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Wenn es um Ratschläge für Eltern geht, ist es oft besser, auf Ihren Darm zu hören, als auf „Experten“ im Internet. Getty Images
  • Frauen werden seit vielen Jahren genau untersucht, wie sie sich der Mutterschaft nähern.
  • Von Büchern und Websites bis hin zu Social-Media-Influencern hat die Kommerzialisierung von Erziehungsratschlägen im Zeitalter des Internets zu einer Vielzahl von „Experten“ geführt, deren Ratschläge nicht immer korrekt sind.
  • Manchmal können diese Stimmen hilfreich sein. Manchmal können sie die natürlichen Instinkte einer Mutter übertönen.

Wann Forscher Margaret Quinlan und Bethany Johnson trafen sich zum ersten Mal, sie hatten ein gemeinsames Interesse daran, wie Frauen und Gesundheitsdienstleister im Laufe der Geschichte miteinander kommunizierten.

Aber als ihre Freundschaft blühte und sie beide Eltern wurden, entwickelte sich aus diesem Interesse der Wunsch, die Art und Weise zu erforschen, wie die Gesellschaft versucht, zu bestimmen, wie Frauen Eltern werden sollen.

„Wir haben immer wieder die Nachricht erhalten, dass wir alles falsch gemacht haben“, erzählte Quinlan GesundLinie von ihren Erfahrungen mit der frühen Mutterschaft. „Die medizinische Gemeinschaft, die alternative Gemeinschaft, die Laktationsgemeinschaft, die Fruchtbarkeitsgemeinschaft, Ärzte, Freunde ... alle hatten eine andere Meinungdarüber, wie wir Eltern werden sollen. ”

Sie erklärte, als sie und Johnson bemerkten, dass sie ähnliche Erfahrungen machten, fragten sie sich, welche Botschaften andere Frauen über ihre Elternschaft erhielten.

Aus dieser Frage ging ihr Buch hervor Sie machen es falsch! Mutterschaft, Medien und medizinisches Fachwissen ein recherchierender Blick auf die Botschaften über Mutterschaft im Laufe der Geschichte.

Nach Beginn ihrer Forschungen stellten Johnson und Quinlan fest, dass Frauen seit vielen Jahren einer genauen Prüfung ihrer Herangehensweise an die Mutterschaft ausgesetzt sind.

„Nehmen Sie Unfruchtbarkeit“, erklärte Quinlan. „Wir haben Beispiele von Menschen gefunden, die Frauen, die mit Unfruchtbarkeit zu tun haben, sagen, sie sollen sich im Laufe der Geschichte einfach nur entspannen. Wir haben sogar Aufzeichnungen von Ärzten gefunden, die Frauen sagen, sie sollten nicht so viel arbeiten, weil das Arbeiten Stress und Stress verursachtweg von der Reproduktion. ”

Sie wies darauf hin, dass selbst wenn Frauen nachweisbare Erkrankungen haben, die nicht durch „Entspannung“ geheilt werden können, die Idee, dass alles in ihren Köpfen liegt oder irgendwie in ihrer Kontrolle liegt, eine Botschaft ist, die Mütter seit Jahren kontinuierlich erhalten.

Obwohl diese Nachrichten nicht neu sind, werden sie heute von den Medien verstärkt.

Laut Sprecher der American Academy of Pediatrics AAP Dr. Corinn Cross Ein Grund, warum diese Botschaften bis heute fortbestehen, ist, dass es einen echten Markt für diese Art von Beratung gibt.

Von Büchern und Websites bis hin zu YouTube-Influencern gibt es eine Reihe von Produkten und Verkaufsstellen, in denen Müttern erklärt wird, wie sie Eltern werden sollen.

"Weil es kommerzialisiert wurde, machen sie alles zu einem größeren Geschäft", sagte sie.

Sie gab das Beispiel der ersten Einführung fester Lebensmittel bei kleinen Babys.

„Als ich trainierte, wurde mir gesagt, dass Mütter auf eine bestimmte Weise mit dem Füttern beginnen sollten. Sie beginnen mit Reismüsli, dann jeweils mit einem Lebensmittel, beginnen mit Grün und dann mit Rot, weil Ihnen gesagt wird, ob sie auch Süßigkeiten bekommenBald wollen sie nichts mehr “, sagte Cross.

Es gibt eine ganz bestimmte Reihenfolge von Dingen, an die sich Mütter halten sollen, erklärte Cross.

„Nachdem ich ein Kind bekommen hatte, wurde mir klar, dass das verrückt ist. Füttere dein Kind mit dem, was du hast. Warum machen wir Mütter verrückt?“, Sagte sie und gab zu, dass sie ihren Babys Fleischbällchen fast sofort gab, sobald sie fest waren."Wir belasten Familien mit all diesen Regeln und Nuancen. Es ist lächerlich."

Wie Cross hervorhebt, gibt es viele „Regeln“, wie Frauen sich den verschiedenen Meilensteinen der Elternschaft nähern sollten. Diese sogenannten Regeln und Nuancen widersprechen sich jedoch häufig.

