Was ist der 25-Hydroxy-Vitamin-D-Test?

Vitamin D hilft Ihrem Körper, Kalzium aufzunehmen und während Ihres gesamten Lebens starke Knochen zu erhalten. Ihr Körper produziert Vitamin D, wenn die UV-Strahlen der Sonne Ihre Haut berühren. Andere gute Quellen für das Vitamin sind Fisch, Eier und angereicherte Milchprodukteals Nahrungsergänzungsmittel erhältlich.

Vitamin D muss mehrere Prozesse in Ihrem Körper durchlaufen, bevor Ihr Körper es verwenden kann. Die erste Umwandlung findet in der Leber statt. Hier wandelt Ihr Körper Vitamin D in eine Chemikalie um, die als 25-Hydroxyvitamin D, auch Calcidiol genannt, bekannt ist.

Der 25-Hydroxy-Vitamin-D-Test ist der beste Weg, um den Vitamin-D-Spiegel zu überwachen. Die Menge an 25-Hydroxyvitamin D in Ihrem Blut ist ein guter Hinweis darauf, wie viel Vitamin D Ihr Körper enthält. Der Test kann feststellen, ob Ihr Vitamin D vorhanden istPegel sind zu hoch oder zu niedrig.

Der Test ist auch als 25-OH-Vitamin-D-Test und Calcidiol-25-Hydroxycholecalcifoerol-Test bekannt. Er kann ein wichtiger Indikator dafür sein. Osteoporose Knochenschwäche und Rachitis Knochenfehlbildung.

Ihr Arzt kann aus verschiedenen Gründen einen 25-Hydroxy-Vitamin-D-Test anfordern. Er kann Ihnen dabei helfen, herauszufinden, ob zu viel oder zu wenig Vitamin D Knochenschwäche oder andere Anomalien verursacht. Er kann auch gefährdete Personen überwachenein ... haben Vitamin D-Mangel .

Zu denjenigen, bei denen ein hohes Risiko für einen niedrigen Vitamin D-Spiegel besteht, gehören :

  • Menschen, die nicht viel der Sonne ausgesetzt sind
  • ältere Erwachsene
  • Menschen mit Adipositas
  • Babys, die nur gestillt werden Formel ist normalerweise mit Vitamin D angereichert
  • Personen, die sich einer Magenbypass-Operation unterzogen haben
  • Menschen mit einer Krankheit, die den Darm betrifft und es dem Körper erschwert, Nährstoffe aufzunehmen, wie z. Morbus Crohn

Ihr Arzt möchte möglicherweise auch, dass Sie einen 25-Hydroxy-Vitamin-D-Test durchführen, wenn bei Ihnen bereits ein Vitamin-D-Mangel diagnostiziert wurde und Sie prüfen möchten, ob die Behandlung funktioniert.

Ihr Arzt wird Ihnen sagen, dass Sie vor dem Test vier bis acht Stunden lang nichts essen sollen.

Der 25-Hydroxy-Vitamin-D-Test erfordert einen gemeinsamen Bluttest. Ihr Arzt wird mit einer Nadel Blut aus einer Vene in Ihrem Arm entnehmen. Ein schneller Fingerstich reicht höchstwahrscheinlich für eine Blutprobe bei Kindern und Säuglingen.

Die Ergebnisse hängen von Ihrem Alter, Geschlecht und den verwendeten Testmethoden ab. Die Ergebnisse können auch von Labor zu Labor leicht variieren.

Nach dem Amt für Nahrungsergänzungsmittel ODS , Vitamin D-Spiegel werden anhand des 25-Hydroxy-Spiegels in Nanomol / Liter nmol / l oder Nanogramm / Milliliter ng / ml gemessen. Die Ergebnisse können Folgendes anzeigen :

  • Mangel: weniger als 30 nmol / l 12 ng / ml
  • möglicher Mangel: zwischen 30 nmol / l 12 ng / ml und 50 nmol / l 20 ng / ml
  • normale Werte: zwischen 50 nmol / l 20 ng / ml und 125 nmol / l 50 ng / ml
  • hohe Werte: höher als 125 nmol / l 50 ng / ml

Wenn Ihr Vitamin D-Spiegel niedrig ist und Sie Symptome von Knochenschmerzen haben, kann ein Arzt einen speziellen Scan zur Überprüfung empfehlen. Knochendichte . Ärzte verwenden diesen schmerzlosen Scan, um die Knochengesundheit einer Person zu bewerten.

Niedrige Blutspiegel von 25-Hydroxy-Vitamin D bedeuten normalerweise eine oder mehrere der folgenden :

  • Sie ernähren sich nicht ausgewogen und vollständig
  • Ihr Darm nimmt das Vitamin nicht richtig auf
  • Sie verbringen nicht genug Zeit im Freien, um durch Sonneneinstrahlung einen angemessenen Vitamin D-Spiegel aufzunehmen.

Einige Hinweise verbinden Vitamin-D-Mangel mit einem höheren Risiko für bestimmte Krebsarten, Immunerkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Hohe Vitamin D-Blutspiegel resultieren im Allgemeinen aus der Einnahme von zu vielen Vitaminpillen und anderen Nahrungsergänzungsmitteln. Hohe Dosen von Vitamin D kann zu einer Erkrankung namens Hypervitaminose D führen. Hypervitaminose ist eine seltene, aber schwerwiegende Erkrankung, bei der Sie einem Risiko für Leber- oder Nierenprobleme ausgesetzt sein können.

Hohe Werte sind selten darauf zurückzuführen, dass zu viel Vitamin durch Lebensmittel oder Sonneneinstrahlung konsumiert wird.

Ihr Arzt wird Ihnen helfen, die Ergebnisse Ihres Tests zu erklären und festzustellen, ob Sie einen Vitamin-D-Mangel haben.

Wie bei jedem routinemäßigen Bluttest sind die Risiken des 25-Hydroxy-Vitamin-Tests minimal und umfassen :

  • übermäßige Blutung
  • Benommenheit
  • leichte Infektionsgefahr, wenn die Nadel Ihre Haut durchstößt

Vitamin D ist für den Körper von entscheidender Bedeutung. Ein Mangel in jedem Alter kann zu Problemen führen. Ihr Arzt kann Ihnen Ergänzungen oder andere Behandlungsoptionen empfehlen, wenn Sie sehr mangelhaft sind. Das Essen von Lebensmitteln, die Vitamin D enthalten, kann zusätzlich zur Ergänzung Ihres Behandlungsplans helfenHalten Sie Ihren Vitamin D-Spiegel stabil.