Was ist Depression?

Es gibt Zeiten im Leben, in denen Sie traurig sind. Diese Emotionen dauern normalerweise nur einige Stunden oder Tage. Wenn Sie sich über einen längeren Zeitraum niedergeschlagen oder verärgert fühlen und wenn diese Gefühle sehr stark sind, werden diese Gefühle berücksichtigtDepression.

Depression ist eine schwere psychische Störung, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen kann. Es kann Ihnen schwer fallen, Ihre täglichen Aktivitäten auszuführen und Freude an den Aktivitäten zu finden, die Sie einmal genossen haben.

Viele Menschen leiden an Depressionen. Tatsächlich ist es eine der häufigsten psychischen Störungen in den Vereinigten Staaten. Nationales Institut für psychische Gesundheit NIH. Laut einer Studie der Verwaltung für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit SAMHSA 6 Prozent der amerikanischen Erwachsenen hatten in dem Jahrzehnt, das 2005 begann, jedes Jahr mindestens eine Episode von Depressionen.

Depressionen treten normalerweise erst im frühen Erwachsenenalter auf, sind aber laut dem auch bei älteren Erwachsenen häufig. NIH . Studien von der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten CDC Schätzungen zufolge leiden 7 Millionen amerikanische Erwachsene über 65 jedes Jahr an Depressionen. CDC berichtet auch, dass Erwachsene über 65 Jahre 16 Prozent aller Selbstmordtoten im Jahr 2004 ausmachten.

Depressionen treten besonders häufig bei Menschen mit anderen medizinischen Problemen auf. Ältere Erwachsene haben möglicherweise mehr medizinische Probleme, die ihr Depressionsrisiko erhöhen können. Auch wenn Depressionen bei Senioren häufig sind, ist dies kein normaler Bestandteil des Älterwerdens. Einige ältere Erwachsene können dies tunIch glaube nicht, dass sie depressiv sind, weil Traurigkeit nicht ihr Hauptsymptom ist.

Die Symptome einer Depression variieren von Person zu Person. Bei Senioren gehören zu den häufigsten Symptomen :

  • Traurigkeit oder „Leere“
  • ohne Grund hoffnungslos, launisch, nervös oder schuldig fühlen
  • plötzlicher Mangel an Freude an Lieblingsbeschäftigungen
  • Müdigkeit
  • Konzentrations- oder Gedächtnisverlust
  • entweder Schlaflosigkeit oder zu viel Schlaf
  • zu viel oder zu wenig essen
  • Selbstmordgedanken oder Selbstmordversuche
  • Schmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Bauchkrämpfe
  • Verdauungsprobleme

Experten wissen nicht genau, was Depressionen verursacht. Verschiedene Faktoren können beteiligt sein, z. B. Genetik, Stress und Gehirnchemie.

Genetik

Wenn Sie ein Familienmitglied haben, bei dem eine Depression aufgetreten ist, besteht ein höheres Risiko für die Entwicklung einer Depression.

Stress

Stressige Ereignisse wie der Tod in der Familie, eine herausfordernde Beziehung oder Probleme bei der Arbeit können Depressionen auslösen.

Gehirnchemie

Die Konzentration bestimmter Chemikalien im Gehirn kann bei manchen Menschen zur Entwicklung einer depressiven Störung beitragen.

Depressionen treten häufig zusammen mit anderen Erkrankungen bei älteren Erwachsenen auf. Depressionen können diese Erkrankungen sogar verschlimmern. Einige Medikamente gegen diese medizinischen Probleme können Nebenwirkungen verursachen, die Ihre Depression beeinträchtigen können.

Tests und Prüfungen

Ihr Arzt kann verschiedene Arten von Tests und Untersuchungen durchführen, wenn er den Verdacht hat, dass Sie an einer Depression leiden.

körperliche Untersuchung

Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen und Ihnen Fragen zu Ihrer Gesundheit stellen. Bei einigen Menschen kann eine Depression mit einer bestehenden Krankheit verbunden sein.

Blutuntersuchungen

Ihr Arzt kann Blutuntersuchungen anordnen, um verschiedene Werte in Ihrem Blut zu messen und auf bestehende Erkrankungen zu prüfen, die Ihre Depression auslösen können.

Psychologische Untersuchung

Ihr Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen, Gedanken, Emotionen und täglichen Gewohnheiten fragen. Möglicherweise werden Sie gebeten, einen Fragebogen auszufüllen, um diese Fragen zu beantworten.

Arten von Depressionen

Es gibt verschiedene Arten von depressiven Störungen. Jeder Typ hat seine eigenen diagnostischen Kriterien.

Major Depressive Disorder

Eine Major Depression ist gekennzeichnet durch eine stark depressive Stimmung oder einen Verlust des Interesses an täglichen Aktivitäten, die das tägliche Leben für mindestens zwei Wochen beeinträchtigen.

