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Durchfall ist eine Verdauungsstörung, die zu losen oder wässrigen Stühlen führt. Viele Menschen leiden irgendwann an Durchfall. Diese Anfälle sind oft akut und klingen innerhalb weniger Tage ohne Komplikationen ab. Andere Menschen leben jedoch mit Durchfall, der länger anhältals zwei bis vier Wochen . Dies wird als chronischer Durchfall bezeichnet.

akut oder kurzfristig Durchfall ist normalerweise nicht schwerwiegend. Aber chronisch lockerer, wässriger Stuhl kann zu Problemen führen, wenn er nicht behandelt wird. Daher ist es wichtig, die Ursache dieser Art von Durchfall zu verstehen und alle zugrunde liegenden Erkrankungen zu behandeln.

Das Hauptsymptom für chronischen Durchfall sind lose oder wässrige Stühle, die wochenlang anhalten. Diese Stühle können von einem Gefühl der Dringlichkeit begleitet sein oder auch nicht. Möglicherweise haben Sie auch andere Symptome, wie :

  • Bauchkrämpfe
  • Blähungen
  • Übelkeit

Chronischer Durchfall wird manchmal durch eine Grunderkrankung verursacht. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Durchfall nicht auf die häusliche Pflege anspricht.

Während Ihres Termins kann Ihr Arzt eine körperliche Untersuchung durchführen und nach Ihren Symptomen fragen. Wie oft haben Sie beispielsweise losen Stuhl? Haben Sie andere Symptome? Gibt es eine persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Verdauungsproblemen?Nach Ihrer körperlichen Untersuchung und Ihren Symptomen kann Ihr Arzt ein vollständiges Blutbild oder eine Stuhlprobe bestellen, um nach Infektionen oder Entzündungen zu suchen.

Zu den entzündlichen Zuständen, die zu losen, wässrigen Stühlen führen können, gehören Colitis ulcerosa und Morbus Crohn . Diese Zustände können auch blutige Stühle und Bauchschmerzen verursachen.

Eine Stuhlprobe, bei der Kot untersucht wird, kann erhöhte weiße Blutkörperchen aufweisen. Dies kann ein Zeichen für eine Entzündung in Ihrem Körper oder für Bakterien oder Parasiten in Ihrem Stuhl sein. Letzteres kann auch zu losen Stühlen führen. Diese Probe kann auch Fett enthaltenIhr Stuhl, der chronisch anzeigen kann Pankreatitis Schädigung der Bauchspeicheldrüse durch anhaltende Entzündung oder Zöliakie.

Ihre Ernährung kann auch bei chronischem Durchfall eine Rolle spielen. Bestimmte Inhaltsstoffe beschleunigen die Verdauung und führen dazu, dass Lebensmittel schnell durch den Dickdarm gelangen. Häufige Schuldige sind Milch und künstliche Süßstoffe Sorbit und Fructose.

Andere Ursachen für chronischen Durchfall können sein :

  • Medikamente - NSAIDs, Antibiotika, Antazida
  • Diabetes
  • Glutenunempfindlichkeit
  • Alkoholmissbrauch

Wenn eine Blutuntersuchung oder eine Stuhlprobe die Ursache für Durchfall nicht identifizieren kann, schlägt Ihr Arzt möglicherweise einen Ultraschall- oder CT-Scan Ihres Bauches vor, jedoch nur, wenn Sie andere Symptome wie Schmerzen oder blutigen Stuhl haben. Diese bildgebenden Untersuchungen überprüfen diesIhr Organ kann auch eine Darmspiegelung empfehlen, um Ihren Darm auf Anomalien zu untersuchen. Dieses Tool kann Probleme mit der Auskleidung Ihres Darms, Ihrer Bauchspeicheldrüse und Ihres Dickdarms diagnostizieren.

Manchmal ist die Ursache für chronischen Durchfall unbekannt. Wenn bei diagnostischen Tests keine Anomalie festgestellt wird, kann Ihr Arzt chronischen Durchfall zuschreiben. Reizdarmsyndrom IBS .

Dieser Zustand betrifft den Dickdarm und verursacht eine Vielzahl von Symptomen wie Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Übelkeit und Bauchschmerzen. IBS kann chronisch sein, schädigt jedoch nicht den Dickdarm.

Medikamente gegen Durchfall können Durchfall lindern, aber diese Medikamente werden nicht als Langzeittherapie empfohlen.

Die Behandlung von chronischem Durchfall hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Wenn bei Ihnen beispielsweise eine Krankheit wie Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Pankreatitis oder Zöliakie diagnostiziert wird, wird Ihr Arzt die Behandlungsoptionen mit Ihnen besprechen und den besten Kurs empfehlenDie Behandlung kann verschreibungspflichtige Medikamente wie ein Immunsuppressivum oder ein Kortikosteroid umfassen.

Durchfall kann sich verbessern, wenn sich Ihre Gesundheit verbessert.

