Drei Frauen teilen ihre Erfahrungen mit der neuen App von GesundLinie für Menschen mit Brustkrebs.
Brustkrebs GesundLinie ist eine kostenlose App für Personen, bei denen eine Brustkrebsdiagnose gestellt wurde. Die App ist auf der Website verfügbar. App Store und Google Play . Download hier .
Für viele, die an Brustkrebs leiden, bieten Familie und Freunde bedingungslose und wesentliche Unterstützung. Es ist jedoch unersetzlich, Verbindungen zu Menschen zu haben, die genau das erleben, was Sie sind.
Brustkrebs GesundLinie BCH ist eine kostenlose App, die für Menschen mit Brustkrebs entwickelt wurde. Die App passt Sie anhand von Behandlung, Krebsstadium und persönlichen Interessen an andere an, sodass Sie Erfahrungen austauschen und Ideen austauschen könnenandere, und drücken Sie Ihre Gedanken und Gefühle mit jemandem aus, der aus erster Hand versteht.
„Die App ist ein Durchbruch, um Frauen mit Brustkrebs dazu zu bringen, sich miteinander zu verbinden und ihre Diagnose und Behandlung zu besprechen“, sagt Ann Silberman, die 2009 eine Brustkrebsdiagnose erhielt. „Jemand, der Angst hat oder schlecht istTag kann eine Gruppe von Menschen haben, die dort gewesen sind - [richtig] in ihrer Tasche [darauf warten], sich zu verbinden. ”
Ericka Hart, die mit 28 Jahren eine bilaterale Brustkrebsdiagnose erhielt, stimmt zu.
„Ich habe es sehr leicht gefunden, mit anderen Brustkrebsüberlebenden zu sprechen, manchmal mehr als mit meinen eigenen Familienmitgliedern, weil sie gerade das bekommen haben, was ich durchgemacht habe. Diese App ist eine Gelegenheit, einfach mit Leuten in Kontakt zu treten, die es bekommen, abzüglich derÄrger “, sagt sie.
Die BCH-App vergleicht Sie jeden Tag um 12 Uhr pazifischer Standardzeit mit Mitgliedern aus der Community. Sie können auch Mitgliederprofile durchsuchen und eine sofortige Übereinstimmung anfordern. Wenn jemand mit Ihnen übereinstimmen möchte, werden Sie sofort benachrichtigt.Mitglieder können sich gegenseitig Nachrichten senden und Fotos teilen.
„So viele Selbsthilfegruppen für Brustkrebs brauchen eine lange Zeit, um Sie mit anderen Überlebenden zu verbinden, oder sie verbinden Sie basierend auf dem, was ihrer Meinung nach funktionieren wird. Ich finde es gut, dass dies eher ein App-Algorithmus als eine Person ist, die das tut"Matching", sagt Hart.
„Wir müssen nicht auf einer Brustkrebs-Website navigieren und die Selbsthilfegruppen finden oder uns für die Selbsthilfegruppen anmelden, die vielleicht bereits begonnen haben. Wir haben nur unseren Platz und jemanden, mit dem wir so oft sprechen können wie wirbrauchen / wollen “, sagt sie.
Hart, eine schwarze Frau, die sich als queer identifiziert, schätzt auch die Möglichkeit, sich mit einer Vielzahl von Geschlechtsidentitäten zu verbinden.
„Viel zu oft werden Brustkrebsüberlebende als Cisgender-Frauen markiert, und es ist wichtig, nicht nur anzuerkennen, dass Brustkrebs bei vielen Identitäten auftritt, sondern auch einen Raum für Menschen unterschiedlicher Identität schafft, um sich zu verbinden“, sagt Hart.
Wenn Sie passende Übereinstimmungen finden, erleichtert die BCH-App das Gespräch, indem sie Eisbrecher zur Beantwortung bereitstellt.
