Normalerweise nicht.

In den meisten Fällen sollte die Nichtfreisetzung von Sperma oder Sperma Ihre Gesundheit oder Ihren Sexualtrieb nicht beeinträchtigen, obwohl es einige Ausnahmen gibt.

Sie müssen keine Last aufblasen Orgasmus .

Entgegen der landläufigen Meinung muss die Ejakulation nicht mit dem Höhepunkt einhergehen. Sie können eine völlig ohne die andere haben.

Das heißt, ob es sich wirklich um ein Problem handelt, hängt von der Ursache ab.

Absichtlich enthalten

Absichtlich auf Ejakulation verzichten - oder Samenretention - ist im Grunde, wie es sich anhört. Es ist der Akt der Vermeidung von Ejakulation. Menschen, die Taoismus praktizieren und tantrisches Geschlecht mache es seit Jahrhunderten.

Sie können auf Ejakulation verzichten, indem Sie sich nicht sexuell betätigen oder sich selbst zum Orgasmus bringen, ohne zu ejakulieren.

Menschen tun dies aus verschiedenen Gründen. Bei einigen geht es um spirituelles oder emotionales Wachstum. Andere glauben, dass es ihre Fruchtbarkeit verbessern könnte. Es gibt auch Menschen, die glauben, dass es die körperliche Stärke erhöht und Muskeln aufbaut.

Es sind keine Nebenwirkungen bei der Samenretention bekannt. Halten Sie sich also fern, wenn dies Ihr Ding ist.

Was ist mit NoFap?

NoFap obwohl Teil desselben Gesprächs, nicht gleichbedeutend mit Samenretention.

Der NoFap-Lebensstil fördert das Verzichten auf Masturbation und Pornos - einige NoFappers verzichten auf sexuelle Aktivitäten - alles im Namen eines Neustarts sexueller Verhaltensweisen für ein besseres Leben.

Befürworter glauben, dass es helfen kann, zu heilen zwanghaftes Sexualverhalten .

"Fapstinence" soll auch viele der gleichen emotionalen und physischen Vorteile der Samenretention bieten und noch einige mehr, aber die meisten Behauptungen beruhen nicht auf vielen wissenschaftlichen Beweisen.

FYI: Die meisten Experten sind sich einig, dass Masturbation gesund ist - ja - auch wenn sie mit genossen wird eine Seite des Pornos .

Anejakulation, primär oder sekundär

Anejakulation wird manchmal genannt trockener Orgasmus . Menschen mit Anejakulation können angenehme O's genießen und produzieren Sperma, kann aber nicht ejakulieren.

Anejakulation wird entweder als primär oder sekundär klassifiziert.

Wenn eine Person noch nie in der Lage war, Sperma zu ejakulieren, wird davon ausgegangen, dass sie eine primäre Anejakulation hat. Wenn eine Person ihre Fähigkeit zur Ejakulation verliert, nachdem sie dies zuvor konnte, wird dies als sekundäre Ejakulation angesehen.

Anejakulation kann verursacht werden durch :

Unfruchtbarkeit ist eine mögliche Nebenwirkung der Anejakulation. Je nach Ursache kann die Behandlung zur Wiederherstellung der Fruchtbarkeit beitragen.

Retrograde Ejakulation

Retrograde Ejakulation tritt auf, wenn Sperma in die Blase gelangt, anstatt durch den Penis auszutreten. Wenn es passiert, bekommen Sie immer noch das Gefühl eines Orgasmus, aber Sie ejakulieren wenig bis gar kein Sperma.

Nach dem Mayo-Klinik retrograde Ejakulation ist nicht schädlich, kann aber Unfruchtbarkeit verursachen. Die einzige andere mögliche Nebenwirkung ist trüber Urin nach Ihrer Ankunft, verursacht durch Sperma in Ihrer Pisse.

nicht ejakulierend ist wirklich nur ein Problem, wenn es Sie stört.

Einige Leute möchten ejakulieren, weil das physische Ausstoßen von Sperma ihnen eine Freisetzung bringt, die sie genießen. Wenn Sie versuchen zu empfangen, kann es belastend sein, nicht ejakulieren zu können.

Wenn Sie darüber besorgt sind oder versuchen zu empfangen, wenden Sie sich an einen Allgemeinarzt oder eine medizinische Grundversorgung.

Es hängt davon ab, wen Sie fragen.

Es gibt keinen bestimmten Grund, warum Sie es unterdrücken sollten. Letztendlich kommt es darauf an, das zu tun, was sich für Sie richtig anfühlt.

Befürworter des Verzichts auf Ejakulation tun dies aus verschiedenen Gründen, von geistig bis körperlich.

