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Babys essen viel. Wenn ein Neugeborenes eine Lebenserinnerung schreiben könnte, würde es wahrscheinlich den Titel „Essen, kacken, schlafen und wieder essen“ tragen. Dank dieses unaufhörlichen Essens denken Sie vielleicht, dass Stillen bedeutetIhr soziales Leben muss im ersten Jahr aus dem Fenster gehen. Nicht so!

Zum Glück gibt es insgesamt Gesetze 50 Zustände das macht es für Ihren Kleinen legal, direkt von der Quelle zu speisen. Und es gibt viele Tipps und Werkzeuge, die das Füttern an öffentlichen Orten einfach und bequem machen können.

Ja. Das öffentliche Stillen ist in allen 50 USA, im District of Columbia und in Puerto Rico legal.

Grundsätzlich ist es Ihnen gestattet, Ihr Baby in diesem Raum zu füttern, wenn Sie gesetzlich berechtigt sind, irgendwo zu sein nicht zu betreten. Dies bedeutet, dass Sie Ihr Baby legal in Geschäften, Restaurants, Schulen, Flugzeugen und an jedem anderen Ort stillen könnenFinde dich selbst.

30 Staaten habe dies sogar noch einen Schritt weiter gebracht und das Stillen von der öffentlichen Unanständigkeit befreit. Dies bedeutet, dass Sie es nicht brauchen, wenn Sie in einem dieser besonderen Staaten leben. zum Vertuschen während der Stillzeit

Zu den 30 Bundesstaaten gehören: Alaska, Arizona, Arkansas, Florida, Idaho, Illinois, Kentucky, Louisiana, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Mississippi, Missouri, Montana, Nevada, New Hampshire, New York, North Carolina, North Dakota, Oklahoma, Pennsylvania, Rhode Island, South Carolina, South Dakota, Tennessee, Utah, Virginia, Washington, Wisconsin und Wyoming.

Die Gesetze sind je nach Wohnort leicht unterschiedlich geschrieben. Wenn Sie mehr erfahren möchten, lesen Sie die Stillgesetze nach Bundesland .

Sie haben wahrscheinlich Orte, an denen Sie sein können, Lebensmittel zu kaufen und ältere Geschwister, die Sie zur Schule und zu anderen Aktivitäten transportieren müssen. Ihr Baby bekommt das Memo nicht immer und wird nach eigenem Zeitplan hungrig.

Und vergessen Sie das Wort „Zeitplan“, da sich Ihr Baby während Wachstumsschüben zu jeder Tages- und Nachtzeit unersättlich anfühlt.

Nicht nur das, sondern auch das Pumpen und Herumtragen von Milch ist nicht immer möglich oder wünschenswert.

Wenn Sie beispielsweise auf Reisen sind, ist es möglicherweise schneller und einfacher, direkt von der Quelle zu füttern. Ihr Baby nimmt möglicherweise nicht einmal Flaschen. Oder es möchte die Brust nur zur Beruhigung. Die Liste der Gründe geht weiterund weiter.

Also, was machen Sie, wenn Sie unterwegs sind und die Schreie eines hungrigen Babys hören? Hier kommt das Stillen in der Öffentlichkeit ins Spiel. „Öffentlich“ kann alles bedeuten, von einem ausgewiesenen Pflegebereich in einem Geschäft bis zu einer Parkbankauf dem Spielplatz zu einer Couch im Haus deines Freundes.

Denken Sie daran: Es ist legal, wann und wo immer Sie möchten zu stillen. Das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie sich beim ersten Versuch wohl fühlen.

Sie könnten befürchten, dass Ihr Baby pingelig ist oder dass Fremde Sie anstarren. Wenn Sie vorbereitet sind, können Sie sich sicherer fühlen. Hier finden Sie einige nützliche Tipps für die Fütterung Ihres Babys unterwegs.

Kleid zum Füttern

Es gibt so viele Kleidungsoptionen, die das Stillen in der Öffentlichkeit einfacher und diskreter machen - wenn Sie dies wünschen. Sie können gerne füttern, wie Sie möchten!

Zu den Stillbekleidung gehören Hemden mit Schlitzen für einen einfachen Zugang, Schals, die bei Bedarf über das Baby gehängt werden können, und andere Artikel, die auf stillende Menschen zugeschnitten sind.

Das heißt, Sie müssen nichts Besonderes kaufen, um Ihr Baby unterwegs zu füttern. Möglicherweise fällt es Ihnen leichter, Schichten zu tragen.

Probieren Sie etwas wie ein Leibchen unter einem losen T-Shirt oder einem Button-Down-Shirt / einer Strickjacke. Oder tragen Sie, was Sie wollen. Es geht darum, das zu finden, was sich für Ihre Bedürfnisse am angenehmsten anfühlt. Sie tun es!

Recherchiere

Wissen Sie, dass Sie an einem bestimmten Tag unterwegs sind? Versuchen Sie, nach oben zu schauen, um festzustellen, ob es freundliche Bereiche zum Stillen gibt.

