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Wenn Ihnen das Zähneputzen Ihres Kleinkindes eine entmutigende Aufgabe erscheint, ärgern Sie sich nicht. Sie können dies auch dann tun, wenn Sie ein hartnäckiges Kind haben, das gleichermaßen davon überzeugt ist, dass das Zähneputzen völlig unnötig ist.

Und das richtige Zähneputzen Ihres Kindes lohnt sich auf jeden Fall. Sie helfen Ihrem Kind, sich auf einen gesunden Mund vorzubereiten, und bringen ihm die Wichtigkeit dieses zweimal täglichen Rituals bei, das Karies verhindern kann. Hohlräume .

Schritt 1: Machen Sie sich bereit. OK, nur ein Scherz. Meistens. So stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind, die Zähne Ihres Kleinkindes auf einfachste und effektivste Weise zu putzen.

Schritt 1: Kaufen Sie die notwendigen Vorräte

Der erste Schritt besteht darin, die richtigen Vorräte auszuwählen. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Zahnbürste in Kindergröße haben und Kinderzahnpasta sofort einsatzbereit. Mehr dazu in einer Minute.

Schritt 2: Trainieren Sie Ihr Kind darüber, was passieren wird

Einige Kinder möchten wissen, was sie erwartet, also sagen Sie ihnen, was Sie tun werden.

Es könnte sogar hilfreich sein, vorher ein lustiges Buch über Zahnbürsten zu lesen. Liebt Ihr Kind Blippi oder Elmo? Sie und Ihr Kind könnten sich ein Video ansehen oder einen ihrer Lieder über Zahnbürsten anhören, um sich auf das bevorstehende Ereignis vorzubereiten.

Das Vorführen auf einer Puppe kann auch das Bürsten unterhaltsamer machen. Oder schauen Sie sich die American Dental Association an. Liste der lustigen Zahnbürstenmusik für Kinder .

Schritt 3: Zahnbürste vorbereiten

Geben Sie einen kleinen Tupfer Zahnpasta auf die Zahnbürste. Wenn Ihr Kind noch unter 3 Jahre alt ist, muss dieser Tupfer nicht größer als a sein. Reiskorn . Sobald sie ungefähr 3 Jahre alt sind, a erbsengroßer Tupfer ist angemessen.

Bevor Sie die Zahnbürste mit Zahnpasta in den Mund Ihres Kindes stecken, erinnern Sie es daran, dass es die Zahnpasta nicht schlucken darf.

Schritt 4: Pinsel!

Zeit zum Zähneputzen! Wenn Ihr Kleinkind ein Kind von mir ist! Lassen Sie es zuerst ausprobieren. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie es beaufsichtigen. Verlassen Sie den Raum nicht, während Sie am Zähneputzen arbeiten.

Nachdem sie ihren Teil getan haben, können Sie übernehmen. Putzen Sie vorsichtig die Oberfläche aller Zähne. Überspringen Sie nicht die hinteren Zähne. Sprechen Sie mit ihnen darüber, diese „versteckten Zähne“ nicht zu vergessen.

Schritt 5: Spucken

Dies kann etwas chaotisch werden, aber Sie möchten nicht, dass Ihr Kind sich daran gewöhnt. zu viel Zahnpasta schlucken .

Der kleine Zahnpasta-Abstrich, den Ihr Kind als Baby verwendet hat, war ziemlich harmlos, aber wenn es etwas mehr verwendet, kann das Schlucken laut dem zu einer Magenverstimmung führen. National Capital Poison Center .

Ermutigen Sie Ihr Kind, das Spucken zu lernen, indem Sie es selbst demonstrieren.

Deshalb ist das Zähneputzen Ihres Kleinkindes so wichtig: Es verhindert Hohlräume. Und Hohlräume bei kleinen Kindern sind häufiger als Sie vielleicht denken.

Die Amerikanische Akademie für Pädiatrie AAP warnt davor, dass 28 Prozent der Kinder bis zum Alter von 3 Jahren mindestens einen Hohlraum haben - und fast die Hälfte aller Kinder bis zum Alter von 5 Jahren mindestens einen Hohlraum haben.

Sie können das gutschreiben Fluorid in der Zahnpasta mit viel schwerem Heben. Fluorid hilft zu verhindern Hohlräume vom Formen in den Zähnen.

Nachdem Ihr Kind zu Mittag gegessen oder einen Snack gegessen oder etwas anderes als Wasser getrunken hat, verbleiben kleine Rückstände im Mund. Bakterien im Mund ernähren sich von diesen Rückständen und bilden eine Säure, die sich am Zahnschmelz abnutztDas Fluorid schützt die Zähne vor solchen möglichen Schäden.

In früheren Jahren wurde manchmal empfohlen, dies zu vermeiden fluoridierte Zahnpasta vor dem 2. Lebensjahr. Die Richtlinien wurden jedoch geändert, um eine bessere Verhinderung der Kavität zu gewährleisten.

Die AAP empfiehlt, jeden Tag ein kleines Stück Zahnpasta mit Fluorid zu verwenden, sobald die Zähne Ihres Kindes eindringen.

Hier ist ein allgemeiner Zeitrahmen, der Sie bei der Pflege der Zähne Ihres Kindes unterstützt.

