Wenn Sie sich das nächste Mal ohne Schutzbrille auf den Weg zum Strand oder zu den Skipisten machen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich daran zu erinnern, dass die Augen genauso wie die Haut einen Sonnenbrand bekommen können.

Stark sonnenverbrannte Augen werden durch Überbelichtung mit UV-Strahlen ultraviolette Strahlen verursacht, wie sie von der Sonne ausgestrahlt werden. Dieser Zustand wird als Photokeratitis bezeichnet.

Photokeratitis oder ultraviolette Keratitis ist eine Entzündung der Hornhaut, die die klare Abdeckung der Vorderseite des Auges darstellt.

Der Schutz Ihrer Augen vor UV-Strahlen ist der einzige Weg, um einen Sonnenbrand zu vermeiden. Im Laufe der Zeit kann zu viel Sonneneinstrahlung zu bestimmten Arten von Augenkrankheiten führen. Dazu gehören :

Wenn Ihre Augen zu viel UV-Licht ausgesetzt sind, kann es in mehreren Bereichen zu vorübergehendem Sonnenbrand oder bleibenden Schäden kommen, einschließlich :

  • die dünne Oberflächenschicht der Hornhaut
  • Netzhaut
  • Objektiv
  • Bindehaut

Die Bindehaut ist eine dünne Schleimhaut, die aus zwei Abschnitten besteht. Ein Abschnitt bedeckt und schützt das Weiß des Auges Bulbar Conjunctiva. Der andere Abschnitt bedeckt die Innenfläche der oberen und unteren Augenlider Palpebral Conjunctiva. Entweder oderBeide Abschnitte können einen Sonnenbrand bekommen.

Wie bei der Haut kann der Sonnenbrand in der Intensität variieren. Je länger Sie UV-Strahlen ausgesetzt sind, desto intensiver sind Ihre Symptome. Die Symptome einer Photokeratitis können unangenehm sein. Dazu gehören :

  • grobkörniges Gefühl, als hätten Sie Sand in den Augen
  • Augenschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Zuckungsgefühl im Augenlid
  • reißen
  • Schwellung
  • Rötung
  • verschwommenes Sehen
  • Empfindlichkeit gegenüber hellem Licht
  • Halos sehen
  • verengte, punktgenaue Pupillen Miosis
  • vorübergehender Sehverlust oder Farbveränderungen in Ihrem Sehvermögen diese Symptome sind selten

Die Photokeratitis verschwindet normalerweise innerhalb von ein bis zwei Tagen von selbst. Die Behandlung dieser Erkrankung konzentriert sich in der Regel auf die Verringerung der Symptome, damit Sie sich wohler fühlen können. Wenn Sie den Verdacht haben, sonnenverbrannte Augen zu haben, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise Schmerzmittel oder antibiotische Augentropfen.

Sie können auch einige Behandlungen zu Hause zur Linderung der Symptome ausprobieren :

  • Kontaktlinsen entfernen. Dies sollte sofort erfolgen, damit Ihre Augen heilen.
  • Widerstehen Sie dem Drang, sich die Augen zu reiben. Dies bringt keine Linderung und kann das Auge weiter reizen.
  • Verwenden Sie eine kühle Kompresse. Kompressen über geschlossene Augen legen und ausruhen.
  • Medikamente ausprobieren. Over-the-Counter-Schmerzmittel zur Linderung von Kopfschmerzen könnten helfen.
  • Haben Sie immer Ihre Sonnenbrillen. Tragen Sie unbedingt Ihre Sonnenbrille, um die Auswirkungen von hellem Licht zu verringern.
  • Augentropfen holen. Verwenden Sie künstliche Tränen, um die Augen zu schmieren.
  • Make-up überspringen . Die Verwendung von Make-up und falschen Wimpern kann die Augen weiter reizen.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Wenn Sie tragen Wimpernverlängerung Fragen Sie Ihren Arzt, ob es besser ist, sie zu entfernen oder anzulassen, während Ihre Augen heilen.
  • Augen frei halten. Vermeiden Sie Salzwasser oder Chlorwasser in Ihren Augen. Wenn Sie schwimmen, schützen Sie Ihre Augen mit einer luftdichten Schutzbrille.

Machen Sie nicht den Fehler zu glauben, dass Ihre Augen durch Blinzeln geschützt sind oder nicht direkt in die Sonne starren. UV-Strahlen können in verschiedenen Umgebungen intensiv sein.

Auf dem Wasserweg

Sonne kann von Wasser und Sand reflektiert werden und UV-Strahlung verursachen. Dies kann an folgenden Orten auftreten :

  • Strand
  • See
  • Dock
  • Boot
  • Pool
  • überall dort, wo die Sonne auf Wasser trifft

In der Stadt

Wenn Sie in der Stadt festsitzen, machen Sie nicht den Fehler zu glauben, dass Sie ohne die richtige Ausrüstung auskommen können.

