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Eine Hautpflege-Enthusiastin teilt ihre Tipps zur Pflege der Haut um Ihre Augen.

Auch wenn Sie es vielleicht wünschen, ist die Haut um Ihre Augen ein Teil Ihres Körpers, der die frühesten Anzeichen vorzeitigen Alterns zeigen kann, insbesondere ohne angemessene Pflege.

Aber haben Sie sich jemals gefragt, warum?

Erstens ist die Haut um Ihre Augen dünner und empfindlicher als die Haut an anderen Stellen Ihres Körpers. Und weil Ihre Augen den ganzen Tag über viel arbeiten, vom Blinzeln bis zum Ausdruck Ihrer Gefühle, kann dies allein zu vorzeitigem Altern führen.

Darüber hinaus können genetische Gründe, ultraviolette UV Strahlen, externe Stressfaktoren und die Wahl des Lebensstils dazu führen, dass die Haut um die Augen schneller altert.

Häufige Probleme mit der Augenpartie

  • dunkle Kreise
  • feine Linien
  • Schwellungen einschließlich Tränensäcke

Egal wie alt Sie sind, es ist nie zu früh oder zu spät, um Ihren Augen die Liebe zu geben, die sie verdienen.

Ich habe einige leicht zu befolgende Tipps zusammengefasst, die ich persönlich abonniere. Schauen Sie sie sich unten an und fügen Sie sie noch heute Ihrer Schönheitsroutine hinzu.

Das Befeuchten Ihrer Haut ist einer dieser unterschätzten Schritte, die oft auf der Strecke bleiben, aber nicht sollten. Stellen Sie sich unsere Haut als Traube vor. Wenn sie Wasser verliert, beginnt sie zu schrumpfen und es können Falten auftreten.

Aber sobald Sie das Wasser wieder hineingegeben haben, kann es helfen, das Auftreten von Linien und Falten aufzufüllen und möglicherweise zu reduzieren. Gleiches gilt für unsere Augenpartie. Da ihnen Öldrüsen die natürliche Feuchtigkeitscreme unserer Haut fehlen, können sie mehr seinanfällig für Trockenheit.

Die am häufigsten gestellte Frage zur Befeuchtung dieses Teils Ihres Gesichts ist, ob Sie Ihre Gesichtsfeuchtigkeitscreme für die Haut um Ihre Augen verwenden können. Die Antwort lautet Ja. Solange sie Ihre Augen nicht reizt und eine ausreichende Menge an Feuchtigkeit liefertFeuchtigkeit, du bist gut.

Beachten Sie jedoch, dass die Haut um Ihre Augen herum dünn ist und daher empfindlich auf normale Gesichtscreme reagieren kann. Wenn Sie ein stechendes Gefühl verspüren oder Ihre Augen wässrig oder rot werden, vermeiden Sie stattdessen die Verwendung Ihrer normalen Gesichtsfeuchtigkeitscremein eine Augencreme investieren.

Augencremes werden häufig mit Inhaltsstoffen formuliert, die weniger schädlich für Ihre Augen sind, aber genügend Wirkstoffe enthalten, um Falten und feine Linien zu reduzieren.

Wenn Sie auf der Suche nach der richtigen Augencreme sind, ist es wichtig zu wissen, nach welchen Zutaten Sie suchen müssen, basierend auf dem, was Sie behandeln möchten. Nachfolgend finden Sie Zutaten, die ich aufgrund Ihrer Bedenken auswählen kann :

Für feine Linien

Abgesehen von feuchtigkeitsspendenden Feuchthaltemitteln, die zur Verringerung des Feuchtigkeitsverlusts verwendet werden, sollten Sie nach Inhaltsstoffen suchen, die einen sofortigen „prallen“ Effekt erzielen.

