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Bipolare Störung ist eine chronische psychische Erkrankung, die schwere Stimmungsschwankungen verursacht, die von extremen Höhen Manie bis zu extremen Tiefen Depressionen reichen. Bipolare Stimmungsschwankungen können mehrmals im Jahr oder nur selten auftreten.

Es gibt mehrere Arten der bipolaren Störung einschließlich der folgenden :

  • Bipolare I-Störung , gekennzeichnet durch mindestens eine manische Episode. Darauf kann eine depressive Episode folgen oder nicht.
  • Bipolare II-Störung gekennzeichnet durch mindestens eine mindestens zweiwöchige depressive Episode und mindestens eine Episode von Hypomanie milder als Manie, der mindestens vier Tage anhält.
  • zyklothymische Störung gekennzeichnet durch mindestens zweijährige Symptome. Bei dieser Erkrankung weist die Person viele Episoden hypomanischer Symptome auf, die nicht die vollständigen Kriterien für eine hypomanische Episode erfüllen. Sie weist auch depressive Symptome auf, die nicht die vollständige Diagnose erfüllenKriterien für eine schwere Depression. Sie sind nie länger als zwei Monate hintereinander ohne Symptome.

Das Spezifische Symptome einer bipolaren Störung variieren je nach Art der diagnostizierten bipolaren Störung. Einige Symptome treten jedoch bei den meisten Menschen mit bipolarer Störung häufig auf. Zu diesen Symptomen gehören :

  • Angst
  • Konzentrationsstörungen
  • Reizbarkeit
  • Manie und Depression gleichzeitig
  • Desinteresse und Verlust der Freude an den meisten Aktivitäten
  • Unfähigkeit, sich besser zu fühlen, wenn gute Dinge passieren
  • Psychose das führt zu einer Ablösung von der Realität, was häufig zu Wahnvorstellungen führt falsche, aber starke Überzeugungen und Halluzinationen Dinge hören oder sehen, die es nicht gibt

In den USA betrifft die bipolare Störung etwa 2,8 Prozent von Erwachsenen. Wenn Sie einen Freund, ein Familienmitglied oder eine andere Person mit bipolarer Störung haben, ist es wichtig, geduldig zu sein und ihren Zustand zu verstehen. Es ist jedoch nicht immer einfach, einer Person mit bipolarer Störung zu helfen. Folgendes sollten Sie wissen.

Während a manische Episode eine Person wird Gefühle von hoher Energie, Kreativität und möglicherweise Freude erfahren. Sie wird sehr schnell sprechen, sehr wenig Schlaf bekommen und möglicherweise handeln hyperaktiv . Sie können sich auch unbesiegbar fühlen, was zu Risikoverhalten führen kann.

Symptome einer manischen Episode

Einige häufige Symptome einer manischen Episode sind :

  • eine ungewöhnlich „hohe“ oder optimistische Einstellung
  • extreme Reizbarkeit
  • unvernünftige normalerweise großartige Vorstellungen über die eigenen Fähigkeiten oder Kräfte - sie können Partner oder Familienmitglieder dafür kritisieren, dass sie nicht so „vollendet“ sind, wie sie sich selbst wahrnehmen
  • reichlich Energie
  • rasende Gedanken, die zwischen verschiedenen Ideen springen
  • leicht abzulenken
  • Konzentrationsstörungen
  • Impulsivität und schlechtes Urteilsvermögen
  • rücksichtsloses Verhalten ohne Gedanken über Konsequenzen
  • Wahnvorstellungen und Halluzinationen seltener

Während dieser Episoden kann eine Person mit bipolarer Störung rücksichtslos handeln. Manchmal gefährden sie sogar ihr eigenes Leben oder das Leben der Menschen in ihrer Umgebung. Denken Sie daran, dass diese Person ihre Handlungen während Manie-Episoden nicht vollständig kontrollieren kannEs ist nicht immer eine Option, mit ihnen zu argumentieren, um zu versuchen, sich nicht mehr auf eine bestimmte Weise zu verhalten.

Warnzeichen einer manischen Episode

Es kann hilfreich sein, nach den Warnzeichen einer manischen Episode Ausschau zu halten, damit Sie entsprechend reagieren können. Menschen mit bipolarer Störung können unterschiedliche Symptome zeigen, aber einige häufige Warnzeichen sind :

  • ein sehr plötzlicher Stimmungsaufschwung
  • ein unrealistisches Gefühl des Optimismus
  • plötzliche Ungeduld und Reizbarkeit
  • ein Anstieg von Energie und Gesprächigkeit
  • Ausdruck unvernünftiger Ideen
  • Geld auf rücksichtslose oder verantwortungslose Weise ausgeben

Wie man während einer manischen Episode hilft

Wie zu reagieren ist, hängt von der Schwere der manischen Episode der Person ab. In einigen Fällen können Ärzte empfehlen, die Person zu erhöhen. ihre Medikamente nehmen Sie ein anderes Medikament oder lassen Sie sich sogar zum Krankenhaus zur Behandlung Denken Sie daran, dass es möglicherweise nicht einfach ist, Ihre Angehörigen davon zu überzeugen, ins Krankenhaus zu gehen. Dies liegt daran, dass sie sich in diesen Zeiträumen wirklich gut fühlen und davon überzeugt sind, dass nichts mit ihnen falsch ist.