„Wenn Sie also nicht wissen, was Sie sagen sollen, können Sie einfach [die Fragen] beantworten oder ignorieren und einfach Hallo sagen“, erklärt Silberman.
Für Anna Crollman, die 2015 eine Brustkrebsdiagnose erhalten hat, ist die Möglichkeit, diese Fragen anzupassen, eine persönliche Note.
„Mein Lieblingsteil des Onboarding war die Auswahl von„ Was nährt deine Seele? “. Dadurch fühlte ich mich mehr wie eine Person und weniger wie nur ein Patient“, sagt sie.
Die App benachrichtigt Sie auch, wenn Sie in einem Gespräch erwähnt werden, sodass Sie die Interaktion aktivieren und fortsetzen können.
„Es war großartig, mit neuen Menschen mit meiner Krankheit sprechen zu können, die erfahren haben, was ich habe, und ihnen zu helfen, sowie einen Ort zu haben, an dem ich bei Bedarf Hilfe bekommen kann“, sagt Silberman.
Hart merkt an, dass die Option, häufig mit Personen übereinzustimmen, sicherstellt, dass Sie jemanden finden, mit dem Sie sprechen können.
„Es ist auch wichtig anzumerken, dass nur weil Menschen Erfahrungen mit Brustkrebs in unterschiedlichem Ausmaß geteilt haben, dies nicht bedeutet, dass sie sich verbinden werden. Die Erfahrungen jedes Einzelnen mit Brustkrebs müssen noch gewürdigt werden. Es gibt keineEinheitsgröße “, sagt sie.
Für diejenigen, die lieber in einer Gruppe als in Einzelgesprächen arbeiten möchten, bietet die App an jedem Wochentag Gruppendiskussionen unter der Leitung eines BCH-Leitfadens. Zu den behandelten Themen gehören Behandlung, Lebensstil, Karriere, Beziehungen, Neudiagnose und Lebenmit Stufe 4.
„Ich mag den Gruppenbereich der App sehr“, sagt Crollman. „Der Teil, den ich besonders hilfreich finde, ist der Leitfaden, der die Erhaltung am Laufen hält, Fragen beantwortet und die Teilnehmer einbezieht. Es hat mir geholfen, mich in der App sehr willkommen und geschätzt zu fühlenGespräche. Als Überlebende einige Jahre vor der Behandlung war es eine Belohnung, das Gefühl zu haben, dass ich neu diagnostizierten Frauen in der Diskussion Einsicht und Unterstützung geben konnte. “
Silberman weist darauf hin, dass eine kleine Anzahl von Gruppenoptionen verhindert, dass die Auswahlmöglichkeiten überwältigend werden.
„Das meiste, worüber wir sprechen müssen, wird in dem behandelt, was es gibt“, sagt sie und fügt hinzu, dass das Leben mit Stufe 4 ihre Lieblingsgruppe ist. „Wir brauchen einen Ort, an dem wir über unsere Probleme sprechen können, weil sie so anders sind alsmit frühem Stadium. ”
„Erst heute Morgen hatte ich ein Gespräch über eine Frau, deren Freunde nach einem Jahr nicht mehr über ihre Krebserfahrung sprechen wollten“, sagt Silberman. „Menschen in unserem Leben können nicht beschuldigt werden, dass sie nicht hören wollenIch denke, keiner von uns würde es für immer tun. Deshalb ist es entscheidend, dass wir einen Ort haben, an dem wir darüber diskutieren können, ohne andere zu belasten. “
Sobald Sie einer Gruppe beigetreten sind, sind Sie nicht mehr dazu verpflichtet. Sie können jederzeit gehen.
