Herzerkrankungen sind laut den Angaben die häufigste Todesursache in den USA.
Herzkrankheiten diskriminieren nicht. Sie sind die häufigste Todesursache für verschiedene Bevölkerungsgruppen, darunter Weiße, Hispanics und Schwarze. Fast die Hälfte der Amerikaner ist einem Risiko für Herzkrankheiten ausgesetzt, und die Zahl steigt. Erfahren Sie mehr über den Anstieg der Herzkrankheitsraten.
Herzerkrankungen können zwar tödlich sein, sind aber bei den meisten Menschen auch vermeidbar. Wenn Sie frühzeitig gesunde Lebensgewohnheiten einführen, können Sie möglicherweise länger mit einem gesünderen Herzen leben.
Herzerkrankungen umfassen eine Vielzahl von Herz-Kreislauf-Problemen. Verschiedene Krankheiten und Zustände fallen unter das Dach von Herzerkrankungen. Zu den Arten von Herzerkrankungen gehören :
- Arrhythmie. An Arrhythmie ist eine Herzrhythmusstörung.
- Atherosklerose. Atherosklerose ist eine Verhärtung der Arterien.
- Kardiomyopathie. Dieser Zustand bewirkt, dass die Muskeln des Herzens härten oder schwach werden .
- Angeborene Herzfehler. Angeborene Herzfehler sind Herzunregelmäßigkeiten, die bei der Geburt vorliegen.
- Koronare Herzkrankheit CAD. CAD wird durch die Bildung von Plaque in den Herzarterien verursacht. Es wird manchmal als ischämische Herzkrankheit bezeichnet.
- Herzinfektionen. Herzinfektionen können verursacht werden durch Bakterien , Viren oder Parasiten.
Der Begriff Herz-Kreislauf-Erkrankungen kann verwendet werden, um Herzerkrankungen zu bezeichnen, die speziell die Blutgefäße betreffen.
Verschiedene Arten von Herzerkrankungen können zu verschiedenen Symptomen führen.
Arrhythmien
Arrhythmien sind abnorme Herzrhythmen. Die Symptome Ihre Erfahrung kann von der Art Ihrer Arrhythmie abhängen - Herzschläge zu schnell oder zu langsam . Symptome einer Arrhythmie sind :
- Benommenheit
- flatterndes Herz oder rasender Herzschlag
- langsamer Puls
- Ohnmachtsanfälle
- Schwindel
- Brustschmerzen
Atherosklerose
Atherosklerose reduziert die Blutversorgung Ihrer Extremitäten. Zusätzlich zu Brustschmerzen und Kurzatmigkeit , Symptome von Atherosklerose sind :
- Kälte besonders in die Glieder
- Taubheit besonders in die Glieder
- ungewöhnliche oder unerklärliche Schmerzen
- Schwäche in Beinen und Armen
Angeborene Herzfehler
Angeborene Herzfehler sind Herzprobleme, die auftreten, wenn ein Fötus wächst. Einige Herzfehler werden nie diagnostiziert. Andere können gefunden werden, wenn sie Symptome verursachen, wie z.
- blau gefärbte Haut
- Schwellung von die Extremitäten
- Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden
- Müdigkeit und niedrige Energie
- unregelmäßiger Herzrhythmus
Koronare Herzkrankheit CAD
CAD ist eine Plaquebildung in den Arterien, die sauerstoffreiches Blut durch Herz und Lunge transportiert. Symptome von CAD einschließen :
- Brustschmerzen oder Beschwerden
- Druckgefühl oder Quetschen in der Brust
- Kurzatmigkeit
- Übelkeit
- Gefühle von Verdauungsstörungen oder Gas
Kardiomyopathie
Kardiomyopathie ist eine Krankheit, bei der die Muskeln des Herzens größer werden und steif, dick oder schwach werden. Zu den Symptomen dieser Erkrankung gehören :
- Müdigkeit
- Blähungen
- besonders geschwollene Beine Knöchel und Füße
- Kurzatmigkeit
- Stampfen oder schneller Puls
Herzinfektionen
Der Begriff Herzinfektion kann verwendet werden, um Zustände wie Endokarditis oder Myokarditis . Symptome einer Herzinfektion sind :
- Brustschmerzen
- Brustkorbstauung oder Husten
- Fieber
- Schüttelfrost
- Hautausschlag
Lesen Sie mehr über die Anzeichen und Symptome von Herzerkrankungen.
