Viele Arten von Pilzen leben im und am menschlichen Körper, einschließlich der Hefegattung, bekannt als Candida .

Candida wird normalerweise in kleinen Mengen im Mund und Darm sowie auf der Haut gefunden.

Bei normalen Konzentrationen ist der Pilz nicht problematisch.

jedoch wann Candida beginnt unkontrolliert zu wachsen, kann eine als Candidiasis bekannte Infektion verursachen.

In der Tat Candida ist die häufigste Ursache für Pilzinfektionen beim Menschen 1 , 2 .

In der Regel halten sich die gesunden Bakterien in Ihrem Körper Candida Pegel unter Kontrolle.

Wenn jedoch gesunde Bakterienspiegel gestört sind oder das Immunsystem geschwächt ist Candida kann zu Überproduktion führen.

Nachfolgend einige Faktoren, die dazu führen können Candida Überwachsen 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 :

  • Antibiotika einnehmen
  • Eine Diät mit viel Zucker und raffinierten Kohlenhydraten
  • Hoher Alkoholkonsum
  • Ein geschwächtes Immunsystem
  • orale Kontrazeptiva einnehmen
  • Diabetes
  • Hoher Stress

Wann Candida beginnt zu überproduzieren, kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen.

Dieser Artikel untersucht 7 Symptome von Candida Überwachsen und wie Sie es behandeln können.

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1. Mundsoor

Candidiasis, die sich im Mund oder Rachen entwickelt, wird als „Soor“ bezeichnet.

Am häufigsten bei Neugeborenen, älteren Menschen und Personen mit geschwächtem Immunsystem 9 .

Personen mit schlechter Mundhygiene oder herausnehmbarem Zahnersatz sind ebenfalls einem erhöhten Risiko ausgesetzt 10 .

Menschen mit Mundsoor entwickeln normalerweise weiße, holprige Flecken auf ihrer Zunge, den inneren Wangen, dem Zahnfleisch, den Mandeln oder dem Hals 11 .

Die Läsionen können schmerzhaft sein und beim Schaben leicht bluten.

Mundsoor ist auch häufig mit Rötung oder Schmerzen in Zunge und Mund verbunden 12 .

In sehr schlimmen Fällen kann es sich auf die Speiseröhre ausbreiten und Schmerzen oder Schluckbeschwerden verursachen.

Zusammenfassung : Wenn zu viel vorhanden ist Candida im Mund kann es zu weißen, holprigen Läsionen, Rötungen und Schmerzen in Mund und Rachen kommen. Dies wird auch als Mundsoor bezeichnet.

2. Müdigkeit und Erschöpfung

Eines der häufigsten Symptome im Zusammenhang mit Candida ist Müdigkeit.

Obwohl es keine Beweise dafür gibt Candida verursacht Müdigkeit, es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie es dazu beitragen kann.

Erstens geht Candidiasis häufig mit Nährstoffmängeln wie Vitamin B6, essentiellen Fettsäuren und Magnesium einher 13 .

Insbesondere Magnesiummangel verursacht bekanntermaßen Müdigkeit 14 .

Zweitens Candida Infektionen treten häufig auf, wenn das Immunsystem geschwächt ist.

Ein schwach funktionierendes Immunsystem an sich kann dazu führen, dass Sie sich müde und müde fühlen.

Eine Studie legt nahe, dass eine verlängerte Candidiasis des Darms sogar eine mögliche Ursache für das chronische Müdigkeitssyndrom sein kann 15 .

Zusammenfassung : Candidiasis tritt am häufigsten bei Personen mit geschwächtem Immunsystem auf und kann mit verschiedenen Ernährungsdefiziten einhergehen. Dies kann dazu führen, dass Sie sich müde und müde fühlen.

3. Wiederkehrende Genital- oder Harnwegsinfektionen

Candida wird in den Vaginaltrakt der meisten Frauen gefunden.

Ein Überwachsen kann zu einer Candidiasis der Vagina führen, die auch als Hefeinfektion bezeichnet wird.

Es wird geschätzt, dass 75% aller Frauen in ihrem Leben mindestens eine vaginale Hefeinfektion bekommen und die Hälfte von ihnen mindestens ein Rezidiv hat 16 .

