Unabhängig davon, wie lange Sie Insulin zur Behandlung Ihres Typ-2-Diabetes eingenommen haben, müssen Sie möglicherweise Ihre aktuelle Insulinbehandlung aus verschiedenen Gründen ändern, die möglicherweise außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, z.

  • hormonelle Veränderungen
  • Alterung
  • Veränderungen in Ihrem Stoffwechsel
  • die fortschreitende Natur von Typ-2-Diabetes

Hier sind einige Tipps, die Ihnen bei der Umstellung auf einen neuen Insulinbehandlungsplan helfen sollen.

Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt, Ihrem Gesundheitsteam und einem zertifizierten Diabetesberater über Ihr Insulin, Ihr Medikationsschema und Ihren Zeitplan sprechen. Versuchen Sie, alles über die Art des Insulins zu erfahren, das Sie einnehmen, einschließlich möglicher Wirkungsspitzen undMögliche Nebenwirkungen. Sobald Sie verstanden haben, wie Ihr neues Insulin funktioniert und wie Sie es in Ihren Tagesablauf integrieren können, haben Sie mehr Kontrolle über Ihr Diabetes-Management.

Viele verschiedene Insulintypen sind verfügbar. Ihr Arzt kann Ihnen einen oder mehrere Insulinsorten verschreiben, um Ihren Typ-2-Diabetes zu behandeln :

  • Sie nehmen schnell wirkendes Insulin ein, wenn Sie bereit sind, eine Mahlzeit zu sich zu nehmen, normalerweise innerhalb von 15 Minuten nach dem Essen, um dem Anstieg des Blutzuckers aus der Nahrung, die Sie essen, entgegenzuwirken. Wenn Sie Typ-2-Diabetes haben, können Sie schnell-wirkendes Insulin zusammen mit lang wirkendem Insulin.
  • Die Wirkung von normalem oder kurz wirkendem Insulin dauert etwa 30 Minuten. Dies ist etwas länger als bei schnell wirkendem Insulin. Sie können es auch vor einer Mahlzeit einnehmen.
  • Zwischenwirkendes Insulin deckt Ihren Insulinbedarf für ungefähr die Hälfte des Tages oder der Nacht ab. Menschen kombinieren es häufig mit einem kürzer wirkenden Insulin.
  • Vorgemischtes Insulin ist eine Kombination aus schnell und mittelwirksamem Insulin. Einige Menschen verwenden diese Art von Insulin, um sowohl den Grund- als auch den Essensinsulinbedarf zu decken.

lang wirkendes Insulin

Lang wirkendes Insulin wurde entwickelt, um Ihren Insulinbedarf für einen ganzen Tag zu decken. Viele Menschen mit Typ-2-Diabetes haben sehr wenig oder kein Basalinsulin. Dies ist eine konstante, kleine Menge Insulin, die die Bauchspeicheldrüse normalerweise den ganzen Tag freisetztWenn Sie an Typ-2-Diabetes leiden, benötigen Sie möglicherweise eine Dosis lang wirkendes Insulin, um Ihren Insulinbedarf tagsüber und über Nacht zu decken. Es ist wichtig zu beachten, dass viele Menschen mit Typ-2-Diabetes möglicherweise die Dosis dieser Art von Insulin aufteilen müssenoder kombinieren Sie es mit einem kurz wirkenden Insulin, um das Blutzuckermanagement zu verbessern.

Unabhängig davon, welche Art von Insulin Sie einnehmen, sollten Sie die Empfehlungen Ihres Arztes zur Überprüfung Ihres Blutzuckerspiegels befolgen.

Ihr Arzt und Ihr Gesundheitsteam möchten eng mit Ihnen zusammenarbeiten, um den besten Behandlungsplan für Ihr Diabetes-Management zu finden. Dies schließt Ihre Insulindosis ein.

Ihre Dosierung hängt von Ihrer ab :

  • Gewicht
  • Alter
  • Stoffwechselbedarf
  • Gesundheitszustand
  • aktueller Behandlungsplan

Auch wenn Sie zuvor Insulin eingenommen haben, ist es wichtig, dass Sie jetzt mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, wenn Sie eine neue Insulintyp oder eine neue Dosierung oder ein neues Insulinschema einleiten. Ihr zertifizierter Diabetesberater CDE oder Arzt wird Ihnen helfenPassen Sie Ihre Dosierung an Ihre Blutzuckerreaktion im Laufe der Zeit an.

