Diabetes-Risikofaktoren

Diabetes ist eine chronische Krankheit, die auftritt, weil der Körper den Blutzucker Glukose nicht richtig verwenden kann. Die genaue Ursache dieser Fehlfunktion ist unbekannt, aber genetische und Umweltfaktoren spielen eine Rolle. Risikofaktoren für Diabetes sind Fettleibigkeit und hohe Wertevon Cholesterin. Einige spezifische Ursachen werden unten diskutiert.

Mangel an Insulinproduktion

Dies ist in erster Linie die Ursache für Typ-1-Diabetes. Sie tritt auf, wenn insulinproduzierende Zellen beschädigt oder zerstört werden und die Insulinproduktion einstellen. Insulin wird benötigt, um den Blutzucker in die Zellen im gesamten Körper zu transportieren. Der daraus resultierende Insulinmangel lässt zu viel Zucker zurückdas Blut und nicht genug in den Zellen für Energie.

Insulinresistenz

Dies ist spezifisch für Typ-2-Diabetes . Es tritt auf, wenn Insulin normalerweise in der Bauchspeicheldrüse produziert wird, der Körper jedoch immer noch nicht in der Lage ist, Glukose als Brennstoff in die Zellen zu transportieren. Zunächst erzeugt die Bauchspeicheldrüse mehr Insulin, um den Widerstand des Körpers zu überwinden. Schließlich nutzen sich die Zellen ab.Zu diesem Zeitpunkt verlangsamt der Körper die Insulinproduktion und hinterlässt zu viel Glukose im Blut. Prädiabetes . Eine Person mit Prädiabetes hat einen höheren Blutzuckerspiegel als normal, aber nicht hoch genug für die Diagnose von Diabetes. Sofern nicht getestet, ist die Person möglicherweise nicht darüber informiert, da keine eindeutigen Symptome vorliegen. Typ-2-Diabetes tritt auf, wenn die Insulinproduktion fortgesetzt wirdzu verringern und Widerstand zu erhöhen.

Symptome der Insulinresistenz »

Genetik spielt eine Rolle bei der Bestimmung, wie wahrscheinlich es ist, dass Sie irgendeine Art von Diabetes entwickeln. Forscher verstehen die Rolle der Genetik bei der Entwicklung von Diabetes nicht vollständig. American Diabetes Association Statistiken zeigen, dass sich Ihre Chancen, selbst an Diabetes zu erkranken, erhöhen, wenn Sie Eltern oder Geschwister mit Diabetes haben.

Obwohl die Forschung nicht schlüssig ist, scheinen einige ethnische Gruppen eine höhere Diabetesrate zu haben. Dies gilt für :

  • Afroamerikaner
  • Indianer
  • Asiaten
  • Pacific Islanders
  • Hispanic Americans

Genetische Bedingungen wie Mukoviszidose und Hämochromatose kann sowohl die Bauchspeicheldrüse schädigen, was zu einer höheren Wahrscheinlichkeit führt, an Diabetes zu erkranken.

Monogene Formen von Diabetes resultieren aus Mutationen einzelner Gene. Monogene Formen von Diabetes sind selten und machen nur aus 1 bis 5 Prozent von allen Fällen von Diabetes bei jungen Menschen.

Ein kleiner Prozentsatz schwangerer Frauen kann Schwangerschaftsdiabetes entwickeln. Es wird angenommen, dass in der Plazenta entwickelte Hormone die Insulinreaktion des Körpers stören. Dies führt zu Insulinresistenz und hohen Glukosespiegeln im Blut.

Frauen, die während der Schwangerschaft einen Schwangerschaftsdiabetes entwickeln, haben ein höheres Risiko, später im Leben an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten CDC Frauen, die ein Baby zur Welt bringen, das mehr als 9 Pfund wiegt, sind ebenfalls einem höheren Risiko ausgesetzt.

Nach dem Mayo-Klinik Ihr Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, steigt mit zunehmendem Alter. Ihr Risiko steigt insbesondere nach dem 45. Lebensjahr. Die Inzidenz von Typ-2-Diabetes steigt jedoch bei Kindern, Jugendlichen und jüngeren Erwachsenen dramatisch an. Zu den wahrscheinlichen Faktoren gehört eine verminderte Bewegung, verringerte Muskelmasse und Gewichtszunahme mit zunehmendem Alter. Typ-1-Diabetes wird normalerweise im Alter von 30 Jahren diagnostiziert.

Übermäßiges Körperfett kann zu Insulinresistenz führen. Fettgewebe kann Entzündungen verursachen, die zu Insulinresistenz führen können. Viele übergewichtige Menschen entwickeln jedoch niemals Diabetes, und es sind weitere Untersuchungen zum Zusammenhang zwischen erforderlich. Fettleibigkeit und Diabetes.

Eine schlechte Ernährung kann zu Typ-2-Diabetes führen. Eine kalorien-, fett- und cholesterinreiche Ernährung erhöht die Insulinresistenz Ihres Körpers.

Diät-Tipps zur Insulinresistenz »

Durch Bewegung reagiert Muskelgewebe besser auf Insulin. Aus diesem Grund können regelmäßige Aerobic-Übungen und Krafttraining Ihr Diabetes-Risiko senken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen für Sie sicheren Trainingsplan.

Obwohl selten, können bestimmte hormonelle Zustände auch zu Diabetes führen. Die folgenden Zustände können manchmal eine Insulinresistenz verursachen :

  • Cushing-Syndrom : Das Cushing-Syndrom verursacht einen hohen Cortisolspiegel, das das Stresshormon in Ihrem Blut ist. Dies erhöht den Blutzuckerspiegel und kann Diabetes verursachen.
  • Akromegalie : Akromegalie entsteht, wenn der Körper zu viel Wachstumshormon produziert. Dies kann zu übermäßiger Gewichtszunahme und Diabetes führen, wenn er nicht behandelt wird.
  • Hyperthyreose : Hyperthyreose tritt auf, wenn die Schilddrüse zu viel Schilddrüsenhormon produziert. Diabetes ist eine der möglichen Komplikationen dieser Erkrankung.