Wenn Sie schon lange mit Psoriasis leben, wissen Sie wahrscheinlich, dass die Pflege Ihrer Haut ein wichtiger Bestandteil der Behandlung Ihres Zustands ist. Halten Sie Ihre Haut gut hydratisiert kann Juckreiz reduzieren und Psoriasis-Fackeln vorbeugen.

Wenn Ihre Psoriasis mild ist, kann die Verwendung von rezeptfreien Feuchtigkeitscremes und topischen Behandlungen ausreichen, um Ihre Symptome zu lindern. Wenn Sie an mittelschwerer bis schwerer Psoriasis leiden, profitieren Sie dennoch von einer Feuchtigkeitsroutine und bleiben mit jeder anderen auf dem richtigen WegBehandlung, die Ihr Arzt verschreibt.

Wenn Sie mit fortgeschrittener Psoriasis leben, ist es wichtig, die von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamente einzuhalten. Eine gute Feuchtigkeitsroutine kann Ihnen auch bei der Behandlung Ihrer Symptome helfen.

Hören Sie nicht auf, die Medikamente einzunehmen, die Sie einnehmen, es sei denn, Ihr Arzt sagt es Ihnen. Es gibt viele Medikamente zur Behandlung von Psoriasis. Dazu gehören :

  • verschreibungspflichtige topische Behandlungen
  • orale Medikamente
  • injizierte oder infundierte biologische Arzneimittel
  • Phototherapie

Wenn Sie eine dieser Behandlungen erhalten, Ihre Psoriasis jedoch immer noch nicht unter Kontrolle ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Möglicherweise müssen Sie auf eine andere Psoriasis-Behandlung umsteigen.

Es ist gut, den ganzen Tag über Feuchtigkeit zu spenden. Während es ein Teil Ihrer Routine sein kann, Ihren Körper nach dem Duschen zu lotionieren, sollten Sie auch in Betracht ziehen, Ihre Hände nach dem Waschen mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme innerhalb von 5 Minuten nach dem Baden oder Duschen hilft dabei, Feuchtigkeit einzuschließen. Wenn nach dem Baden Feuchtigkeit von der Haut verloren geht, fühlt sich die Haut straff und trocken an. Waschen Sie sie auch nur warm oder heißWasser aber nicht zu heiß! und tupfe reibe nicht deine Haut trocken.

Kaltes, trockenes Wetter ist besonders hart für Psoriasis-Haut. Achten Sie in diesen Monaten darauf, dass Sie häufig Feuchtigkeit spenden, insbesondere nachdem Sie von der Kälte zurückgekehrt sind.

Es ist natürlich, dass Sie Ihre Haut kratzen möchten, wenn sie sich juckt. Dies kann Ihre Psoriasis-Symptome verschlimmern. Versuchen Sie, sich bewusst zu werden, wenn Sie sich jucken fühlen, und tragen Sie stattdessen eine Feuchtigkeitscreme auf, um weitere Schäden zu vermeidennützlich, um versehentliche Kratzer zu vermeiden.

Wenn Sie nach einer guten Feuchtigkeitscreme suchen, suchen Sie nach etwas, das für sehr trockene, empfindliche Haut geeignet ist. Suchen Sie nach Inhaltsstoffen wie Harnstoff oder Milchsäure, um Feuchtigkeit in Ihre Haut zu ziehen. Zusätzliche Öle oder Lanolin helfen, die Haut zu glätten und eine Barriere zu bildenum Feuchtigkeitsverlust zu verhindern.

Es ist auch wichtig, vorsichtig zu sein, was Sie auf Ihrer Haut tragen. Sie können Irritationen reduzieren, indem Sie Kleidung aus weichen Materialien tragen und kratzende Stoffe oder Etiketten vermeiden.

Wenn Sie mit einer chronischen Erkrankung leben, ist es normal, dass Sie manchmal das Gefühl haben, nicht um Hilfe oder Rat zu bitten. Psoriasis kann sehr schwierig zu leben sein - es gibt Menschen, die Ihnen helfen können.

Ihr Arzt kann Sie über Medikamente und Behandlungen beraten, die für Sie geeignet sein könnten. Er kann Ihnen auch dabei helfen, eine Feuchtigkeitsroutine zu erstellen, die mit der Behandlung, die Sie durchführen, funktioniert. Wenn Sie Fragen zu den in a verwendeten Inhaltsstoffen habenFeuchtigkeitscreme, Ihr Apotheker ist ein Experte.

Selbsthilfegruppen sind voller realer Kenntnisse und Erfahrungen. Sie können auch von anderen lernen und Ihre Geschichte teilen. Möglicherweise finden Sie eine persönliche Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe. Wenn nicht, können Sie einer beitretenOnline-Gruppe durch die Nationale Psoriasis-Stiftung NPF .

Die Behandlung einer chronischen Krankheit wie Psoriasis kann eine Achterbahnfahrt sein. Wenn Ihre Psoriasis fortgeschritten ist, kann es schwierig sein, die richtige Behandlung zu finden.

Es gibt etwas da draußen, um Ihre Symptome unter Kontrolle zu halten. Arbeiten Sie weiterhin mit Ihrem Gesundheitsteam zusammen - sie helfen Ihnen dabei, sich am besten zu fühlen.