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Was ist Arthritis?

Arthritis ist eine Entzündung der Gelenke. Sie kann ein Gelenk oder mehrere Gelenke betreffen. Es gibt mehr als 100 verschiedene Arten von Arthritis mit unterschiedlichen Ursachen und Behandlungsmethoden. Zwei der häufigsten Arten sind Arthrose OA und rheumatoide ArthritisRA.

Die Symptome von Arthritis entwickeln sich normalerweise im Laufe der Zeit, können aber auch plötzlich auftreten. Arthritis tritt am häufigsten bei Erwachsenen über 65 Jahren auf, kann sich aber auch bei Kindern, Jugendlichen und jüngeren Erwachsenen entwickeln. Arthritis tritt häufiger beiFrauen als Männer und bei Menschen mit Übergewicht.

Gelenkschmerzen , Steifheit und Schwellung sind die häufigsten Symptome von Arthritis. Ihre Bewegungsbereich kann auch abnehmen und Sie können erleben Rötung der Haut um das Gelenk. Viele Menschen mit Arthritis bemerken, dass ihre Symptome am Morgen schlimmer sind.

Im Fall von RA Sie können fühlen müde oder Erfahrung a Appetitlosigkeit aufgrund der Entzündung, die die Aktivität des Immunsystems verursacht. Sie können auch werden anämisch - bedeutet dein Anzahl der roten Blutkörperchen nimmt ab - oder hat eine leichte Fieber . Schwere RA kann zu Gelenkdeformitäten führen, wenn sie nicht behandelt werden.

Knorpel ist ein festes, aber flexibles Bindegewebe in Ihren Gelenken. Es schützt die Gelenke, indem es den Druck und den Stoß absorbiert, die beim Bewegen entstehen, und belastet sie. Eine Verringerung der normalen Menge dieses Knorpelgewebes verursacht einige Formen von Arthritis.

Normaler Verschleiß verursacht OA eine der häufigsten Formen von Arthritis. Eine Infektion oder Verletzung der Gelenke kann diesen natürlichen Abbau von Knorpelgewebe verschlimmern. Ihr Risiko, an OA zu erkranken, kann höher sein, wenn Sie in der Familienanamnese an der Krankheit leiden.

Eine weitere häufige Form der Arthritis RA , ist ein Autoimmunerkrankung . Es tritt auf, wenn das Immunsystem Ihres Körpers das Gewebe des Körpers angreift. Diese Angriffe betreffen die Synovia, ein Weichgewebe in Ihren Gelenken, das a Flüssigkeit das nährt den Knorpel und schmiert die Gelenke.

RA ist eine Erkrankung der Synovia, die in ein Gelenk eindringt und dieses zerstört. Sie kann schließlich zur Zerstörung von Knochen und Knorpel im Gelenk führen.

Die genaue Ursache der Angriffe des Immunsystems ist unbekannt. Wissenschaftler haben dies jedoch entdeckt. genetische Marker das erhöht das Risiko, an RA zu erkranken, um das Fünffache.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wen Sie für eine Arthritis-Diagnose aufsuchen sollen, ist es ein guter erster Schritt, Ihren Hausarzt aufzusuchen. körperliche Untersuchung um die Gelenke auf Flüssigkeit zu überprüfen warm oder rote Gelenke und eingeschränkte Bewegungsfreiheit in den Gelenken. Ihr Arzt kann Sie bei Bedarf an einen Spezialisten verweisen.

Wenn bei Ihnen schwere Symptome auftreten, können Sie einen Termin mit a vereinbaren. Rheumatologe Erstens. Dies kann zu einer schnelleren Diagnose und Behandlung führen.

Das Extrahieren und Analysieren von Entzündungsniveaus in Ihrem Blut und in Gelenkflüssigkeiten kann Ihrem Arzt helfen, festzustellen, welche Art von Arthritis Sie haben. Blutuntersuchungen, bei denen nach bestimmten Arten von Antikörpern wie Anti-CCP antizyklisches citrulliniertes Peptid gesucht wird. RF Rheumafaktor und ANA antinukleärer Antikörper sind auch gängige Diagnosetests.

Ärzte verwenden üblicherweise Bildscans wie Röntgen , MRT und CT-Scans um ein Bild Ihrer Knochen und Ihres Knorpels zu erstellen. Auf diese Weise können andere Ursachen für Ihre Symptome ausgeschlossen werden, z. Knochensporn .