Männer können auch Genitalhefeinfektionen bekommen, aber es ist viel seltener.

Symptome einer vaginalen Candidiasis sind Rötung, Schwellung, Juckreiz, schmerzhafter Geschlechtsverkehr und ein dicker, weißer Ausfluss aus der Vagina.

Obwohl es viel seltener ist, Candida kann auch a verursachen Harnwegsinfektion UTI.

Candida -bedingte Harnwegsinfektionen treten am häufigsten bei älteren, im Krankenhaus befindlichen oder immungeschwächten Personen auf 17 .

Zu den Symptomen einer Harnwegsinfektion gehören ein brennendes Gefühl beim Urinieren, ein häufiger Harndrang, trüber, dunkler oder seltsam riechender Urin sowie Schmerzen oder Druck im Unterbauch.

Obwohl andere Bakterien mögen E. coli verursachen eher Harnwegsinfekte.

Wenn Sie jedoch an wiederkehrenden Infektionen leiden und glauben, dass diese eine Folge von sind Candida Überwachsen, Sie können Ihren Urin testen lassen, um dies herauszufinden.

Zusammenfassung : Candida kann Infektionen der Genitalien und Harnwege verursachen, die beide zu Schmerzen und Beschwerden führen können.

4. Verdauungsprobleme

Die Gesundheit Ihres Verdauungssystems hängt stark von einem guten Gleichgewicht zwischen „gut“ und „schlecht“ ab. Bakterien, die in Ihrem Darm leben .

Die „guten“ Bakterien, die sich normalerweise in Ihrem Darm befinden, sind wichtig für die Verdauung, da sie bei der Verarbeitung von Stärken, Fasern und einigen Zuckern helfen.

Wenn die Bakterien in Ihrem Darm aus dem Gleichgewicht geraten, können Verdauungsprobleme auftreten, darunter Verstopfung, Durchfall, Übelkeit, Gas, Krämpfe und Blähungen.

Neuere Studien zeigen, dass ein Überwachsen von Candida ist mit mehreren Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts verbunden, einschließlich Colitis ulcerosa und Morbus Crohn 18 .

Zusammenfassung : mit kleinen Mengen von Candida in Ihrem Darm ist normal. Wenn es jedoch zu einer Überproduktion kommt, kann es verschiedene Darmsymptome verursachen.

5. Sinusinfektionen

Chronische Infektionen der Nasennebenhöhlen betreffen einen von acht Erwachsenen in den USA 19 .

Häufige Symptome sind eine laufende Nase, verstopfte Nase, Geruchsverlust und Kopfschmerzen.

Obwohl kurzfristige Infektionen der Nasennebenhöhlen hauptsächlich durch Bakterien verursacht werden, wird angenommen, dass viele längerfristige chronische Infektionen der Nasennebenhöhlen Pilze sind.

Eine Studie der Mayo-Klinik untersuchte eine Gruppe von 210 Personen mit chronischen Infektionen der Nasennebenhöhlen und stellte fest, dass 96% von ihnen Pilze im Schleim hatten 20 .

Antibiotika sind die übliche Methode zur Behandlung von Infektionen der Nasennebenhöhlen. Dies kann bei akuten bakteriellen Infektionen der Nasennebenhöhlen funktionieren, jedoch nicht bei chronischen Pilzinfektionen.

Tatsächlich könnte die Behandlung einer chronischen Nasennebenhöhlenentzündung mit Antibiotika die Situation verschlimmern.

Wenn Sie Nasennebenhöhlenentzündungen haben, die länger als einen Monat dauern Candida kann schuld sein.

Zusammenfassung : Es wird angenommen, dass viele chronische Infektionen der Nasennebenhöhlen durch Pilze verursacht werden. Wenn Sie eine Infektion der Nasennebenhöhlen haben, die länger als einen Monat dauert, Candida kann die Ursache sein.

6. Haut- und Nagelpilzinfektionen

Genau wie in Ihrem Darm gibt es Bakterien auf Ihrer Haut, die verhindern Candida von unkontrolliertem Wachstum.

Alle Bakterien gedeihen unter verschiedenen Bedingungen, einschließlich unterschiedlicher Temperatur-, Feuchtigkeits- oder Säurewerte.

