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Blumentherapie oder Essenztherapie ist eine Form der Komplementär- und Alternativmedizin CAM. Sie basiert auf der Idee, dass Blumen eine heilende Schwingungsenergie haben.
In der Praxis werden Blütenessenzen verwendet, bei denen es sich um Flüssigkeiten handelt, die mit der Energie einer Blume angereichert sind. Sie werden auch als Blütenmittel bezeichnet.
Moderne Blütenessenzen wurden in den 1930er Jahren von Edward Bach, einem britischen Arzt, kreiert. Laut Bach kann die Energie von Blumen Ihre Emotionen ausgleichen. Er glaubte, dass dies geistiges, körperliches und geistiges Wohlbefinden bewirken kann.
Heutzutage verwenden Menschen Blütenessenzen für den gleichen Zweck. Sie können Essenzen in Geschäften kaufen oder sie von einem Essenztherapeuten erhalten.
Es gibt einige Hinweise darauf, dass Blumenheilmittel bei Angstzuständen und Schmerzen helfen können. Es wird auch angenommen, dass sie Immunität, Depressionen und verschiedene psychische Störungen verbessern, aber die Wissenschaft fehlt.
Um mehr über diese Art von zu erfahren Kräutermedizin Lesen Sie weiter. Wir werden die potenziellen Vorteile von Blütenessenzen sowie deren Verwendung untersuchen.
Blütenessenzen und ätherische Öle werden oft miteinander verwechselt. Beide Lösungen werden aus Pflanzen hergestellt, aber auf sehr unterschiedliche Weise hergestellt.
So werden Blütenessenzen hergestellt :
- Blumen werden in natürliches Quellwasser getaucht.
- Das Wasser wird gekocht oder in die Sonne gestellt. Angeblich hilft Sonneneinstrahlung dabei, die Energie von Blumen zu extrahieren.
- Das Wasser wird gefiltert und mit Brandy konserviert. Die fertige Essenz enthält keinen Teil der Blume.
Essenzen können mit nicht blühenden Pflanzen und Kristallen nach der gleichen Methode hergestellt werden. Sie können auch ohne Alkohol hergestellt werden.
Auf der anderen Seite ätherische Öle sind konzentrierte Flüssigkeiten von Pflanzenstoffen. So werden sie hergestellt :
- Die Blüten, Blätter, Früchte oder Rinde einer Pflanze werden gesammelt. Eine Flasche ätherisches Öl benötigt oft mehrere Pfund Pflanzenmaterial.
- Das Pflanzenmaterial wird gedämpft, destilliert oder gepresst, wodurch die duftenden Verbindungen extrahiert werden.
- Das extrahierte „Öl“ ist nicht wirklich ölig und kann mit a gemischt werden. Trägeröl zur Verwendung.
Die wissenschaftliche Forschung zu Blütenessenzen fehlt. Die verfügbaren Forschungsergebnisse sagen Folgendes über ihre potenziellen Vorteile aus :
Blütenessenzen gegen Angstzustände
Blütenessenzen können Vorteile haben für Angst . In a
Zusätzlich a
Nach a
Weitere eingehende Studien zu diesem angeblichen Nutzen sind erforderlich.
Blütenessenzen gegen Schmerzen
In a
Laut der Studie können die Essenzen biologische Eigenschaften haben, die zur Taubheit beitragen. Aber auch hier lieferte die Studie keine harte wissenschaftliche Erklärung.
Ein älterer
Theoretisch können Blütenessenzen, wenn sie Angstzustände reduzieren können, Vorteile für Schmerzen haben. Dies liegt daran, dass Angst Ihre Wahrnehmung von Schmerzen erhöht, gemäß a
Da Blütenessenzen verdünnte Lösungen sind, gelten sie im Allgemeinen als sicher. Wie alle Arzneimittel können Essenzen jedoch immer noch unerwünschte Nebenwirkungen verursachen.
