Die kurze Antwort lautet ja Honig kann Erleichterung für Sie bringen Halsschmerzen Mischen Sie einfach zwei Esslöffel Honig mit einem warmen Glas Wasser oder Tee und trinken Sie nach Bedarf.

Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten CDC empfiehlt auch die Verwendung von Honig, wenn Ihre Halsschmerzen von einem Husten begleitet werden.

Honig sollte jedoch nicht an Säuglinge unter 1 Jahr verabreicht werden. Honig kann Bakterien wie z. Clostridium botulinum was sein kann besonders gefährlich für Babys .

Honig wurde seit der Antike wegen seiner Gesundheit und seiner therapeutischen Fähigkeiten gefeiert. Er stand im Mittelpunkt vieler medizinischer Forschungen, darunter a Rückblick 2018 in der Fachzeitschrift Molecules erkennt Honig :

  • antioxidative Eigenschaften
  • entzündungshemmende Eigenschaften
  • antimikrobielle Kapazität
  • Antikrebsaktivität
  • antivirale Eigenschaften
  • antimykotische Eigenschaften
  • antidiabetische Eigenschaften

Honig wird auch zur Wundversorgung verwendet. Nach a Zeitschriftenartikel 2013 im Vergleich zu herkömmlichen Behandlungen hat es bei oberflächlichen partiellen Verbrennungen und akuten Wunden nahezu gleiche oder geringfügig überlegene Wirkungen.

Beachten Sie, dass Honig gemäß a allergische Reaktionen hervorrufen kann. Fallbericht 2017 . Aber ein allergische Reaktion auf Honig ist sehr selten.

Beim Lesen von Etiketten werden Sie feststellen, dass der größte Teil des im Supermarkt erhältlichen Honigs pasteurisiert wurde. Die hohe Pasteurisierungswärme kann :

  • verbessern Sie die Farbe und Textur
  • unerwünschte Hefe abtöten
  • Kristallisation entfernen
  • Haltbarkeit verlängern

Der Pasteurisierungsprozess kann auch viele der nützlichen Nährstoffe zerstören. Roher Honig wird normalerweise nur vor dem Verpacken abgesiebt, wobei die meisten nützlichen Nährstoffe erhalten bleiben.

Eine Vielzahl anderer Hausmittel kann helfen, Ihre Halsschmerzen zu lindern, einschließlich :

  • Salzwasser. Ein Salzwassergurgeln ist ein wirksamer Weg, um Bakterien abzutöten, Schmerzen zu lindern und Schleim zu lösen. Erwägen Sie, eine Mischung aus einem halben Teelöffel Salz und 8 Unzen warmem Wasser zu gurgeln.
  • Backpulver. Ein Gurgeln mit Salzwasser ist häufiger, aber das Gurgeln von Backpulver mit Salzwasser kann helfen, Bakterien abzutöten und das Wachstum von Hefen und Pilzen zu verhindern. Nationales Krebsinstitut empfiehlt, eine Kombination aus 1 Tasse warmem Wasser, 1/4 Teelöffel Backpulver und 1/8 Teelöffel Salz zu gurgeln.
  • Zitronensaft. Zitronen können Schmerzen lindern und Schleim aufbrechen, außerdem sind sie reich an Vitamin C . Erwägen Sie, 8 Unzen warmes Wasser mit einem Teelöffel Zitronensaft zu trinken.
  • Cayennepfeffer oder scharfe Soße. Cayenne-Pfeffer ist reich an Capsaicin, das schmerzlindernde Eigenschaften hat. Gurgeln Sie mit 8 Unzen warmem Wasser, gemischt mit Honig und einer leichten Prise Cayennepfeffer oder ein paar Tropfen scharfer Sauce.
  • Luftbefeuchter. Besonders im Winter kann trockene Luft Halsschmerzen verursachen. Fügen Sie dem im Luftbefeuchter verwendeten Wasser ein oder zwei Esslöffel Wasserstoffperoxid oder Dampf hinzu.

A verschiedene Teesorten kann auch Halsschmerzen lindern, indem es Schmerzen lindert, Entzündungen reduziert oder Bakterien bekämpft. Dazu gehören :

Honig kann auch in den warmen Tee gemischt werden, um eine zusätzliche beruhigende Wirkung zu erzielen.

Wenn Hausmittel wie Honig scheint nicht zu helfen, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Diagnose.

Sie könnten an einer schweren Krankheit leiden, wenn Ihre Halsschmerzen von : begleitet werden.

Aufgrund seiner langen Geschichte als Mehrzweckmedikament, das in klinischen Studien bewiesen wurde, ist es naheliegend, dass Honig auch wirksam als Mittel gegen Halsschmerzen eingesetzt werden kann.

Obwohl eine Honigallergie ziemlich selten ist, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ihre Halsschmerzen mit Honig behandeln.

Wenn Honig oder andere Hausmittel nicht die Linderung bieten, die Sie benötigen, oder wenn Sie andere Symptome wie Fieber und Halsschmerzen haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.