Frauen haben häufig andere Anzeichen und Symptome von Herzerkrankungen als Männer, insbesondere im Hinblick auf CAD und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Tatsächlich a Studie 2003 Betrachtet man die Symptome, die am häufigsten bei Frauen mit Herzinfarkt auftreten. Zu den häufigsten Symptomen gehörten keine „klassischen“ Herzinfarktsymptome wie Brustschmerzen und Kribbeln. Stattdessen berichtete die Studie, dass Frauen eher dazu neigensagen, sie haben erlebt Angst , Schlafstörungen und ungewöhnliche oder ungeklärte Müdigkeit.
Darüber hinaus gaben 80 Prozent der Frauen in der Studie an, diese Symptome mindestens einen Monat vor ihrem Herzinfarkt zu haben.
Symptome einer Herzerkrankung bei Frauen können auch mit anderen Erkrankungen verwechselt werden, z. Depression , Wechseljahre und Angst.
Häufige Symptome von Herzerkrankungen bei Frauen sind :
- Schwindel
- Blässe
- Kurzatmigkeit oder flache Atmung
- Benommenheit
- Ohnmacht oder Ohnmacht
- Angst
- Übelkeit
- Erbrechen
- Kieferschmerzen
- Nackenschmerzen
- Rückenschmerzen
- Verdauungsstörungen oder gasartige Schmerzen in Brust und Magen
- kalter Schweiß
Herzkrankheit ist eine Sammlung von Krankheiten und Zuständen, die Herz-Kreislauf-Probleme verursachen. Jede Art von Herzkrankheit wird durch etwas verursacht, das für diesen Zustand völlig einzigartig ist. Atherosklerose und CAD resultieren aus Plaquebildung in den Arterien. Andere Ursachen für Herzkrankheiten werden nachstehend beschrieben.
Arrhythmie verursacht
Ursachen für einen abnormalen Herzrhythmus sind :
- Diabetes
- CAD
- Herzfehler, einschließlich angeborener Herzfehler
- Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Heilmittel
- Bluthochdruck Bluthochdruck
- übermäßig Alkohol oder Koffein verwenden
- Substanzstörungen
- Stress und Angst
- bestehende Herzschäden oder Krankheiten
Ursachen für angeborene Herzfehler
Diese Herzkrankheit tritt auf, während sich ein Baby noch im Mutterleib entwickelt. Einige Herzfehler können schwerwiegend sein und frühzeitig diagnostiziert und behandelt werden. Einige können auch viele Jahre lang nicht diagnostiziert werden.
Ihr Herzstruktur kann sich auch mit zunehmendem Alter ändern. Dies kann zu einem Herzfehler führen, der zu Komplikationen und Problemen führen kann.
Ursachen der Kardiomyopathie
Es gibt verschiedene Arten von Kardiomyopathien. Jeder Typ ist das Ergebnis einer separaten Erkrankung.
- Dilatierte Kardiomyopathie. Es ist unklar, was dies verursacht am häufigsten Art der Kardiomyopathie, die zu einem geschwächten Herzen führt. Dies kann das Ergebnis einer früheren Schädigung des Herzens sein, z. B. durch Medikamente, Infektionen und Herzinfarkt. Es kann sich auch um eine Erbkrankheit oder das Ergebnis von handeln unkontrollierter Blutdruck .
- Hypertrophe Kardiomyopathie. Diese Art von Herzkrankheit führt zu a dickerer Herzmuskel . Es wird normalerweise vererbt.
- Restriktive Kardiomyopathie. Es ist oft unklar, was zu dieser Art von Kardiomyopathie führt, die zu starren Herzwänden führt. Mögliche Ursachen können Narbengewebe und eine Art abnormaler Proteinbildung sein, die als bekannt ist. Amyloidose .