Praktizierende sagen, dies könnte beinhalten :
Laut Blumentherapie können diese Nebenwirkungen auftreten, wenn die Blütenessenz Ihre Emotionen „weckt“. Die Effekte werden angeblich innerhalb eines Tages verschwinden.
Außerdem haben die meisten Blütenessenzen eine kleine Menge Alkohol. Während die meisten Praktizierenden sagen, dass sie sicher sind, wenn Sie schwanger sind oder stillen.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Blütenessenzen zu Hause zu verwenden :
durch den Mund
Blütenessenzen können mit einer anderen Flüssigkeit wie Wasser gemischt werden. Sie können sie auch direkt einnehmen, indem Sie die Flüssigkeit auf oder unter Ihre Zunge geben.
Einige Blütenessenzen sind auch in den folgenden Verbrauchsmaterialien erhältlich :
- Pastillen
- Kaugummi
- Flüssigkeit schmilzt lösliche Kapseln
- Pastillen
- kohlensäurehaltige Tabletten
- Flüssigkeitssprays
Befolgen Sie immer die Anweisungen auf der Produktverpackung.
Auf Ihrer Haut
Einige Hautcremes werden mit Blütenessenzen hergestellt. In der Regel enthält das Produkt auch Inhaltsstoffe, die für die Haut von Vorteil sind.
Sie tragen die Hautcreme wie jedes andere topische Produkt auf. Wenn Sie Schmerzen behandeln, können Sie die Creme auf eine bestimmte Stelle auftragen.
Blütenessenz Badesalz sind ebenfalls erhältlich. Badesalze werden während eines Bades oder einer Dusche in warmem Wasser gelöst.
Ein Therapeut für Blütenessenzen oder ein Praktiker kann Blütenessenzen bereitstellen.
Sie können auch selbst kaufen bei :
- Reformhäuser
- Kräutermedizinläden
- Online-Apotheker
Flower Essence Services werden von einer Reihe von Anbietern angeboten, darunter :
- spirituelle Trainer
- Massage Therapeuten
- Kräuterkenner
- Ernährungswissenschaftler
- naturheilkundliche Ärzte
- ganzheitliche Krankenschwestern
- Reiki Praktizierende
- Akupunkteure
Um einen Anbieter zu finden, suchen Sie online nach „Blütenessenztherapeut in meiner Nähe“. Wenn Sie bereits mit einem der oben genannten Praktiker zusammenarbeiten, können Sie auch fragen, ob er eine Blumentherapie anbietet.
Beachten Sie, dass die Praxis der Essenztherapie keine formale Regulierung aufweist. Es gibt viele Arten von Zertifizierungen, sodass die Ausbildung sehr unterschiedlich sein kann.
Informieren Sie sich immer über die anderen Qualifikationen und Erfahrungen des Anbieters und lesen Sie die Bewertungen, falls verfügbar. Zögern Sie nicht, auch Fragen zu deren Schulung zu stellen.
Während Ihres Termins möchte Ihr Therapeut mehr über Ihre Emotionen und spezifischen Probleme erfahren. Er empfiehlt Essenzen, die auf Ihrer Persönlichkeit und den aktuellen Herausforderungen basieren.
Blütenessenzen sind eine Form der Kräutermedizin, die in der Blumentherapie verwendet wird. Es wird angenommen, dass sie die Schwingungsenergie von Blumen enthalten, die negative Gedanken und Emotionen verbessern kann.
Einige Studien besagen, dass Blütenessenzen Angstzustände und Schmerzen lindern können, aber weitere Forschung ist erforderlich. Die Verwendung dieser Blütenessenzen schadet normalerweise nicht, aber die meisten enthalten nur eine geringe Menge Alkohol. Verwenden Sie eine alkoholfreie Version, wenn Sie schwanger sind oder stillen.
Sie finden Blütenessenzen in Reformhäusern und Kräutermedizingeschäften. Befolgen Sie wie bei jedem anderen Mittel immer die Anweisungen auf der Verpackung des Produkts.
