Was ist Hypersomnie?

Hypersomnie ist eine Erkrankung, bei der Sie tagsüber übermäßige Schläfrigkeit verspüren. Sie kann auch nach langen Schlafphasen auftreten. Ein anderer Name für Hypersomnie ist übermäßige Tagesmüdigkeit EDS.

Hypersomnie kann eine primäre oder sekundäre Erkrankung sein. Sekundäre Hypersomnie ist das Ergebnis einer anderen Erkrankung. Menschen mit Hypersomnie haben tagsüber Schwierigkeiten, weil sie häufig müde sind, was die Konzentration und das Energieniveau beeinträchtigen kann.

Hypersomnie kann primär oder sekundär sein.

Primäre Hypersomnie tritt auf, wenn keine anderen Erkrankungen vorliegen. Das einzige Symptom ist übermäßige Müdigkeit.

Sekundäre Hypersomnie ist auf andere Erkrankungen zurückzuführen. Dazu gehören Schlafapnoe, Parkinson, Nierenversagen und chronisches Müdigkeitssyndrom. Diese Erkrankungen verursachen nachts schlechten Schlaf und führen dazu, dass Sie sich tagsüber müde fühlen.

Hypersomnie ist nicht dasselbe wie Narkolepsie, eine neurologische Erkrankung, die tagsüber plötzliche, nicht vermeidbare Schlafattacken verursacht. Menschen mit Hypersomnie können alleine wach bleiben, fühlen sich aber müde.

Es wird angenommen, dass die primäre Hypersomnie durch Probleme im Gehirnsystem verursacht wird, die die Schlaf- und Wachfunktionen steuern.

Sekundäre Hypersomnie ist das Ergebnis von Zuständen, die Müdigkeit oder unzureichenden Schlaf verursachen. Beispielsweise kann Schlafapnoe Hypersomnie verursachen, da sie nachts Atembeschwerden verursachen kann und Menschen dazu zwingt, die ganze Nacht über mehrmals aufzuwachen.

Einige Medikamente können auch Hypersomnie verursachen. Häufiger Drogen- und Alkoholkonsum kann tagsüber Schläfrigkeit auslösen. Andere mögliche Ursachen sind eine niedrige Schilddrüsenfunktion und Kopfverletzungen.

Menschen mit Erkrankungen, die sie tagsüber müde machen, sind am stärksten von Hypersomnie bedroht. Zu diesen Erkrankungen gehören Schlafapnoe, Nierenerkrankungen, Herzerkrankungen, Gehirnerkrankungen, atypische Depressionen und niedrige Schilddrüsenfunktion.

Die American Sleep Association gibt an, dass die Krankheit mehr Männer als Frauen betrifft.

Menschen, die regelmäßig rauchen oder trinken, haben auch das Risiko, Hypersomnie zu entwickeln. Medikamente, die Schläfrigkeit verursachen, können ähnliche Nebenwirkungen wie Hypersomnie haben.

Das Hauptsymptom der Hypersomnie ist ständige Müdigkeit. Menschen mit Hypersomnie können den ganzen Tag über ein Nickerchen machen, ohne jemals die Schläfrigkeit zu lindern. Sie haben auch Schwierigkeiten, aus langen Schlafphasen aufzuwachen.

Andere Symptome von Hypersomnie sind :

  • niedrige Energie
  • Reizbarkeit
  • Angst
  • Appetitlosigkeit
  • langsames Denken oder Sprechen
  • Schwierigkeiten beim Erinnern
  • Unruhe

Um eine Hypersomnie zu diagnostizieren, überprüft ein Arzt Ihre Symptome und Ihre Krankengeschichte. Eine körperliche Untersuchung kann die Wachsamkeit testen.

Ärzte verwenden mehrere Tests, um Hypersomnie zu diagnostizieren, einschließlich :

  • Schlaftagebuch : Sie zeichnen die Schlaf- und Wachzeiten während der Nacht auf, um die Schlafmuster zu verfolgen.
  • Epworth Schläfrigkeitsskala : Sie bewerten Ihre Schläfrigkeit, um den Schweregrad der Erkrankung zu bestimmen.
  • mehrfacher Schlaflatenztest : Sie machen tagsüber ein überwachtes Nickerchen. Der Test misst die Art des Schlafes, den Sie erleben.
  • Polysomnogramm : Sie bleiben über Nacht in einem Schlafzentrum. Eine Maschine überwacht die Gehirnaktivität, Augenbewegungen, Herzfrequenz, Sauerstoffwerte und Atemfunktion.

Die Behandlungen für diesen Zustand können je nach Ursache Ihrer Hypersomnie variieren.

Viele Medikamente gegen Narkolepsie können Hypersomnie behandeln. Dazu gehören Amphetamin, Methylphenidat und Modafinil. Diese Medikamente sind Stimulanzien, die Ihnen helfen, sich wacher zu fühlen.

Änderungen des Lebensstils sind ein kritischer Teil des Behandlungsprozesses. Ein Arzt kann empfehlen, regelmäßig zu schlafen. Das Vermeiden bestimmter Aktivitäten kann auch die Symptome verbessern, insbesondere vor dem Schlafengehen. Die meisten Menschen mit Hypersomnie sollten keinen Alkohol trinken oder keine Drogen nehmen. A.Der Arzt kann auch eine Ernährung mit hohem Nährwert empfehlen, um das Energieniveau auf natürliche Weise aufrechtzuerhalten.

Einige Menschen mit Hypersomnie können ihre Symptome mit den richtigen Änderungen des Lebensstils verbessern. Medikamente können auch bei dieser Erkrankung helfen. Einige Menschen erhalten jedoch möglicherweise nie die volle Linderung. Dies ist keine lebensbedrohliche Erkrankung, kann jedoch die Qualität einer Person beeinträchtigenLeben.

Es gibt keine Möglichkeit, einige Formen von Hypersomnie zu verhindern. Sie können das Risiko von Hypersomnie verringern, indem Sie eine friedliche Schlafumgebung schaffen und Alkohol vermeiden. Vermeiden Sie auch Medikamente, die Schläfrigkeit verursachen, und vermeiden Sie spätes Arbeiten in der Nacht.