Deshalb kann eine Veränderung der Umgebung auf Ihrer Haut ermöglichen Candida zu überproduzieren.

Zum Beispiel können Kosmetika, Seifen und Feuchtigkeitscremes den Hautzustand verändern, insbesondere die antibakteriellen Sorten.

Während Hautkandidose jeden Körperteil betreffen kann, sind warme und feuchte Bereiche wie Achselhöhlen und Leisten besonders anfällig für Infektionen.

Juckreiz und ein sichtbarer Ausschlag sind die beiden häufigsten Symptome von Hautpilzinfektionen.

Ein Überwachsen von Candida kann Erkrankungen wie Fußpilz, Ringwurm und Zehennagelpilz verursachen 21 .

Obwohl nicht lebensbedrohlich, können Hautpilzinfektionen sehr unangenehm sein und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.

Zusammenfassung : Ein Überwachsen von Candida auf der Haut können Erkrankungen wie Fußpilz, Ringwurm und Nagelpilzinfektionen auftreten.

7. Gelenkschmerzen

Wenn a Candida Eine Infektion gelangt in Ihren Blutkreislauf und wandert durch Ihren Körper. Sie kann die Gelenke infizieren und Arthritis verursachen 22 .

Dies geschieht normalerweise nur nach einer Operation oder bei einem Überwachsen von Candida bleibt längere Zeit unbehandelt.

Candida Arthritis ist mit Schmerzen, Steifheit und Schwellung in Ihren Gelenken verbunden.

Hüften und Knie sind am häufigsten infiziert.

Candida kann auch Knocheninfektionen oder Osteomyelitis verursachen, die Schmerzen und Empfindlichkeit im infizierten Bereich verursachen können 23 .

Knochen- und Gelenkinfektionen sind nicht sehr häufig, aber wenn Sie einmal infiziert sind, kann es sehr schwierig sein, sie loszuwerden.

Zusammenfassung : Wenn ein Überwachsen von Candida wird unbehandelt gelassen, kann in Ihren Blutkreislauf gelangen und sich durch Ihren gesamten Körper bewegen. Wenn dies geschieht, Candida kann Knochen und Gelenke infizieren und Schmerzen, Steifheit und Schwellung verursachen.

Wie man Candidiasis bekämpft

Der beste Weg, um Candidiasis zu behandeln und wiederkehrende Infektionen zu verhindern, besteht darin, die zugrunde liegende Ursache zu beheben.

Das Essen, das Sie essen, spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts von „guten“ und „schlechten“ Bakterien in Ihrem Darm.

raffinierter Zucker , Kohlenhydrate und laktosereich Milchprodukte kann ermutigen Candida und andere „schlechte“ Mikroorganismen wachsen 24 .

Wenn Sie zu viele dieser Lebensmittel essen, kann dies zu einer Infektion führen, wenn Sie ein geschwächtes Immunsystem haben.

Andererseits wurde gezeigt, dass bestimmte Lebensmittel das Wachstum „guter“ Bakterien fördern und das Wachstum von Bakterien hemmen. Candida .

Die folgenden Lebensmittel helfen nachweislich Kampf Candida Infektionen :

Wenn Sie Medikamente benötigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Candida ist normalerweise nicht lebensbedrohlich, aber wenn es nicht behandelt wird, kann es sich ausbreiten und schließlich in den Blutkreislauf gelangen.

Sobald der Pilz im ganzen Körper zirkuliert, kann er lebenswichtige Organe wie Gehirn und Herz beeinträchtigen und schwerwiegendere Komplikationen verursachen, einschließlich Tod 38 , 39 .

Zusammenfassung : Eine Begrenzung der Aufnahme von raffiniertem Zucker und Kohlenhydraten kann helfen, dies zu verhindern. Candida Überwachsen. Im Falle einer Infektion können bestimmte Lebensmittel, Probiotika und Antimykotika helfen.

Fazit

Candida ist die häufigste Ursache für Pilzinfektionen beim Menschen.

Mehrere wichtige Symptome können Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Sie überwachsen sind. Candida .

Die häufigsten Anzeichen einer Infektion sind Mundsoor, wiederkehrende Genitalhefeinfektionen, Verdauungsprobleme und Pilzinfektionen der Haut und der Nägel.