„Ich war früher Teil vieler Facebook-Selbsthilfegruppen und habe mich angemeldet und in meinem Newsfeed gesehen, dass Menschen verstorben sind. Ich war neu in den Gruppen, daher hatte ich nicht unbedingt eine Verbindung zu den Menschen, aberEs hat ausgelöst, nur mit sterbenden Menschen überschwemmt zu werden “, erinnert sich Hart.„ Ich mag es, dass ich mich für die App entscheiden kann, anstatt sie die ganze Zeit nur zu sehen. “
Hart tendiert in der BCH-App hauptsächlich zur Gruppe „Lifestyle“, weil sie daran interessiert ist, in naher Zukunft ein Baby zu bekommen.
„Es wäre hilfreich, in einer Gruppenumgebung mit Menschen über diesen Prozess zu sprechen. Es wäre schön, mit Menschen darüber zu sprechen, welche Optionen sie gewählt haben oder in Betracht ziehen [und] wie sie mit alternativen Stillmethoden umgehen“, Hartsagt.
Wenn Sie nicht in der Stimmung sind, mit Mitgliedern der App in Kontakt zu treten, können Sie sich zurücklehnen und Artikel zu Lebensstil- und Brustkrebsnachrichten lesen, die von Medizinern von GesundLinie geprüft wurden.
Navigieren Sie auf einer bestimmten Registerkarte in Artikeln zu Diagnose, Operation und Behandlungsoptionen. Informieren Sie sich über klinische Studien und die neuesten Forschungsergebnisse zu Brustkrebs. Finden Sie Möglichkeiten, Ihren Körper durch Wellness, Selbstpflege und psychische Gesundheit zu pflegen. Lesen Sie außerdem persönliche Geschichtenund Zeugnisse von Brustkrebsüberlebenden über ihre Reisen.
„Mit einem Klick können Sie Artikel lesen, die Sie über die Entwicklungen in der Krebswelt auf dem Laufenden halten“, sagt Silberman.
Crollman sagt beispielsweise, dass sie schnell Nachrichten, Blog-Inhalte und wissenschaftliche Artikel zu einer Studie über Bohnenfasern im Zusammenhang mit Brustkrebs sowie einen Blog-Beitrag einer Brustkrebs-Überlebenden finden konnte, in dem ihre persönlichen Daten aufgeführt sindErfahrung.
„Ich habe es genossen, dass der Informationsartikel Anmeldeinformationen enthielt, aus denen hervorgeht, dass er auf Fakten überprüft wurde, und es war klar, dass es wissenschaftliche Daten gab, die die angezeigten Informationen stützen. In Zeiten solcher Fehlinformationen ist es wichtig, eine vertrauenswürdige Quelle für Gesundheitsinformationen zu habensowie die persönlicheren Artikel über die emotionalen Aspekte der Krankheit “, sagt Crollman.
Die BCH-App wurde auch entwickelt, um die Navigation zu vereinfachen.
„Ich mag die GesundLinie-App aufgrund ihres optimierten Designs und ihrer Benutzerfreundlichkeit. Ich kann problemlos über mein Telefon darauf zugreifen und muss keine große zeitliche Verpflichtung für die Verwendung eingehen“, sagt Crollman.
Silberman stimmt zu und stellt fest, dass das Herunterladen der App nur wenige Sekunden dauerte und einfach zu verwenden war.
„Es gab wirklich nicht viel zu lernen. Ich denke, jeder konnte es herausfinden, es ist so gut gestaltet“, sagt sie.
Genau das ist die Absicht der App: Ein Tool, das von allen Menschen mit Brustkrebs problemlos verwendet werden kann.
„Zu diesem Zeitpunkt hat die [Brustkrebs-] Community immer noch Schwierigkeiten, die benötigten Ressourcen an einem Ort zu finden und sich mit anderen Überlebenden in ihrer Nähe und denen in der Ferne zu verbinden, die ähnliche Erfahrungen teilen“, sagt Crollman. „Dies hat das Potenzialsich auch als kollaborativer Raum unter Organisationen zu verbreiten - eine Plattform, um Überlebende mit wertvollen Informationen, Ressourcen, finanzieller Unterstützung sowie Tools zur Krebsnavigation zu verbinden. “
