Wenn Sie Eltern sind, lernen Sie in den ersten Jahren zusammen mit Ihrem Kind viel. Natürlich gibt es die Grundlagen: ABCs, 123s, Formen und Farben in Hülle und Fülle. Sie haben wahrscheinlich Hunderte von Kinderreimen begangen undkurze Gedichte zur Erinnerung. Und dann geht es darum, während der Geschichte kreuz und quer Apfelmus zu sitzen.

Haben Sie bemerkt, dass Ihr Kind mit den Beinen in einer W-förmigen Position sitzt? Wenn nicht, können Sie jetzt anfangen - es ist eine normale Position, in die Sie sich bewegen müssen, besonders wenn Sie auf dem Boden spielen. Es heißt W-Sitzen.

Sie haben vielleicht gehört, dass diese Position gut, schlecht oder sogar hässlich ist, wenn es um die Entwicklung von Hüfte und Beinen geht. Hier ist, was Sie über W-Sitzen wissen müssen und was Sie Ihren Arzt fragen sollten, wenn Sie besorgt sind.

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Einfach ausgedrückt, W-Sitzen ist eine Position, in der ein Kind die Knie vor sich hat, aber die Knöchel und Füße zu beiden Seiten der Hüften sind, wodurch die klassische W-Form entsteht. Es sieht unangenehm aus, nicht wahr?? Aber Kinder haben tatsächlich mehr innere Hüftrotation und Bewegungsfreiheit als Erwachsene, so dass es wahrscheinlich keine Schmerzen verursacht.

Das Sitzen in dieser Position ist eigentlich ziemlich häufig und Teil der typischen Entwicklung. Kinder können in der W-Position sitzen, weil es ihnen währenddessen eine breite Basis an Unterstützung bietet. spielen und andere Aktivitäten. In dieser Position müssen sie ihre Kernmuskeln nicht so oft benutzen, um aufrecht zu sitzen.

Das heißt, Sie haben möglicherweise Bedenken bezüglich W-Sitzen gelesen oder gehört. Dies liegt wahrscheinlich daran, dass ein Kind, wenn es zu häufig in dieser Position sitzt, Probleme mit der grob- und feinmotorischen Entwicklung verursachen oder anzeigen kann. Gelegentlich kann es sogar eine seinZeichen eines anderen Entwicklungsproblems, das Aufmerksamkeit erfordert.

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W-Sitzen allein ist eigentlich nichts, worüber Sie sich zu viele Sorgen machen müssen.

Die Internationales Institut für Hüftdysplasie teilt mit, dass diese Sitzposition häufig im Alter von 3 Jahren beobachtet wird, aber dann mit zunehmendem Alter der Kinder natürlich aus der Routine verschwindet. Wenn Ihr Kind nur gelegentlich in dieser Position sitzt, ist dies wahrscheinlich nur eine bequeme Art zu spielen oder sich zu entspannen.

Viele Physiotherapeuten und Ergotherapeuten teilen jedoch Bedenken hinsichtlich des W-Sitzens. Wenn Sie ständig sehen, dass Ihr Kind diese Position bevorzugt, sollten Sie Folgendes berücksichtigen.

Rumpf- und Beinschwäche

W-Sitzen kann die Anlaufstelle Ihres Kindes sein, da seine Beine oder sein Rumpf nicht stark genug sind, um es während des Spiels stabil zu halten. Wenn Sie mit den Beinen in einem W sitzen, nehmen die Beine die Hauptlast der Muskelarbeit und schaffenein niedrigerer Schwerpunkt mit einer breiteren Basis, um ihre Bewegung zu unterstützen. Der Rumpf bewegt sich in dieser Position wiederum nicht so stark, was noch mehr zum Gleichgewicht beiträgt.

Achten Sie auf andere Anzeichen eines schlechten Muskeltonus, wie häufiges Fallen oder Ungeschicklichkeit Verzögerung der grobmotorischen Fähigkeiten und insgesamt schlechte Körperhaltung.

Hüftdysplasie

Wurde bei Ihrem Kind ein angeborenes oder entwicklungsbedingtes Hüftproblem diagnostiziert? Hüftdysplasie ? Wenn Ihr Kind an Hüftdysplasie leidet, ist W-Sitzen eine Position, von der Sie abraten möchten.

Das Sitzen mit den Beinen auf diese Weise kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass sie ihre Hüften verrutschen. Wie? W-Sitzen dreht die Hüften intern so weit, dass sie bei bestehenden Gelenkproblemen aus dem Gelenk herausgedrückt werden können.

Achten Sie auf Anzeichen von Hüftschmerzen, auch wenn bei Ihrem Kind keine Hüftdysplasie diagnostiziert wurde. Manchmal ist dieser Zustand schwer zu erkennen, bis die Kinder etwas älter sind und über Beschwerden klagen.

Entwicklung orthopädischer Probleme

Wenn Sie zu oft in der W-Position sitzen, können sich verspannte Muskeln in den Beinen und Hüften bilden. Wenn die Muskeln angespannt sind, können sie die normale Bewegung behindern und die Entwicklung der Koordination und des Gleichgewichts Ihres Kindes beeinträchtigen. Zu den betroffenen Muskeln gehören die Kniesehnen und die HüfteAdduktoren und die Achillessehne.

