Raynauds Phänomen ist ein Zustand, bei dem der Blutfluss zu Ihren Fingern, Zehen, Ohren oder Nase eingeschränkt oder unterbrochen ist. Dies tritt auf, wenn sich die Blutgefäße in Ihren Händen oder Füßen verengen. Episoden der Verengung werden genannt. Vasospasmen .

Raynauds Phänomen kann mit Grunderkrankungen einhergehen. Vasospasmen, die durch andere Erkrankungen hervorgerufen werden, wie z. Arthritis , Erfrierungen oder Autoimmunerkrankung werden sekundäre Raynauds genannt.

Raynauds Phänomen kann auch von selbst auftreten. Menschen, die Raynauds erleben, aber ansonsten gesund sind, sollen primäre Raynauds haben.

Kalte Temperaturen und emotionaler Stress können Episoden des Raynaud-Phänomens auslösen.

Das häufigste Symptom für Raynauds Phänomen ist eine Verfärbung Ihrer Finger, Zehen, Ohren oder Nase. Wenn die Blutgefäße, die Blut zu Ihren Extremitäten befördern, verstopfen, werden die betroffenen Bereiche rein weiß und fühlen sich eiskalt an.

Sie verlieren das Gefühl in den betroffenen Bereichen. Ihre Haut kann auch einen Blaustich annehmen.

Menschen mit primären Raynauds spüren normalerweise einen Abfall der Körpertemperatur in der betroffenen Region, aber nur geringe Schmerzen. Bei Patienten mit sekundären Raynauds treten häufig starke Schmerzen, Taubheitsgefühle und Kribbeln in den Fingern oder Zehen auf. Die Episoden können einige Minuten oder länger dauernbis mehrere Stunden.

Wenn der Vasospasmus vorbei ist und Sie in eine warme Umgebung eintreten, können Ihre Finger und Zehen pochen und hellrot erscheinen. Der Wiedererwärmungsprozess beginnt, nachdem sich Ihre Durchblutung verbessert hat. Ihre Finger und Zehen fühlen sich nach der Zirkulation möglicherweise 15 Minuten oder länger nicht warm anrestauriert.

Wenn Sie primäre Raynauds haben, sind möglicherweise dieselben Finger oder Zehen auf jeder Seite Ihres Körpers gleichzeitig betroffen. Wenn Sie sekundäre Raynauds haben, können Symptome auf einer oder beiden Seiten Ihres Körpers auftreten.

Keine zwei Vasospasmus-Episoden sind genau gleich, auch nicht bei derselben Person.

Ärzte verstehen die Ursache von Raynauds nicht vollständig. Sekundäre Raynauds sind normalerweise mit Erkrankungen oder Lebensgewohnheiten verbunden, die sich auf Ihre Blutgefäße oder Ihr Bindegewebe auswirken, wie z.

Häufige Auslöser von Raynauds Symptomen sind :

  • kalte Temperaturen
  • emotionaler Stress
  • Arbeiten mit Handwerkzeugen, die Vibrationen abgeben

Bauarbeiter, die beispielsweise Presslufthammer verwenden, haben möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Vasospasmus. Allerdings hat nicht jeder mit dieser Erkrankung die gleichen Auslöser. Es ist wichtig, auf Ihren Körper zu achten und zu erfahren, was Ihre Auslöser sind.

Laut dem Nationalen Institut für Arthritis und Erkrankungen des Bewegungsapparates und der Haut sind Frauen wahrscheinlicher als Männer, um Raynauds Phänomen zu entwickeln.

Junge Erwachsene unter 30 Jahren haben ein erhöhtes Risiko, die primäre Form der Erkrankung zu entwickeln. Das Auftreten von sekundären Raynauds tritt häufiger bei Erwachsenen in den Dreißigern und Vierzigern auf.

Diejenigen, die in kälteren geografischen Regionen leben, sind eher von Raynauds Phänomen betroffen als Einwohner wärmerer Klimazonen.

Ihr Arzt führt eine körperliche Untersuchung durch, nimmt Ihre Krankengeschichte auf und lässt Ihr Blut abnehmen, um das Raynaud-Phänomen zu diagnostizieren.

Sie werden nach Ihren Symptomen gefragt und können a Kapillaroskopie Dies ist eine mikroskopische Untersuchung der Nagelfalten in der Nähe Ihrer Fingernägel, um festzustellen, ob Sie primäre oder sekundäre Raynauds haben.

Menschen mit sekundären Raynauds haben häufig vergrößerte oder deformierte Blutgefäße in der Nähe ihrer Nagelfalten. Dies steht im Gegensatz zu primären Reynauds, bei denen Ihre Kapillaren häufig normal erscheinen, wenn kein Vasospasmus auftritt.

Blutuntersuchungen können ergeben, ob Sie positiv getestet wurden oder nicht antinukleäre Antikörper ANA. Das Vorhandensein von ANAs kann bedeuten, dass bei Ihnen häufiger Autoimmun- oder Bindegewebsstörungen auftreten. Diese Bedingungen gefährden Sie für sekundäre Raynauds.

Änderungen des Lebensstils

Änderungen des Lebensstils sind ein großer Teil des Behandlungsprozesses für das Raynaud-Phänomen. Das Vermeiden von Substanzen, die zu einer Verengung Ihrer Blutgefäße führen, ist die erste Behandlungslinie. Dazu gehört das Vermeiden von Koffein- und Nikotinprodukten.

Warmhalten und Sport können auch die Intensität einiger Anfälle verhindern oder verringern. Sport ist besonders gut, um die Durchblutung zu fördern und Stress zu bewältigen.

Medikamente

Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben, wenn Sie häufige, lang anhaltende oder intensive Vasospasmus-Episoden haben. Zu den Medikamenten, die Ihren Blutgefäßen helfen, sich zu entspannen und zu erweitern, gehören :

Einige Medikamente können Ihren Zustand auch verschlimmern, weil sie die Blutgefäße verengen. Beispiele sind :

Wenn Sie unter Vasospasmen leiden, ist es wichtig, sich warm zu halten. Um mit einem Angriff fertig zu werden, können Sie :

  • Bedecken Sie Ihre Hände oder Füße mit Socken oder Handschuhen.
  • Verlassen Sie Kälte und Wind und wärmen Sie Ihren gesamten Körper wieder auf.
  • Führen Sie Ihre Hände oder Füße unter lauwarmes nicht heißes Wasser.
  • Massieren Sie Ihre Extremitäten.

Wenn Sie ruhig bleiben, können Sie die Schwere Ihres Angriffs verringern. Versuchen Sie, so entspannt und stressfrei wie möglich zu bleiben. Es kann hilfreich sein, sich körperlich aus Stresssituationen zu entfernen. Wenn Sie sich auf Ihre Atmung konzentrieren, können Sie sich auch beruhigen.

Wenn Sie an Raynauds Phänomen leiden, hängt Ihr Ausblick von Ihrer allgemeinen Gesundheit ab. Langfristig sind sekundäre Raynauds größer als die primäre Form. Menschen mit sekundären Raynauds haben mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Infektion. Hautgeschwüre und Brandwunde .