Für dieses Ergebnis entscheiden Sie sich für stärkere Inhaltsstoffe verknüpft mit Stimulierung der Kollagenproduktion. Dazu gehören :

  • Retinoid verschreibungspflichtig
  • Retinol rezeptfreie Optionen
  • Vitamin A-Derivat
  • Peptide
  • Wachstumsfaktoren

Für Hyperpigmentierung dunkle Kreise

Zum Kampf Hyperpigmentierung dunkle Kreise, die durch die UV-Strahlen der Sonne verursacht werden, sollten Sie auf folgende Inhaltsstoffe achten :

  • Arbutin
  • Hydrochinon
  • Kojisäure
  • Vitamin C
  • Soja
  • Niacinamid Vitamin B-3
  • Azelainsäure

Bei Schwellungen

Das Mittel gegen geschwollene Augen kann so einfach sein wie ausreichend Schlaf zu bekommen oder genug Wasser zu trinken. Aber wenn es um Hautpflegestoffe geht, kann das Folgende helfen, Schwellungen zu reduzieren :

  • Koffein
  • Polyphenole aus grünem Tee und Kaffee-Beeren
  • Dipeptid-2 Eyeliss
  • Weidenkraut

Für allgemeine Bedenken

Für allgemeinere Bedenken hinsichtlich der Haut um Ihre Augen suchen Sie nach Antioxidantien . Diese starken Inhaltsstoffe helfen dabei, freie Radikale in der Haut zu entfernen, die durch UV-Strahlung, Rauchen und Schadstoffe ausgelöst werden. Darüber hinaus können sie auch den Alterungsprozess bremsen.

Achten Sie auf Folgendes :

  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • grüner Tee
  • Vitamin B-3 Niacinamid

Vom Entfernen Ihres Augen-Make-ups bis zum Auftragen von Produkten auf die Haut um Ihre Augen ist es wichtig, sanft zu sein. Wie oben erwähnt, ist die Haut unter Ihren Augen sehr dünn. Aus diesem Grund hat der zusätzliche Druck unserer täglichen Aktivitäten diePotenzial, zu besonders feinen Linien beizutragen. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, wie Sie während Ihrer Hautpflege sanfter arbeiten können :

Wenn Sie Ihr Make-up entfernen

  1. Tragen Sie Ihren bevorzugten Augen-Make-up-Entferner auf ein Wattepad auf.
  2. Drücken Sie das Pad leicht auf Ihre Haut.
  3. Ziehen Sie es langsam nach außen.
  4. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis Ihr Make-up vollständig entfernt ist.

Wenn Sie Ihre Produkte anwenden

  1. Tragen Sie Ihr Produkt auf Ihren kleinen Finger auf.
  2. Tupfen Sie Ihre Produkte um die Augen und umkreisen Sie Ihre Augenpartie. Vergessen Sie nicht das obere Augenlid.
  3. Wiederholen, bis das Produkt vollständig von der Haut aufgenommen ist.

Sonneneinstrahlung kann eine große Rolle im Hautalterungsprozess spielen und die Haut unter Ihren Augen dazu führen dunkler werden .

Ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel ist ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Hautpflege und sollte jeden Tag angewendet werden. Auch wenn es draußen düster aussieht, können UVA-Strahlen dennoch Schäden verursachen.

Vergessen Sie auch nicht Ihr oberes Augenlid. Dies ist einer der am meisten übersehenen Bereiche, wenn Sie Sonnenschutzmittel auftragen.

Wenn das erneute Auftragen von Sonnenschutzmitteln auf das Make-up, insbesondere das Augen-Make-up, zu mühsam ist, sollten Sie in eine Sonnenbrille investieren, die UV-Schutz bietet. Dies kann helfen zu schützen nicht nur Ihre Augen, sondern auch die Haut um sie herum vor unerwünschten UVA- und UVB-Strahlen geschützt.

Wenn Sie bemerken, dass Ihre geschwollenen Augen dazu neigen, zu kommen und zu gehen, aber offensichtlicher aussehen, wenn Sie müde sind oder nicht gut geschlafen haben, eine einfache Massage könnte den Trick machen.

Abgesehen von einigen genetischen Faktoren kann Flüssigkeitsretention zu geschwollenen Augen führen. Dies kann das Ergebnis einer salzreichen Mahlzeit, Schlafmangel oder sogar zu viel Schlaf sein.