Es ist wichtig, Candidiasis frühzeitig zu behandeln, um zu verhindern, dass sie sich ausbreitet und schwerwiegendere Komplikationen verursacht.

Wenn Sie Medikamente benötigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Candida ist normalerweise nicht lebensbedrohlich, aber wenn es nicht behandelt wird, kann es sich ausbreiten und schließlich in den Blutkreislauf gelangen.

Sobald der Pilz im ganzen Körper zirkuliert, kann er lebenswichtige Organe wie Gehirn und Herz beeinträchtigen und schwerwiegendere Komplikationen verursachen, einschließlich Tod 38 , 39 .

Zusammenfassung : Eine Begrenzung der Aufnahme von raffiniertem Zucker und Kohlenhydraten kann helfen, dies zu verhindern. Candida Überwachsen. Im Falle einer Infektion können bestimmte Lebensmittel, Probiotika und Antimykotika helfen.

Fazit

Candida ist die häufigste Ursache für Pilzinfektionen beim Menschen.

Mehrere wichtige Symptome können Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Sie überwachsen sind. Candida .

Die häufigsten Anzeichen einer Infektion sind Mundsoor, wiederkehrende Genitalhefeinfektionen, Verdauungsprobleme und Pilzinfektionen der Haut und der Nägel.

Es ist wichtig, Candidiasis frühzeitig zu behandeln, um zu verhindern, dass sie sich ausbreitet und schwerwiegendere Komplikationen verursacht.

  • Knoblauch : Knoblauch enthält eine antimykotische Substanz namens Allicin, die nachweislich gegen wirkt Candida Hefen in Tier- und Reagenzglasstudien 25 , 26 .
  • Kokosöl : Kokosöl ist reich an Laurinsäure, von der gezeigt wurde, dass sie kämpft Candida Infektionen in mehreren Reagenzglasstudien 27 , 28 .
  • Curcumin : Reagenzglasstudien zeigen, dass Curcumin kann töten Candida Hefen oder zumindest deren Wachstum reduzieren 29 , 30 , 31 , 32 .
  • Xylitol : In einer Reagenzglasstudie Xylit half zu kämpfen Candida Verringerung der Fähigkeit, an einer Oberfläche zu haften und Infektionen zu verursachen 33 .
  • Aloe Vera : Aloe Vera Gel kann das Wachstum von hemmen Candida im Mund und Infektionen verhindern 34 .
  • Granatapfel : Eine Reagenzglasstudie ergab, dass die Pflanzenverbindungen in Granatapfel sind vorteilhaft gegen Candida Hefen 35 .
  • Kombucha : Kombucha-Tee ist reich an Tee-Polyphenolen und Essigsäure, von denen beide gezeigt haben, dass sie töten Candida in Reagenzglasstudien 36 .
  • Probiotika : Probiotika wie Lactobacillus kann sich verringern Candida Wachstum und Schutz vor Infektionen 37 .

Sie können einige davon finden, wie z. Kokosöl , Aloe Vera Gel , Kombucha , probiotische Ergänzungen und Xylit online.

Leider reichen Ernährungsumstellungen möglicherweise nicht immer aus. In diesem Fall sind Antimykotika die häufigste Behandlungsform. Es gibt einige Antimykotika. online .

Wenn Sie Medikamente benötigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Candida ist normalerweise nicht lebensbedrohlich, aber wenn es nicht behandelt wird, kann es sich ausbreiten und schließlich in den Blutkreislauf gelangen.

Sobald der Pilz im ganzen Körper zirkuliert, kann er lebenswichtige Organe wie Gehirn und Herz beeinträchtigen und schwerwiegendere Komplikationen verursachen, einschließlich Tod 38 , 39 .

Zusammenfassung : Eine Begrenzung der Aufnahme von raffiniertem Zucker und Kohlenhydraten kann helfen, dies zu verhindern. Candida Überwachsen. Im Falle einer Infektion können bestimmte Lebensmittel, Probiotika und Antimykotika helfen.

Fazit

Candida ist die häufigste Ursache für Pilzinfektionen beim Menschen.

Mehrere wichtige Symptome können Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Sie überwachsen sind. Candida .

Die häufigsten Anzeichen einer Infektion sind Mundsoor, wiederkehrende Genitalhefeinfektionen, Verdauungsprobleme und Pilzinfektionen der Haut und der Nägel.