Zusätzliche Behandlungsmöglichkeiten für chronischen Durchfall sind :

Lebensstil und Ernährung

Führen Sie ein Lebensmitteljournal, um festzustellen, ob die Ernährung ein Grund für chronischen Durchfall ist. Notieren Sie alle Mahlzeiten und Snacks und notieren Sie sich eine Verschlechterung der Symptome.

Nach einigen Wochen können Sie möglicherweise mögliche Trigger-Lebensmittel identifizieren. Wenn ja, entfernen Sie diese Lebensmittel aus Ihrer Ernährung, um festzustellen, ob sich Ihre Symptome bessern. Beispielsweise kann Durchfall nach Beendigung der künstlichen Glutenaufnahme aufhören oder sich erheblich bessernSüßstoffe oder Milchprodukte. Oder Ihr Zustand kann sich verbessern, nachdem Sie bestimmte Gemüse, Früchte und Bohnen aus Ihrer Ernährung genommen haben.

Änderungen des Lebensstils zur Lösung von chronischem Durchfall umfassen :

  • Vermeidung von Koffein und alkoholischen Getränken
  • ballaststoffarme Lebensmittel essen
  • klare Flüssigkeiten trinken, um Austrocknung zu verhindern
  • Kontrolle der Lebensmittelportionen, um übermäßiges Essen zu vermeiden

Medikamente

Wenn Bakterien oder Parasiten chronischen Durchfall verursachen, kann Ihr Arzt ein Antibiotikum verschreiben. Verschreibungspflichtige Medikamente, die Codein enthalten, können ebenfalls Linderung bringen, da sie die Zeit verlängern, die der Stuhl benötigt, um den Verdauungstrakt zu passieren, was zu sperrigeren Stühlen führtSuchtrisiko mit diesen Medikamenten, daher empfiehlt Ihr Arzt Codein möglicherweise nicht als Langzeittherapie.

Over-the-Counter-Medikamente wie Wismut Pepto-Bismol und Loperamid Imodium verlangsamen auch den Stuhltransit, sollten jedoch nur kurzfristig eingenommen werden.Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Medikamente zur Behandlung von chronischem Durchfall anwenden.

Hausmittel und Naturheilmittel

Chronischer Durchfall kann nach Einnahme eines verschreibungspflichtigen Medikaments wie eines Antibiotikums auftreten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alternative Medikamente. Wenn eines nicht verfügbar ist, nehmen Sie es auf. Probiotika in Ihre Ernährung, um die Stuhlmasse wiederherzustellen. Diese sind in Joghurt- und Kapselform erhältlich.

Faserzusätze sind mit der Linderung von Verstopfung verbunden. Bestimmte Faserzusätze können jedoch aufgrund ihrer wasserhaltenden Wirkung auch chronischen Durchfall lindern. Einnahme von Flohsamen Metamucil kann täglich sperrigere Stühle produzieren und Durchfall, der durch IBS oder Medikamente verursacht wird, verringern oder beseitigen.

Chronischer Durchfall, der durch eine Grunderkrankung verursacht wird, ist nicht immer vermeidbar. Sie können jedoch chronischen Durchfall aufgrund einer Infektion verhindern, indem Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihre Lebensmittel- und Wasserversorgung sauber zu halten. Zum Beispiel :

  • Trinken Sie aus einer sauberen Wasserquelle oder filtern Sie Ihr Wasser.
  • Fleisch vor dem Kochen gründlich reinigen.
  • Fleisch gründlich kochen.
  • Waschen Sie Ihre Hände nach dem Umgang mit Lebensmitteln.
  • Küchenoberflächen reinigen, um Verunreinigungen zu vermeiden.
  • Waschen Sie Obst und Gemüse vor dem Verzehr.
  • Waschen Sie Ihre Hände, nachdem Sie das Badezimmer benutzt, eine Windel gewechselt oder sich um eine kranke Person gekümmert haben.

Akuter Durchfall kann harmlos sein. Bei chronischem Durchfall besteht jedoch die Gefahr einer Dehydration aufgrund von Flüssigkeitsverlust. Dehydration Wenn Ihr Körper nicht genug Wasser hat. Dies kann lebensbedrohlich sein. Trinken Sie daher viel Flüssigkeit. Dazu gehören Wasser, Brühe sowie ungesüßter und entkoffeinierter Tee. Zu den Anzeichen einer Dehydration gehören :

  • dunkler Urin
  • übermäßiger Durst
  • Schwindel
  • Müdigkeit
  • Erbrechen
  • Fieber

Bei Anzeichen von Dehydration einen Arzt aufsuchen.

Die Aussichten für chronischen Durchfall hängen von der Ursache ab. Wenn Sie in der Lage sind, eine entzündliche Darmerkrankung, eine Infektion oder ein anderes Verdauungsproblem zu behandeln, sollte sich Ihr Stuhl allmählich wieder normalisieren. Wenn Sie keine Krankheit haben, behalten Sie dieseEin Lebensmitteljournal, das Beobachten Ihrer Ernährung und Änderungen des Lebensstils können ebenfalls Abhilfe schaffen. Wichtig ist, dass Sie das Problem nicht ignorieren. Je früher Sie mit Ihrem Arzt sprechen, desto eher können Sie Abhilfe schaffen.