Ist das üblich?

Obwohl Diabetes und erektile Dysfunktion ED zwei getrennte Zustände sind, gehen sie tendenziell Hand in Hand. ED ist definiert als schwierig, eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Männer mit Diabetes sind zwei- bis dreimal eher ED entwickeln. Wenn Männer im Alter von 45 Jahren und jünger ED entwickeln, kann dies ein Zeichen für Typ-2-Diabetes sein.

Diabetes tritt auf, wenn zu viel Zucker in Ihrem Blutkreislauf zirkuliert. Es gibt zwei Haupttypen von Diabetes: Typ-1-Diabetes, von dem weniger betroffen ist als 10 Prozent von denen, die an Diabetes leiden, und Typ-2-Diabetes, der für mehr verantwortlich ist 90 Prozent bei Diabetesfällen. Typ-2-Diabetes entsteht häufig durch Übergewicht oder Inaktivität. Ungefähr 30 Millionen Amerikaner haben Diabetes und ungefähr die Hälfte von ihnen sind Männer.

Eine Schätzung 10 Prozent von Männern im Alter von 40 bis 70 Jahren haben schwere ED und eine andere 25 Prozent mäßige ED haben. ED tritt mit zunehmendem Alter der Männer häufiger auf, obwohl dies kein unvermeidlicher Bestandteil des Alterns ist. Bei vielen Männern tragen andere Gesundheitszustände wie Diabetes zur Wahrscheinlichkeit der Entwicklung einer ED bei.

Das Boston University Medical Center Berichte das ungefähr die Hälfte der Männer bei denen Typ-2-Diabetes diagnostiziert wird, entwickelt sich innerhalb von fünf bis 10 Jahren nach der Diagnose eine ED. Wenn diese Männer auch an Herzerkrankungen leiden, ist ihre Wahrscheinlichkeit, impotent zu werden, noch größer.

Die Ergebnisse von a Studie 2014 Wenn Sie an Diabetes leiden, aber einen gesünderen Lebensstil annehmen, können Sie möglicherweise Ihre Diabetes-Symptome reduzieren und Ihre sexuelle Gesundheit verbessern. Zu diesen Lebensgewohnheiten gehören eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung.

Der Zusammenhang zwischen Diabetes und ED hängt mit Ihrem Kreislauf und Ihrem Nervensystem zusammen. Ein schlecht kontrollierter Blutzuckerspiegel kann kleine Blutgefäße und Nerven schädigen. Eine Schädigung der Nerven, die die sexuelle Stimulation und Reaktion steuern, kann die Fähigkeit eines Mannes beeinträchtigen, eine Erektionsfestigkeit zu erreichengenug, um Geschlechtsverkehr zu haben. Eine verminderte Durchblutung aus beschädigten Blutgefäßen kann ebenfalls zur ED beitragen.

Es gibt verschiedene Risikofaktoren, die das Risiko von Diabetes-Komplikationen erhöhen können, einschließlich ED. Sie sind möglicherweise einem höheren Risiko ausgesetzt, wenn Sie :

  • haben den Blutzucker schlecht verwaltet
  • sind gestresst
  • Angst haben
  • Depressionen haben
  • schlechte Ernährung
  • sind nicht aktiv
  • sind fettleibig
  • Rauch
  • übermäßige Mengen Alkohol trinken
  • unkontrollierten Bluthochdruck haben
  • haben ein abnormales Blutfettprofil
  • Medikamente einnehmen, in denen ED als Nebenwirkung aufgeführt ist
  • verschreibungspflichtige Medikamente gegen Bluthochdruck, Schmerzen oder Depressionen einnehmen

Wenn Sie eine Änderung der Häufigkeit oder Dauer Ihrer Erektionen bemerken, informieren Sie Ihren Arzt oder vereinbaren Sie einen Termin mit einem Urologen. Es ist möglicherweise nicht einfach, diese Probleme mit Ihrem Arzt zu besprechen, aber eine Zurückhaltung verhindert dies nurvon der Hilfe, die Sie brauchen.

Ihr Arzt kann ED diagnostizieren, indem er Ihre Krankengeschichte überprüft und Ihre Symptome bewertet. Er wird wahrscheinlich eine körperliche Untersuchung durchführen, um mögliche Nervenprobleme im Penis oder in den Hoden festzustellen. Blut- und Urintests können auch bei der Diagnose von Problemen wie Diabetes oder niedrigem Blutdruck helfenTestosteron.

Möglicherweise können sie Medikamente verschreiben und Sie an einen auf sexuelle Dysfunktion spezialisierten Arzt verweisen. Für ED gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die beste Option für Sie zu finden.

