- Inmitten der COVID-19-Pandemie haben einige Regionen Erfolg mit „Double Bubbling“ - dem Konzept, dass zwei Haushalte sicher Zeit miteinander verbringen können.
- Soziale Isolation hat negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit. Doppelte Blasenbildung kann dazu beitragen, dies zu lindern, indem Menschen sich gegenseitig sehen können.
- Von GesundLinie befragte Experten befürworteten das Konzept, weisen jedoch darauf hin, dass es verantwortungsbewusst durchgeführt werden muss.
- Es ist wichtig, die Empfehlungen zur öffentlichen Gesundheit und alle Familienmitglieder zu beachten, bei denen möglicherweise ein höheres Risiko besteht.
Alle Daten und Statistiken basieren auf öffentlich verfügbaren Daten zum Zeitpunkt der Veröffentlichung. Einige Informationen sind möglicherweise veraltet.
Sind "Blasen" die nächste Phase, wenn die Vereinigten Staaten beginnen wieder öffnen Unternehmen und öffentliche Einrichtungen im Zuge der COVID-19-Pandemie ?
Alameda County, zu dem Oakland und Berkeley in der San Francisco Bay Area gehören, ausgestellt neue Richtlinien am Freitag, die „soziale Blasen“ zulassen. Dies sind Gruppen von 12 oder weniger Personen aus verschiedenen Haushalten, die sich im Freien versammeln können.
Gesichtsmasken und körperliche Distanzierung werden weiterhin empfohlen. Bezirksbeamte geben außerdem an, dass eine Person nicht zu mehr als einer Blase gleichzeitig gehören kann.
Kanada wurde folgende was ursprünglich als "Doppelblasen" -Strategie bezeichnet wurde in Kraft gesetzt mit Erfolg in Neuseeland.
Dies ist eine Modifikation der umfassenden Schutzbefehle, die im März mit der Beschleunigung der Pandemie veröffentlicht wurden.
Anstatt die sozialen Interaktionen auf Mitglieder desselben Haushalts zu beschränken, verfolgt die neue Strategie dieselbe Philosophie, verdoppelt sie jedoch - zwei Haushalte können sich verbinden und Kontakte knüpfen.
Es ist nicht im ganzen Land vorhanden.
Kanadas größte Stadt, Toronto, ist immer noch eine Brutstätte für COVID-19-Fälle. Aber in Bereichen, in denen die Politik eingeführt wurde, ist die frühe Ergebnisse scheinen vielversprechend.
Ist doppeltes Sprudeln sicher? Was sind die Risiken gegenüber den Erträgen?
Laut zwei von GesundLinie befragten Experten hat die Idee einen Wert - wenn sie verantwortungsbewusst gemacht wird.
Experten sagen, dass körperliche Distanzierung auch bekannt als soziale Distanzierung und Störung der täglichen Routine die psychische Gesundheit beeinträchtigen können.
Dr. Sean Paul ein Psychiater und Gründer von NowPsych sagte GesundLinie, dass soziale Isolation häufig Symptome von Depressionen und Angstzuständen verursacht.
"Trauern ist etwas, das allein schwieriger zu tun ist, und ich habe das Gefühl, dass die Menschen wirklich um den Verlust ihrer 'Normalität' im reinsten Sinne trauern", erklärte er.
„Das andere, was ich gesehen habe, sind sozial isolierte Menschen, die mehr Zeit damit verbringen, sich über soziale Medien zu verbinden, und dies kann zu Fehlschlägen führen“, fügte Paul hinzu. „Menschen geraten in hitzige Debatten über soziale Medien, in denen sie sonst nicht mitmachen würdenPerson oder fühlen sich isolierter, wenn sie sehen, dass andere Dinge tun oder Zeit mit Menschen verbringen, wenn sie nicht können. “
Paul sagte, dass er als Psychiater das doppelte Sprudeln als eine gültige Option ansieht, die der psychischen Gesundheit zugute kommt.