Persistierende Depressive Störung

Eine anhaltende depressive Störung ist eine depressive Stimmung, die mindestens zwei Jahre anhält.

Bipolare Störung

Bipolare Störung ist gekennzeichnet durch Stimmungsschwankungen zwischen extremen Höhen und extremen Tiefen.

Es gibt verschiedene Behandlungen für Depressionen. Meistens werden Menschen mit einer Kombination aus Medikamenten und Psychotherapie behandelt.

Antidepressiva

Es gibt eine Vielzahl von Medikamenten, die üblicherweise gegen Depressionen verschrieben werden.

Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer SSRIs

  • Fluoxetin Prozac
  • Sertralin Zoloft
  • Escitalopram Lexapro
  • Paroxetin Paxil
  • Citalopram Celexa
  • Venlafaxin Effexor
  • Duloxetin Cymbalta
  • Bupropion Wellbutrin
  • Imimpramin
  • Nortiptylin
  • Isocarboxazid Marplan
  • Phenelzin Nardil
  • Selegilin Emsam
  • Tranylcypromin Parnat

Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer SNRIs

Trizykliker TCAs

Monoaminoxidasehemmer MAOIs

Es kann einige Wochen dauern, bis Antidepressiva wirken. Daher ist es wichtig, sie wie angegeben einzunehmen, auch wenn Sie keine sofortige Besserung spüren. Diese Medikamente können Nebenwirkungen verursachen, einschließlich :

  • Kopfschmerzen
  • Magenverstimmung
  • Schlaflosigkeit
  • Angst
  • Unruhe
  • Bewegung
  • sexuelle Probleme

Diese Nebenwirkungen verschwinden normalerweise mit der Zeit, aber es ist wichtig, sofort mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen.

Psychotherapie

Die Teilnahme an Therapiesitzungen hilft vielen Menschen mit Depressionen. Die Therapie hilft, indem sie Ihnen neue Denk- und Handlungsweisen beibringt. Sie können auch lernen, wie Sie Gewohnheiten ändern können, die möglicherweise zu Ihrer Depression beitragen. Die Therapie kann Ihnen helfen, Herausforderungen besser zu verstehen und zu meisternSituationen, die Ihre Depression auslösen oder verschlimmern können.

Elektrokrampftherapie

Elektrokrampftherapie wird normalerweise nur zur Behandlung schwerer Fälle von Depressionen angewendet. Es sendet leichte Elektroschocks an das Gehirn, um die Wirkungsweise der Chemikalien im Gehirn zu ändern. Es kann einige Nebenwirkungen verursachen, einschließlich Verwirrung und Gedächtnisverlust. Diese Nebenwirkungen halten selten anFür eine lange Zeit.

Helfen Sie Ihrem Angehörigen, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie den Verdacht haben, an einer Depression zu leiden. Der Arzt kann den Zustand diagnostizieren und eine Behandlung verschreiben. Sie können auch auf folgende Weise helfen.

Sprechen

Sprechen Sie regelmäßig mit Ihren Lieben und hören Sie genau zu. Geben Sie Ratschläge, wenn sie fragen. Nehmen Sie das, was sie sagen, ernst. Ignorieren Sie niemals eine Selbstmorddrohung oder Kommentare zum Selbstmord.

Unterstützung

Bieten Sie Unterstützung an. Seien Sie ermutigend, geduldig und verständnisvoll.

Freundschaft

Sei ein Freund. Lade sie regelmäßig ein, Zeit mit dir zu verbringen.

Optimismus

Erinnern Sie Ihre Liebsten immer wieder daran, dass sich mit der Zeit und der Behandlung ihre Depression verringern wird.

Sie sollten Selbstmordgespräche immer dem Arzt Ihres Angehörigen melden und ihn gegebenenfalls zur psychiatrischen Hilfe in ein Krankenhaus bringen.

Wenn Sie glauben, dass jemand in unmittelbarer Gefahr ist, sich selbst zu verletzen oder eine andere Person zu verletzen :

  • Rufen Sie 911 oder Ihre lokale Notrufnummer an.
  • Bleiben Sie bei der Person, bis Hilfe eintrifft.
  • Entfernen Sie alle Waffen, Messer, Medikamente oder andere Dinge, die Schaden verursachen können.
  • Hören Sie zu, aber beurteilen, streiten, drohen oder schreien Sie nicht.

Wenn Sie glauben, dass jemand Selbstmord in Betracht zieht, wenden Sie sich an eine Krisen- oder Selbstmordpräventions-Hotline. Wenden Sie sich an die National Suicide Prevention Lifeline unter 800-273-8255.

Quellen : National Suicide Prevention Lifeline und Verwaltung für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit