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Lassen Sie uns gleich loslegen. Analsex muss nicht schaden - und sollte es auch nicht, wenn Sie es richtig machen. Ein wenig Vorbereitungsarbeit und etwas Geduld können den Unterschied zwischen Vergnügen und Schmerz in Bezug auf die Hintertür bedeutenSpaß.
Wenn Sie neu im Analbereich sind, lesen Sie weiter für alles, was Sie wissen müssen, um Ihr erstes Mal großartig zu machen.
Es ist Ihr erster Ausflug ins Hinternspiel, also haben Sie natürlich Fragen.
Warum tut es manchmal weh?
Für den Anfang der natürliche Mangel an Schmierung.
Im Gegensatz zu einer Vagina, die bekommt nass zur Vorbereitung auf das Eindringen tut der Anus nicht. Ohne genug Schmierung Die durch trockenes Eindringen verursachte Reibung ist schmerzhaft und kann sogar winzige Risse in der empfindlichen Haut des Anus verursachen.
Wenn Sie nicht entspannt sind, kann dies eine weitere Ursache für Schmerzen sein. Dies sind einige ziemlich enge Bereiche, da die Muskeln im Anus fest geschlossen sein sollen, um die Dinge zu halten. Ohne diese Muskeln zu entspannen, müssen Sie etwas hinein bekommenkann Beschwerden verursachen.
Wird der Schmerz sofort danach verschwinden?
Die Schmerzen sollten ziemlich schnell verschwinden. Wenn die Schmerzen nach ein paar Tagen stark sind oder vorhanden sind, machen Sie einen Ausflug zu einem Arzt.
Wird es immer weh tun?
sollte es nicht. Aber Anal ist wie jede andere Art von Sex, da es weh tun kann, wenn es nicht richtig gemacht wird.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie sich unwohl fühlen, wenn sich Ihr Anus an die Penetration gewöhnt. Dies sollte sich mit jeder Analsitzung verbessern, solange Sie vorsichtig sind.
Hilft betäubende Cremes?
Sie könnten, aber sie werden im Allgemeinen nicht empfohlen.
Schmerz ist die Art und Weise, wie Ihr Körper Sie wissen lässt, dass etwas nicht ganz stimmt. Wenn Sie diese Sensoren betäuben, können Sie möglicherweise nicht wissen, dass ein Problem vorliegt. Und wenn etwas nicht stimmt, wie z. B. Ihr Winkel oder Ihre Position, können Sie möglicherweise Schaden anrichten.
Blute ich?
Möglicherweise. Ein kleines Stück Blut ist normalerweise beim ersten Mal keine große Sache und kann auf Irritationen zurückzuführen sein. Wenn Sie mehr als nur ein paar Tropfen rosa Blut sehen oder wenn es auch nach einigen Tagen noch vorhanden ist,Wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Blutung kann durch Reibung und zu raues Verhalten oder durch eine zugrunde liegende Bedingung wie z. Hämorrhoiden .
Analsex erfordert eine kleine Vorbereitung, insbesondere beim ersten Mal. Hier sind einige Dinge, die Sie darauf vorbereiten, beschäftigt zu werden.
Auf die Toilette gehen
Vor dem Analverkehr auf die Toilette zu gehen ist im Allgemeinen sowieso eine gute Idee, aber es ist besonders wichtig, wenn Sie sich Sorgen machen, dass Kacke auftaucht.
Wenn Sie wissen, dass Sie dort hinten leer sind, können Sie sich auf den Spaß konzentrieren.
Wählen Sie Ihr Schmiermittel mit Bedacht aus
Silikonschmiermittel ist oft der beste Weg für Anal, weil es dicker und länger haltbar ist als andere Arten von Schmiermitteln.
Wenn Sie verwenden werden Sexspielzeug aus Silikon hergestellt, Sie müssen jedoch ein Gleitmittel auf Wasserbasis verwenden, da Silikonschmiermittel Silikonspielzeug abbaut. Sie können dies umgehen, indem Sie ein Kondom über dem Spielzeug verwenden.
Apropos Kondome, Schmiermittel auf Ölbasis und andere Ölprodukte sollten vermieden werden, da sie Latex abbauen.
Gleitmittel auf Wasserbasis sind immer eine sichere Sache, da sie für Kondome und Spielzeug geeignet sind.
Suchen Silikon und auf Wasserbasis Schmiermittel online.