Überwachen und protokollieren Sie Ihren Blutzuckerspiegel genau, damit Sie ihn mit Ihrem Gesundheitsteam besprechen und Ihre Insulindosis nach Bedarf anpassen können. Besprechen Sie mögliche Anpassungen Ihrer Insulindosis immer mit Ihrem Gesundheitsteam. Die Informationen, die Sie Ihrem Arzt zur Verfügung stellenist für Ihre Pflege und Ihr Diabetes-Management von entscheidender Bedeutung.

Das Starten eines neuen Insulins kann anfänglich Symptome verursachen. Besprechen Sie ungewöhnliche Symptome unbedingt mit Ihrem Arzt. Seien Sie ehrlich und teilen Sie diese Symptome oder andere Probleme mit, die bei Ihrem neuen Insulin auftreten können, sobald sie auftreten.

Hier sind einige Fragen zu beachten :

  • Fühlen Sie sich ängstlich, verwirrt, verschwitzt oder schwach? Möglicherweise haben Sie einen niedrigen Blutzucker oder eine Hypoglykämie.
  • Fühlen Sie sich müde, durstig und können aufgrund des häufigen Urinierens nicht aufhören, auf die Toilette zu rennen? Möglicherweise haben Sie einen sehr hohen Blutzucker oder eine Hyperglykämie.
  • Haben Sie bemerkt, dass Ihr Blutzucker im Laufe des Tages außerhalb des Bereichs schwankt?
  • Haben Sie gleichzeitig mit der Änderung Ihres Insulins oder Ihrer Insulindosis eine neue Übungsroutine begonnen?
  • Waren Sie unter viel Stress? Hat dies Ihre Schlafmuster oder Ihren Ernährungsplan beeinflusst?

Manchmal nehmen Menschen zu, wenn sie anfangen, Insulin zu verwenden oder mit einer neuen Insulindosis zu beginnen. Der Grund für die Gewichtszunahme ist, dass Ihr Körper, wenn Sie kein Insulin einnahmen, nicht die Glukose oder den Zucker von Ihnen verwendeteNahrung für Energie, die sich stattdessen in Ihrem Blut ansammelt und einen hohen Blutzucker verursacht. Jetzt, da Sie Insulin einnehmen, gelangt die Glukose wie vorgesehen in Ihre Zellen, wo sie als Energie verwendet oder gespeichert wird. Möglicherweise haben Sie dies auch zuvor getanetwas dehydriert und kann jetzt etwas zusätzliche Flüssigkeit zurückhalten, was zu einer gewissen Gewichtszunahme führen kann.

Befolgen Sie diese Tipps, um die Gewichtszunahme zu minimieren :

  • Essen Sie kleinere Portionen. Treffen Sie sich mit einem registrierten Ernährungsberater RDN, vorzugsweise einem, der auch CDE ist, um Ihren aktuellen Speiseplan zu verwalten.
  • Seien Sie körperlich aktiver, um mehr Kalorien zu verbrennen und Stress abzubauen. Denken Sie daran, Ihren Blutzucker vor, während und nach dem Training zu testen und die Ergebnisse mit Ihrem Arzt zu besprechen.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Gewichtszunahme, bevor sie zu einem unangenehmen Problem wird. Versuchen Sie nicht, Ihr Insulin oder Ihre Medikamente selbst anzupassen, da dies Ihren Behandlungsplan beeinträchtigen kann.

Die Behandlung Ihres Typ-2-Diabetes kann harte Arbeit sein, ist aber nicht unmöglich und Sie sind nicht allein. Die Einnahme von Insulin sowie Änderungen des gesunden Lebensstils wie eine nahrhafte Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung sind wichtige Bestandteile Ihres Diabetes-ManagementsDenken Sie daran, Ihrem Gesundheitsteam Fragen zu stellen und Bedenken hinsichtlich Ihrer neuen Insulinroutine und Diabetesversorgung zu äußern.