Es ist wichtig, Candidiasis frühzeitig zu behandeln, um zu verhindern, dass sie sich ausbreitet und schwerwiegendere Komplikationen verursacht.

Wenn Sie Medikamente benötigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Candida ist normalerweise nicht lebensbedrohlich, aber wenn es nicht behandelt wird, kann es sich ausbreiten und schließlich in den Blutkreislauf gelangen.

Sobald der Pilz im ganzen Körper zirkuliert, kann er lebenswichtige Organe wie Gehirn und Herz beeinträchtigen und schwerwiegendere Komplikationen verursachen, einschließlich Tod 38 , 39 .

Zusammenfassung : Eine Begrenzung der Aufnahme von raffiniertem Zucker und Kohlenhydraten kann helfen, dies zu verhindern. Candida Überwachsen. Im Falle einer Infektion können bestimmte Lebensmittel, Probiotika und Antimykotika helfen.

Fazit

Candida ist die häufigste Ursache für Pilzinfektionen beim Menschen.

Mehrere wichtige Symptome können Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Sie überwachsen sind. Candida .

Die häufigsten Anzeichen einer Infektion sind Mundsoor, wiederkehrende Genitalhefeinfektionen, Verdauungsprobleme und Pilzinfektionen der Haut und der Nägel.

Es ist wichtig, Candidiasis frühzeitig zu behandeln, um zu verhindern, dass sie sich ausbreitet und schwerwiegendere Komplikationen verursacht.

  • Knoblauch : Knoblauch enthält eine antimykotische Substanz namens Allicin, die nachweislich gegen wirkt Candida Hefen in Tier- und Reagenzglasstudien 25 , 26 .
  • Kokosöl : Kokosöl ist reich an Laurinsäure, von der gezeigt wurde, dass sie kämpft Candida Infektionen in mehreren Reagenzglasstudien 27 , 28 .
  • Curcumin : Reagenzglasstudien zeigen, dass Curcumin kann töten Candida Hefen oder zumindest deren Wachstum reduzieren 29 , 30 , 31 , 32 .
  • Xylitol : In einer Reagenzglasstudie Xylit half zu kämpfen Candida Verringerung der Fähigkeit, an einer Oberfläche zu haften und Infektionen zu verursachen 33 .
  • Aloe Vera : Aloe Vera Gel kann das Wachstum von hemmen Candida im Mund und Infektionen verhindern 34 .
  • Granatapfel : Eine Reagenzglasstudie ergab, dass die Pflanzenverbindungen in Granatapfel sind vorteilhaft gegen Candida Hefen 35 .
  • Kombucha : Kombucha-Tee ist reich an Tee-Polyphenolen und Essigsäure, von denen beide gezeigt haben, dass sie töten Candida in Reagenzglasstudien 36 .
  • Probiotika : Probiotika wie Lactobacillus kann sich verringern Candida Wachstum und Schutz vor Infektionen 37 .

Sie können einige davon finden, wie z. Kokosöl , Aloe Vera Gel , Kombucha , probiotische Ergänzungen und Xylit online.

Leider reichen Ernährungsumstellungen möglicherweise nicht immer aus. In diesem Fall sind Antimykotika die häufigste Behandlungsform. Es gibt einige Antimykotika. online .

Wenn Sie Medikamente benötigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Candida ist normalerweise nicht lebensbedrohlich, aber wenn es nicht behandelt wird, kann es sich ausbreiten und schließlich in den Blutkreislauf gelangen.

Sobald der Pilz im ganzen Körper zirkuliert, kann er lebenswichtige Organe wie Gehirn und Herz beeinträchtigen und schwerwiegendere Komplikationen verursachen, einschließlich Tod 38 , 39 .

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Fazit

Candida ist die häufigste Ursache für Pilzinfektionen beim Menschen.

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Die häufigsten Anzeichen einer Infektion sind Mundsoor, wiederkehrende Genitalhefeinfektionen, Verdauungsprobleme und Pilzinfektionen der Haut und der Nägel.

Es ist wichtig, Candidiasis frühzeitig zu behandeln, um zu verhindern, dass sie sich ausbreitet und schwerwiegendere Komplikationen verursacht.