Übersicht

In den Jahren während Ihres Übergangs in die Wechseljahre werden Sie viele hormonelle Veränderungen durchlaufen. Nach den Wechseljahren produziert Ihr Körper weniger Fortpflanzungshormone wie Östrogen und Progesteron. Niedrige Östrogenspiegel können Ihre Gesundheit auf vielfältige Weise beeinträchtigen und unangenehm verursachenSymptome wie Hitzewallungen.

Eines der weniger bekannten Symptome von Wechseljahre ist trockene Augen. Trockene Augen werden durch Probleme mit Ihren Tränen verursacht.

Jeder hat einen Tränenfilm, der seine Augen bedeckt und schmiert. Der Tränenfilm ist eine komplexe Mischung aus Wasser, Öl und Schleim. Trockene Augen treten auf, wenn Sie nicht genügend Tränen produzieren oder wenn Ihre Tränen unwirksam sind. Dies kann dazu führenein grobkörniges Gefühl, wie etwas in Ihrem Auge. Es kann auch zu Stechen, Brennen, verschwommenem Sehen und Irritation führen.

Mit zunehmendem Alter nimmt die Tränenproduktion ab. Wenn Sie älter als 50 Jahre sind, steigt das Risiko für trockene Augen, unabhängig von Ihrem Geschlecht.

Frauen nach der Menopause sind jedoch besonders anfällig für trockene Augen. Sexualhormone wie Androgene und Östrogen beeinflussen die Tränenproduktion in gewisser Weise, die genaue Beziehung ist jedoch unbekannt.

Forscher gingen früher davon aus, dass niedrige Östrogenspiegel bei Frauen nach der Menopause trockene Augen verursachten, aber neue Untersuchungen konzentrieren sich auf die Rolle der Androgene . Androgene sind Sexualhormone, die sowohl Männer als auch Frauen haben. Frauen haben zunächst einen niedrigeren Androgenspiegel und dieser Spiegel nimmt nach den Wechseljahren ab. Es ist möglich, dass Androgene eine Rolle bei der Steuerung des empfindlichen Gleichgewichts der Tränenproduktion spielen.

Der Übergang in die Wechseljahre erfolgt allmählich über viele Jahre. In den Jahren vor den Wechseljahren genannt Perimenopause , bei vielen Frauen treten Symptome hormoneller Veränderungen wie Hitzewallungen und unregelmäßige Perioden auf.Wenn Sie eine Frau über 45 Jahre sind, besteht auch das Risiko, dass Sie Probleme mit dem trockenen Auge bekommen.

Trockene Augen sind das, was Ärzte als multifaktorielle Krankheit bezeichnen, was bedeutet, dass verschiedene Dinge zu dem Problem beitragen können. Typischerweise sind Probleme mit trockenen Augen auf eine oder mehrere der folgenden Ursachen zurückzuführen :

  • verminderte Tränenproduktion
  • Tränen trocknen aus Tränenverdunstung
  • unwirksame Tränen

Sie können das Risiko trockener Augen verringern, indem Sie Umweltauslöser vermeiden. Zu den Dingen, die zur Verdunstung von Tränen führen, gehören :

  • trockene Winterluft
  • Wind
  • Outdoor-Aktivitäten wie Skifahren, Laufen und Bootfahren
  • Klimaanlage
  • Kontaktlinsen
  • Allergien

Viele Frauen mit trockenen Augen in den Wechseljahren fragen sich, ob Hormonersatztherapie HRT kann ihnen helfen. Die Antwort ist unklar. Unter Ärzten ist dies eine Quelle von Kontroversen. Einige Studien haben gezeigt, dass sich trockene Augen mit HRT verbessern, andere haben gezeigt, dass HRT die Symptome von trockenem Auge verschlimmert. Das Problem wird weiterhin diskutiert.

Die größte Querschnittsstudie Bisher wurde festgestellt, dass eine langfristige HRT das Risiko und die Schwere von Symptomen des trockenen Auges erhöht. Die Forscher stellten fest, dass größere Dosen schlechteren Symptomen entsprachen. Je länger Frauen Hormonersatz nahmen, desto schwerer wurden ihre Symptome des trockenen Auges.