Sonnenlicht kann auch von Gebäuden, Autos und Betonstraßen reflektiert werden. Dabei spielt es keine Rolle, ob es ein strahlend sonniger oder ein trüber Tag ist. UV-Strahlen können Ihre Augen und Haut durch Wolkendecke beeinträchtigen.

Auf dem Berg

Sonnenlicht kann auch von Eis und Schnee reflektiert werden. Wenn Sie Sportarten wie Bergsteigen, Snowboarden oder Skifahren betreiben, besteht ein Risiko für Photokeratitis, wenn Sie Ihre Augen nicht schützen. Diese Art von Photokeratitis wird als bezeichnetSchneeblindheit.

In einigen Fällen kann Schneeblindheit dazu führen, dass die Hornhautoberfläche gefriert oder sehr trocken wird. Dieser Zustand tritt häufig am Nord- und Südpol auf, kann aber auch in höheren Lagen auftreten, in denen die Luft dünn ist. Dünnere Luft bietet weniger Schutz vorUV-Strahlen, die Sie anfälliger machen, als Sie vielleicht denken.

Künstliches UV-Licht

Andere künstliche UV-Lichtquellen sind: Lichtbogenschweißgeräte und Reptilien-Sonnenbirnen - eine Art UVB-Lampe, die in Zoohandlungen und Reptiliengehäusen verwendet wird.

Sie könnten denken, dass Solarien für Ihre Augen sicher sind, da sie UVA anstelle von UVB-Strahlen emittieren, aber dies ist nicht genau. Solarien produzieren bis zu 100-fache Menge an UV-Strahlen das tut die Sonne und kann für die Augen sehr gefährlich sein. Wenn Sie Solarien verwenden, müssen Sie Ihre Augen während des Gebrauchs unbedingt schützen.

Nicht alle Sonnenbrillen sind gleich. Um sicherzustellen, dass Ihre Augen den Schutz erhalten, den sie benötigen, stellen Sie sicher, dass Ihre Brille 99 bis 100 Prozent der UV-Strahlen blockiert oder absorbiert. Das Tragen eines Hutes mit Krempe kann auch dazu beitragen, Ihre Augen vor Sonneneinstrahlung zu schützenWenn Sie Ski fahren oder andere Schneesportarten ausüben, tragen Sie eine Sonnenbrille oder eine Schutzbrille, die den gleichen Schutz bietet. Das Tragen eines Helms kann ebenfalls hilfreich sein.

Verwenden Sie niemals ein Solarium ohne Schutzbrille. Versuchen Sie auch, die Augen so weit wie möglich geschlossen zu halten.

Wenn Sie Schweißgeräte oder ähnliche Maschinen verwenden, tragen Sie einen Schweißhelm, der Ihre Augen und Ihr Gesicht schützt.

Wenn die Symptome von sonnenverbrannten Augen Sie länger als ein oder zwei Tage plagen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn Sie noch keinen Grundversorger haben, können Sie Ärzte in Ihrer Nähe durchsuchen. GesundLinie FindCare-Tool Ein Spezialist wie ein Augenarzt oder Optiker kann bei Bedarf Medikamente verschreiben.

Denken Sie daran, je länger Sie UV-Strahlen ausgesetzt sind, desto wahrscheinlicher treten im Laufe der Zeit schwerwiegende Augenerkrankungen wie Katarakte oder Makuladegeneration auf. Wenn Sie Probleme mit Ihrem Sehvermögen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben :

  • Halos sehen
  • verschwommenes, verschwommenes, schwaches oder verzerrtes Sehen
  • Schattenbereiche im mittleren Sichtfeld
  • Empfindlichkeit gegenüber Blendung oder Licht
  • Probleme mit Nachtsicht

Augenlider sind ein besonders gefährdeter Bereich des Körpers. Sie können Hautkrebs wie Basalzellkarzinom, Plattenepithelkarzinom oder malignes Melanom bekommen. Das Basalzellkarzinom in diesem Bereich kann sich auch auf das Auge selbst ausbreiten.

Suchen Sie einen Dermatologen auf, wenn Sie eines dieser Symptome auf Ihrem Augenlid bemerken :

  • ein verfärbtes Augenlidwachstum, das rot, schwarz oder braun erscheint
  • Hautbrüche, die nicht verschwinden, oder Veränderungen der Hautstruktur
  • Schwellung oder Verdickung der Haut
  • Wimpernverlust

Genau wie die Haut sind Ihre Augen anfällig für Sonnenbrand durch zu starke UV-Strahlenbelastung. Diese als Photokeratitis bezeichnete Erkrankung verschwindet normalerweise von selbst innerhalb weniger Tage. Kurzfristig können UV-Strahlen und Sonnenbrand der Augen auftretenunangenehme Symptome verursachen.

Langfristig können schwerwiegende Erkrankungen wie Katarakte, altersbedingte Makuladegeneration und Augenlidkrebs auftreten. Es ist wichtig, die Augen vor der Sonne zu schützen und besonders vorsichtig zu sein, wenn Sie sich in großer Höhe in der Luft befindenist dünn und UV-Strahlen sind stark.