Das Vermeiden von Gluten ist nicht immer einfach. Mit der richtigen App erhalten Sie jedoch glutenfreie Rezepte, hilfreiche Tipps zum Lebensstil und finden sogar Restaurants in der Nähe mit glutenfreien Menüpunkten.
Wir haben die besten glutenfreien Apps des Jahres aufgrund ihrer hervorragenden Qualität, hohen Benutzerbewertungen und Zuverlässigkeit ausgewählt. Ob Sie möchten Gluten vermeiden kommt aus der Notwendigkeit oder Präferenz, sie sollten in der Lage sein zu helfen.
iPhone Bewertung : 4,9 Sterne
Android Bewertung : 4,6 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Essen gehen, wenn Sie glutenfrei sind, kann schwierig sein - es sei denn, Sie haben Find Me Gluten Free. Verwenden Sie die App, um nach Ihren Spezifikationen gefilterte Restaurants wie Pizza oder Frühstück zu finden. Überprüfen Sie die Standorte auf der Karte und erhalten Sie eine Wegbeschreibung oderSie können auch Ihre Favoriten mit einem Lesezeichen versehen und glutenfreie Menüs von beliebten Kettenrestaurants finden.
iPhone Bewertung : 4,7 Sterne
Android Bewertung : 4 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Diese einfache App macht das Auffinden glutenfreier Lebensmittel zum Kinderspiel. Der Barcode-Scanner bietet eine Analyse auf vier Ebenen für mehr Informationen und höhere Genauigkeit. Die Datenbank der App enthält über 500.000 Produkte und wächst, sodass Sie in allen Ihren Produkten nach Gluten suchen könnenLieblingsspeisen und -getränke.
iPhone Bewertung : 4,7 Sterne
Android Bewertung : 4 Sterne
Preis : Kostenlos
Mit ShopWell können Sie Lebensmittel während Ihrer Einkaufstouren scannen, um zu verstehen, wie sie sich auf Sie auswirken, und zwar im Rahmen Ihres persönlichen Lebensmittelprofils, das den Nährwert Ihrer Lebensmittel basierend auf Ihrer gewünschten Ernährung, Gesundheitsproblemen oder Lebensmittelallergien berechnet. Die AppSie können Ihren Standort nutzen, um genau zu erfahren, welche Produkte in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft erhältlich sind, um besser planen zu können, wann und wo Sie gesunde Lebensmittel kaufen können.
iPhone Bewertung : 4,8 Sterne
Android Bewertung : 4,6 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Erstellen Sie einen personalisierten Speiseplan für Ihre Woche und wählen Sie aus Tausenden von Rezepten, die Sie in 30 Minuten oder weniger erstellen können. Diese App kann eine große Hilfe sein, wenn Sie beschäftigt sind und sich gesund ernähren möchten, aber scheinbar nicht findendie Zeit, um in eine schnelle, gesunde Mahlzeit zu passen. Es kann Ihnen helfen, Ihre Einkaufslisten zu optimieren, um konsequent nahrhafte Lebensmittel zu kaufen und sogar einen Speiseplan zu befolgen, um sicherzustellen, dass so wenig Lebensmittel wie möglich verschwendet werden.
iPhone Bewertung : 4,8 Sterne
Android Bewertung : 4,5 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Wählen Sie aus buchstäblich Millionen von Rezepten, um alles zu kochen, was Sie möchten, insbesondere wenn Sie etwas Gesundes und Schnelles benötigen. Führen Sie weiterhin Listen darüber, was sich gerade in Ihrem Kühlschrank befindet, und wählen Sie Rezepte aus, die Ihnen helfen, das zu verwenden, was Sie haben, und lassen Sie nichts losSie können auch Rezepte in Ihrem Kalender planen, damit Sie Ihre Essenszubereitungen im Voraus planen und weniger über Ihre wöchentlichen Mahlzeiten nachdenken müssen.
iPhone Bewertung : 4,7 Sterne
Android Bewertung : 4,7 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Behalten Sie im Auge, was Sie essen, wie oft Sie trainieren und wie gesund Ihre Kalorien wirklich sind, und nicht nur, wie viele Sie essen. Scannen Sie Lebensmittel-Barcodes, um ihre Note auf einer Skala von A bis F und detaillierte Informationen zu sehenihr Nährstoffgehalt und versteckte Gefahren wie leere Kohlenhydrate und zugesetzter Zucker. Synchronisieren Sie die App mit Ihrer Apple Health App, damit Sie Ihre Ernährung zusammen mit anderen wichtigen Gesundheitsinformationen wie Ihrer Schlafqualität sehen können.
