Übersicht

Ihre Nase ist verstopft, Ihr Hals kratzt und Ihr Kopf pocht. Ist es eine Erkältung oder die saisonale Grippe? Die Symptome können sich überschneiden. Es sei denn, Ihr Arzt führt einen Grippetest durch - eine schnelle Überprüfung mit einem Wattestäbchen vondie Rückseite Ihrer Nase oder Ihres Rachens - es ist schwer sicher zu wissen.

Hier sind einige grundlegende Richtlinien, um den Unterschied zwischen Erkältungs- und Grippesymptomen zu erkennen und was zu tun ist, wenn Sie eine dieser Infektionen haben.

Viren verursachen Erkältungen und Grippe. Beide sind Infektionen der Atemwege. Der einfachste Weg, den Unterschied zu erkennen, besteht darin, Ihre Symptome zu untersuchen.

Wenn Sie erkältet sind, werden Sie wahrscheinlich solche Symptome haben :

Grippesymptome können sein :

  • trockener, hackender Husten
  • mäßiges bis hohes Fieber, obwohl nicht jeder mit Grippe Fieber hat
  • Halsschmerzen
  • Schütteln Schüttelfrost
  • starke Muskel- oder Körperschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • verstopfte und laufende Nase
  • starke Müdigkeit, die bis zu zwei Wochen dauern kann
  • Übelkeit und Erbrechen sowie Durchfall am häufigsten bei Kindern

Erkältungen treten allmählich über einige Tage auf und sind oft milder als die Grippe. Sie bessern sich normalerweise in 7 bis 10 Tagen, obwohl die Symptome bis zu 2 Wochen anhalten können.

Grippe Die Symptome treten schnell auf und können schwerwiegend sein. Sie dauern normalerweise 1 bis 2 Wochen.

Verwenden Sie Ihre Symptome als Leitfaden, um herauszufinden, an welcher Krankheit Sie leiden. Wenn Sie glauben, an einer Grippe zu leiden, wenden Sie sich innerhalb der ersten 48 Stunden nach Auftreten der Symptome an Ihren Arzt.

Die Erkältung ist eine Infektion der oberen Atemwege, die durch ein Virus verursacht wird. American Lung Association mehr als 200 verschiedene Viren können Erkältungen verursachen. Mayo-Klinik , die Rhinovirus ist meistens derjenige, der Menschen zum Niesen und Schnüffeln bringt. Es ist hoch ansteckend.

Obwohl Sie sich zu jeder Jahreszeit erkälten können, treten Erkältungen in den Wintermonaten häufiger auf. Dies liegt daran, dass die meisten Erkältungsviren bei niedriger Luftfeuchtigkeit gedeihen.

Erkältungen breiten sich aus, wenn jemand, der krank ist, niest oder hustet und mit Viren gefüllte Tröpfchen durch die Luft fliegt.

Sie können krank werden, wenn Sie eine Oberfläche z. B. eine Arbeitsplatte oder einen Türknauf berühren, die kürzlich von einer infizierten Person behandelt wurde, und dann Nase, Mund oder Augen berühren. In den ersten zwei bis vier Fällen sind Sie am ansteckendstenTage nachdem Sie dem Erkältungsvirus ausgesetzt sind.

Da eine Erkältung eine Virusinfektion ist, können Antibiotika sie nicht wirksam behandeln.

jedoch rezeptfreie Medikamente wie Antihistaminika , abschwellende Mittel , Paracetamol und NSAIDs kann entlasten Überlastung , Schmerzen und andere Erkältungssymptome. Trinken Sie viel Flüssigkeit, um dies zu vermeiden. Dehydration .

Einige Leute nehmen natürliche Heilmittel wie Zink Vitamin C oder Echinacea , um Erkältungssymptome zu verhindern oder zu lindern. Die Beweise sind gemischt, ob sie wirken.

A Studie 2015 In der BMC-Familienpraxis wurde festgestellt, dass hochdosierte 80 Milligramm Zinkpastillen die Erkältungsdauer verkürzen können, wenn sie innerhalb von 24 Stunden nach Auftreten der Symptome eingenommen werden.

Vitamin C scheint Erkältungen nicht zu verhindern, aber wenn Sie es konsequent einnehmen, kann es laut a Ihre Symptome lindern. Cochrane Bewertung 2013 . Echinacea wurde nicht gezeigt zur Vorbeugung oder Behandlung von Erkältungen. A Studie 2017 in BMJ gefunden Vitamin D schützt vor Erkältungen und Grippe.

Erkältungen klingen normalerweise innerhalb von 7 bis 10 Tagen ab. Wenn :

  • Ihre Erkältung hat sich seit etwa einer Woche nicht gebessert
  • Sie bekommen hohes Fieber
  • Ihr Fieber sinkt nicht

Sie könnten Allergien oder eine bakterielle Infektion haben, für die Antibiotika erforderlich sind, z. Sinusitis oder Halsentzündung . Ein nagender Husten könnte auch ein Zeichen dafür sein Asthma oder Bronchitis .

Es gibt ein altes Sprichwort: „Wir können einen Mann auf den Mond bringen, aber wir können die Erkältung immer noch nicht heilen.“ Es stimmt zwar, dass Ärzte noch keine entwickelt haben. Impfstoff Es gibt Möglichkeiten, dieses leichte, aber ärgerliche Leiden zu verhindern.

Vermeidung

Weil sich Erkältungen so leicht ausbreiten, ist die beste Vorbeugung die Vermeidung. Halten Sie sich von kranken Personen fern. Teilen Sie keine Utensilien oder andere persönliche Gegenstände wie Zahnbürste oder Handtuch. Teilen Sie in beide Richtungen - wenn Sie krank sindeine Erkältung, bleib zu Hause.