Ursachen einer Herzinfektion
Bakterien, Parasiten und Viren sind die häufigsten Ursachen für Herzinfektionen. Unkontrollierte Infektionen im Körper können auch das Herz schädigen, wenn sie nicht richtig behandelt werden.
Es gibt viele Risikofaktoren für Herzerkrankungen. Einige sind kontrollierbar, andere nicht. Die CDC sagt das.
- Bluthochdruck
- hoher Cholesterinspiegel und niedrige Werte von hochdichtes Lipoprotein HDL das „gute“ Cholesterin
- Rauchen
- Fettleibigkeit
- körperliche Inaktivität
Rauchen ist zum Beispiel ein kontrollierbarer Risikofaktor. Menschen, die rauchen, verdoppeln laut dem das Risiko, an Herzerkrankungen zu erkranken. Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen NIDDK .
Menschen mit Diabetes haben möglicherweise auch ein höheres Risiko für Herzerkrankungen, weil sie hoch sind Blutzuckerspiegel erhöhen Sie das Risiko von :
Wenn Sie an Diabetes leiden, ist es wichtig, Ihre Glukose zu kontrollieren, um das Risiko für die Entwicklung einer Herzerkrankung zu begrenzen. American Heart Association AHA berichtet, dass Menschen mit hohem Blutdruck und Diabetes ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verdoppeln.
Risikofaktoren, die Sie nicht kontrollieren können
Andere Risikofaktoren für Herzerkrankungen sind :
- Familiengeschichte
- ethnische Zugehörigkeit
- Geschlecht
- Alter
Obwohl diese Risikofaktoren nicht kontrollierbar sind, können Sie möglicherweise ihre Auswirkungen überwachen. Mayo-Klinik , eine Familiengeschichte von CAD ist besonders besorgniserregend, wenn es sich um eine : handelt
- männlicher Verwandter unter 55 Jahren, z. B. Vater oder Bruder
- weibliche Verwandte unter 65 Jahren, z. B. Mutter oder Schwester
Nicht-hispanische Schwarze, nicht-hispanische Weiße und Menschen mit asiatischem oder pazifischem Erbe haben ein höheres Risiko als einheimische Alaskaner oder amerikanische Ureinwohner. Außerdem besteht für Männer ein höheres Risiko für Herzerkrankungen als für Frauen. Tatsächlich schätzt die CDCzwischen
Schließlich kann Ihr Alter Ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Im Alter von 20 bis 59 Jahren sind Männer und Frauen bei ein ähnliches Risiko für CAD. Nach dem 60. Lebensjahr steigt der Anteil der betroffenen Männer jedoch auf 19,9 bis 32,2 Prozent. Nur 9,7 bis 18,8 Prozent der Frauen in diesem Alter sind betroffen.
Ihr Arzt kann verschiedene Arten von Tests und Bewertungen anordnen, um eine Diagnose einer Herzerkrankung zu stellen. Einige dieser Tests können durchgeführt werden, bevor Sie jemals Anzeichen einer Herzerkrankung zeigen. Andere können verwendet werden, um nach möglichen Ursachen für Symptome zu suchen, wenn diese auftreten.
Körperliche Untersuchungen und Blutuntersuchungen
Das erste, was Ihr Arzt tun wird, ist a körperliche Untersuchung und berücksichtigen Sie die aufgetretenen Symptome. Dann möchten sie Ihre wissen Familie und persönliche Krankengeschichte. Genetik kann bei einigen Herzerkrankungen eine Rolle spielen. Wenn Sie ein enges Familienmitglied mit Herzerkrankungen haben, teilen Sie diese Informationen Ihrem Arzt mit.
Blutuntersuchungen werden häufig bestellt. Dies liegt daran, dass sie Ihrem Arzt helfen können, Ihre zu sehen. Cholesterinspiegel und achten Sie auf Anzeichen einer Entzündung.
Nichtinvasive Tests
Zur Diagnose von Herzerkrankungen können verschiedene nichtinvasive Tests verwendet werden.
