Eine sexuell übertragbare Infektion STI ist eine Infektion, die sich durch sexuellen Kontakt verbreitet. Dies schließt Haut-zu-Haut-Kontakt ein.
Im Allgemeinen sind STIs vermeidbar. In den USA werden jedes Jahr fast 20 Millionen neue STI-Fälle diagnostiziert.
Die Beachtung der sexuellen Gesundheit und des Schutzes kann vielen helfen, diese Infektionen zu vermeiden.
Die einzige garantierte Methode zur Verhinderung von sexuell übertragbaren Krankheiten besteht darin, auf jeglichen sexuellen Kontakt zu verzichten. Bei sexuellen Aktivitäten gibt es jedoch Maßnahmen, um das Risiko von sexuell übertragbaren Krankheiten zu begrenzen.
Eine wirksame STI-Prävention beginnt vor jeder sexuellen Aktivität. Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihr STI-Risiko zu verringern :
- Sprechen Sie ehrlich mit potenziellen Partnern über Ihre beiden Sexualgeschichten.
- Lassen Sie sich zusammen mit Ihrem Partner testen, bevor Sie Sex haben.
- Vermeiden Sie sexuellen Kontakt unter Alkohol- oder Drogeneinfluss.
- Lassen Sie sich gegen das humane Papillomavirus HPV, Hepatitis A und Hepatitis B HBV impfen.
- Überlegen Präexpositionsprophylaxe PrEP ein Medikament, das jemand, der HIV-negativ ist, einnehmen kann, um das Risiko einer HIV-Infektion zu verringern.
- Verwenden Sie bei jeder sexuellen Aktivität Barrieremethoden.
Ein Gespräch über sexuelle Gesundheit mit Ihrem Partner ist der Schlüssel, aber nicht jeder mit einem STI weiß, dass er einen hat. Deshalb ist es so wichtig, getestet zu werden.
Wenn Sie oder Ihr Partner eine STI-Diagnose haben, sprechen Sie darüber. Auf diese Weise können Sie beide fundierte Entscheidungen treffen.
Die Verwendung von Barrieremethoden kann das Risiko einer STI-Infektion verringern. Diese Methoden können Folgendes umfassen :
- Verwendung von externen oder internen Kondomen für den durchdringenden Verkehr, auch mit Sexspielzeug
- mit Kondomen oder Muttertieren für Oralsex
- mit Handschuhen zur manuellen Stimulation oder Penetration
Die Aufrechterhaltung einer guten Hygiene vor und nach dem sexuellen Kontakt kann auch dazu beitragen, die STI-Übertragung zu verhindern. Dies kann Folgendes umfassen :
- Hände waschen vor sexuellem Kontakt
- Abspülen nach sexuellem Kontakt
- Urinieren nach dem Sex, um dies zu verhindern Harnwegsinfektionen HWI
Wenn Sie Kondome und andere Barrieremethoden verwenden, ist es wichtig, die Anweisungen zu befolgen. Wenn Sie Kondome richtig verwenden, werden sie effektiver. Befolgen Sie diese Sicherheitsvorkehrungen, wenn Sie interne und externe Kondome verwenden :
- Überprüfen Sie das Ablaufdatum.
- Stellen Sie sicher, dass das Paket eine Luftblase hat, die anzeigt, dass es nicht durchstochen wurde.
- Kondom anziehen richtig .
- Lassen Sie bei externen Kondomen immer Platz an der Spitze und rollen Sie das Kondom auf dem Penis oder Sexspielzeug ab, nicht bevor es weitergeht.
- Verwendung kondomsicheres Schmiermittel Vermeidung von Schmiermitteln auf Ölbasis mit Latexkondomen.
- Halten Sie das Kondom nach dem Sex fest, damit es nicht verrutscht.
- Entsorgen Sie das Kondom ordnungsgemäß.
- Entfernen Sie niemals ein Kondom und versuchen Sie es erneut anzuziehen.
- Niemals ein Kondom wiederverwenden.
Kondome und andere Barrieren verhindern sehr gut den Austausch von Körperflüssigkeiten, die das Virus oder die Bakterien enthalten. Sie können auch dazu beitragen, den Hautkontakt zu minimieren, obwohl sie dieses Risiko nicht vollständig beseitigen.
STIs, die sich durch Hautkontakt ausbreiten, sind :
Wenn Sie an Herpes leiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt über eine unterdrückende Therapie sprechen. Diese Art der Therapie hilft, Herpesausbrüche zu verhindern. Sie hilft auch, eine Übertragung zu verhindern, heilt aber die Infektion nicht.
Es ist wichtig zu wissen, dass Herpes auch dann übertragen werden kann, wenn kein aktiver Ausbruch vorliegt.
Obwohl STIs häufig sind, gibt es Möglichkeiten, sie zu verhindern und Ihr Risiko zu verringern. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Methode für Sie die richtige ist, sprechen Sie ehrlich mit Ihrem Partner oder Ihrem Arzt.
