Was ist Spielsucht?

Glücksspiel in Maßen ist größtenteils ein sozial akzeptables Verhalten. Spielsucht ist eine andere Geschichte. Wenn sie nicht behandelt wird, kann eine Spielsucht Ihre finanzielle Situation, Ihre Beziehungen und andere Aspekte Ihres Lebens negativ beeinflussen.

Nach dem Nationaler Rat für problematisches Glücksspiel Probleme beim Glücksspiel betreffen mehr als 2 Prozent der Amerikaner. Wenn Sie spielsüchtig sind, verspüren Sie möglicherweise einen unkontrollierbaren Drang, Lottoscheine zu kaufen, Casinos zu besuchen, Spielautomaten zu spielen, auf Sport zu wetten oder online zu spielenDie Häufigkeit Ihres Spielverhaltens kann variieren. Im Allgemeinen können Sie dieses Verhalten jedoch nicht kontrollieren. Sie werden auch angesichts negativer sozialer, finanzieller oder rechtlicher Konsequenzen weiter spielen.

Die Mehrheit der Menschen mit Spielsucht sind Männer. Diese Art der Sucht kann aber auch Frauen betreffen.

Menschen mit Sucht versuchen oft, ihren Zustand zu verbergen, aber eine Spielsucht kann schwierig zu verbergen sein. Möglicherweise benötigen Sie häufigen Zugang zu Casinos oder Online-Glücksspielpools. Selbst wenn Sie zu Hause spielen, wenn niemand in der Nähe ist, kann Ihre Sucht beginnensich in anderen Bereichen Ihres Lebens zu zeigen.

Wenn Sie spielsüchtig sind, können Sie einige oder alle der folgenden Verhaltensweisen anzeigen :

  • besessen von jeder Art von Glücksspiel
  • Glücksspiel, um sich im Leben besser zu fühlen
  • Sie können Ihr Glücksspiel nicht kontrollieren
  • Vermeidung von Arbeit oder anderen Verpflichtungen zum Spielen
  • Rechnungen und Ausgaben vernachlässigen und das Geld für Glücksspiele verwenden
  • Verkauf von Besitztümern zum Spielen
  • Geld stehlen, um zu spielen
  • Lügen über Ihre Spielgewohnheit
  • sich nach einer Glücksspielsitzung schuldig fühlen
  • beim Spielen immer größere Risiken eingehen

Sie können auch die folgenden Konsequenzen aus Ihrer Spielsucht erfahren :

  • Auflösung von Beziehungen oder Freundschaften
  • Verlust von Haus, Arbeitsplatz, Auto oder anderen persönlichen Gegenständen

Menschen mit Spielsucht spielen nicht immer häufig. Wenn sie jedoch mit dem Spielen beginnen, können sie möglicherweise nicht aufhören.

Wenn Sie spielsüchtig sind, kann ein Bereich Ihres Gehirns, die Insula genannt wird, überaktiv sein. Diese hyperaktive Region kann zu verzerrtem Denken führen. Dies kann dazu führen, dass Sie Muster in zufälligen Sequenzen sehen und nach Beinaheunfällen weiter spielen.

Ihr Gehirn reagiert möglicherweise auf das Spielen genauso wie das Gehirn eines Alkoholikers auf ein Getränk. Je mehr Sie Ihre Gewohnheit füttern, desto schlimmer wird es.

Mit der richtigen Behandlung ist die Spielsucht beherrschbar. Im Gegensatz zu jemandem mit einer Nahrungsmittelsucht benötigen Sie nicht das Objekt Ihrer Sucht, um zu überleben. Sie müssen lediglich lernen, wie Sie eine gesunde und ausgewogene Beziehung zu Geld aufbauen.

Es ist wichtig, dass Sie das Glücksspiel vollständig beenden, da selbst gelegentliches Glücksspiel zu einem Rückfall führen kann. Ein Wiederherstellungsprogramm kann Ihnen bei der Entwicklung der Impulskontrolle helfen. Im Allgemeinen wird die Spielsucht mit ähnlichen Methoden wie andere Abhängigkeiten behandelt.

