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Was sind Retinoide?

Retinoide sind einer der meisten weit verbreitete Anti-Aging-Wirkstoffe erhältlich. Angesichts dessen ist es keine Überraschung, dass diese Klasse von Vitamin-A-Derivaten häufig als Goldstandard für die Reduzierung von feinen Linien, Falten, großen Poren und mehr angepriesen wird.

Bevor Sie jedoch zu Ihrer örtlichen Drogerie gehen, ist es wichtig zu verstehen, wie Retinoide wirken und welche Retinoide für Ihre Hautpflegeziele am besten geeignet sind. Obwohl viele Retinoide rezeptfrei erhältlich sind OTC, kann Ihr Dermatologe stärkere, auf sie zugeschnittene Formeln verschreibenDeine Bedürfnisse.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie diese Produkte funktionieren, mögliche Nebenwirkungen und mehr.

Retinoide werden aus Vitamin-A-Derivaten hergestellt. Sie neutralisieren freie Radikale in der Haut, die möglicherweise verursacht werden. Kollagen Schaden.

Kollagen ist wichtig für eine starke, jugendlich aussehende Haut. Mit zunehmendem Alter beginnt Ihr Körper weniger zu produzieren. Kollagen und Elastin . Ihr Körper beginnt auch, Ihre Kollagen-, Elastin- und Fettreserven abzubauen. Dies kann zu dünner und schlaffer Haut, feinen Linien und Falten führen.

Zusätzlich zur Erhaltung Ihrer Kollagenspeicher können Retinoide auch fördern neue Kollagenproduktion .

Dies kann dazu beitragen, vorhandene Falten zu „füllen“ oder das Erscheinungsbild zu verringern und die Bildung neuer zu verhindern.

Möglicherweise sehen Sie auch Verbesserungen in :

  • Hautstruktur
  • Flüssigkeitszufuhr
  • Ton
  • Altersflecken
  • Gesamtpigmentierung

Damit Retinoide wirken, müssen Sie sie kontinuierlich verwenden. Möglicherweise müssen Sie auch Produkte im Laufe der Zeit wechseln.

Denken Sie daran

Retinoide werden für feine Linien und Falten verwendet. Diese Arten von Falten entwickeln sich auf der Hautoberfläche. Wenn Sie versuchen, tiefe Falten zu bekämpfen, sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt, um die verschiedenen Optionen zu besprechen, die Ihnen zur Verfügung stehen.

Es gibt fünf Haupttypen von Retinoiden, die bei der Behandlung von Falten verwendet werden :

  • Retinylpalmitat. Dies ist das am wenigsten wirksame OTC-Retinoid. Sie können diese Option in Betracht ziehen, wenn Sie empfindliche oder übermäßig trockene Haut und minimale Falten haben.
  • Retinaldehyd. Dies ist ein OTC-Retinoid, das etwas stärker als Retinylpalmitat ist.
  • Retinol. Dies ist der stärkste Bestandteil in OTC-Retinoidprodukten.
  • Tretinoin. Dies ist ein starkes Retinoid, das nur auf Rezept erhältlich ist.
  • Tazaroten. Dies ist das stärkste Retinoid, das nur auf Rezept erhältlich ist.

Wie ein Retinoid formuliert wird, kann auch die Wirksamkeit beeinflussen. Beispielsweise werden Gele auf Alkoholbasis als solche angesehen. am effektivsten von allen Formulierungen, weil die Haut sie leicht aufnimmt. Sie sind auch für zu Akne neigende Haut geeignet.

Wenn Sie reifere oder trockenere Haut haben, reagiert Ihre Haut möglicherweise günstiger auf die pflegende Wirkung von Retinoiden auf Cremebasis.

Sie sollten immer einen Hautpflastertest durchführen, bevor Sie Ihrer Routine ein neues Produkt hinzufügen :

  1. Tragen Sie eine kleine Menge des Produkts auf die Seite Ihres Unterarms auf.
  2. Decken Sie den Bereich mit einem Verband ab und warten Sie 24 Stunden.
  3. Wenn bei Ihnen Reizungen oder Entzündungen auftreten, sollten Sie dieses Produkt nicht verwenden. Wenn innerhalb von 24 Stunden keine Symptome aufgetreten sind, sollte es sicher sein, es an anderer Stelle anzuwenden.

Sobald das Produkt Ihren Patch-Test bestanden hat, beginnen Sie jede zweite Nacht mit der Anwendung. Verwenden Sie es nach der Reinigung und dem Tonen, jedoch vor Ihrer nächtlichen Feuchtigkeitscreme.

Nach ein oder zwei Wochen können Sie das Produkt jede Nacht anwenden.

Retinoide werden wegen ihrer starken Wirkung und UV-Empfindlichkeit nur nachts angewendet. Stellen Sie sicher, dass Sie Sonnenschutz tragen tagsüber, um das Risiko von Nebenwirkungen zu verringern.

Um Nebenwirkungen zu reduzieren

  • Führen Sie immer einen Hautpflastertest durch, bevor Sie neue Produkte auftragen.
  • Führen Sie jeweils nur ein neues Hautpflegeprodukt ein.
  • Warten Sie zwei bis drei Wochen, bevor Sie Ihrer Routine ein weiteres neues Produkt hinzufügen.
  • Tragen Sie das Retinoid in den ersten ein oder zwei Wochen jede zweite Nacht auf und stellen Sie es dann auf jede Nacht ein.
  • Beginnen Sie mit einer niedrigeren Retinoidkonzentration und erhöhen Sie die Festigkeit im Laufe der Zeit.
  • Tragen Sie jeden Tag Sonnenschutzmittel.

