Emu-Öl wird aus dem Fett eines Emus hergestellt. Der Emu ist ein flugunfähiger Vogel, der in Australien beheimatet ist und dem Strauß ähnelt. Die New York Times Ein Vogel produziert ungefähr 250 Unzen Öl. Die meisten Landwirte ziehen nur Emus für ihr Fett auf, aber einige versuchen, so viel wie möglich vom Vogel zu verwenden, vom Fleisch bis zur Haut, die zu Leder verarbeitet wird. Ob oder nichtIhr Emu-Öl stammt aus einer ethischen Quelle, die vom Hersteller abhängt.
Emu-Öl hat die Aufmerksamkeit von ganzheitlich Gesinnten auf sich gezogen. Während einige Menschen über die Vorteile des Öls für ihre Haut und die allgemeine Gesundheit berichten, stellen andere fest, dass es sich nicht allzu sehr von anderen Ölen unterscheidet. Lesen Sie weiter, um die Vorteile und Verwendungen von Emu-Öl zu erfahren.
Der größte Vorteil von Emu-Öl besteht darin, dass es von der Haut aufgenommen wird. Aufgrund seiner kleineren Partikel hat Emu-Öl eine verbesserte Verbesserung und Trägerfähigkeit: Es dringt tiefer in Ihre Haut ein und trägt andere Inhaltsstoffe mit sich.
Emu-Öl ist reich an :
- Ölsäure 42 Prozent
- Palmitinsäure 21 Prozent
- Linolsäuren 21 Prozent
- Antioxidantien
Diese Verbindungen können Entzündungen, trockene Haut, hohen Cholesterinspiegel und mehr bekämpfen.
Sie können Emu-Öl als topische Behandlung oder als Trägeröl verwenden. Durch Mischen mit Lotionen und Cremes kann Ihre Haut die Inhaltsstoffe besser aufnehmen. Sie können Emu-Öl auch als orale Ergänzung in Form von Kapseln gegen Entzündungen und Cholesterin einnehmenEmu-Öl ist jedoch kein Allheilmittel, und es ist wichtig zu wissen, dass die Forschung zu seinen Vorteilen noch nicht abgeschlossen ist.
1. Befeuchten Sie Gesicht, Körper und Haut
Als okklusive Feuchtigkeitscreme verbessert Emu-Öl hervorragend die Flüssigkeitszufuhr und beugt Wasserverlusten vor. Tatsächlich kann eine Lotion mit Emu-Öl als Basis Ihre Haut besser durchdringen und helfen als reines Emu-Öl. Studien legen auch nahe, dass Emu-Ölkönnte haben
2. Abnehmen und Cholesterin senken
Zusammen mit Kalorienreduzierung und Bewegung kann Emu-Öl helfen, zu reduzieren Fettleibigkeit . Sie können Fischölkapseln gegen Emu-Ölkapseln tauschen, insbesondere wenn Sie empfindlich auf Meeresfrüchte reagieren. Für Emu-Öl gibt es nur wenige Forschungsergebnisse. Gewichtsverlust und Cholesterin, es gibt viele Hinweise auf die Wirksamkeit von Fettsäuren.
3. Hautalterung verhindern
Zusätzlich zu seinen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften hat Emu-Öl positive Auswirkungen auf die Kollagenproduktion. Kollagen ist eine der Verbindungen, die Ihre Haut elastisch, prall und faltenfrei hält. Die antioxidativen Eigenschaften von Emu-Öl können auch auf Anzeichen von Alterung abzielen, die durch verursacht werdenoxidativen Stress.
Ein Ort, an dem das Altern beginnt, ist um die Augen herum. Suchen Sie nach einer Augenbehandlung mit Emu-Öl, Koffein und Vitamin K. A
4. Entzündung verringern
Oral eingenommen ist Emu-Öl eine weitere Quelle für Fettsäuren, die zu einer besseren Verdauungsgesundheit beitragen können. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Emu-Öl können auch Magen-Darm-Erkrankungen wie z. entzündliche Darmerkrankung .