„Allein als Familie zu sein kann für Kinder und Eltern isolierend und stressig sein“, sagte er. „Solange die Familien sich einig sind, vereinbarte Richtlinien zu befolgen, sollte es relativ sicher sein, ein paar Leute zu ihrer Blase hinzuzufügen.“
Während das Konzept des doppelten Sprudelns einfach ist, ist es eine andere Sache, es auszuführen.
Für den Anfang beschränkt sich das Konzept selbst auf zwei Blasen.
Für Personen aus großen Familien oder Paare, die versuchen zu entscheiden, mit welchen Schwiegereltern sie ihre Zeit verbringen möchten, kann die Entscheidung schwierig sein.
Aus Sicht der psychischen Gesundheit empfiehlt Paul eine sorgfältige Beurteilung.
„Es ist wichtig, die Menschen auszuwählen, die Ihrem Leben den größten Wert und die höchste Qualität verleihen“, sagte er. „Das kann sozialer Wert sein, Wert aus ihrer Unterstützung bei Dingen wie Kinderbetreuung oder Teilen von Mahlzeiten, Wert, den Sie durch körperliche Zusammenarbeit gewinnensie oder Menschen, mit denen Sie Interessen und Hobbys teilen. ”
Paul warnt auch davor, dass die Auswahl eines Haushalts effektiv die Ablehnung anderer Familienmitglieder bedeutet. Er empfiehlt, bereit zu sein, sich schuldig zu fühlen und möglicherweise Ihre Argumentation erklären zu müssen.
Dr. Reuben Elovitz ein Facharzt für Innere Medizin bei Private Health Dallas in Texas, sagte GesundLinie, dass ein weiterer entscheidender Faktor die Gesundheit von Familienmitgliedern ist.
„Das erste, woran Sie denken müssen, wenn Sie außerhalb Ihrer Umgebung expandieren, ist, wer in Ihrer Familie gefährdet ist oder ob Sie gefährdet sind“, sagte er. „Ob es sich um einen Onkel, eine Tante, ein Kind oder einen Großelternteil handeltoder jemand anderes zu Hause ist es wichtig, sich dessen Gesundheitszustände bewusst zu sein. “
Elovitz sagte, dass selbst verantwortungsbewusstes doppeltes Sprudeln ein gewisses Risiko birgt.
"Sie erhöhen offensichtlich Ihr Expositionsrisiko", sagte er. "Je nach Alter und Gesundheitszustand einer Person wird dies möglicherweise wichtiger und bedeutender, wenn sie besonders gefährdet ist."
Elovitz weist auch darauf hin, dass nicht jeder während der gesamten Pandemie die Richtlinien zur physischen Distanzierung befolgt hat.
„Ich würde sagen, es gibt definitiv Teile unserer Patientenpopulation, die bereits eine Art [doppeltes Sprudeln] aufweisen“, erklärte er. „Theoretisch sollte das Risiko minimiert werden, wenn beide Haushalte streng auf soziale Distanzierung bedacht sind. Der Nachteil ist, wannSie haben ein oder zwei Kinder oder Erwachsene in den Haushalten, die wirklich nicht streng waren, es macht den Zweck irgendwie zunichte. “
Obwohl Vorsicht wichtig ist, sagte Elovitz, dass doppeltes Sprudeln Sinn macht, solange es verantwortungsbewusst gemacht wird.
„Nicht jeder befolgt strenge Regeln. Wenn Menschen schutzbedürftige Familienmitglieder haben, insbesondere wenn sie älter sind, wird dies offensichtlich zu einem größeren Problem“, sagte er. „Aber aus theoretischer Sicht klingt doppeltes Sprudeln wie etwas, das dies tun würdeviel Sinn machen. ”
Paul fügte hinzu, dass es immer am besten ist, den Ratschlägen von Beamten des öffentlichen Gesundheitswesens zu folgen.
„Wie bei allen Empfehlungen zur öffentlichen Gesundheit sollte es ziemlich klare Richtlinien geben, z. B. wie viele Personen sich in einer Blase befinden können, welche Arten von Berufen die Menschen daran hindern sollten und welchen Spielraum, falls vorhanden, bestehen sollteBedingungen für das Verlassen der Blase “, erklärte er.