Dinge besprechen
Eine offene und ehrliche Unterhaltung zwischen Partnern ist wichtig, bevor Sie zum ersten Mal Analsex versuchen, damit Sie beide auf derselben Seite sind.
Anal - oder jede andere Art von sexuellem Kontakt - sollte nicht ohne Klarheit geschehen Zustimmung zuerst von allen Parteien
Analsex zum ersten Mal ist auch nicht das, was Sie im laufenden Betrieb tun. Vertrauen Sie uns. Ein bisschen Vorbereitungsarbeit ist der Schlüssel zu einer sicheren und angenehmen Erfahrung.
Dies ist auch die Zeit, um Ihre Bedenken zu besprechen und klare Grenzen zu setzen. Haben Sie bestimmte Probleme? Sprechen Sie auch darüber. Der Schlüssel ist, dass Sie sich so wohl und vorbereitet wie möglich fühlen, wenn Sie jemanden in Ihre Hintertür einladenspielen.
Versuchen Sie sich zu entspannen
Entspannt zu sein, bevor Sie anfangen, macht anal viel angenehmer für Sie und Ihren Partner.
Versuchen Sie es :
- Einweichen in ein heißes Bad
- masturbieren
- Lassen Sie sich von Ihrem Partner sinnlich massieren
- einige genießen Vorspiel z. B. küssen , erogenes Spiel oder Oralsex
Klein anfangen
Ein Penis oder Dildo sollte nicht das erste sein, was Sie in Ihren Hintern stecken. Beginnen Sie klein mit Fingern oder kleinen Spielsachen und arbeiten Sie sich allmählich nach oben.
Wenn Sie Finger verwenden, beginnen Sie mit einem gut geschmierten kleinen Finger. Wenn Sie Spielzeug bevorzugen, beginnen Sie mit einem sehr kleinen Butt Plug . Mit der Zeit können Sie möglicherweise etwas größer anfangen.
Die Zeit ist gekommen und Sie sind bereit, Anal zu probieren. High Five!
Verwenden Sie viel Schmiermittel
Jetzt geht es wieder los mit dem Schmiergespräch! Nicht um ein Nörgler zu sein, aber dein Hintern wird sich nicht selbst schmieren und Analsex ohne Schmiermittel ist schmerzhaft und möglicherweise riskant.
Es gibt nicht zu viel Schmiermittel, wenn es um irgendeine Art von Hinternspiel geht. Seien Sie also nicht geizig. Tragen Sie es großzügig mit den Fingern um den Anus und ein wenig nach innen auf. Sie sollten es auch auftragender Penis oder das Spielzeug, das das Eindringen übernimmt.
Gehen Sie langsam
Vergessen Sie die Hardcore-Schläge, die Sie in Pornos gesehen haben. Dies ist nicht das erste Mal, dass jemand etwas anderes sagt auch wenn der Titel etwas anderes sagt. Fissur oder rektale Perforation sind nur einige Beispiele.
Gesang sein
Sex ist nicht die Zeit, ruhig zu sein. Plus, Kommunikation macht es nur besser.
Sagen Sie Ihrem Partner unbedingt, was sich gut anfühlt und was nicht, und sprechen Sie, wenn Sie sich unwohl fühlen oder aufhören möchten. Dies hilft Ihnen beiden, bessere Liebhaber zu werden, und stellt sicher, dass Sie beide still sind. hinein ganz durch.
Passen Sie Ihre Position an
Manchmal kann es den Unterschied beim Analsex ausmachen, wenn Sie nur Ihren Winkel ein wenig ändern.
Wenn Sie es nicht spüren oder sich unwohl fühlen, versuchen Sie eine kleine Anpassung Ihrer Position, z. B. Ihren Rücken zu krümmen oder Ihren Partner leicht in die eine oder andere Richtung drehen zu lassen.
Mach dir keine Sorgen, du wirst nicht kacken
Durch anale Penetration können Sie das Gefühl haben, dass Sie kacken müssen, auch wenn Sie dies nicht tun. Das liegt daran, dass viele der gleichen Muskeln beteiligt sind. Entspannen Sie sich und seien Sie versichert, dass Sie nicht kacken werden. Wir versprechen es.
Herzlichen Glückwunsch! Sie haben sich - und Ihren Hintern - für eine ganz neue Welt erotischen Spaßes geöffnet! Jetzt ist es Zeit für Aufräumarbeiten und Kissengespräche.