Kindheit

Wenn Ihr Kind ein Baby ist, können Sie das Zahnfleisch zweimal täglich mit einem weichen Tuch abwischen. die ersten Zähne beginnen auszubrechen Nehmen Sie eine kleine, weiche Zahnbürste und putzen Sie diese kleinen Zähne vorsichtig mit einem Abstrich fluoridierter Zahnpasta.

Erster Zahnarztbesuch

Sowohl die American Dental Association ADA und die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten CDC Schlagen Sie vor, Ihr Kind zum Zeitpunkt seines ersten Geburtstages zum Zahnarzt zu bringen.

Wenn Ihr Kind frühzeitig Zähne entwickelt, können Sie sogar noch früher einen Zahnarzt aufsuchen. Wenn Ihr Kind Zähne hat, kann es schließlich Hohlräume in diesen Zähnen bekommen.

Erste Verwendung von Zahnpasta

Sie können anfangen, ein kleines Stück Fluorid-Zahnpasta - was einige Experten als „Abstrich“ bezeichnen - auf die Zähne Ihres Kindes aufzutragen, wenn diese erscheinen. Wenn Ihr Kind ungefähr 3 Jahre alt ist, können Sie den erbsengroßen Tupfer verwenden.

Vollständiger Satz Milchzähne

Der erste kostbare Zahn Ihres Kindes wird wahrscheinlich im Alter von 6 Monaten ausbrechen, obwohl er sicherlich von Kind zu Kind unterschiedlich sein kann. Dann wird es wahrscheinlich ein stetiger Strom von perlweißen Milchzähnen sein, die für eine Weile durch das Zahnfleisch Ihres Kindes ragenwährend.

Ihr Kind wird wahrscheinlich haben alle 20 Milchzähne von ca. 3 Jahren Machen Sie es sich zur Gewohnheit, zweimal im Jahr zum Zahnarzt zu gehen, um diese Zähne in Topform zu halten.

Bürsten von selbst

Es gibt wirklich keine feste Regel, wann ein Kind bereit ist, sich die Zähne zu putzen.

Sie sind möglicherweise im Alter von etwa 6 Jahren dazu bereit. Oder sie müssen eine Weile länger beaufsichtigt werden, insbesondere wenn der Zahnarzt Anzeichen von Karies bemerkt. Sprechen Sie mit dem Zahnarzt Ihres Kindes und bitten Sie ihn um Rat.

Sie haben vielleicht Ihre eigene Lieblingszahnpasta, aber es ist eine gute Idee, eine Kinderzahnpasta für Ihr Kleinkind zu kaufen - und sicherzustellen, dass sie enthält Fluorid .

Sie kennen den Geschmack Ihres Kindes, sehen Sie sich also die verschiedenen Geschmacksrichtungen im Gang der Zahnpasta an und wählen Sie eine Zahnpasta für Kinder aus, von der Sie glauben, dass sie sie anspricht. Es kann sich um Wassermelonengeschmack oder sogar um Kaugummi handelnViele Eltern, du weißt, es ist wichtig, die Röhre mit den Prinzessinnen zu wählen - oder die Autos.

Und vergessen Sie nicht die Zahnbürste. Wählen Sie eine mit kleinem Kopf und weichen Borsten aus. Fragen Sie Ihr Kind, ob es die Farbe der Zahnbürste bevorzugt, da es sehr viel kosten kann, sich für den gesamten Prozess zu engagieren.

Wenn Ihr Kind jeden Tag nach dem Frühstück und vor dem Schlafengehen bereitwillig mit dem Zähneputzen zusammenarbeitet, herzlichen Glückwunsch! Wenn Ihr Kind vielleicht nicht so begeistert ist, müssen Sie sich vielleicht ein wenig Zeit nehmen. strategisch . Hier sind einige Tipps, um die Mundhygiene für Sie beide ein wenig einfacher zu machen :

  • Mach es Spaß. Lieder singen, Geschichten erzählen - alles, um es ein bisschen angenehmer zu machen.
  • Halten Sie sich an eine Routine. Kinder machen es oft besser, wenn sie wissen, was sie zu erwarten haben. Das Festhalten an einer Routine kann ihnen ein Gefühl der Normalität geben.
  • Verwenden Sie eine Aufkleberkarte oder andere Anreize. Finden Sie einen einfachen Weg, um jedes Mal zu feiern, wenn Ihr Kind sich die Zähne putzt, bis es eine tief verwurzelte Gewohnheit ist. Dieser Ansatz eignet sich auch gut für Töpfchentraining bei vielen Kindern.
  • Putzen Sie gleichzeitig Ihre Zähne. Einige Kinder ahmen gerne Mama oder Papa nach. Wenn Sie zusehen, wie Sie Ihre Zähne putzen, werden sie möglicherweise dazu inspiriert, ihre eigenen Zähne zu putzen.

Lassen Sie sich nicht von der Aussicht einschüchtern, die Zähne Ihres Kleinkindes zu putzen. Sie werden sich nach einer Weile durchsetzen, und es wird wahrscheinlich einfacher, wenn sie älter werden. Möglicherweise verbringen Sie die nächsten Jahre damit, Ihre Zähne zu fragenKind: „Hast du dir die Zähne geputzt?“ Aber zumindest hast du ihnen eine solide Einführung in die Bedeutung einer guten Mundhygiene gegeben.