Sie weisen auf eine breite Palette potenzieller Vorteile für Körper und Geist hin.

Angebliche körperliche Vorteile

  • erhöht Ausdauer im Fitnessstudio und im Schlafzimmer
  • Muskelwachstum
  • verbesserte Spermienqualität
  • dickeres Haar
  • Potenzial für multiple Orgasmen

Angebliche geistige Vorteile

  • weniger Stress und Angst
  • erhöhte Motivation
  • höheres Vertrauen
  • besserer Fokus und Konzentration
  • mehr Selbstkontrolle

Angebliche spirituelle Vorteile

  • größeres allgemeines Glück
  • sinnvollere Beziehungen
  • stärkere Lebenskraft

Nein. Es scheint keine Risiken oder Komplikationen zu geben, die damit verbunden sind, dass Sie Ihr Sperma oder Sperma nicht freiwillig freisetzen.

PSA : Sperma und Sperma werden oft synonym verwendet, aber sie sind nicht dasselbe.

Sperma ist eine männliche Fortpflanzungszelle. Möglicherweise haben Sie ihre mikroskopisch kleine kaulquappenähnliche Form in kitschigen Sexvideos in der Schule gesehen.

Sperma - auch bekannt als Come - ist das dick weißliche Flüssigkeit, die aus Ihrem ausgestoßen wird Harnröhre wenn Sie ejakulieren.

Nicht verwendetes Sperma wird von Ihrem Körper abgebaut und resorbiert.

Wenn Sie nach forschungsbasierten Gründen suchen, um es in Ihren Bällen zu behalten, gibt es nicht viel zu tun.

Allerdings bedeutet nicht genügend Forschung nicht, dass alle Ansprüche BS sind.

basierend auf einigen kleinere Studien ein Verzicht auf Ejakulation kann zunehmen Testosteronspiegel .

Theoretisch kann die Erhöhung Ihrer T-Werte durch Nicht-Ejakulation Vorteile haben, wenn Ihre Werte niedrig sind.

niedriges Testosteron kann sich negativ auf Ihre Stimmung, Ihr Energieniveau auswirken und Sexualtrieb . Kann auch dazu führen Erektionsprobleme Verlust von Muskelmasse und höheres Körperfett.

Es gibt auch Hinweise darauf, dass keine Ejakulation Auswirkungen hat Spermienmotilität sowie andere Samenparameter. Aktuell Forschung deutet darauf hin, dass die Auswirkungen komplex sind und weitere Studien durchgeführt werden müssten.

Möglicherweise besteht ein Zusammenhang zwischen der Häufigkeit der Ejakulation und dem Prostatakrebsrisiko.

einige Forschung schlägt vor, dass Menschen, die mehr ejakulieren oft haben ein reduziertes Risiko für Prostatakrebs .

Abgesehen davon gibt es keine andere Forschung, die die Ejakulation eindeutig mit bestimmten Vorteilen verknüpft, es sei denn, Sie möchten auf natürliche Weise empfangen.

Sie wissen, was nachweisliche Vorteile hat? Erregung.

sexuelle Erregung nimmt zu Oxytocin und Dopaminspiegel. Sie kennen diese Neurotransmitter möglicherweise als „Liebeshormone“ oder „Glückshormone“.

Eine Erhöhung des Oxytocins erhöht das Liebesgefühl, sodass Sie sich positiv, selbstbewusst und entspannt fühlen.

Dopamin fördert auch positive Gefühle und reduziert gleichzeitig Angstzustände und Stress.

Nicht ejakulieren hat keinen wirklichen Einfluss auf die Fähigkeit, sexuelles Vergnügen zu empfinden oder einen Orgasmus zu haben.

Wenn Sie jedoch nicht ejakulieren können, ist es immer noch eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen, um eine Grunderkrankung auszuschließen.

Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn :

  • Sie versuchen zu begreifen
  • es macht dir Sorgen
  • Sie nehmen ein Medikament ein, das es möglicherweise verursacht
  • Sie haben Ihre Beckenregion verletzt

Eine Explosion von Sperma muss nicht das große Ende am Ende eines Sexakts sein. Solange Sie aussteigen und die Erfahrung genießen können, ist es normalerweise nicht schwerwiegend, die bildliche Ladung nicht zu blasen.

Adrienne Santos-Longhurst ist eine freiberufliche Autorin und Autorin, die seit mehr als einem Jahrzehnt ausführlich über alles, was mit Gesundheit und Lebensstil zu tun hat, geschrieben hatmit Ehemann und Hunden im Schlepptau in ihrer Strandstadt herumtollen oder über den See planschen, um das Stand-Up-Paddle-Board zu meistern.