Das Hauptziel der Behandlung besteht darin, die Schmerzen zu reduzieren und zusätzliche Gelenkschäden zu vermeiden. Sie erfahren, was bei der Schmerzkontrolle für Sie am besten funktioniert. Einige Leute finden Heizkissen und Eisbeutel um beruhigend zu sein. Andere verwenden Mobilitätshilfen wie Stöcke oder Gehhilfen, um den Druck auf schmerzende Gelenke zu verringern.

Die Verbesserung Ihrer Gelenkfunktion ist ebenfalls wichtig. Ihr Arzt kann Ihnen eine Kombination von Behandlungsmethoden verschreiben, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

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Medikamente

Eine Reihe verschiedener Arten von Medikamenten behandeln Arthritis :

  • Analgetika wie Hydrocodon Vicodin oder Paracetamol Tylenol sind wirksam bei der Schmerzbehandlung, tragen jedoch nicht zur Verringerung von Entzündungen bei.
  • Nichtsteroidale Antiphlogistika NSAIDs z. B. Ibuprofen Advil und Salicylate helfen bei der Kontrolle von Schmerzen und Entzündungen. Salicylate können das Blut verdünnen. Daher sollten sie mit zusätzlichen blutverdünnenden Medikamenten sehr vorsichtig angewendet werden.
  • Menthol oder Capsaicin Cremes Blockieren Sie die Übertragung von Schmerzsignalen von Ihren Gelenken.
  • Immunsuppressiva wie Prednison oder Cortison helfen, Entzündungen zu reduzieren.

Wenn Sie an RA leiden, kann Ihr Arzt Sie mit Kortikosteroiden behandeln oder krankheitsmodifizierende Antirheumatika DMARDs die Ihr Immunsystem unterdrücken. Es gibt auch viele Medikamente zur Behandlung von OA, die rezeptfrei oder verschreibungspflichtig erhältlich sind.

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Chirurgie

Eine Operation zum Ersetzen Ihres Gelenks durch ein künstliches kann eine Option sein. Diese Form der Operation wird am häufigsten zum Ersetzen durchgeführt. Hüften und Knie .

Wenn Ihre Arthritis bei Ihnen am schwerwiegendsten ist Finger oder Handgelenke Ihr Arzt führt möglicherweise eine Gelenkfusion durch. Bei diesem Verfahren werden die Enden Ihrer Knochen miteinander verbunden, bis sie heilen und eins werden.

Physiotherapie

Physiotherapie mit Übungen zur Stärkung der Muskeln um das betroffene Gelenk ist ein zentraler Bestandteil der Behandlung von Arthritis.

Gewichtsverlust und die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts verringert das Risiko, an OA zu erkranken, und kann die Symptome verringern, wenn Sie es bereits haben.

Essen a gesunde Ernährung ist wichtig für den Gewichtsverlust. Wählen Sie eine Diät mit viel Antioxidantien wie frisches Obst, Gemüse und Kräuter können Entzündungen reduzieren. Andere entzündungshemmende Lebensmittel einschließlich Fisch und Nüsse.

Lebensmittel zu minimieren oder vermeiden Wenn Sie an Arthritis leiden, gehören frittierte Lebensmittel, verarbeitete Lebensmittel, Milchprodukte und eine hohe Fleischaufnahme.

einige Forschung deutet auch darauf hin, dass Gluten-Antikörper bei Menschen mit RA vorhanden sein können. Eine glutenfreie Ernährung kann die Symptome und das Fortschreiten der Krankheit verbessern. A Studie 2015 empfiehlt auch eine glutenfreie Ernährung für alle Personen, bei denen eine undifferenzierte Bindegewebserkrankung diagnostiziert wird.

Regelmäßige Übung hält Ihre Gelenke flexibel. Schwimmen ist oft eine gute Form der Bewegung für Menschen mit Arthritis, da sie nicht wie beim Laufen und Gehen Druck auf Ihre Gelenke ausübt. Es ist wichtig, aktiv zu bleiben, aber Sie sollten sich auch ausruhen, wenn Sie es brauchen und vermeiden. Überanstrengung Sie selbst.

Zu Hause Übungen, die Sie ausprobieren können, gehören :

Obwohl es keine Heilung für Arthritis gibt, kann die richtige Behandlung Ihre Symptome erheblich reduzieren.

Zusätzlich zu den von Ihrem Arzt empfohlenen Behandlungen können Sie eine Reihe von Änderungen im Lebensstil vornehmen, die Ihnen bei der Behandlung Ihrer Arthritis helfen können.