- Elektrokardiogramm EKG oder EKG. Dieser Test kann Überwachen Sie die elektrische Aktivität Ihres Herzens und helfen Sie Ihrem Arzt, Unregelmäßigkeiten zu erkennen.
- Echokardiogramm. Dies Ultraschalltest kann Ihrem Arzt ein genaues Bild der Herzstruktur geben.
- Stresstest. Diese Prüfung wird durchgeführt, während Sie eine anstrengende Tätigkeit ausführen z. B. Gehen, Laufen oder Fahren eines stationären Fahrrads. Während des Tests kann Ihr Arzt die Aktivität Ihres Herzens als Reaktion auf Änderungen der körperlichen Anstrengung überwachen.
- Karotisultraschall. Um einen detaillierten Ultraschall von Ihnen zu erhalten Halsschlagadern Ihr Arzt kann diesen Ultraschalltest bestellen.
- Holter-Monitor. Ihr Arzt wird Sie möglicherweise bitten, diesen Herzfrequenzmesser zu tragen. 24 bis zu 48 Stunden. Dadurch erhalten sie einen erweiterten Überblick über die Aktivität Ihres Herzens.
- Tilt Table Test. Wenn Sie kürzlich im Stehen oder Sitzen Ohnmacht oder Benommenheit erfahren haben, kann Ihr Arzt diesen Test anordnen. Währenddessen werden Sie an einen Tisch geschnallt und langsam angehoben oder abgesenkt, während sie Ihren überwachen. Herzfrequenz , Blutdruck und Sauerstoffgehalt.
- CT-Scan. Dies Bildgebungstest gibt Ihrem Arzt eine sehr detaillierte Röntgen Bild deines Herzens.
- Herz-MRT Wie bei einem CT-Scan a Herz-MRT kann ein sehr detailliertes Bild Ihres Herzens und Ihrer Blutgefäße liefern.
Invasive Tests
Wenn eine körperliche Untersuchung, Blutuntersuchungen und nicht-invasive Untersuchungen nicht schlüssig sind, möchte Ihr Arzt möglicherweise in Ihren Körper schauen, um festzustellen, was ungewöhnliche Symptome verursacht. Zu den invasiven Tests gehören möglicherweise :
- Herzkatheterisierung und Koronarangiographie. Ihr Arzt kann Katheter einführen in Ihr Herz durch die Leistengegend und die Arterien. Der Katheter hilft ihnen bei der Durchführung von Tests mit Herz und Blutgefäßen. Sobald sich dieser Katheter in Ihrem Herzen befindet, kann Ihr Arzt a durchführen. Koronarangiographie Während einer Koronarangiographie wird ein Farbstoff in die das Herz umgebenden empfindlichen Arterien und Kapillaren injiziert. Der Farbstoff hilft bei der Erstellung eines sehr detaillierten Röntgenbildes.
- Elektrophysiologische Studie. Während dieses Tests kann Ihr Arzt über einen Katheter Elektroden an Ihrem Herzen anbringen. Wenn die Elektroden angebracht sind, kann Ihr Arzt elektrische Impulse senden und aufzeichnen, wie das Herz reagiert.
Lesen Sie mehr über die Tests, die zur Diagnose von Herzerkrankungen verwendet werden.
Die Behandlung von Herzerkrankungen hängt weitgehend von der Art Ihrer Herzerkrankung sowie deren Fortschritt ab. Wenn Sie beispielsweise eine Herzinfektion haben, wird Ihr Arzt wahrscheinlich ein Antibiotikum verschreiben.
Wenn Sie Plaquebildung haben, können diese einen zweigleisigen Ansatz verfolgen: Verschreiben Sie ein Medikament, das Ihr Risiko für zusätzliche Plaquebildung senkt und Ihnen dabei hilft, Änderungen Ihres gesunden Lebensstils vorzunehmen.
Die Behandlung von Herzerkrankungen fällt in drei Hauptkategorien :
Änderungen des Lebensstils
Eine gesunde Lebensweise kann Ihnen helfen, Herzkrankheiten vorzubeugen. Sie können Ihnen auch dabei helfen, die Krankheit zu behandeln und zu verhindern, dass sie sich verschlimmert. Ihre Diät ist einer der ersten Bereiche, die Sie möglicherweise ändern möchten.