Programm zur stationären Rehabilitation

Obwohl dies nicht häufig erforderlich ist, stellen einige Personen fest, dass sie die Struktur eines stationären Programms in einem Behandlungszentrum benötigen, um eine Spielsucht zu überwinden. Diese Art von Programm kann besonders hilfreich sein, wenn Sie Casinos oder andere Spielstätten nicht meiden könnenohne Hilfe. Sie müssen für eine bestimmte Zeit in der Behandlungseinrichtung bleiben, zwischen 30 Tagen und einem ganzen Jahr.

Ambulantes Rehabilitationsprogramm

Ambulante Behandlungsprogramme werden häufiger von Menschen mit Spielsucht angewendet. Bei dieser Art von Programm besuchen Sie Kurse in einer Einrichtung. Sie können auch an Gruppensitzungen und Einzeltherapien teilnehmen. Sie leben weiterhin zu Hauseund an Schule, Arbeit oder anderen täglichen Aktivitäten teilnehmen.

Zwölf-Schritte-Programme

Gamblers Anonymous GA oder andere 12-Stufen-Programme können Ihnen auch dabei helfen, Ihre Spielsucht zu überwinden. Diese Art von Programm kann besonders hilfreich sein, wenn Sie sich keine intensiveren Rehabilitationsoptionen leisten können. Es folgt demselben Modell wie AlkoholikerAnonym, um Ihnen beim Aufbau eines Unterstützungsnetzwerks für andere wiederhergestellte Spielsüchtige zu helfen. Sie können sich ein- oder mehrmals pro Woche mit Gruppenmitgliedern treffen.

Psychotherapie oder kognitive Verhaltenstherapie

Zusätzlich zu Gruppenberatungs- oder Unterstützungssitzungen können Sie auch von einer Einzeltherapie profitieren. Spielsucht kann von tieferen emotionalen Problemen oder Vermeidungsproblemen herrühren. Sie müssen sich mit diesen zugrunde liegenden Problemen befassen, um die Selbstzerstörung zu ändernMuster, einschließlich Ihrer Spielsucht. Die Beratung gibt Ihnen einen Ort, an dem Sie diese Probleme lösen und angehen können.

Medikamente

In einigen Fällen benötigen Sie möglicherweise Medikamente, um Ihren Glücksspieldrang zu überwinden. Ihre Spielsucht kann auf einen zugrunde liegenden psychischen Gesundheitszustand wie eine bipolare Störung zurückzuführen sein. In diesen Fällen müssen Sie lernen, mit dem zugrunde liegenden Zustand umzugehen, um sich besser zu entwickelnImpuls Kontrolle.

Änderungen des Lebensstils

Der Umgang mit den finanziellen Folgen des Glücksspiels ist manchmal der schwierigste Teil des Genesungsprozesses. Am Anfang müssen Sie möglicherweise die finanzielle Verantwortung einem Ehepartner oder einem vertrauenswürdigen Freund übertragen. Möglicherweise müssen Sie auch Orte und Situationen vermeiden, die auslösen könnenIhr Drang zu spielen, wie Casinos oder Sportveranstaltungen.

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie oder jemand, den Sie lieben, eine Spielsucht haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer psychiatrischen Fachkraft. Er kann Ihnen dabei helfen, die Informationen und Unterstützung zu finden, die Sie benötigen. Mehrere Organisationen bieten auch Informationen zur Spielsucht und zu Behandlungsoptionen anHilfe zu lokalen oder Online-Supportdiensten.

Möglicherweise finden Sie die folgenden Organisationen und Ressourcen hilfreich :

Wie bei jeder Sucht kann es schwierig sein, zwanghaftes Glücksspiel zu stoppen. Es kann Ihnen peinlich sein, zuzugeben, dass Sie ein Problem haben, zumal viele Menschen sozial spielen, ohne eine Sucht zu entwickeln. Die Scham oder Verlegenheit zu überwinden, die Sie für groß haltenSchritt auf dem Weg zur Genesung.

Ein Wiederherstellungsprogramm, Einzelberatung, Medikamente und Änderungen des Lebensstils können Ihnen helfen, Ihre Spielsucht zu überwinden. Wenn Sie Ihr Glücksspielproblem nicht behandeln, kann dies zu schwerwiegenden finanziellen Problemen führen. Dies kann sich auch negativ auf Ihr Problem auswirkenBeziehungen zu Familienmitgliedern, Freunden und anderen. Eine wirksame Behandlung kann Ihnen helfen, diese Konsequenzen zu vermeiden und Ihre Beziehungen durch Genesung zu verbessern.