Gute Hygiene

Achten Sie auf gute Hygiene. Waschen Sie Ihre Hände häufig mit heißem Wasser und Seife, um alle Keime zu entfernen, die Sie möglicherweise tagsüber aufgenommen haben, oder verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis.

Halten Sie Ihre Hände von Nase, Augen und Mund fern, wenn sie nicht frisch gewaschen wurden. Bedecken Sie Mund und Nase, wenn Sie husten oder niesen. Waschen Sie Ihre Hände danach immer.

Influenza - oder die Grippe, wie sie besser bekannt ist - ist eine weitere Erkrankung der oberen Atemwege. Im Gegensatz zu einer Erkältung, die zu jeder Jahreszeit auftreten kann, ist die Grippe in der Regel saisonabhängig. Die Grippesaison dauert normalerweise von Herbst bis Frühling und erreicht ihren Höhepunkt während der GrippeWintermonate.

Während der Grippesaison können Sie die Grippe auf die gleiche Weise bekommen, wie Sie sich erkälten würden: Wenn Sie mit Tröpfchen in Kontakt kommen, die von einer infizierten Person verbreitet wurden. Sie sind ab einem Tag vor Ihrer Krankheit ansteckend und bis zu 5 Jahre altbis 7 Tage nach Auftreten von Symptomen.

Die saisonale Grippe wird durch die Influenza A-, B- und C-Viren verursacht, wobei Influenza A und B die häufigsten Arten sind. Aktive Stämme des Influenza-Virus variieren von Jahr zu Jahr. Deshalb eine neue Grippeimpfstoff wird jedes Jahr entwickelt.

Im Gegensatz zur Erkältung kann sich die Grippe zu einer ernsteren Erkrankung entwickeln, wie z. Lungenentzündung . Dies gilt insbesondere für :

In den meisten Fällen sind Flüssigkeiten und Ruhepausen die besten Methoden zur Behandlung der Grippe. Trinken Sie viel Flüssigkeit, um Austrocknung zu verhindern. Over-the-Counter-Entstauungsmittel und Schmerzmittel wie Ibuprofen und Paracetamol kann Ihre Symptome kontrollieren und Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.

Geben Sie Kindern jedoch niemals Aspirin. Dies kann das Risiko einer seltenen, aber schwerwiegenden Erkrankung erhöhen. Reye-Syndrom .

Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise antivirale Medikamente - Oseltamivir Tamiflu, Zanamivir Relenza oder Peramivir Rapivab - zur Behandlung der Grippe verschreiben.

Diese Medikamente können die Dauer der Grippe verkürzen und Komplikationen wie Lungenentzündung vorbeugen. Sie sind jedoch möglicherweise nicht wirksam, wenn sie nicht innerhalb von 48 Stunden nach Krankheit begonnen werden.

Wenn das Risiko von Grippekomplikationen besteht, rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie zum ersten Mal Symptome haben. Zu den Personen, bei denen das Risiko schwerwiegender Komplikationen besteht, gehören :

  • Personen über 65 Jahre
  • schwangere Frauen
  • Frauen, die zwei Wochen alt sind nach der Geburt
  • Kinder unter 2 Jahren
  • Kinder unter 18 Jahren nehmen Aspirin ein
  • Personen mit geschwächtem Immunsystem aufgrund von HIV , Steroidbehandlung oder Chemotherapie
  • Menschen, die extrem fettleibig sind
  • Personen mit chronische Lunge oder Herzerkrankungen
  • Menschen mit Stoffwechselstörungen wie Diabetes Anämie oder Nierenerkrankung
  • Menschen, die in Langzeitpflegeeinrichtungen wie Pflegeheimen leben

Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn sich Ihre Symptome nicht bessern oder wenn sie schwerwiegend werden. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Anzeichen einer Lungenentzündung haben, einschließlich :

  • Atembeschwerden
  • schwere Halsschmerzen
  • Husten, der grünen Schleim produziert
  • hohes, anhaltendes Fieber
  • Brustschmerzen

Rufen Sie sofort einen Arzt an, wenn Ihr Kind die folgenden Symptome entwickelt :

  • Atembeschwerden
  • Reizbarkeit
  • extreme Müdigkeit
  • weigert sich zu essen oder zu trinken
  • Probleme beim Aufwachen oder bei der Interaktion

Der beste Weg, um der Grippe vorzubeugen, ist die Grippeschutzimpfung. Die meisten Ärzte empfehlen, den Grippeimpfstoff im Oktober oder zu Beginn der Grippesaison zu erhalten.

Sie können den Impfstoff jedoch auch im späten Herbst oder Winter erhalten. Der Grippeimpfstoff kann Sie vor der Grippe schützen und die Krankheit weniger schwerwiegend machen, wenn Sie sich mit der Grippe infizieren.

Um die Aufnahme des Grippevirus zu vermeiden, waschen Sie Ihre Hände häufig mit Seife und warmem Wasser oder verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis. Berühren Sie nicht Nase, Augen und Mund. Versuchen Sie, sich von Personen fernzuhalten, die an Grippe leidengrippeähnliche Symptome.

Es ist wichtig, gesunde Gewohnheiten anzunehmen, um Erkältungs- und Grippekeime in Schach zu halten. Sie sollten immer darauf achten, dass Sie viel Schlaf bekommen, viel Obst und Gemüse essen, Sport treiben und Ihren Stress während der Erkältungs- und Grippesaison und darüber hinaus bewältigen.

Was verursacht die Magengrippe und wie wird sie behandelt?