„Wir haben aufgrund der sozialen Medien Zugang zu viel mehr Stimmen“, erklärte Quinlan. „Viele von uns leben jetzt nicht mehr in der Familie, aber wir können einen Stillberater, einen Kinderarzt, eine Mutter von 6 Kindern und jemanden haben, der das tuthat einen Master-Abschluss, sie können alle gleichzeitig miteinander kommunizieren. “

Manchmal können diese Stimmen hilfreich sein. Manchmal können sie die natürlichen Instinkte einer Mutter übertönen.

„Der Blick auf die Experten kann überwältigend und verwirrend sein und einen von den Bedürfnissen seines Kindes ablenken“, sagt er. Shana Averbach eine Psychotherapeutin für Frauen und Mütter in San Francisco.

„Zunächst kann es schwierig sein zu entschlüsseln, was einen als Experten qualifiziert. Heutzutage haben so viele Menschen Zugang zu weitreichenden Plattformen, dass sie über Referenzen, von Experten überprüfte Forschungsergebnisse und Qualitätserfahrungen mit dem jeweiligen Thema verfügen- oder ein Mangel daran - kann im Shuffle verloren gehen “, fügte sie hinzu.

All diese Informationen können überwältigend sein, insbesondere wenn eine Mutter nicht weiß, wem sie zuhören soll.

„Das Endergebnis davon scheint zu sein:‚ Ich werde das nie herausfinden '“, sagte Averbach.„ Statt:' Warum erzählen mir die Leute verschiedene Dinge? 'Ein unsicherer Elternteil kann sich in der Mitte gegen sich selbst wendender Informationsüberflutung. ”

Als ob die Elternschaft nicht stressig genug wäre, kann die zusätzliche Angst, das Gefühl zu haben, dass Sie nichts richtig machen können, dauerhafte Auswirkungen auf Mutter und Kind haben.

„Was ich im Therapiebüro und auf dem Spielplatz sehe, sind viele Mütter, die sich über die Entscheidungen, die sie treffen, Gedanken machen“, sagte Averbach. „Und diese Spiralen - zu denen Gedanken, Sorgen, Schuldgefühle und Zweifel gehören - können wegnehmenaus vielen aktuellen Informationen. ”

Sie erklärte, dass Mütter, wenn sie unter dem Druck stehen, alles richtig zu machen, oft den Fokus auf alles verlieren, was sie tun, Punkt - zu vergessen, dass Elternschaft viel ist und dass es ziemlich gut ist, „gut genug“ zu sein.

Der Stress dieses Drucks und die Angst vor dem Aufbau können auch einen Rinnsaleffekt haben.

„Ich sehe viel mehr Kinder, die Angst haben, mehr als ich glaube, als ich ein Kind war oder als ich anfing zu üben“, erklärte Cross.

Es ist einfacher zu sagen als zu tun, aber als Eltern dürfen wir all diese zusätzlichen Stimmen ausschalten.

"Ich würde sagen, dass die Leute größtenteils ein sehr gutes Urteilsvermögen haben", sagte Cross. "Vertraue deinen Instinkten."

Ohne den Chor der Stimmen zu erweitern, die Frauen sagen, wie sie Eltern werden und leben sollen, sagte Quinlan, dass eines der Dinge, die sie schließlich tun musste, die Trennung war.

"Ich habe Social Media von meinem Handy genommen, nachdem ich mein Baby bekommen hatte", erklärte sie. "Es führte mich zu ungesunden Orten."

Sie räumte ein, dass soziale Medien auch viele nützliche Anwendungen haben, und brachte das Beispiel vor, wie sie Johnson nutzte, um Johnson mit Spender-Muttermilch zu verbinden, wenn sie diese benötigte.

Aber wenn das, was Sie sehen, Ihnen Stress bringt oder Sie sich als Eltern „weniger als“ fühlen lässt, ist es in Ordnung, wegzuschauen.

„So beängstigend es für diejenigen sein mag, die absolute Sicherheit wünschen, es gibt oft keine richtige Antwort, nur das, was für Sie richtig ist“, sagte Averbach. „Mein Rat ist, absichtlich zu erfahren, woher Sie Informationen erhaltenEin Arzt, eine Hebamme, ein Lehrer oder ein anderes professionelles Team lernen, wessen Input und Unterstützung gut zu Ihnen passt, und erweitern sich von dort aus. “

Sie schlägt außerdem vor, dass Eltern einige Zeit damit verbringen, ihre eigenen Werte zu erforschen und sich dann zu fragen, wie unterschiedliche Entscheidungen mit den bereits festgelegten Werten übereinstimmen.

"Dies gibt Ihnen Ihren eigenen Kompass", sagte sie.

Für Mütter, die sich von all den Ratschlägen überwältigt fühlen, ist es laut Cross wichtig, sich daran zu erinnern, dass „Kinder ziemlich belastbar sind“ und dass Sie wahrscheinlich alles gut machen.