Schwindel vor Ihrer Periode ist nicht ungewöhnlich. Es gibt viele mögliche Ursachen, von denen die meisten mit hormonellen Veränderungen zusammenhängen.

Andere Gesundheitszustände wie Anämie, niedriger Blutdruck und sogar Schwangerschaft können Schwindel verursachen. In einigen Fällen hängt der Schwindel möglicherweise überhaupt nicht mit Ihrer Periode zusammen.

In diesem Artikel werden die häufigsten Ursachen für Schwindel vor Ihrer Periode sowie Behandlungen, Vorbeugung und wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten besprochen.

Schwindel vor Ihrer Periode kann ein Zeichen für eine Schwangerschaft sein. Schwindel während der Schwangerschaft ist auf Veränderungen im Gefäßsystem zurückzuführen, die zu Veränderungen Ihres Blutvolumens führen. Ein verringertes Blutvolumen kann dazu führen, dass Ihr Blutdruck sinkt und Sie sich schwindelig fühlenund benommen.

Schwindel aufgrund einer Schwangerschaft begleitet oft andere Symptome Frühschwangerschaft wie Übelkeit und Erbrechen. Wenn bei Ihnen keine anderen Symptome auftreten, ist Ihr Schwindel wahrscheinlich auf andere hormonelle Veränderungen zurückzuführen.

Sie können am ersten Tag Ihrer versäumten Periode einen Schwangerschaftstest machen, um festzustellen, ob Sie schwanger sind oder nicht.

1. PMS

Prämenstruelles Syndrom PMS ist eine häufige Erkrankung, die ungefähr fünf oder mehr Tage vor einer Periode auftritt. Es wird angenommen, dass die Symptome von PMS auf Hormone zurückzuführen sind.

Obwohl es nur sehr wenige Studien zu Schwindel und PMS gibt, Forschung hat gezeigt, dass Benommenheit aufgrund von Schwankungen der Östrogenspiegel ein häufiges PMS-Symptom ist.

2. PMDD

Prämenstruelle Dysphorie PMDD ist eine viel schwerwiegendere Version von PMS. Bei Menschen mit PMDD treten täglich störende Symptome auf, die möglicherweise eine psychologische und medizinische Behandlung erfordern.

Die Gefäßveränderungen, die vor Ihrer Periode auftreten, können zu Schwindel führen, der sich bei PMDD möglicherweise verschlimmert anfühlt.

3. Dysmenorrhoe

Dysmenorrhoe ist ein Zustand, der durch schmerzhafte Perioden gekennzeichnet ist.

Eins Studie von über 250 College-Studenten untersuchten die häufigsten Symptome von Dysmenorrhoe. Schwindel war das zweithäufigste Symptom, wobei 48 Prozent der Studenten aufgrund ihrer Periode Schwindel berichteten.

4. Schwangerschaft

In den frühen Stadien der Schwangerschaft Östrogen und Progesteron Der Spiegel steigt dramatisch an. Diese Verschiebung der Hormone bewirkt, dass sich die Blutgefäße entspannen und öffnen, was zu einem Blutdruckabfall führt. Blutdruckverschiebungen wie diese können Schwindel, Benommenheit und andere Gefäßsymptome verursachen.

5. Anämie

Eisenmangelanämie bei Menschen im gebärfähigen Alter ist dies häufig auf Blutverlust während bestimmter Perioden zurückzuführen. Bei dieser Art von Anämie führt ein niedriger Eisengehalt zu einer Verringerung der Produktion roter Blutkörperchen, was zu einer geringen Sauerstoffzirkulation führt.

Wenn Sie besonders schwere Perioden haben, kann der Schwindel auf eine Eisenmangelanämie zurückzuführen sein.

6. niedriger Blutdruck

Niedriger Blutdruck kann zu Benommenheit oder Schwindel führen. Viele der Sexualhormone im menschlichen Körper haben a regulatorischer Effekt auf Blutdruck.

Während Testosteron den Blutdruck erhöht, wurde gezeigt, dass Östrogen ihn senkt. Östrogenspiegel sind in der Woche vor Ihrer Periode höher, was Ihren Blutdruck senken und Schwindel verursachen kann.

7. niedriger Blutzucker

Östrogen beeinflusst nicht nur den Blutdruck, sondern auch den Blutzuckerspiegel. niedriger Blutzucker kann zu vielen Symptomen führen, einschließlich Schwindel.

Blutzuckerschwankungen in den Wechseljahren werden häufig verursacht durch Änderungen Östrogenspiegel. Ähnliche Östrogenschwankungen während des Menstruationszyklus können zu Veränderungen des Blutzuckerspiegels führen.

8. Periodenbedingte Migräne

Migräne ist eine neurologische Erkrankung, die durch extrem schmerzhafte Kopfschmerzattacken und andere Symptome wie Schwindel, Übelkeit oder Erbrechen gekennzeichnet ist. Viele Dinge wurden als Migräneauslöser identifiziert, einschließlich hormoneller Veränderungen.

Hormonelle Veränderungen vor Ihrer Periode können a Menstruationsmigräne . Menstruationsmigräne kann aus verschiedenen Gründen auftreten, einschließlich eines Anstiegs der entzündlichen Prostaglandine und des Serotonin-Ungleichgewichts.

9. Medikamente

Schwindel kann auch eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente sein. 20 bis 30 Prozent der Menschen leiden unter Schwindel als Nebenwirkung des Medikamentengebrauchs.