Aufräumen
Die Bereinigung ist ein kleiner Preis für eine potenzielle Orgasmus gute Zeit.
Eine Dusche oder zumindest ein sanftes Waschen der Anal- und Genitalregion ist wichtig, um die Ausbreitung von Bakterien zu verhindern. Sie sollten auch Ihre Hände und Sexspielzeuge gründlich waschen, wenn Sie diese verwenden.
Schmiermittel können etwas unordentlich sein, daher müssen Sie Ihre Laken wahrscheinlich waschen, wenn Sie fertig sind. Gleitmittel auf Wasserbasis erfordern keine besondere Pflege, aber Flecken von Silikonschmiermitteln sollten vorher mit einem Fleckenentferner vorbehandelt werdenWaschen.
Follow-up-Convo
Genießen Sie ein Kuscheln und ein Gespräch, wenn Sie fertig sind, um mit Ihrem Partner einzuchecken und dessen Gefühle für die Erfahrung zu erfahren. Sprechen Sie darüber, wie die Dinge gelaufen sind und was Sie beim nächsten Mal vielleicht anders machen möchten oder ob Anal etwas ist, das Sie überhaupt sindmöchte es noch einmal versuchen.
Analsex kann Spaß machen, aber das bedeutet nicht, dass es jedem gefällt. Wenn Sie es versuchen und feststellen, dass es nicht auf Ihrem Boot schwimmt, müssen Sie es nicht noch einmal tun. Das Leben ist zu kurz für Sex, der weniger istals ahh-erstaunlich . Tun Sie stattdessen, was sich gut anfühlt.
Analsex kommt mit ein paar Risiken aber Sie können diese mit ein wenig Vorbereitung vermeiden.
Verwenden Sie zum Schutz eine Barrieremethode.
Nach dem
Dies liegt daran, dass das empfindliche Gewebe im Anus zu Reizungen und Tränen neigt, wodurch Bakterien eindringen können. Aufgrund des Vorhandenseins von Kot befinden sich auch mehr Bakterien in der Umgebung, auch wenn Sie es nicht sehen können.
Verwenden Kondome kann das Risiko von sexuell übertragbaren und anderen Infektionen verringern. Vermeiden Sie Kondome mit Spermizid, die das Rektum reizen können.
Nagelcheck durchführen
Wenn sich die Finger in der Nähe des Analbereichs befinden, stellen Sie sicher, dass sie sauber, beschnitten und ohne gezackte Kanten sind.
Nicht doppelt eintauchen
Wenn Sie nach dem Analspiel auf orales oder manuelles Vagina-Vergnügen oder Penetration umsteigen möchten, gehen Sie nicht dorthin, ohne zuvor Genitalien, Hände und Sexspielzeug gründlich gewaschen zu haben.
Bakterien aus dem Rektum können in die Harnröhre gelangen und a Harnwegsinfektion . Wenn Bakterien in den Mund gelangen, können auch Magen-Darm-Infektionen auftreten.
Verwenden Sie beim Wechseln der Aktivitäten unbedingt ein neues Kondom.
Achten Sie auf ungewöhnliche Ereignisse.
etwas mild Schmerz nach den ersten paar Malen ist dies normalerweise kein Grund zur Sorge. Wenn Sie starke Schmerzen oder Bauchschmerzen haben, starke Schmerzen oder Schmerzen, die länger als ein oder zwei Tage andauern, wenden Sie sich an einen Arzt.
Sie sollten auch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie :
- Blutungen beachten, insbesondere wenn sie schwerwiegend sind oder länger als ein oder zwei Tage dauern
- haben Anzeichen einer Infektion wie Fieber, Müdigkeit oder Muskelschmerzen
- Anzeichen eines Abszess z. B. Rötung, Schwellung oder ein Klumpen im oder um den Anus
Analsex kann kompliziert erscheinen, ist es aber nicht. Wenn Sie neugierig sind, es zu versuchen, können Sie einige Dinge tun, um sicherzugehen, dass Sie gute Erfahrungen gemacht haben.
Adrienne Santos-Longhurst ist eine freiberufliche Autorin und Autorin, die seit mehr als einem Jahrzehnt ausführlich über alles, was mit Gesundheit und Lebensstil zu tun hat, geschrieben hatIch habe festgestellt, dass ich mit Ehemann und Hunden im Schlepptau in ihrer Strandstadt herumtollte oder über den See planschte, um das Stand-Up-Paddle-Board zu meistern.
