Herzklopfen ist das Gefühl, dass Ihr Herz einen Schlag übersprungen oder einen zusätzlichen Schlag hinzugefügt hat. Es kann sich auch so anfühlen, als würde Ihr Herz rasen, pochen oder flattern.

Möglicherweise werden Sie sich Ihres Herzschlags übermäßig bewusst. Dieses Gefühl ist im Nacken, im Hals oder in der Brust zu spüren. Ihr Herzrhythmus kann sich während des Herzklopfens ändern.

Einige Arten von Herzklopfen sind harmlos und klingen ohne Behandlung von selbst ab. In anderen Fällen können Herzklopfen auf einen schwerwiegenden Zustand hinweisen. In der Regel kann ein diagnostischer Test namens „Überwachung der ambulanten Arrhythmie“ dazu beitragen, gutartige von bösartigeren Arrhythmien zu unterscheiden.

Mögliche Ursachen für Herzklopfen sind :

  • anstrengende Übung
  • übermäßiger Koffein- oder Alkoholkonsum
  • Nikotin aus Tabakerzeugnissen wie Zigaretten und Zigarren
  • Stress
  • Angst
  • Schlafmangel
  • Angst
  • Panik
  • Dehydration
  • hormonelle Veränderungen, einschließlich Schwangerschaft
  • Elektrolytstörungen
  • niedriger Blutzucker
  • Anämie
  • Überfunktion der Schilddrüse oder Hyperthyreose
  • niedrige Sauerstoff- oder Kohlendioxidwerte im Blut
  • Blutverlust
  • Schock
  • Fieber
  • OTC-Medikamente Over-the-Counter, einschließlich Erkältungs- und Hustenmedikamente, Kräuterzusätze und Nahrungsergänzungsmittel
  • verschreibungspflichtige Medikamente wie Asthmainhalatoren und abschwellende Mittel
  • Stimulanzien wie Amphetamine und Kokain
  • Herzkrankheit
  • Arrhythmie oder unregelmäßiger Herzrhythmus
  • abnorme Herzklappen
  • Rauchen
  • Schlafapnoe

Einige Herzklopfen sind harmlos, aber sie können auf eine Grunderkrankung hinweisen, wenn Sie auch haben :

  • Herzinsuffizienz
  • eine diagnostizierte Herzerkrankung
  • Risikofaktoren für Herzerkrankungen
  • eine defekte Herzklappe

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Herzklopfen und ein diagnostiziertes Herzproblem haben. Suchen Sie auch einen Arzt auf, wenn Sie Herzklopfen haben, die bei anderen Symptomen wie : auftreten.

  • Schwindel
  • Schwäche
  • Benommenheit
  • Ohnmacht
  • Bewusstlosigkeit
  • Verwirrung
  • Atembeschwerden
  • übermäßiges Schwitzen
  • Schmerzen, Druck oder Verspannungen in der Brust
  • Schmerzen in Armen, Nacken, Brust, Kiefer oder oberem Rücken
  • eine Ruhepulsfrequenz von mehr als 100 Schlägen pro Minute
  • Kurzatmigkeit

Dies können Symptome einer schwerwiegenderen Erkrankung sein.

Die Ursache von Herzklopfen kann sehr schwer zu diagnostizieren sein, insbesondere wenn die Herzklopfen nicht auftreten, während Sie in der Arztpraxis sind oder nicht auf dem von Ihnen getragenen Arrhythmie-Monitor erfasst werden.

Ihr Arzt wird eine gründliche körperliche Untersuchung durchführen, um eine Ursache zu ermitteln. Seien Sie bereit, Fragen zu Ihrem : zu beantworten.

  • körperliche Aktivität
  • Stresslevel
  • verschreibungspflichtige Medikamente
  • Verwendung von OTC-Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln
  • Gesundheitszustand
  • Schlafmuster
  • Verwendung von Koffein und Stimulanzien
  • Alkoholkonsum
  • Menstruationsgeschichte

Falls erforderlich, kann Ihr Arzt Sie an einen Herzspezialisten verweisen, der als Kardiologe bezeichnet wird. Zu den Tests, mit denen bestimmte Krankheiten oder Herzprobleme ausgeschlossen werden können, gehören :

  • Blutuntersuchung
  • Urintest
  • Stresstest
  • eine Aufzeichnung des Herzrhythmus für 24 bis 48 Stunden mit einem Gerät namens Holter-Monitor
  • Ultraschall des Herzens oder Echokardiogramm
  • Elektrokardiogramm
  • Röntgenaufnahme der Brust
  • Elektrophysiologiestudie zur Überprüfung der elektrischen Funktion Ihres Herzens
  • Koronarangiographie, um zu überprüfen, wie Blut durch Ihr Herz fließt

Die Behandlung hängt von der Ursache Ihrer Herzklopfen ab. Ihr Arzt muss alle zugrunde liegenden Erkrankungen behandeln.

Manchmal kann der Arzt die Ursache nicht finden.

Wenn Ihre Herzklopfen auf Lebensstilentscheidungen wie Rauchen oder zu viel Koffein zurückzuführen sind, müssen Sie möglicherweise nur diese Substanzen reduzieren oder eliminieren.

Fragen Sie Ihren Arzt nach alternativen Medikamenten oder Behandlungen, wenn Sie glauben, dass Medikamente die Ursache sein könnten.

Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass eine Behandlung nicht erforderlich ist, können Sie diese Schritte ausführen, um die Wahrscheinlichkeit von Herzklopfen zu verringern :

  • Versuchen Sie, Ihre Auslöser zu identifizieren, damit Sie sie vermeiden können. Führen Sie ein Protokoll Ihrer Aktivitäten sowie der von Ihnen verzehrten Lebensmittel und Getränke und notieren Sie, wann Sie Herzklopfen bekommen.
  • Wenn Sie ängstlich oder gestresst sind, versuchen Sie es mit Entspannungsübungen. tiefes Atmen , Yoga oder Tai Chi.
  • Begrenzen oder stoppen Sie die Aufnahme von Koffein. Vermeiden Sie Energy-Drinks.
  • Nicht Rauch oder Tabakprodukte verwenden.
  • Wenn ein Medikament Herzklopfen verursacht, fragen Sie Ihren Arzt, ob es Alternativen gibt.
  • Trainieren Sie regelmäßig.
  • Halten Sie sich an a gesund Diät.
  • Alkoholkonsum minimieren.
  • Versuchen Sie, Ihre zu behalten Blutdruck und Cholesterin Pegel unter Kontrolle.