Zu den Medikamenten, die Schwindel und Schwindel verursachen, gehören Antibiotika, Diuretika, Entzündungshemmer und mehr. Wenn Sie diese Art von Medikamenten einnehmen, sind Sie möglicherweise vor Ihrer Periode empfindlicher gegenüber Schwindel.

10. Andere Gesundheitszustände

Es gibt andere Gesundheitszustände, die nicht mit Ihrer Periode zusammenhängen und Schwindel verursachen können. Dazu gehören :

Wenn diese Zustände vor Ihrer Periode aufflammen, könnten Sie versucht sein, sie als Periodensymptome abzuschreiben.

Andere Symptome, die vor Ihrer Periode mit Schwindel einhergehen können, hängen von der Ursache ab.

Bei PMS, PMDD und Dysmenorrhoe können diese Symptome Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, GI-Beschwerden und mehr umfassen. Wenn Sie schwanger sind, können frühe Schwangerschaftssymptome auch vermehrtes Wasserlassen, Müdigkeit und morgendliche Übelkeit umfassen.

Niedriger Blutzucker und niedriger Blutdruck können mit schwerwiegenderen Symptomen wie Schwitzen, Schütteln und sogar Bewusstlosigkeit einhergehen. Diese Symptome sind gefährlich und erfordern sofortige ärztliche Hilfe.

Migräneattacken können auch ähnliche neurologische Symptome aufweisen. Diese Symptome treten jedoch tendenziell auf, sobald der Anfall beendet ist.

Der Hauptgrund für Schwindel vor Ihrer Periode sind hormonelle Veränderungen. Östrogen steigt während der Periode zweimal an. Menstruationszyklus - einmal während der Follikelphase und einmal während der Lutealphase. Da ein Östrogenanstieg direkt vor der Menstruation auftritt, ist dies in der Regel die Zeit, in der Sie Schwindel verspüren.

Es kann jedoch auch zu Schwindel durch hormonelle Veränderungen unmittelbar vor dem Eisprung kommen. In diesem Fall sind sowohl Östrogen als auch Progesteron am höchsten, was sich auf Ihre Symptome auswirken kann.

Wenn Schwindel vor Ihrer Periode durch hormonelle Veränderungen verursacht wird, können Sie möglicherweise Ihre Symptome durch Änderungen des Lebensstils lindern, wie z.

Wie für die anderen Ursachen von Schwindel vor Ihrer Periode :

  • Eisenmangelanämie. Dies kann mit Blutuntersuchungen diagnostiziert werden. Nach Ihrer Diagnose kann Ihr Arzt Ihnen ein Eisenpräparat verabreichen und Ernährungsempfehlungen zur Erhöhung Ihrer Eisenaufnahme geben.
  • Niedriger Blutdruck. Wenn dies vor Ihrer Periode auftritt, gibt es einige Änderungen Sie können helfen. Halten Sie hydratisiert, stehen Sie langsam auf und notieren Sie sich alle anderen Symptome.
  • Niedriger Blutzucker. Ein niedriger Blutzuckerspiegel vor Ihrer Periode ist höchstwahrscheinlich ein vorübergehendes Symptom für hormonelle Veränderungen. Regelmäßige, ausgewogene Mahlzeiten und ein Snack können zur Regulierung des Spiegels beitragen.
  • Migräne Eine Änderung des Lebensstils zur Vermeidung Ihrer Auslöser ist der wichtigste Schritt in der Behandlung. Wenn dies nicht ausreicht, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Medikamente zu erhalten, die helfen können.

Bei gesundheitlichen Problemen und anderen Medikamenten, die Schwindel verursachen, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, um Diagnose, Behandlung und gegebenenfalls Anpassungen Ihrer Medikamente vorzunehmen.

Bestimmte Gewohnheiten können Ihren Hormonspiegel beeinflussen, wodurch Sie vor Ihrer Periode einem höheren Risiko für Schwindel ausgesetzt sind. Dazu gehören :

  • chronischer Stress
  • übergewichtig sein
  • eine unausgewogene Ernährung
  • bestimmte Medikamente
  • Umweltfaktoren wie Toxine

Einige Erkrankungen können auch ein Ungleichgewicht in Ihren Hormonen verursachen, das Sie vor Ihrer Periode zu Schwindel neigen kann. Die Endokrine Gesellschaft enthält eine vollständige Liste der genetischen Erkrankungen, die sich auf die wichtigen Hormone in Ihrem Körper auswirken können.

Während ein gewisser Schwindel vor Ihrer Periode ein normales Symptom für PMS sein kann, sollten Sie sich Ihrer anderen Symptome bewusst sein. Wenn PMS-, PMDD- oder Dysmenorrhoe-Symptome und Schmerzen Ihr tägliches Leben beeinträchtigen, können bestimmte Medikamente helfen.

Wenn Ihr Schwindel mit ernsteren Symptomen einhergeht, kann ein Besuch bei Ihrem Arzt im Allgemeinen sicherstellen, dass nichts anderes passiert.

Schwindel vor Ihrer Periode wird häufig durch hormonelle Veränderungen des Menstruationszyklus verursacht. PMS, PMDD und Dysmenorrhoe sind die häufigsten Ursachen. Andere Erkrankungen, die Schwindel verursachen, wie z. B. niedriger Blutdruck, können auch durch hormonelle Veränderungen von verursacht werdenIhre Periode.

Änderungen des Lebensstils können dazu beitragen, viele der Symptome dieser Erkrankungen zu lindern. Wenn Sie jedoch andere Symptome haben oder wenn Schwindel Ihr tägliches Leben beeinträchtigt, suchen Sie einen Arzt auf, um eine offizielle Diagnose und Behandlung zu erhalten.