Massieren unter den Augen kann die Durchblutung verbessern. Der Druck der Massage kann dazu beitragen, überschüssige Flüssigkeit in diesem Bereich abzulassen und Schwellungen zu reduzieren.

Und wenn Sie in der Lage sind, ein bisschen Geld zu investieren, ein gekühltes Jadewalze kann Ihnen auch helfen, die Spannung in diesem Bereich zu lockern und Schwellungen zu reduzieren.

Wenn es darum geht, Ihre Lebensgewohnheiten zu ändern und die Haut um Ihre Augen zu schützen, bin ich ein großer Verfechter dessen, was außen zu sehen ist und was innen geschieht.

Ich abonniere drei Lebensstilpraktiken :

  • mehr Schlaf bekommen
  • Übung
  • versuchen Sie, sich gesund zu ernähren

Ich versuche, jede Nacht mindestens sechs Stunden Schlaf zu bekommen und regelmäßig Sport zu treiben, um die Durchblutung zu verbessern. Wenn ich nicht genug Schlaf oder Bewegung bekomme, fühle ich mich nicht nur viel leichter müde, sondern auch die Haut um mich herumDie Augen werden dunkler, geschwollener und sehen „ungesund“ aus.

Ich übe auch eine ausgewogene, gesunde Ernährung. Suchen Sie nach Lebensmitteln mit hohem Gehalt an Kalium wie Bananen. Es ist auch wichtig, jeden Tag genug Wasser zu trinken. Meine persönliche Regel sind acht 8-Unzen-Gläser pro Tag, obwohl dies abweichen kann. Person zu Person .

Rauchen und Hautpflege

Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören möchten, haben Sie jetzt einen weiteren Grund: vorzeitige Falten. Rauchen kann den normalen Alterungsprozess beschleunigen, indem die Durchblutung Ihrer Haut beeinträchtigt und der Kollagen- und Elastinspiegel beeinträchtigt wird, die beide zur Festigkeit und Elastizität Ihrer Haut beitragen.

Während Prävention immer Ihre erste Option sein sollte, insbesondere wenn Sie jünger als 30 Jahre sind, können Genetik und Alter immer noch gegen Sie wirken.

Wenn Sie den Punkt erreicht haben, an dem topische Behandlungen einfach nicht mehr funktionieren, gibt es eine Reihe nicht-chirurgischer Optionen von Laserbehandlung und Neuromodulation Botox zu Füllstoffen. Diese Verfahren können dazu beitragen, Krähenfüße zu entfernen, den Volumenverlust unter Ihren Augen zu unterstützen und ein rundum „jüngeres“ Aussehen zu erzielen.

Obwohl diese Korrekturen schnell sind, ist der Preis oft ein Augenschmaus. Botox kann von beginnen $ 550 pro Sitzung, während Laserbehandlungen beginnen können 1.031 USD pro Sitzung. In Verbindung mit der Tatsache, dass das Ergebnis dieser Behandlungen nicht unbedingt dauerhaft ist, sollten Sie zuerst einen Arzt konsultieren. Er kann besprechen, ob dies die richtige Option für Sie ist.

Es gibt so viele verschiedene Möglichkeiten, der Haut um Ihre Augen die dringend benötigte Liebe zu geben. Von Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz bis hin zu mehr Schlaf können Sie diese Game Changer in Ihre Schönheitsroutine integrieren, auch wenn dies nur einzeln möglich isthelfen Ihnen auf Ihrem Weg zur Verbesserung der Haut um Ihre Augen.

Claudia ist eine Enthusiastin, Pädagogin und Autorin für Hautpflege und Hautgesundheit. Sie promoviert derzeit in Dermatologie in Südkorea und führt eine auf Hautpflege ausgerichtete Praxis durch. Blog damit sie ihr Hautpflege-Wissen mit der Welt teilen kann. Sie hofft, dass mehr Menschen sich bewusst werden, was sie auf ihre Haut auftragen. Sie können sie auch überprüfen. Instagram für weitere Artikel und Ideen zum Thema Haut.