Weitere Behandlungsmöglichkeiten für trockene Augen sind:

rezeptfreie Medikamente

Zur Behandlung chronischer Probleme mit trockenem Auge stehen verschiedene OTC-Medikamente zur Verfügung. In den meisten Fällen reichen künstliche Tränen aus, um Ihre Symptome zu lindern. Denken Sie bei der Auswahl unter den vielen OTC-Augentropfen auf dem Markt daranfolgende:

  • Tropfen mit Konservierungsstoffen können Ihre Augen reizen, wenn Sie sie zu oft verwenden.
  • Tropfen ohne Konservierungsstoffe können mehr als viermal täglich verwendet werden. Sie werden in Einzelportions-Tropfern geliefert.
  • Schmiersalben und -gele sorgen für eine lang anhaltende dicke Beschichtung, können jedoch Ihre Sicht trüben.
  • Tropfen, die Rötungen reduzieren, können bei zu häufiger Anwendung irritierend sein.

verschreibungspflichtige Medikamente

Ihr Arzt kann je nach Ihrer Erkrankung verschiedene Arten von Medikamenten verschreiben :

  • Medikamente zur Verringerung von Augenlidentzündungen. Schwellungen am Rand Ihrer Augenlider können verhindern, dass sich die notwendigen Öle mit Ihren Tränen vermischen. Ihr Arzt kann orale Antibiotika empfehlen, um dem entgegenzuwirken.
  • Medikamente zur Verringerung von Hornhautentzündungen. Entzündungen auf der Oberfläche Ihrer Augen können mit verschreibungspflichtigen Augentropfen behandelt werden. Ihr Arzt schlägt möglicherweise Tropfen vor, die das immunsuppressive Medikament Cyclosporin Restasis oder Kortikosteroide enthalten.
  • Augeneinsätze. Wenn künstliche Tränen nicht wirken, können Sie einen winzigen Einsatz zwischen Augenlid und Augapfel versuchen, der im Laufe des Tages langsam eine Schmiersubstanz freisetzt.
  • Medikamente, die Tränen stimulieren. Medikamente namens Cholinergika Pilocarpin [Salagen], Cevimeline [Evoxac] tragen zur Steigerung der Tränenproduktion bei. Sie sind als Pille, Gel oder Augentropfen erhältlich.
  • Medikamente aus eigenem Blut. Wenn Sie ein starkes trockenes Auge haben, das nicht auf andere Behandlungen anspricht, können Augentropfen aus Ihrem eigenen Blut hergestellt werden.
  • Spezielle Kontaktlinsen. Spezielle Kontaktlinsen können helfen, indem sie Feuchtigkeit einfangen und Ihre Augen vor Reizungen schützen.

Alternative Behandlungen

  • Begrenzen Sie Ihre Bildschirmzeit. Wenn Sie den ganzen Tag am Computer arbeiten, denken Sie daran, Pausen einzulegen. Schließen Sie die Augen für einige Minuten oder blinken Sie einige Sekunden lang wiederholt.
  • Schützen Sie Ihre Augen. Sonnenbrillen, die sich um das Gesicht wickeln, können Wind und trockene Luft blockieren. Sie können beim Laufen oder Radfahren helfen.
  • Auslöser vermeiden. Reizstoffe wie Rauch und Pollen können Ihre Symptome verschlimmern, ebenso wie Aktivitäten wie Radfahren und Bootfahren.
  • Versuchen Sie es mit einem Luftbefeuchter. Es kann hilfreich sein, die Luft in Ihrem Haus oder Büro feucht zu halten.
  • Essen Sie richtig. Eine Ernährung, die reich an Omega-3-Fettsäuren und Vitamin A ist, kann eine gesunde Tränenproduktion fördern.
  • Kontaktlinsen vermeiden. Kontaktlinsen können trockene Augen verschlimmern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den Wechsel zu Brillen oder speziell entwickelten Kontaktlinsen.

Wenn Sie chronisch trockene Augen haben, können die folgenden Komplikationen auftreten :

  • Infektionen. Ihre Tränen schützen Ihre Augen vor der Außenwelt. Ohne sie besteht ein erhöhtes Risiko für Augeninfektionen.
  • Schaden. Starke trockene Augen können zu Entzündungen und Schürfwunden auf der Augenoberfläche führen. Dies kann Schmerzen, Hornhautgeschwüre und Sehstörungen verursachen.

Wechseljahre verursachen Veränderungen im gesamten Körper. Wenn Sie aufgrund hormoneller Veränderungen unter trockenen Augen leiden, können Sie nur die Symptome behandeln. Es stehen jedoch viele Behandlungsoptionen für trockene Augen zur Verfügung, um Ihr System zu entlasten.