Viele Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes haben keine Symptome. Wenn Symptome auftreten, können Sie sie möglicherweise übersehen, weil sie ähnlich sind. typische Schwangerschaftssymptome . Diese Symptome können sein : Sie sollten Ihren Arzt anrufen, wenn diese Symptome stärker auftreten als für Sie normal.
Die genaue Ursache für Schwangerschaftsdiabetes ist unbekannt, kann jedoch auf Hormone zurückzuführen sein, die Ihre Plazenta produziert. Diese Hormone helfen Ihrem Baby beim Wachstum, können aber auch aufhören. Insulin von der Arbeit. Wenn Ihr Körper nicht insulinempfindlich ist, bleibt der Zucker in Ihrem Blutkreislauf erhalten und wandert nicht wie vorgesehen aus Ihrem Blut in Ihre Zellen. Der Zucker kann sich dann nicht in Energie umwandelnin den Zellen. Dies heißt Insulinresistenz . Dies führt zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels. Wenn er nicht behandelt wird, kann Schwangerschaftsdiabetes auftreten. signifikante Konsequenzen für Sie und Ihr Baby. Sobald Ihr Arzt weiß, dass Sie an dieser Krankheit leiden, arbeitet er mit Ihnen an einem Behandlungsplan, um die Gesundheit von Ihnen und Ihrem Baby zu gewährleisten.
Jede schwangere Frau kann Schwangerschaftsdiabetes bekommen. Deshalb testen Ärzte jede schwangere Frau. Schwangerschaftsdiabetes betrifft ungefähr 2 bis 10 Prozent der Schwangerschaften . Bestimmte Faktoren können Ihr Risiko erhöhen und erfordern, dass Sie während des Tests getestet werden. erster vorgeburtlicher Besuch . Ihr Arzt kann Sie danach auch mehrmals testen. Zu den Risikofaktoren gehören :
- Sein fettleibig
- Sein über 25 Jahre alt
- mit a Familiengeschichte von Diabetes
- mit Schwangerschaftsdiabetes in der Vorgeschichte während einer früheren Schwangerschaft
- Gewichtszunahme im frühen Erwachsenenalter und zwischen Schwangerschaften
- gewinnen übermäßiges Gewicht während der Schwangerschaft
- mit mehreren schwanger sein, wie z. Zwillinge oder Drillinge
- mit einer früheren Entbindung eines Babys, das gewichtet hat mehr als 9 Pfund
- mit Bluthochdruck
- mit polyzystisches Ovarialsyndrom PCOS
- nehmen Glukokortikoide
Ärzte verwenden verschiedene Arten von Screening-Tests Viele Ärzte verwenden einen zweistufigen Ansatz, beginnend mit dem Glukose-Challenge-Test. Dieser Test bestimmt Ihre Wahrscheinlichkeit, an der Störung zu leiden.
Glukose-Challenge-Test
Sie müssen nichts tun, um sich auf diesen Test vorzubereiten. Sie können vorher normal essen und trinken. Wenn Sie in Ihrer Arztpraxis ankommen, trinken Sie eine sirupartige Lösung, die enthält Glukose . Eine Stunde später nehmen Sie eine Blutuntersuchung . Wenn Ihr Blutzucker hoch ist, wird Ihr Arzt einen Glukosetoleranztest planen.Glukosetoleranztest
Dies Test Misst die Reaktion Ihres Körpers auf Glukose. Sie wird verwendet, um zu bestimmen, wie gut Ihr Körper nach einer Mahlzeit mit Glukose umgeht. Ihr Arzt wird Sie bitten, über Nacht zu fasten, um sich auf diesen Test vorzubereiten. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie während dieser Zeit Wasser trinken könnensollte Ihren Arzt an alle Medikamente erinnern, die Sie einnehmen, und fragen, ob Sie sie während dieser Zeit absetzen sollten. Der Test wird dann wie folgt durchgeführt :- Nach Ihrer Ankunft in Ihrer Arztpraxis misst Ihr Arzt Ihren Nüchternblutzucker.