Zellstudien legen nahe, dass die Einnahme von Emu-Öl von Vorteil sein kann :
- Absorptionsfunktion
- Magenentleerung
- Darmtransit
- Darm-, Gelenk- und allgemeine Entzündung
5. Wunden, Narben und Sonnenschäden verbessern
Verwenden Sie Cremes mit Emu-Öl zur Heilung von Schnitten. Verbrennungen oder blaue Flecken. Die Linolsäure in Emu-Öl hat positive Auswirkungen, die sogar :
- Haarfollikel in Wundbereichen erhöhen
- Schutzvorteile gegen Narben bieten
- aufhellen Altersflecken
- Aknenarben verringern
Die meisten Studien zur Wundheilung wurden durchgeführt an
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6. Nippelempfindlichkeit reduzieren
Neue Mütter können nach der Entbindung eine Creme auf Emu-Ölbasis verwenden, um die Flüssigkeitszufuhr um Brustwarze und Warzenhof zu verbessern. Dies kann dazu beitragen, Brustwarzenschmerzen oder Traumata aufgrund des Stillens zu verringern. Eine Studie Bei dieser Behandlung wurde festgestellt, dass das Emu-Öl den pH-Wert, die Temperatur oder die Elastizität des Warzenhofs nicht beeinflusst.
Wenn Sie diese Behandlung versuchen, verwenden Sie vor dem Stillen unbedingt ein warmes Tuch, um Ölreste zu entfernen. Die Sicherheit von Emu-Öl für Kinder und Kleinkinder ist nur begrenzt erforscht.
7. Fehler abwehren
Emu-Öl enthält Terpene, natürliche Substanzen, die Insekten abwehren. Untersuchungen haben gezeigt, dass Terpene gegen diese wirksam sein können. erwachsene Kopfläuse , Kakerlaken und Triatominkäfer. Allerdings Terpene kann Mücken anziehen , daher möchten Sie im Freien möglicherweise andere Abwehrmittel verwenden.
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8. Helfen Sie dem Haar- und Nagelwachstum
Tragen Sie Emu-Öl mit ein paar Tropfen Pfefferminzöl auf Ihre Kopfhaut auf und massieren Sie es ein, um zu helfen. Haarwuchs . Früh
Die Einnahme von Emu-Ölkapseln kann auch die Gesundheit Ihrer Haare und Nägel verbessern. Eine Ernährung, die reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren ist, kann die Haardichte verbessern und spröde Haare und Nägel sowie Haarausfall verringernzwei bis sechs Monate, bis Sie Veränderungen an Haaren und Nägeln bemerken.
Die Kosten für Emu-Öl reichen derzeit von 9 bis 20 US-Dollar online je nach Marke. Qualitäts-Emu-Öl kann je nach Lagerung ein bis zwei Jahre haltbar sein. Wenn Sie es im Kühlschrank aufbewahren, kann dies die Haltbarkeit verlängern.
Derzeit ist in den USA der größte Teil der Emu-Landwirtschaft von der Farm bis zum Ende, was bedeutet, dass die Landwirte selbst auch den Verkauf abwickeln. Die American Emu Association hat a Liste der zertifizierten Mitglieder die ethische Landwirtschaft betreiben. Sie können sich auch an die Farmen wenden, um zu fragen, ob sie den gesamten Vogel verwenden, vom Fleisch bis zur Haut.
Kaufen Sie Emu-Öl immer von einer seriösen Quelle, um eine ethische Landwirtschaft zu fördern und Kontaminationen zu vermeiden. Kontaminanten können verursachen unbeabsichtigte Nebenwirkungen z. B. Hautreizungen, insbesondere bei längerer Anwendung.
Nebenwirkungen von Emu-Öl
Es ist keine Gefahr bekannt, Emu-Öl über einen längeren Zeitraum zu verwenden. Es wird empfohlen, Emu-Öl nicht auf giftige Substanzen auf Ihrer Haut aufzutragen, z. B. Öl aus Giftefeu oder Eiche. Emu-Öl ist ein Verstärker, der in das Öl eindringtHaut, dies kann die Heilung verzögern.
Menschen, die ganzheitlichere und natürlichere Inhaltsstoffe in ihre Routine einbeziehen möchten, sollten sich Emu-Öl ansehen. Emu-Öl ist ein attraktiver Inhaltsstoff für die topische Anwendung, insbesondere bei Hauterkrankungen wie Ekzemen, Narben und trockener Haut. Es gibt jedoch nur begrenzte MöglichkeitenDaten darüber, ob Emu-Öl vorteilhafter ist als andere Fettsäurequellen.
Sprechen Sie mit einem Arzt, Ernährungsberater oder einem anderen Arzt, wenn Sie Bedenken hinsichtlich Dosierung und Verwendung haben. Verwenden Sie Emu-Öl nicht als Ersatz für eine von Ihrem Arzt verschriebene medizinische Behandlung.