Achten Sie auf Veränderungen im Gang Ihres Kindes, wie Gehen Taubenzehen oder mit eingedrehten Füßen. Dies kann passieren, wenn diese Muskeln angespannt sind.

Bilaterale Koordinierungsfragen

W-Sitzen kann ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Kind die Koordination und / oder unabhängige Bewegung auf der rechten und linken Körperseite vermeidet. Das Sitzen in der W-Position schränkt die Bewegung des Rumpfes ein und verhindert das Übergreifen des Körpers.

Stattdessen kann Ihr Kind beispielsweise beispielsweise nur mit der rechten Hand nach Dingen rechts von seinem Körper und nur mit der linken Hand nach Dingen links von seinem Körper greifen.

Achten Sie auf Verzögerung der Handdominanz oder Geschicklichkeit, Feinmotorikverzögerungen Schneiden von Papier mit einer Schere, Binden von Schnürsenkeln und grobe Motorverzögerungen Laufen, Springen, Springen und andere Probleme bei der Koordination der rechten und linken Körperseite.

Andere Probleme

W-Sitzen kann auch ein Problem sein, wenn Ihr Kind einen erhöhten Muskeltonus oder bestimmte neurologische Zustände wie Zerebralparese hat. In diesen Fällen kann W-Sitzen die Muskeln straffen und im Laufe der Zeit das Sitzen in anderen Positionen erschweren.

Wenn Ihr Kind weiterhin in der W-Position sitzt, kann dies die Gesamtentwicklung beeinträchtigen. Beispielsweise kann es schwierig werden, die Beine auseinander zu bewegen und die Hüften nach außen zu drehen.

Achten Sie auf Probleme beim Wechsel in andere Sitzpositionen, insbesondere wenn bei Ihrem Kind neurologische Zustände oder Verzögerungen diagnostiziert wurden, die zu Muskeltonusproblemen führen.

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Wenn Sie Ihr Kind nur von Zeit zu Zeit in der W-Position sitzen sehen, müssen Sie es möglicherweise nicht korrigieren. Achten Sie darauf, ob es sich leicht aus der Position herausbewegt und die Position während des Spiels ändert.

Ermutigen Sie Ihr Kind, verschiedene Sitzpositionen auszuprobieren, z. B. die von British Columbia. Quesnel & District Child Development Center :

  • kreuz und quer sitzen versuchen Sie zu wechseln, welches Bein oben ist
  • Schneider-Sitzen beide Beine mit berührenden Füßen gebeugt
  • seitlich sitzend Knie gebeugt, beide Füße auf derselben Körperseite
  • lang sitzend Beine gerade nach vorne
  • kniend
  • hocken

Weitere Tipps von Orlando Arnold Palmer Krankenhaus für Kinder :

  • Anstatt zu sagen: „Reparieren Sie Ihre Beine!“, Sagen Sie Ihrem Kind: „Bewegen Sie sich in kreuz und quer verlaufende Beine, damit Sie starke Muskeln aufbauen können.“ Halten Sie den Spin positiv. Bei jüngeren Kindern können Sie sogar nur kitzeln oder umarmenBring sie dazu, sich in eine neue Position zu bewegen.
  • Erwägen Sie, verschiedene Sitzmöglichkeiten anzubieten, z. B. Sitzsäcke oder kleine Tritthocker. Alternativen ermutigen Ihr Kind, sich häufig zu bewegen, und helfen, die Belastung der Beine auszugleichen.
  • Bringen Sie Ihr Kind auf andere Weise in Bewegung, um die Entwicklung zu fördern. Dinge wie Yoga, das Spiel Twister und das Spielen auf dem Spielplatz Schwebebalken, Kletterrutschen usw. sind gute Optionen.

Soll ich meinen Arzt anrufen?

Wenden Sie sich an den Kinderarzt Ihres Kindes, wenn Sie feststellen, dass das W-Sitzen Ihres Kindes in Kombination mit anderen Anzeichen oder Symptomen wie niedrigem Muskeltonus, eingeschränkter Mobilität, Gleichgewichtsstörungen, Verzögerungen der Feinmotorik, Schmerzen oder Hüftdysplasie auftritt.

Häufiges Sitzen in dieser Position kann die Entwicklung beeinträchtigen, Verletzungen verursachen oder gelegentlich ein Zeichen für andere Probleme sein, die behoben werden müssen.

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Obwohl es unangenehm aussieht, ist W-Sitzen oft Teil der normalen Entwicklung. Vorausgesetzt, Ihr Kind bewegt sich leicht von und zu dieser Position in andere Positionen, haben Sie wahrscheinlich wenig Grund zur Sorge.

Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind diese Position bevorzugt, ermutigen Sie es, auf andere Weise zu sitzen, um eine ausgewogene Entwicklung zu fördern. Wenn Sie andere Bedenken haben oder zusätzliche Symptome neben dem W-Sitzen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt.