Wir bieten Produkte an, die unserer Meinung nach für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, verdienen wir möglicherweise eine kleine Provision. Hier ist unser Prozess.

Was ist Arthrose?

Arthrose OA ist eine Form von degenerativen Gelenkschmerzen, die durch Abnutzung Ihrer Gelenke verursacht werden. Mit zunehmendem Alter nutzt sich der Knorpel, der Ihre Gelenke abfedert, ab und die Knochen reiben aneinander. Knochen an KnochenAktion führt zu Entzündungen der Gelenke.

OA Betrifft am häufigsten die Gelenke in Armen und Beinen, einschließlich Finger, Handgelenke, Knie, Knöchel und Hüften.

Der untere Rücken ist auch eine häufige Ursache für OA-Schmerzen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn bei Ihnen die folgenden frühen Symptome von OA auftreten.

„Oh, mein schmerzender Rücken“ ist ein Satz, den Sie zweifellos schon einmal gehört haben. Vielleicht haben Sie ihn sogar selbst ausgesprochen. Menschen mit Arthritis sind nur allzu vertraut mit einem schmerzenden zurück , Hals , Knie und Hüften .

Der Schmerz der frühen Arthritis kann auf zwei verschiedene Arten klassifiziert werden : Schmerz und Zärtlichkeit. Sie können auch stärkere Schmerzen verspüren, wenn Sie Ihr betroffenes Gelenk auf eine bestimmte Weise bewegen, z. B. wenn Sie ein Glas mit arthritischen Fingern öffnen.

Zärtlichkeit ist das Unbehagen, das Sie empfinden, wenn Sie auf das Gelenk drücken. Zärtlichkeit kann auch sichtbar sein. Schwellung im Bereich des Gelenks, dies ist jedoch in fortgeschrittenen Stadien der OA häufiger.

Zusammen mit Gelenkschmerzen kommt Steifheit . Gelenksteifheit ist normal, wenn Sie zum ersten Mal aufwachen oder den ganzen Tag an Ihrem Schreibtisch gesessen haben. Dies ist auch ein Zeichen für eine frühe OA. Dieses Holzgefühl, bei dem Sie sich träge und langsam fühlen, könnte Sie dazu bringen, wieder ins Bett zu gehen.aber widerstehen Sie dem Drang. Menschen mit Arthritis fühlen sich oft besser, wenn sie ihre Gelenke durch einige aufgewärmt haben. sanfte Übung oder einfach nur ihre täglichen Routinen erledigen.

Knorpel ist als Stoßdämpfer gedacht, der Ihre Gelenke reibungslos bewegt. Wenn sich der Knorpel abnutzt, kann das Reiben von Knochen zu Knochen eine Reihe abnormaler Empfindungen hervorrufen. Das Reiben der Gelenke ist bei Menschen mit OA häufigManifestation der Knochen, die aneinander reiben. Sie können auch fühlen oder hören, wie Ihre Gelenke klicken oder Rissbildung wenn Sie sich bewegen.

Menschen in den frühen Stadien der Arthritis können feststellen, dass das Bewegen der betroffenen Bereiche ihres Körpers nicht mehr so ​​einfach ist wie früher. Gelenksteifheit und Schmerzen können zu einem Verlust der Flexibilität führen, auch genannt Verlust der Bewegungsfreiheit . Bewegungsbereich ist das Ausmaß, in dem Sie Ihre Gelenke in ihren normalen Mustern bewegen können. Wenn Sie beispielsweise Ihr Knie vollständig beugen und strecken, ist dies der Bewegungsbereich. Wenn Sie an Arthritis leiden, können Sie Ihr Knie möglicherweise nicht beugenDer Verlust der Flexibilität ist normalerweise ein sehr schrittweiser Prozess.

Schmerzen, Druckempfindlichkeit und Gelenksteifheit sind in den frühen Stadien der Arthrose in der Regel auf ganz bestimmte Zeiten beschränkt. Möglicherweise bemerken Sie, dass Ihre Hüften nach einem Basketballspiel weh tun oder dass Ihr Rücken morgens als erstes steif ist. Als degenerativDie Arthritis schreitet jedoch fort, Sie können auch in Ruhe Gelenkschmerzen haben.

In der frühen Phase der Arthritis wird der Knorpel zwischen Ihren Gelenken abgenutzt und gerissen sowie entzündet. Der Verschleißprozess führt zu einem Wasserverlust im Gelenk, wodurch der Knorpel hart wird. Gehärteter Knorpel machtDas Bewegen des umgebenden Gelenks wird schwieriger. Der Knorpelverlust ist ein langsamer Prozess. Einige Menschen haben jahrelang frühe Arthritis-Symptome, bevor die Krankheit fortschreitet.

Sie und Ihr Arzt können eine erstellen OA-Managementplan zusammen, um Arthritis-Schmerzen zu lindern. rezeptfreie Schmerzmittel Zahnspangen zur Unterstützung des Gelenks und Bewegungsübungen können Ihnen dabei helfen, Unabhängigkeit und einen aktiven Lebensstil aufrechtzuerhalten.