während Schwangerschaftstests und Ultraschall sind die einzigen Möglichkeiten, um festzustellen, ob Sie schwanger sind, es gibt andere Anzeichen und Symptome, auf die Sie achten können. Die früheste Anzeichen einer Schwangerschaft sind mehr als eine versäumte Periode. Sie können auch enthalten morgendliche Übelkeit , Geruchsempfindlichkeit und Müdigkeit .

Auch wenn es seltsam klingt, basiert Ihre erste Schwangerschaftswoche auf dem Datum Ihrer letzten Regelblutung . Ihre letzte Menstruationsperiode gilt als Woche 1 der Schwangerschaft, auch wenn Sie noch nicht schwanger waren.

Die voraussichtlicher Liefertermin wird berechnet am ersten Tag Ihrer letzten Periode. Aus diesem Grund zählen die ersten Wochen, in denen Sie möglicherweise keine Symptome haben, auch für Ihre 40-wöchige Schwangerschaft.

Anzeichen und Symptome Zeitleiste aus versäumter Zeit
leichte Krämpfe und Flecken Woche 1 bis 4
verpasste Periode Woche 4
Müdigkeit Woche 4 oder 5
Übelkeit Woche 4 bis 6
prickelnde oder schmerzende Brüste Woche 4 bis 6
häufiges Wasserlassen Woche 4 bis 6
Blähungen Woche 4 bis 6
Reisekrankheit Woche 5 bis 6
Stimmungsschwankungen Woche 6
Temperaturänderungen Woche 6
Bluthochdruck Woche 8
extreme Müdigkeit und Sodbrennen Woche 9
schnellerer Herzschlag Woche 8 bis 10
Brust- und Brustwarzenveränderungen Woche 11
Akne Woche 11
spürbare Gewichtszunahme Woche 11
Schwangerschaftsglühen Woche 12

Von Woche 1 bis Woche 4 alles geschieht immer noch auf zellulärer Ebene. Das befruchtete Ei bildet eine Blastozyste eine mit Flüssigkeit gefüllte Gruppe von Zellen, die sich zu Organen und Körperteilen des Babys entwickelt.

Ungefähr 10 bis 14 Tage Woche 4 nach der Empfängnis implantiert sich die Blastozyste in das Endometrium, die Gebärmutterschleimhaut. Dies kann dazu führen, dass Implantationsblutung was für eine Lichtperiode gehalten werden kann.

Hier sind einige Anzeichen von Implantationsblutungen :

  • Farbe : Die Farbe jeder Episode kann rosa, rot oder braun sein.
  • Blutung : Blutungen werden normalerweise mit Ihrer regulären Menstruationsperiode verglichen. Flecken wird durch Blut definiert, das nur beim Abwischen vorhanden ist.
  • Schmerz : Die Schmerzen können leicht, mittelschwer oder schwer sein. Gemäß a Studie von 4.539 Frauen 28 Prozent der Frauen assoziierten ihre Fleckenbildung und leichten Blutungen mit Schmerzen.
  • Folgen : Implantationsblutungen dauern wahrscheinlich weniger als drei Tage und erfordern keine Behandlung.

Vermeiden Sie Rauchen, Alkoholkonsum oder den Konsum illegaler Drogen, die mit starken Blutungen verbunden sind.

Sobald die Implantation abgeschlossen ist, beginnt Ihr Körper mit der Produktion von menschlichem Choriongonadotropin hCG. Dieses Hormon hilft dem Körper, die Schwangerschaft aufrechtzuerhalten. Außerdem weist es die Eierstöcke an, jeden Monat keine reifen Eier mehr freizusetzen.

Sie werden wahrscheinlich Ihre nächste Periode vier Wochen nach der Empfängnis verpassen. Wenn Sie eine unregelmäßige Periode haben, sollten Sie einen Schwangerschaftstest machen, um dies zu bestätigen.

die meisten Heimtests können hCG erkennen sobald acht Tage nach einer versäumten Periode. Ein Schwangerschaftstest kann hCG-Spiegel in Ihrem Urin erkennen und zeigen, ob Sie schwanger sind.

Tipps

  • Machen Sie einen Schwangerschaftstest, um festzustellen, ob Sie schwanger sind.
  • Wenn es positiv ist, rufen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme an, um Ihren ersten vorgeburtlichen Termin zu vereinbaren.
  • Wenn Sie Medikamente einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, ob diese ein Risiko für Ihr wachsendes Baby darstellen.

A höher Basaltemperatur kann auch ein Zeichen einer Schwangerschaft sein. Die Kerntemperatur Ihres Körpers kann auch während des Trainings oder bei heißem Wetter leichter ansteigen. Während dieser Zeit müssen Sie darauf achten, mehr Wasser zu trinken und vorsichtig zu trainieren.