Android Bewertung : 4,4 Sterne
Preis : Kostenlos
Durchsuchen Sie eine riesige Datenbank mit Rezepten für jede Art von Mahlzeit oder Anlass sowie detaillierte Nährwertinformationen für jedes Rezept, das von der Begleit-Website der App, SparkRecipes.com, bereitgestellt wird. Führen Sie eine Liste Ihrer Lieblingsrezepte und teilen Sie Ihre Rezepte mit anderen App-Benutzern.und synchronisieren Sie Ihre Diätinformationen mit der SparkPeople Fitness- und Trainings-App.
iPhone Bewertung : 4,9 Sterne
Android Bewertung : 4,6 Sterne
Preis : 3,99 $ für iPhone, kostenlos für Android
Der Gründer von Fit Men Cook, Kevin Curry, mochte die Art und Weise, wie er den Social-Media-Beitrag eines Freundes betrachtete, nicht. Deshalb wollte er fit werden: nachdenklicher und gesünder kochen. Seine Fit Men Cook-App bietet alle Tools, die dazu beigetragen habenErleichtern Sie seine Diätreise. Dazu gehören eine Warenkorbfunktion, die mit der Apple Watch synchronisiert wird, Anleitungen zur Zubereitung von Mahlzeiten, schrittweise Video-Rezeptanweisungen und eine große Datenbank mit Rezepten, die mit bereits vorhandenen Zutaten einfach zu suchen sind.
Android Bewertung : 4 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Egal, ob Sie anfangen möchten, Gewicht zu verlieren oder nur mehr über die Zutaten nachdenken möchten, die Sie in Ihre Rezepte einfügen, um Gluten zu reduzieren, diese App enthält eine Vielzahl von Rezepten für jede Art von Mahlzeit, Feier, Fitnessplan und Diät einschließlich glutenfrei. Es gibt auch viele Crock-Pot- und Slow-Cooker-Rezepte, damit Sie eine gesunde Mahlzeit zubereiten können, die am Ende des Tages für Sie bereit sein wird.
iPhone Bewertung : 4,7 Sterne
An d roid Bewertung : 4,6 Sterne
Preis : Kostenlos bei In-App-Käufen
Verwandeln Sie Ihre Küche mit der SideChef-App in Ihren Operationssaal für intelligente Lebensmittel. Erhalten Sie personalisierte Rezeptempfehlungen basierend auf Ihrer Ernährung und Lebensmittelallergien. Verwenden Sie eine Vielzahl von Tools wie Timer und automatische Lieferung von Amazon Fresh, wenn Sie Lebensmittel und Zutaten in der App kaufen.und Schritt-für-Schritt-Bildanweisungen, um zu sehen, wie Lebensmittel bei jedem Schritt aussehen sollten. Bereiten Sie vor allem Rezepte mit Automatisierungsfunktionen für kompatible Smart-Home-Geräte vor, um sicherzustellen, dass Sie keine Schritte verpassen.
iPhone Bewertung : 4,6 Sterne
Android Bewertung : 4 Sterne
Preis : 6,99 USD für iPhone, 4,99 USD für Android
Nahrungsmittelunverträglichkeit kann sich wie Wissenschaft anfühlen - denn zu lernen, wie Ihr Körper auf Tausende verschiedener Vitamine, Mineralien und Nährstoffe reagiert, ist eine große, komplexe Aufgabe. Holen Sie sich mit der App Nahrungsmittelunverträglichkeiten alle Informationen, die Sie für glutenfreies Essen benötigenmit zahlreichen anderen Informationen zu Lebensmittelallergien, einschließlich Kohlenhydrat-Malabsorption und Histamin-Unverträglichkeiten. Bauen Sie Ihre glutenfreie Ernährung auf Ihr neues Wissen über Lebensmittelunverträglichkeiten auf, das speziell für Sie gilt.
Wenn Sie eine App für diese Liste nominieren möchten, senden Sie uns eine E-Mail an [email protected] .