A natriumarm fettarme Ernährung, die reich an Früchte und Gemüse kann Ihnen helfen, Ihr Risiko für zu senken Komplikationen bei Herzerkrankungen . Ein Beispiel ist das Diätetische Ansätze zur Beendigung der Hypertonie DASH -Diät .
Ebenso bekommen regelmäßige Übung und Tabak beenden kann bei der Behandlung von Herzerkrankungen helfen. Versuchen Sie auch, Ihre zu reduzieren Alkoholkonsum .
Medikamente
Ein Medikament kann erforderlich sein, um bestimmte Arten von Herzerkrankungen zu behandeln. Ihr Arzt kann ein Medikament verschreiben, das Ihre Herzkrankheit entweder heilen oder kontrollieren kann. Medikamente können auch verschrieben werden, um das Risiko von Komplikationen zu verlangsamen oder zu stoppen. Das genaue Medikament, das Sie verwenden. 'Die Verschreibung hängt von der Art Ihrer Herzerkrankung ab. Lesen Sie mehr über die Medikamente, die zur Behandlung von Herzerkrankungen verschrieben werden können.
Chirurgie oder invasive Eingriffe
In einigen Fällen von Herzerkrankungen Operation oder ein medizinischer Eingriff ist erforderlich, um die Erkrankung zu behandeln und eine Verschlechterung der Symptome zu verhindern.
Zum Beispiel, wenn Sie haben Arterien, die blockiert sind ganz oder fast vollständig durch Plaquebildung kann Ihr Arzt a einfügen Stent in Ihrer Arterie, um den normalen Blutfluss wiederherzustellen. Der von Ihrem Arzt durchgeführte Eingriff hängt von der Art Ihrer Herzerkrankung und dem Ausmaß der Schädigung Ihres Herzens ab.
Einige Risikofaktoren für Herzerkrankungen können nicht kontrolliert werden, z. B. Ihre Familienanamnese. Es ist jedoch weiterhin wichtig, die Wahrscheinlichkeit einer Herzerkrankung zu verringern, indem Sie die Risikofaktoren verringern, die Sie kontrollieren können.
Streben Sie nach gesundem Blutdruck und Cholesterinwerten
Ein gesunder Blutdruck und Cholesterinwerte sind einige der ersten Schritte, die Sie für ein gesundes Herz unternehmen können. Der Blutdruck wird in Millimetern Quecksilber mm Hg gemessen. Ein gesunder Blutdruck wird als weniger als 120 angesehen. systolisch und 80 diastolisch, was häufig als „120 über 80“ oder „120/80 mm Hg“ ausgedrückt wird. Systolisch ist die Messung des Drucks, während sich das Herz zusammenzieht. Diastolisch ist die Messung, wenn das Herz ruht. Höhere Zahlen geben andass das Herz zu hart arbeitet, um Blut zu pumpen.
Ihr idealer Cholesterinspiegel hängt von Ihren Risikofaktoren und Ihrer Herzgesundheitsgeschichte ab. Wenn Sie ein hohes Risiko für Herzerkrankungen haben, haben Sie Diabetes oder hatten bereits eine Herzinfarkt Ihre Zielwerte liegen unter denen von Personen mit geringem oder durchschnittlichem Risiko.
Wege finden, um mit Stress umzugehen
So einfach es klingt Stressbewältigung kann auch das Risiko für Herzerkrankungen senken. Unterschätzen Sie nicht chronischer Stress als Beitrag zu Herzerkrankungen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie häufig überfordert, ängstlich oder mit stressigen Lebensereignissen wie Umzug, Jobwechsel oder Scheidung fertig sind.
Umfassen Sie einen gesünderen Lebensstil
Es ist auch wichtig, gesunde Lebensmittel zu essen und regelmäßig Sport zu treiben. Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Gehalt. gesättigtes Fett und Salz . Ärzte empfehlen
Wenn Sie rauchen, hören Sie auf. Das Nikotin in Zigaretten führt zu einer Verengung der Blutgefäße, wodurch die Zirkulation von sauerstoffhaltigem Blut erschwert wird. Dies kann zu Arteriosklerose führen.