Müdigkeit kann sich jederzeit während der Schwangerschaft entwickeln. Dieses Symptom tritt häufig in der frühen Schwangerschaft auf. Ihr Progesteronspiegel steigt an, wodurch Sie sich schläfrig fühlen können.

Tipps

  • In den ersten Wochen der Schwangerschaft können Sie sich erschöpft fühlen. Bemühen Sie sich, dies zu erreichen. genug Schlaf .
  • Es kann auch hilfreich sein, Ihr Schlafzimmer kühl zu halten. Ihre Körpertemperatur kann in den frühen Stadien der Schwangerschaft höher sein.

In den Wochen 8 bis 10 beginnt Ihr Herz möglicherweise schneller und härter zu pumpen. Herzklopfen und Arrhythmien sind in der Schwangerschaft häufig. Dies ist normalerweise auf Hormone zurückzuführen.

Eine erhöhte Durchblutung aufgrund des Fetus tritt später in der Schwangerschaft auf. Idealerweise beginnt die Behandlung vor der Empfängnis. Wenn Sie jedoch ein zugrunde liegendes Herzproblem haben, kann Ihr Arzt Ihnen helfen, niedrige Dosierungen von Medikamenten zu überwachen.

Brustveränderungen können zwischen der 4. und 6. Woche auftreten. Aufgrund von Hormonveränderungen entwickeln Sie wahrscheinlich empfindliche und geschwollene Brüste. Diese verschwinden wahrscheinlich nach einigen Wochen, wenn sich Ihr Körper an die Hormone angepasst hat.

Brustwarzen- und Brustveränderungen können auch in der 11. Woche auftreten. Hormone lassen Ihre Brüste weiter wachsen. Der Warzenhof - der Bereich um die Brustwarze - kann dunkler werden und größer werden.

Wenn Sie Kämpfe mit hatten Akne Vor Ihrer Schwangerschaft können auch wieder Ausbrüche auftreten.

Tipps

  • Entlasten Sie die Brustempfindlichkeit, indem Sie einen bequemen, unterstützenden Schwangerschafts-BH kaufen. Ein Bügel-BH aus Baumwolle ist oft am bequemsten.
  • Wählen Sie einen mit unterschiedlichen Verschlüssen, damit Sie in den kommenden Monaten mehr Raum zum „Wachsen“ haben.
  • Kaufen Sie Brustpolster, die in Ihren BH passen, um die Reibung an Ihren Brustwarzen und Brustwarzenschmerzen zu verringern.

Ihr Östrogen- und Progesteronspiegel wird während der Schwangerschaft hoch sein. Dieser Anstieg kann Ihre Stimmung beeinflussen und Sie emotionaler oder reaktiver machen als gewöhnlich. Stimmungsschwankungen sind während der Schwangerschaft häufig und können Gefühle von verursachen Depression , Reizbarkeit , Angst und Euphorie.

Während der Schwangerschaft erhöht Ihr Körper die Menge an Blut, die er pumpt. Dadurch verarbeitet die Niere mehr Flüssigkeit als gewöhnlich, was zu mehr Flüssigkeit in Ihrer Blase führt.

Hormone spielen auch eine große Rolle für die Gesundheit der Blase. Möglicherweise rennen Sie zum Badezimmer häufiger oder versehentlich undicht .

Tipps

  • Trinken Sie täglich etwa 300 ml etwas mehr als eine Tasse zusätzliche Flüssigkeit.
  • Planen Sie Ihre Badezimmerausflüge im Voraus bis Inkontinenz vermeiden .

Ähnlich wie Symptome einer Menstruation Blähungen können während der frühen Schwangerschaft auftreten. Dies kann auf Hormonveränderungen zurückzuführen sein, die auch Ihr Verdauungssystem verlangsamen können. Möglicherweise fühlen Sie sich verstopft und dadurch blockiert.

Verstopfung kann auch das Gefühl von Blähungen im Bauchraum verstärken.

Übelkeit und morgendliche Übelkeit entwickelt sich normalerweise um Woche s 4 bis 6. Obwohl es als morgendliche Übelkeit bezeichnet wird, kann es jederzeit während des Tages oder der Nacht auftreten. Es ist unklar, was genau Übelkeit und morgendliche Übelkeit verursacht, aber Hormone können eine Rolle spielen.

Während des ersten Schwangerschaftstrimesters leiden viele Frauen unter leichter bis schwerer morgendlicher Übelkeit. Sie kann gegen Ende des ersten Trimesters intensiver werden, wird jedoch häufig weniger schwerwiegend, wenn Sie in das zweite Trimester eintreten.