Vermeiden Sie im Allgemeinen, großartige oder unrealistische Ideen von Ihren Angehörigen zu unterhalten, da dies die Wahrscheinlichkeit eines riskanten Verhaltens erhöhen kann. Sprechen Sie ruhig mit der Person und ermutigen Sie sie, sich an ihren Arzt zu wenden, um die Änderungen in ihrer Person zu besprechenSymptome.

Pass auf dich auf

Einige Leute finden, dass das Leben mit einer Person mit einer chronischen psychischen Erkrankung wie einer bipolaren Störung schwierig sein kann. Negative Verhaltensweisen von jemandem, der manisch ist, konzentrieren sich oft auf diejenigen, die ihnen am nächsten stehen.

Ehrliche Gespräche mit Ihren Angehörigen, während sie keine manische Episode haben, sowie Beratung können hilfreich sein. Wenn Sie jedoch Probleme beim Umgang mit dem Verhalten Ihrer Angehörigen haben, wenden Sie sich an uns. Sprechen Sie mitDer Arzt Ihrer Angehörigen, um Informationen zu erhalten, wenden Sie sich an Familie und Freunde, um Unterstützung zu erhalten, und erwägen Sie, a beizutreten. Selbsthilfegruppe .

So wie es schwierig sein kann, einem geliebten Menschen durch eine manische Episode zu helfen, kann es schwierig sein, ihm durch eine zu helfen. depressive Episode .

Symptome einer depressiven Episode

Einige häufige Symptome einer depressiven Episode sind :

  • Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und Leere
  • Reizbarkeit
  • Unfähigkeit, sich an Aktivitäten zu erfreuen
  • Müdigkeit oder Energieverlust
  • körperliche und geistige Lethargie
  • Gewichts- oder Appetitveränderungen wie Gewichtszunahme und zu viel Essen oder Abnehmen und zu wenig Essen
  • Schlafstörungen wie zu viel oder zu wenig Schlaf
  • Probleme beim Fokussieren oder Erinnern
  • Gefühle der Wertlosigkeit oder Schuld
  • Gedanken über Tod oder Selbstmord

Wie man während einer depressiven Episode hilft

Genau wie bei einer manischen Episode können Ärzte einer Person mit einer depressiven Episode mit Selbstmordgedanken eine Änderung der Medikamente, eine Erhöhung der Medikamente oder einen Krankenhausaufenthalt vorschlagen. Auch hier möchten Sie einen Bewältigungsplan für depressive Erkrankungen entwickelnEpisoden mit Ihrer geliebten Person, wenn sie keine Symptome zeigen. Während einer Episode fehlt ihnen möglicherweise die Motivation, solche Pläne auszuarbeiten.

Sie können einem geliebten Menschen auch während einer depressiven Episode helfen. Hören Sie aufmerksam zu, geben Sie hilfreiche Ratschläge zur Bewältigung und versuchen Sie, sie zu stärken, indem Sie sich auf ihre positiven Eigenschaften konzentrieren. Sprechen Sie immer ohne Urteilsvermögen mit ihnen und bieten Sie an, ihnen mit wenig zu helfenalltägliche Dinge, mit denen sie möglicherweise zu kämpfen haben.

Einige Anzeichen eines Notfalls sind :

  • gewalttätiges Verhalten oder Sprache
  • riskantes Verhalten
  • bedrohliches Verhalten oder Sprache
  • Selbstmordrede oder Selbstmordaktionen oder über den Tod sprechen

Im Allgemeinen können Sie der Person gerne helfen, solange sie kein Risiko für ihr Leben oder das Leben anderer darstellt. Seien Sie geduldig, achten Sie auf ihre Sprache und ihr Verhalten und unterstützen Sie sie bei ihrer Pflege.

In einigen Fällen ist es jedoch nicht immer möglich, einer Person durch eine manische oder depressive Episode zu helfen, und Sie benötigen kompetente Hilfe. Rufen Sie sofort den Arzt der Person an, wenn Sie Bedenken haben, wie die Episode eskaliert.

Wenn Sie glauben, dass Ihr Angehöriger Selbstmord in Betracht zieht, können Sie Hilfe von einer Krisen- oder Selbstmordpräventions-Hotline erhalten. Eine gute Option ist die National Suicide Prevention Lifeline bei 800-273-8255.

Aber wenn Sie glauben, dass jemand in unmittelbarer Gefahr ist, sich selbst zu verletzen oder eine andere Person zu verletzen :

  • Rufen Sie 911 oder Ihre lokale Notrufnummer an. Stellen Sie sicher, dass Sie dem Disponenten mitteilen, dass Ihr Angehöriger an einer psychischen Erkrankung leidet und besondere Pflege benötigt.
  • Bleiben Sie bei der Person, bis Hilfe eintrifft.
  • Entfernen Sie alle Waffen, Messer, Medikamente oder andere Dinge, die Schaden verursachen können.
  • Hören Sie zu, aber beurteilen, streiten, drohen oder schreien Sie nicht.

Bipolare Störung ist eine lebenslange Erkrankung. Manchmal kann sie sowohl für Sie als auch für Ihre Angehörigen eine echte Herausforderung sein. Berücksichtigen Sie daher sowohl Ihre als auch ihre eigenen Bedürfnisse. Behandlung , Bewältigungsfähigkeiten und Unterstützung Die meisten Menschen mit bipolarer Störung können ihren Zustand bewältigen und ein gesundes, glückliches Leben führen.

Und wenn Sie weitere Ideen benötigen, finden Sie hier weitere Möglichkeiten, um jemandem mit bipolarer Störung zu helfen.