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Wenn Sie in großer Höhe bergsteigen, wandern, fahren oder andere Aktivitäten ausführen, erhält Ihr Körper möglicherweise nicht genügend Sauerstoff.

Der Sauerstoffmangel kann zu Höhenkrankheit führen. Höhenkrankheit tritt im Allgemeinen in Höhen von 8000 Fuß und mehr auf. Menschen, die nicht an diese Höhen gewöhnt sind, sind am anfälligsten. Zu den Symptomen gehören Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit.

Sie sollten die Höhenkrankheit nicht leicht nehmen. Der Zustand kann gefährlich sein. Die Höhenkrankheit ist nicht vorhersehbar - jeder in großer Höhe kann sie bekommen.

Die Symptome der Höhenkrankheit können sofort oder allmählich auftreten. Zu den Symptomen der Höhenkrankheit gehören :

  • Müdigkeit
  • Schlaflosigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • schnelle Herzfrequenz
  • Kurzatmigkeit mit oder ohne Anstrengung

Schwerwiegendere Symptome sind :

  • Hautverfärbung Wechsel zu blau, grau oder blass
  • Verwirrung
  • Husten
  • blutigen Schleim abhusten
  • Engegefühl in der Brust
  • vermindertes Bewusstsein
  • Unfähigkeit, in einer geraden Linie zu gehen
  • Kurzatmigkeit in Ruhe

Höhenkrankheit wird in drei Gruppen eingeteilt :

AMS

Akute Bergkrankheit AMS gilt als die häufigste Form der Höhenkrankheit. Die Symptome von AMS sind denen einer Vergiftung sehr ähnlich.

HACE

Großhirnödem HACE tritt auf, wenn die akute Bergkrankheit anhält. HACE ist eine schwere Form von AMS, bei der das Gehirn anschwillt und nicht mehr normal funktioniert. Die Symptome von HACE ähneln einem schweren AMS. Die bemerkenswertesten Symptome sind :

  • extreme Schläfrigkeit
  • Verwirrung und Reizbarkeit
  • Probleme beim Gehen

Wenn HACE nicht sofort behandelt wird, kann es zum Tod führen.

HAPE

Lungenödem in großer Höhe HAPE ist ein Fortschreiten von HACE, kann aber auch von selbst auftreten. In der Lunge sammelt sich überschüssige Flüssigkeit an, die es ihnen erschwert, normal zu funktionieren. Zu den Symptomen von HAPE gehören :

  • erhöhte Atemnot während der Anstrengung
  • starker Husten
  • Schwäche

Wenn HAPE nicht sofort durch Verringern der Höhe oder Verwenden von Sauerstoff behandelt wird, kann dies zum Tod führen.

Wenn sich Ihr Körper nicht an Höhenlagen gewöhnt, kann es zu Höhenkrankheiten kommen. Mit zunehmender Höhe wird die Luft dünner und weniger sauerstoffgesättigt. Höhenkrankheiten treten am häufigsten in Höhen über 8000 Fuß auf. 20 Prozent von Wanderern, Skifahrern und Abenteurern, die in Höhenlagen zwischen 8.000 und 18.000 Fuß reisen, leidet an Höhenkrankheit. In Höhenlagen über 18.000 Fuß steigt die Zahl auf 50 Prozent.

Sie haben ein geringes Risiko, wenn Sie zuvor keine Höhenkrankheit hatten. Ihr Risiko ist auch gering, wenn Sie Ihre Höhe schrittweise erhöhen. Wenn Sie mehr als zwei Tage brauchen, um 8.200 bis 9.800 Fuß zu erklimmen, können Sie Ihr Risiko verringern.

Ihr Risiko steigt, wenn Sie an Höhenkrankheit leiden. Sie sind auch einem hohen Risiko ausgesetzt, wenn Sie schnell aufsteigen und mehr als 1.600 Fuß pro Tag erklimmen.

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Ihr Arzt wird Ihnen eine Reihe von Fragen stellen, um nach Symptomen einer Höhenkrankheit zu suchen. Bei Atemnot hören Sie auch mit einem Stethoskop auf Ihre Brust. Rasselnde oder knisternde Geräusche in Ihrer Lunge können darauf hinweisen, dass sich Flüssigkeit darin befindetDies erfordert eine sofortige Behandlung. Ihr Arzt kann auch a Röntgenaufnahme der Brust um nach Anzeichen eines Flüssigkeits- oder Lungenkollapses zu suchen.

Ein sofortiger Abstieg kann frühe Symptome der Höhenkrankheit lindern. Sie sollten jedoch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie fortgeschrittene Symptome einer akuten Bergkrankheit haben.

Das Medikament Acetazolamid kann die Symptome der Höhenkrankheit lindern und die Atemnot verbessern. Möglicherweise erhalten Sie auch das Steroid Dexamethason.

Andere Behandlungen umfassen einen Lungeninhalator, ein Medikament gegen Bluthochdruck Nifedipin und ein Medikament gegen Phosphodiesterase-Hemmer. Diese helfen, den Druck auf die Arterien in Ihrer Lunge zu verringern. Ein Atemgerät kann Unterstützung bieten, wenn Sie nicht alleine atmen können.

Komplikationen der Höhenkrankheit sind :

  • Lungenödem Flüssigkeit in der Lunge
  • Gehirnschwellung
  • Koma
  • Tod

Menschen mit leichten Fällen von Höhenkrankheit erholen sich, wenn sie schnell behandelt werden. Fortgeschrittene Fälle von Höhenkrankheit sind schwerer zu behandeln und erfordern eine Notfallversorgung. Menschen in diesem Stadium der Höhenkrankheit sind aufgrund von Gehirnschwellungen und der Gefahr von Koma und Tod bedrohtUnfähigkeit zu atmen.

Kennen Sie die Symptome der Höhenkrankheit, bevor Sie aufsteigen. Gehen Sie niemals in eine höhere Höhe, um zu schlafen, wenn Symptome auftreten. Steigen Sie ab, wenn sich die Symptome in Ruhe verschlimmern. Eine gute Flüssigkeitszufuhr kann das Risiko für die Entwicklung einer Höhenkrankheit verringernSie sollten auch Alkohol und Koffein minimieren oder vermeiden, da beide zur Dehydration beitragen können.

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