Tipps

  • Halten Sie eine Packung Salzcracker neben Ihrem Bett und essen Sie ein paar, bevor Sie morgens aufstehen, um die morgendliche Übelkeit zu lindern.
  • Bleiben Sie hydratisiert, indem Sie viel Wasser trinken.
  • Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie keine Flüssigkeiten oder Lebensmittel halten können.

In den meisten Fällen sinkt der hohe oder normale Blutdruck in den frühen Stadien der Schwangerschaft. Dies kann auch zu Schwindelgefühlen führen, da Ihre Blutgefäße erweitert sind.

Bluthochdruck Infolge einer Schwangerschaft ist es schwieriger zu bestimmen. Fast alle Fälle von Bluthochdruck innerhalb der ersten 20 Wochen weisen auf zugrunde liegende Probleme hin. Sie können sich während der frühen Schwangerschaft entwickeln, aber auch vorher vorhanden sein.

Ihr Arzt wird Ihren Blutdruck bei Ihrem ersten Besuch messen, um eine Basis für eine normale Blutdruckmessung zu ermitteln.

Tipps

  • Erwägen Sie einen Wechsel zu schwangerschaftsfreundliche Übungen falls noch nicht geschehen.
  • Erfahren Sie, wie verfolgen Sie Ihren Blutdruck regelmäßig.
  • Fragen Sie Ihren Arzt nach persönlichen Ernährungsrichtlinien, um den Blutdruck zu senken.
  • Trinken Sie regelmäßig genug Wasser und Snacks, um Schwindel zu vermeiden. Langsames Aufstehen beim Aufstehen von einem Stuhl kann ebenfalls hilfreich sein.

Geruchsempfindlichkeit ist ein Symptom einer frühen Schwangerschaft, über das größtenteils selbst berichtet wird. Es gibt nur wenige wissenschaftliche Beweise für die Geruchsempfindlichkeit im ersten Trimester. Dies kann jedoch wichtig sein, da Geruchsempfindlichkeit Übelkeit und Erbrechen auslösen kann. Sie kann auch starke Abneigung verursachenfür bestimmte Lebensmittel.

Eine Bewertung in Berichten von 1922 bis 2014 über die Beziehung zwischen Gerüchen und Schwangerschaft. Der Forscher stellte einen Trend fest, dass schwangere Frauen Gerüche in ihrem ersten Trimester tendenziell als intensiver einstuften.

Gewichtszunahme tritt gegen Ende Ihres ersten Trimesters häufiger auf. Möglicherweise nehmen Sie in den ersten Monaten etwa 1 bis 4 Pfund zu. Der Kalorienbedarf für eine frühe Schwangerschaft ändert sich nicht wesentlich von Ihrer üblichen Ernährung, steigt jedoch mit der Zeit anSchwangerschaft schreitet voran.

In späteren Stadien verteilt sich das Schwangerschaftsgewicht häufig zwischen den :

  • Brüste ca. 1 bis 3 Pfund
  • Gebärmutter ca. 2 Pfund
  • Plazenta 1 1/2 Pfund
  • Fruchtwasser ca. 2 Pfund
  • erhöhtes Blut- und Flüssigkeitsvolumen ca. 5 bis 7 Pfund
  • Fett 6 bis 8 Pfund

Hormone können dazu führen, dass sich die Klappe zwischen Magen und Speiseröhre entspannt. Dadurch kann Magensäure austreten und Sodbrennen .

Tipps

  • Verhindern Sie schwangerschaftsbedingtes Sodbrennen, indem Sie mehrere größere Mahlzeiten pro Tag anstelle größerer essen.
  • Versuchen Sie, mindestens eine Stunde lang aufrecht zu sitzen, damit Ihr Essen mehr Zeit für die Verdauung hat.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was für Sie und Ihr Baby sicher sein kann, wenn Sie Antazida benötigen.

Viele Leute sagen möglicherweise, dass Sie das „Schwangerschaftsglühen“ haben. Die Kombination aus erhöhtem Blutvolumen und höheren Hormonspiegeln drückt mehr Blut durch Ihre Gefäße. Dies führt dazu, dass die Öldrüsen des Körpers Überstunden machen.

Diese erhöhte Aktivität der Öldrüsen Ihres Körpers verleiht Ihrer Haut ein gerötetes, glänzendes Aussehen. Andererseits können Sie sich auch entwickeln. Akne .

Viele der Körperveränderungen und Symptome einer Schwangerschaft Sie erleben, dass im ersten Trimester zu verblassen beginnt, sobald Sie das erreichen zweites Trimester . Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Symptome, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Gemeinsam finden Sie Erleichterung und Trost für Ihre Schwangerschaft.

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