- Danach trinken Sie ein 8-Unzen-Glas Glucoselösung.
- Ihr Arzt misst Ihren Glukosespiegel in den nächsten drei Stunden einmal pro Stunde.
Wenn zwei der Messungen einen hohen Blutzucker anzeigen, diagnostiziert Ihr Arzt Schwangerschaftsdiabetes. Einige Ärzte überspringen den Glukose-Challenge-Test und führen nur den Glukosetoleranztest durch. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welches Protokoll für Sie sinnvoll ist.
Wenn Sie Schwangerschaftsdiabetes haben, wird Ihr Arzt Ihren Zustand häufig überwachen. Sie werden verwenden Sonogramme um genau auf das Wachstum Ihres Babys zu achten. Während der Schwangerschaft können Sie auch Selbstüberwachung zu Hause. Sie können eine winzige Nadel namens Lanzette verwenden, um Ihren Finger nach einem Blutstropfen zu stechen. Anschließend analysieren Sie das Blut mit a Blutzuckermessgerät . Menschen führen diesen Test normalerweise beim Aufwachen und nach den Mahlzeiten durch. Erfahren Sie mehr über Diabetes-Heimtests. Wenn Änderungen des Lebensstils mit der Ernährung und mehr Bewegung nicht zur Senkung des Blutzuckerspiegels beitragen, kann Ihr Arzt Ihnen die Verabreichung empfehlen. Insulininjektionen . Nach Angaben der Mayo-Klinik zwischen 10 und 20 Prozent von schwangeren Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes benötigen diese Art von Hilfe, um ihren Blutzucker zu senken. Ihr Arzt kann Ihnen auch verschreiben orale Medikamente um Ihren Blutzucker zu kontrollieren.
Es ist wichtig, Schwangerschaftsdiabetes unter Kontrolle zu halten. Wenn er unbehandelt bleibt, können folgende Komplikationen auftreten:
- Bluthochdruck auch bekannt als Präeklampsie
- Frühgeburt
- Schulterdystokie tritt auf, wenn die Schultern des Babys während der Entbindung im Geburtskanal stecken bleiben
- etwas höhere Raten von fötal und Tod des Neugeborenen
Schwangerschaftsdiabetes verschwindet normalerweise nach der Entbindung. Richtig essen und Sport bleiben weiterhin wichtig für Ihre Gesundheit. nach Lieferung . Der Lebensstil Ihres Babys sollte auch gesund sein. Wählen Sie Lebensmittel mit hohem Gehalt. Faser und fettarm für Sie beide. Sie sollten auch zuckerhaltige Süßigkeiten und einfache Stärken vermeiden, wann immer dies möglich ist. Bewegung machen und Übung Ein Teil des Lebens Ihrer Familie ist eine großartige Möglichkeit, sich gegenseitig bei Ihrem Streben nach einem gesunden Leben zu unterstützen. Schwangerschaftsdiabetes birgt ein höheres Risiko für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes im späteren Leben. Ihr Arzt lässt Sie einen weiteren Glukosetoleranztest durchführen6 bis 12 Wochen nach der Entbindung Ihres Babys, um sicherzustellen, dass Sie nicht mehr an Diabetes leiden. In Zukunft sollten Sie mindestens alle drei Jahre Blutuntersuchungen durchführen lassen.
Änderungen des Lebensstils können helfen verhindern Schwangerschaftsdiabetes oder Verringerung seiner Auswirkungen. Diese Änderungen umfassen :
- Abnehmen vor der Schwangerschaft
- Festlegen eines Ziels für die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft
- Essen von ballaststoffreichen, fettarmen Lebensmitteln
- Reduzierung der Größe Ihrer Lebensmittelportionen
- trainieren
Diät
Sie sollten Folgendes in Ihre Ernährung aufnehmen :- Vollkornprodukte z. B. Quinoa
- mageres Protein wie Tofu , Huhn und Fisch
- fettarme Molkerei
- Früchte
- Gemüse