Zum Beispiel IKEA-Angebote familienfreundliche Pflegezimmer komplett mit Schaukelstühlen und Wickeltischen. Target unterstützt das Stillen in seinen Läden und Pläne zum Hinzufügen Pflegeräume für umgebaute Geschäfte. Sie können auch feststellen, dass Geschäfte, die auf Babys und Kinder ausgerichtet sind, spezielle Räume zum Füttern haben.

Die Website Mütter pumpen hier kann Ihnen helfen, Stillstellen zu finden, wohin Sie auch gehen. Es werden ständig neue Orte hinzugefügt. Es gibt sogar Pop-up-Still- / Pumpkapseln mit dem Namen Mamavas die Sie an verschiedenen Orten wie Flughäfen und Geschäften im ganzen Land finden können.

Wenn Sie keinen bestimmten Ort finden, keine Sorge. Suchen Sie nach bequemen Sofas oder anderen weichen Sitzgelegenheiten. Möchten Sie etwas Privatsphäre? Ziehen Sie es in eine Umkleidekabine oder versuchen Sie es in Räumen wie ruhigen Cafés, Bibliotheken oder Museen. Sie können sogar fragendeine Mutter-Freunde, wenn sie gute Orte kennen. Und mache eine Liste, um sie für zukünftige Ausflüge zu konsultieren.

Übung

Fühlen Sie sich nicht bereit, mitten in einem geschäftigen Geschäft zu stillen? Fangen Sie klein an.

Ziehen Sie in Betracht, Ihr Baby zu Hause vor einem Spiegel zu füttern, um das Platzieren des Babys an der Brust zu üben. Achten Sie darauf, wie Sie Ihre Kleidung anpassen, wie Sie Abdeckungen oder andere Ausrüstungsgegenstände verwenden, wie Ihr Baby ein- und ausrastet und wiedu fühlst dich am wohlsten beim Sitzen.

Nehmen Sie von dort aus Ihre Praxis mit auf die Straße. Versuchen Sie, in einem Pflegezimmer, im Haus eines Freundes oder an einem anderen vertrauten Ort wie Ihrem Nachbarschaftspark zu füttern. Schließlich können Sie immer größere Schritte unternehmen, bis Sie sich sicher genug fühlenfüttere überall, wo du dich befindest.

Verwenden Sie die Werkzeuge, die Sie glücklich machen

Sie benötigen nicht unbedingt Ausrüstung, um Ihr Baby in der Öffentlichkeit zu füttern, aber es gibt einige Werkzeuge, die Sie möglicherweise hilfreich finden.

  • Schlingen : Das Stillen in einer Babytrage kann besonders praktisch sein, da Sie so freihändig arbeiten können. Eine Schlinge ist eine weiche Babytrage, die aus einem Stück eines einzelnen Stoffes besteht, der durch einen Ring geführt und dann festgezogen wird, um Ihrem Baby zu passen.Es ist zwischen Mutter und Kind offen, so dass das Baby leichten Zugang zur Brust hat.
  • Deckt ab : Andere Mütter verwenden gerne Stillbezüge, insbesondere bei Babys, die durch die Aktivität des Ausbleibens abgelenkt werden. Bezüge unterscheiden sich von Stillkleidung, da Sie sie nicht unbedingt regelmäßig tragen müssen. Stattdessen können Sie Ihre Decke in Ihrer Kleidung verstauenWickeltasche, wenn sie nicht benutzt wird.
  • Andere nützliche Werkzeuge : Überlegen Reisekissen zur Unterstützung a Stillkette oder a tragbare Maschine mit weißem Rauschen um zu verhindern, dass die Kleinen zu abgelenkt werden, und Brustpolster um eventuelle Undichtigkeiten zu beheben.

Tun Sie, was sich für Sie richtig anfühlt

Am Ende geht es darum, was für Sie und Ihr Baby am besten funktioniert. Idealerweise werden Sie feststellen, dass viele Umgebungen das öffentliche Stillen unterstützen.

Andere Mütter waren dort und haben das getan und feuern Sie vielleicht sogar von der Seitenlinie an. Genießen Sie die gute Stimmung und genießen Sie das Lächeln der Zuschauer.

Einige Umgebungen sind jedoch möglicherweise nicht so einladend. Kennen Sie Ihre Rechte und teilen Sie sie mit neugierigen Zuschauern. Dies gilt für alle, von vollkommen Fremden bis zu nicht so unterstützenden Familienmitgliedern.

Nicht in Konfrontation? Sie müssen sich nicht verteidigen. Sie sind nicht verpflichtet, andere verständlich zu machen. Tun Sie, was sich für Sie im Moment richtig und sicher anfühlt. Vielleicht möchten Sie sogar üben, wie Sie damit umgehen würdenmit aggressiven Fremden.

Sie haben die gesetzlich garantierte Freiheit, zu stillen, wo immer Sie möchten. Dies bedeutet, dass Sie das Haus verlassen können, wann und wann Sie müssen, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen, was zu tun ist, wenn der Hunger zuschlägt.

Übung macht den Meister, also fangen Sie an einem sicheren und vertrauten Ort an, wenn Sie etwas besorgt sind. Nach einer Weile haben Sie den Dreh raus. Jetzt gehen Sie weiter und füttern Sie diese Babys!