Wenn Sie kürzlich eine Herzkrankheitsdiagnose erhalten haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um so gesund wie möglich zu bleiben. Sie können sich auf Ihren Termin vorbereiten, indem Sie eine detaillierte Liste Ihrer Alltagsgewohnheiten erstellen. Mögliche Themen sind :
- Medikamente, die Sie einnehmen
- Ihre regelmäßige Übungsroutine
- Ihre typische Ernährung
- jede Familiengeschichte von Herzerkrankungen oder Schlaganfall
- persönliche Vorgeschichte von Bluthochdruck oder Diabetes
- Symptome wie Herzrasen, Schwindel oder Energiemangel
Regelmäßiger Arztbesuch ist nur eine Lebensgewohnheit, die Sie übernehmen können. Wenn Sie dies tun, können potenzielle Probleme so früh wie möglich erkannt werden. Bestimmte Risikofaktoren wie Bluthochdruck können mit Medikamenten behandelt werden, um Ihr Risiko zu senkenvon Herzerkrankungen.
Ihr Arzt kann Ihnen auch Tipps geben für :
- mit dem Rauchen aufhören
- Kontrolle des Blutdrucks
- regelmäßig trainieren
- Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterinspiegels
- Abnehmen wenn Sie übergewichtig sind
- gesund essen
Es ist möglicherweise nicht möglich, diese Änderungen auf einmal vorzunehmen. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, welche Änderungen des Lebensstils die größten Auswirkungen haben. Selbst kleine Schritte in Richtung dieser Ziele tragen dazu bei, dass Sie am gesündesten bleiben.
Hypertensive Herzkrankheit ist eine Erkrankung, die durch chronischen Bluthochdruck verursacht wird. Hypertonie erfordert, dass Ihr Herz stärker pumpt, um Ihr Blut durch Ihren Körper zu zirkulieren. Dieser erhöhte Druck kann zu verschiedenen Arten von Herzproblemen führen, einschließlich eines dicken, vergrößerten HerzensMuskel und verengte Arterien.
Die zusätzliche Kraft, die Ihr Herz zum Pumpen von Blut anwenden muss, kann Ihre Herzmuskulatur härter und dicker machen. Dies kann sich darauf auswirken, wie gut Ihr Herz pumpt. Hypertensive Herzerkrankungen können die Arterien weniger elastisch und steifer machen. Dies kann die Durchblutung verlangsamen und Ihre Durchblutung verhindernKörper davon, das sauerstoffreiche Blut zu bekommen, das er braucht.
Hypertensive Herzkrankheit ist die häufigste Todesursache für Menschen mit hohem Blutdruck, daher ist es wichtig, dass Sie damit beginnen behandeln Bluthochdruck so bald wie möglich. Die Behandlung kann Komplikationen stoppen und möglicherweise zusätzliche Schäden verhindern.
Herzerkrankungen können nicht geheilt oder rückgängig gemacht werden. Sie erfordern eine lebenslange Behandlung und sorgfältige Überwachung. Viele der Symptome von Herzerkrankungen können durch Medikamente, Verfahren und Änderungen des Lebensstils gelindert werden. Wenn diese Methoden fehlschlagen, können Koronarinterventionen oder Bypass auftretenOperation könnte verwendet werden.
Wenn Sie glauben, dass bei Ihnen Symptome einer Herzerkrankung auftreten oder wenn Sie Risikofaktoren für eine Herzerkrankung haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Gemeinsam können Sie beide Ihre Risiken abwägen, einige Screening-Tests durchführen und durchführenein Plan, um gesund zu bleiben.
Es ist wichtig, dass Sie sich jetzt um Ihre allgemeine Gesundheit kümmern, bevor eine Diagnose gestellt werden kann. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie in der Familienanamnese an Herzerkrankungen leiden oder an Erkrankungen leiden, die Ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Achten Sie auf Ihren Körper und Ihre GesundheitHerz kann sich für viele Jahre auszahlen.