Wenn bei Ihnen keine ED-Symptome aufgetreten sind, bei Ihnen jedoch Diabetes oder Herzerkrankungen diagnostiziert wurden, sollten Sie die Möglichkeit einer zukünftigen Diagnose mit Ihrem Arzt besprechen. Sie können Ihnen dabei helfen, festzustellen, welche vorbeugenden Maßnahmen Sie derzeit ergreifen können.

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Wenn bei Ihnen ED diagnostiziert wird, wird Ihr Arzt wahrscheinlich ein orales Medikament wie Sildenafil Viagra, Tadalafil Cialis oder Vardenafil Levitra empfehlen. Diese verschreibungspflichtigen Medikamente verbessern die Durchblutung des Penis und sind im Allgemeinenvon den meisten Männern gut vertragen.

Diabetes sollte Ihre Fähigkeit, eines dieser Medikamente einzunehmen, nicht beeinträchtigen. Sie interagieren nicht negativ mit Diabetes-Medikamenten wie Glucophage Metformin oder Insulin.

Obwohl es andere ED-Behandlungen wie Pumpen und Penisimplantate gibt, sollten Sie zuerst ein orales Medikament ausprobieren. Diese anderen Behandlungen sind normalerweise nicht so wirksam und können zusätzliche Komplikationen verursachen.

Diabetes ist ein chronischer Gesundheitszustand, den Sie ein Leben lang haben werden, obwohl sowohl Typ 1 als auch Typ 2 Diabetes durch Medikamente, richtige Ernährung und Bewegung gut kontrolliert werden können.

Obwohl ED zu einer dauerhaften Erkrankung werden kann, ist dies bei Männern mit gelegentlichen Erektionsstörungen normalerweise nicht der Fall. Wenn Sie an Diabetes leiden, können Sie ED möglicherweise dennoch durch einen Lebensstil überwinden, der ausreichend Schlaf, Nichtrauchen und Rauchen umfasstStressabbau. ED-Medikamente sind in der Regel gut verträglich und können viele Jahre lang zur Überwindung von ED-Problemen eingesetzt werden.

Es gibt verschiedene Änderungen im Lebensstil, die Sie vornehmen können, um nicht nur beim Diabetes-Management zu helfen, sondern auch das ED-Risiko zu senken. Sie können :

Kontrollieren Sie Ihren Blutzucker durch Ihre Ernährung . Eine diabetesfreundliche Ernährung hilft Ihnen dabei, Ihren Blutzuckerspiegel besser zu kontrollieren und die Schädigung Ihrer Blutgefäße und Nerven zu verringern. Eine richtige Ernährung, die darauf ausgerichtet ist, Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten, kann auch Ihr Energieniveau verbessern undStimmung, die beide dazu beitragen können, das Risiko einer erektilen Dysfunktion zu verringern. Sie können in Betracht ziehen, mit einem Ernährungsberater zusammenzuarbeiten, der auch ein zertifizierter Diabetesberater ist, um Ihren Essstil anzupassen.

Reduzierung des Alkoholkonsums . Das Trinken von mehr als zwei Getränken pro Tag kann Ihre Blutgefäße schädigen und zur ED beitragen. Selbst eine leichte Vergiftung kann es auch schwierig machen, eine Erektion zu erreichen und die sexuelle Funktion zu beeinträchtigen.

Aufhören zu rauchen . Rauchen verengt die Blutgefäße und verringert den Stickoxidspiegel in Ihrem Blut. Dies verringert die Durchblutung des Penis und verschlechtert die erektile Dysfunktion.

Aktiv werden . Durch regelmäßiges Training Ihrer Routine können Sie nicht nur Ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren, sondern auch die Durchblutung verbessern, den Stress senken und Ihr Energieniveau verbessern. All dies kann zur Bekämpfung von ED beitragen.

Holen Sie sich mehr Schlaf . Müdigkeit ist häufig für sexuelle Funktionsstörungen verantwortlich. Wenn Sie sicherstellen, dass Sie jede Nacht genügend Schlaf bekommen, kann dies Ihr ED-Risiko senken.

Halten Sie Ihren Stress niedrig. Stress kann die sexuelle Erregung und Ihre Fähigkeit, eine Erektion zu bekommen, beeinträchtigen. Bewegung, Meditation und Zeit für die Dinge, die Ihnen Spaß machen, können dazu beitragen, Ihren Stress niedrig zu halten und Ihr ED-Risiko zu verringernWenn Sie Symptome von Angstzuständen oder Depressionen entwickeln, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Möglicherweise können Sie an einen Therapeuten überwiesen werden, der Ihnen bei der Bewältigung von Stressproblemen helfen kann.