Obwohl Retinoide wirksam sind, hat ihre Stärke auch einen Nachteil: Mögliche Nebenwirkungen. Trockenheit und Reizung sind möglich, insbesondere wenn Sie die Produkte zum ersten Mal verwenden.

Du bist auch wahrscheinlicher um Nebenwirkungen zu erleben, wenn Sie mehrere Anti-Aging-Produkte gleichzeitig verwenden. Sie sollten immer einen Patch-Test für neue Produkte durchführen und diese einzeln in Ihre Routine einführen. Versuchen Sie, neue Ergänzungen um zwei zu platzierenbis zu drei Wochen auf einmal, damit sich Ihre Haut anpassen kann.

Wenn Sie ein neues Produkt einführen, können Sie möglicherweise das Risiko von Nebenwirkungen verringern, indem Sie das Produkt jede zweite Nacht anwenden und schrittweise bis zu einer nächtlichen Anwendung arbeiten.

Sie können auch das Risiko von Nebenwirkungen verringern, indem Sie Produkte mit niedrigerer Retinoidkonzentration verwenden und die Stärke nach Bedarf schrittweise erhöhen.

Wenn Ihre Nebenwirkungen anhalten, stellen Sie die Anwendung ein. Möglicherweise müssen Sie auf ein anderes Retinoid umsteigen oder eine andere Anti-Aging-Methode ausprobieren.

Sonnenbrand ist eine weitere mögliche Nebenwirkung der Verwendung von Retinoiden. Im Laufe der Zeit können Sie sich auch einem Risiko für Altersflecken aussetzen. Sie können diesen Risikofaktoren entgegenwirken, indem Sie ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel tragen. täglich .

Verwenden Sie keine Retinoide, wenn Sie schwanger sind oder stillen.

OTC-Retinoide sind in Ihrer örtlichen Drogerie oder Schönheitsproduktverkaufsstelle weit verbreitet.

Hier sind einige der zu berücksichtigenden Optionen :

  • Body Merry Retinol Surge Feuchtigkeitscreme . Hergestellt aus Retinol und anderen Arten von Antioxidantien. Dies ist eine Mehrzwecklotion, die verspricht, das Auftreten von Falten und Poren zu verringern.
  • Derma-E Anti-Falten-Erneuerungscreme . Diese Creme auf Retinylpalmitatbasis ist für trockene Haut geeignet, die möglicherweise frühe Zeichen des Alterns aufweist. Sie kann auch bei der Bekämpfung stumpfer Haut helfen.
  • Eva Naturals Hautreinigungsserum Dieses nächtliche Serum enthält 2 Prozent Retinol und kann bei Falten, Akne und Altersflecken helfen. Es enthält außerdem 20 Prozent Vitamin C und 2 Prozent Salicylsäure, um die Hyperpigmentierung zu verringern.
  • Exuviance Super Retinol Concentrate . Dieses nächtliche Gel enthält Retinol und Zitronensäure, eine Art Anti-Aging Alpha-Hydroxysäure . Abgesehen von den Vorteilen bei der Faltenbekämpfung ist dieses Retinol-Gel ein langer Weg - verwenden Sie einen Tropfen auf Ihrem gesamten Gesicht und fügen Sie nur bei Bedarf mehr hinzu.
  • Murad Resurgence Retinol Jugenderneuerungsnachtcreme Ideal für trockenere Haut. Dieses Retinol auf Cremebasis reduziert Falten und verbessert gleichzeitig den Hautton. Es enthält auch beruhigende Peptide, um das Risiko von Reizungen zu verringern.

Wenn Sie nach einigen Monaten der Anwendung eines OTC-Retinoids keine Ergebnisse sehen, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihren Dermatologen nach einer verschreibungspflichtigen Version zu fragen.

Verschreibungspflichtige Retinoide sind stärker und kann mehr sein Wirkt wirksamer als ihre OTC-Kollegen, um das Auftreten von feinen Linien und Falten zu verringern. Dies bedeutet, dass sie auch häufiger Nebenwirkungen verursachen.

Ihr Hautarzt kann Ihnen eine der folgenden verschreibungspflichtigen Retinoid-Behandlungen verschreiben :

  • Adapalen Differen
  • Tazaroten Tazorac
  • Tretinoin Retin-A

Tretinoin gilt als die am häufigsten verwendete verschreibungspflichtige Retinoid-Behandlung gegen Falten. Es liegt in Form einer Creme vor. Während des Gebrauchs müssen Sie täglich Sonnenschutzmittel tragen, um Ihre Haut vor Sonnenbrand und Lichtalterung zu schützen.

Retinoide sind vielversprechende Produkte in der Welt der Anti-Aging-Kosmetika und -Medikamente. Geduld ist jedoch der Schlüssel. Es kann dauern Bis zu sechs Monate, bis sich die Falten nach der Verwendung von Retinoiden bessern und Sie möglicherweise bis zu einem Jahr lang keine vollständigen Ergebnisse sehen.

Wenn Sie nach mehreren Monaten nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, ist es Zeit, Ihren Hautarzt aufzusuchen - Ihre beste Quelle für alle Ihre Fragen und Bedenken im Zusammenhang mit der Haut. Möglicherweise können Sie verschreibungspflichtige Retinoide oder andere Methoden empfehlen.wie Füllstoffe, um Ihnen zu helfen, Ihre Hautpflegeziele zu erreichen.