Forscher sagen, dass einige Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine bei jüngeren Menschen gesundheitliche Probleme verursachen können.
Der Versuch, an einem heißen Sommertag einen Energieschub zu erzielen, könnte gefährlicher sein, als es scheint.
In a neue Studie Forscher kamen zu dem Schluss, dass Nahrungsergänzungsmittel wie Energy Drinks mit einem erhöhten Risiko für Krankenhausaufenthalte, Todesfälle und andere schwere medizinische Ereignisse für junge Menschen verbunden sind.
Diese negativen Konsequenzen im Zusammenhang mit Nahrungsergänzungsmitteln waren "sehr besorgniserregend", sagte Flora oder ScD ein Forscher an der Harvard TH Chan School für öffentliche Gesundheit in Massachusetts und der Hauptautor der Studie.
„Unsere Ergebnisse zeigen, dass Nahrungsergänzungsmittel, die zur Gewichtsreduktion, zum Muskelaufbau und zur Energiegewinnung verkauft werden, äußerst gefährlich sein können und mit schweren medizinischen Verletzungen und in einigen Fällen dem Tod junger Menschen, die diese Produkte verwenden, verbunden sind“, sagte GesundLinie.
Die Studie hat die Arten von Vitaminen nicht in bestimmte Kategorien unterteilt. Es ist möglich, dass dies die Ergebnisse erschweren könnte, da die Gefahren von Vitaminen in erster Linie bei einem liegen: Erhalten zu viel Vitamin D .
Der Kern der neuen Erkenntnisse spiegelt jedoch frühere Studien wider, in denen auch festgestellt wurde, dass Nahrungsergänzungsmittel in einigen Fällen gefährlich sein können - und dass diese Risiken möglicherweise zunehmen.
A Studie 2017 So wurde beispielsweise festgestellt, dass die Anzahl der Anrufe bei Giftnotrufzentralen aufgrund von Nahrungsergänzungsmitteln von 2005 bis 2012 um etwa 50 Prozent gestiegen ist.
In der Studie wurden zwischen 2000 und 2012 275.000 Expositionen gegenüber Nahrungsergänzungsmitteln gemeldet, wobei etwa 4 Prozent zu schwerwiegenden medizinischen Ergebnissen führten, die nach Angaben des National Poison Data System von einer Behandlung, die nicht lebensbedrohlich ist, bis zum Tod reichen.
Dies würde bedeuten, dass mehr als 12.000 Menschen aufgrund der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln in diesen zwölf Jahren eine Behandlung benötigen.
Eine der Ergänzungen, die in der Studie als „mit erheblicher Toxizität verbunden“ eingestuft wurden, waren Energieprodukte.
"Jeder hat von Red Bull gehört" Henry Spiller Direktor des Central Ohio Poison Center im Nationwide Children's Hospital und Mitautor dieser Studie von 2017 sagte zu GesundLinie: „Es gibt ein Gefühl der Sicherheit, weil sie gesehen haben, wie ihre Eltern Kaffee getrunken haben - alles ist in Ordnung.“
Aber es gibt einen Dosiseffekt, sagte Spiller. Je mehr Sie einnehmen, desto riskanter wird es.
Es könnte auch potenzielle Gefahren geben, wenn Sie längere Zeit in der Hitze sind oder wenn diese Nahrungsergänzungsmittel mit den Medikamenten interagieren, die Sie einnehmen, fügte er hinzu.
Spiller sagt, dass diese Nahrungsergänzungsmittel bei jungen Menschen beliebt sind. Er bemerkte, dass Jugendliche sie oft vor dem Training trinken, insbesondere in Situationen, in denen sie versuchen, im Sommer durch so etwas wie zweitägige Fußballübungen in der Vorsaison Kraft zu treiben.
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Die Studie kam zu dem Schluss, dass eine mäßige Anwendung durch Personen ohne vorbestehende Herzprobleme wahrscheinlich sicher ist. Es wurde jedoch empfohlen, Warnhinweise auf den Produkten anzubringen und die Ärzte zu fragen, bevor sie es versuchen.
Die Autoren der jüngsten Studie forderten auch eine weitere Prüfung und Durchsetzung durch die Aufsichtsbehörden.
Oder es wurde darauf hingewiesen, dass die Food and Drug Administration FDA Warnungen vor Nahrungsergänzungsmitteln herausgegeben hat, die für Energie, Gewichtsverlust, Muskelaufbau und sexuelle Funktion verkauft werden.
Sie forderte auch die Hersteller auf, mehr Verantwortung für die sichere Verwendung ihrer Produkte zu übernehmen, und stellte fest, dass einige Gesetzgeber darauf drängen, den Verkauf von Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion an Minderjährige zu verbieten.
Die FDA hat bereits einige Maßnahmen ergriffen, da der Zugang zu Nahrungsergänzungsmitteln zunimmt.
Ein Agentursprecher zeigte auf
„Eines der Hauptziele der FDA ist es, das richtige Gleichgewicht zwischen der Wahrung des Zugangs der Verbraucher zu sicheren, gut hergestellten und genau gekennzeichneten Nahrungsergänzungsmitteln und dem Schutz der Öffentlichkeit vor unsicheren und rechtswidrigen Produkten zu erreichen“, sagte der Sprecher gegenüber GesundLiniesind besonders besorgt über Risiken für schutzbedürftige Bevölkerungsgruppen, einschließlich Kinder und Jugendliche. “
Sie bemerkte auch, dass die Agentur neue Studien auswertet, die "als Teil der Beweismittel herauskommen, um unser Verständnis für ein bestimmtes Problem zu fördern und unsere Mission zum Schutz der öffentlichen Gesundheit zu unterstützen."
Die Rolle dieser Studien kann entscheidend sein, sagte Spiller.
"Die FDA hat nur dann Aufsicht, wenn sie es für gefährlich hält", bemerkte er. "Es sind Studien wie unsere und Studien wie diese, die es ihnen ermöglichen werden, Maßnahmen zu ergreifen."
Derzeit liegt die Rolle des Schutzes junger Menschen vor potenziellen Risiken jedoch weitgehend bei Eltern, Trainern und Lehrern.
Oder sagte, diese Erwachsenen sollten Kindern raten, dass diese Ergänzungen nicht sicher zu verwenden sind.
Wenn das Ziel darin besteht, Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen oder beim Sport besser zu werden, dann sind Schlafen, ausgewogene Mahlzeiten, Training und das Vermeiden von Drogen, Alkohol und Rauchen die besten Wege, um diese Ziele zu erreichen.
Eine neue Studie ergänzt den Beweis, dass Nahrungsergänzungsmittel - für Energie, Gewichtsverlust oder Muskelaufbau - in einigen Fällen für Kinder und junge Erwachsene schädlich sein können.
Experten sagten, Studien wie diese könnten es der FDA möglicherweise ermöglichen, den Markt für Nahrungsergänzungsmittel strenger zu regulieren.
Sie rieten den Eltern auch, Kinder zu ermutigen, sich von Nahrungsergänzungsmitteln fernzuhalten, und darauf hinzuweisen, dass Faktoren wie Ernährung, Schlaf und Bewegung effektivere Wege sind, um Fitnessziele zu erreichen.
