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Gastroösophageale Refluxkrankheit GERD ist eine chronische Erkrankung, bei der Magensäure zurück in Ihre Speiseröhre fließt. Es ist nicht ungewöhnlich, dass dies auftritt. saurer Rückfluss gelegentlich, aber saurer Rückfluss, der mindestens zweimal pro Woche auftritt, wird als GERD angesehen.

Angst ist die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf Stress, aber starke Angst oder Angst, die einige Monate anhält und Ihr Leben beeinträchtigt, kann auf eine Angststörung hinweisen.

Beide Bedingungen sind auf dem Vormarsch. Eine Schätzung 18 bis 28 Prozent von Menschen in Nordamerika haben GERD und 18,1 Prozent von Erwachsenen in den USA haben eine Angststörung.

Die beiden scheinen völlig unabhängig zu sein, aber Forscher glauben, dass möglicherweise ein Zusammenhang zwischen GERD und Angst besteht, obwohl die Art dieses Zusammenhangs unklar ist.

GERD wird durch häufigen sauren Reflux verursacht, der auftritt, wenn Magensäure in Ihre Speiseröhre zurückfließt, deren Auskleidung reizt und manchmal Entzündungen verursacht. Es gibt bestimmte Zustände, die Ihr GERD-Risiko erhöhen können, einschließlich :

Bestimmte Lebensstilfaktoren können den sauren Reflux verschlechtern, einschließlich schlechter Essgewohnheiten, wie z. B. große Mahlzeiten essen, sich während oder kurz nach dem Essen hinlegen oder frittierte oder fetthaltige Lebensmittel essen. Stress, der eng mit Angst verbunden ist, ist ebenfalls bekanntzu verschlechtern saurer Rückfluss

A 2015 Studie festgestellt, dass Angstzustände und Depressionen das Risiko für GERD und andere erhöhen Studien haben festgestellt, dass der negative Effekt von GERD auf die Lebensqualität Angstzustände und Depressionen erhöht und einen Teufelskreis bildet. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise, die Angst positiv mit erhöhter Magensäure in Verbindung bringen.

Einige Studien, einschließlich einer kürzlich im medizinischen Fachjournal veröffentlichten Studie Gastroenterologie zeigt, dass viele Menschen mit Angstzuständen und GERD-Symptomen einen normalen Säuregehalt der Speiseröhre haben.

jedoch mehrere Studien haben festgestellt, dass Angst die mit GERD verbundenen Symptome wie Sodbrennen zu verstärken scheint und Schmerzen im Oberbauch Es wird angenommen, dass Angst Sie empfindlicher für Schmerzen und andere Symptome von GERD macht.

Angst und andere psychische Belastungen können sich auch auf die Motilität der Speiseröhre und die Funktion Ihres unteren Schließmuskels der Speiseröhre auswirken. Die Motilität der Speiseröhre bezieht sich auf die Kontraktionen, die in Ihrer Speiseröhre auftreten, um Lebensmittel in Richtung Magen zu bewegen.

Ihr unterer Schließmuskel der Speiseröhre ist ein Muskelring um Ihre untere Speiseröhre, der sich entspannt, damit Nahrung und Flüssigkeit in Ihren Magen gelangen können, und sich schließt, um zu verhindern, dass der Inhalt Ihres Magens wieder nach oben fließt.

GERD und Angst können eine Reihe verschiedener Symptome verursachen, obwohl es einige gibt, die beide Zustände gemeinsam zu haben scheinen.

GI-Probleme wie Sodbrennen, Übelkeit und Magenschmerzen sind häufige Symptome beider Erkrankungen. Ein weiteres Symptom, das bei beiden häufig auftritt, ist das Globusgefühl, dh das schmerzlose Gefühl eines Klumpens im Hals oder ein Straffungs- oder Erstickungsgefühl.

Menschen mit Globusgefühl haben häufig auch Heiserkeit, chronischen Husten oder ein anhaltendes Bedürfnis, sich zu räuspern, was ebenfalls häufige Symptome sind, die durch GERD und sauren Reflux verursacht werden.

Schlafstörungen sind auch ein häufiges Symptom für beide Zustände. Der saure Reflux kann im Liegen schlimmer sein, was dazu führen kann, dass Sie häufig aufwachen. Angst beeinflusst Ihr Schlafmuster und kann es Ihnen schwer machen, einzuschlafen oder einzuschlafen.

Andere Symptome von GERD sind :

Andere Angstsymptome sind :

  • sich unruhig oder nervös fühlen
  • ein Gefühl des bevorstehenden Untergangs oder der Gefahr
  • schnelle Herzfrequenz
  • Hyperventilation
  • Schwierigkeiten bei der Kontrolle der Sorgen
  • Bruststraffung oder Schmerzen
Beide Zustände können Brustschmerzen und andere Symptome verursachen, die auch Symptome eines Herzinfarkts sind. Rufen Sie 911 an, wenn Sie Brustschmerzen haben, insbesondere wenn diese mit Atemnot oder Arm- oder Kieferschmerzen einhergehen.

Die Behandlung von GERD und Angstzuständen erfordert möglicherweise eine Kombination von Medikamenten für beide Erkrankungen, obwohl festgestellt wurde, dass säurehemmende Medikamente, die üblicherweise zur Behandlung von GERD verwendet werden, vorhanden sind. weniger effektiv bei Menschen, deren Symptome mit Angst verbunden sind.

Hausmittel gegen GERD und Angstzustände können auch dazu beitragen, Ihre Symptome zu lindern.

Medizinische Behandlungen und Medikamente gegen GERD und Angstzustände

Ein Arzt kann eine Kombination der folgenden Mittel empfehlen, um GERD und Angstzustände zu behandeln :

Hausmittel

Es gibt Dinge, die Sie zu Hause tun können, um die Symptome von GERD und Angstzuständen zu lindern. Ein Arzt kann empfehlen, diese vor der Einnahme von Medikamenten oder in Kombination mit einer medizinischen Behandlung zu versuchen.

Hausmittel umfassen :

  • gesunde Ernährung
  • Vermeiden Sie Lebensmittel, die sauren Reflux oder Sodbrennen auslösen.
  • regelmäßig Sport treiben, z. B. spazieren gehen
  • versuchen Sie es mit Entspannungstechniken wie Yoga, Tai Chi oder Meditation
  • Koffein und Alkohol vermeiden

Obwohl die Forscher den Zusammenhang zwischen GERD und Angst noch nicht vollständig verstehen, ist bekannt, dass Angst und Stress Symptome im Zusammenhang mit GERD auslösen oder verschlimmern können.

Möglicherweise können Sie viele Ihrer Symptome beider Erkrankungen mit Hausmitteln lindern, aber beide Erkrankungen erfordern einen Arztbesuch. Es stehen Behandlungen zur Verfügung, mit denen Sie beide Erkrankungen behandeln oder verhindern können.

GERD und Angst können beide Brustschmerzen verursachen, die auch ein Symptom für einen Herzinfarkt sind. Bei neuen Brustschmerzen, insbesondere bei Atemnot oder Arm- oder Kieferschmerzen, eine medizinische Notfallversorgung in Anspruch nehmen.