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Jetzt, da der Herbst vor uns liegt, fragen sich viele, wie sie effektiv damit umgehen können. Hyperpigmentierung wenn das Wetter trocken wird.

Hyperpigmentierung scheint wie a Sommer Sache und Nichtausgabe in den Herbst- und Wintermonaten, aber das ist nicht der Fall.

Trockenes Wetter, kalte Temperaturen und verringerte Luftfeuchtigkeit können zu trockenen Flecken auf der Haut führen und die Hautzustände verschlechtern, wie z. Akne , Psoriasis und Ekzem hinterlässt anhaltende dunkle Flecken.

Glücklicherweise gibt es Schritte, die jeder mit Hyperpigmentierung unternehmen kann, um dieses Hautproblem im Herbst zu behandeln.

Dr. Corey Hartman Dermatologe in Birmingham, Alabama, ist auf die Behandlung von Hyperpigmentierungen spezialisiert.

„Hyperpigmentierung kann als Folge einer entzündlichen Hauterkrankung Akne, Ekzem, Psoriasis oder hormoneller Veränderungen auftreten Melasma oder durch Einwirkung von ultraviolettem UV und sichtbarem Licht Sonnenflecken, Sommersprossen induziert werden “, erklärt er.

Wenn Hautzellen entzündet und beschädigt sind, erhöht sich die Melanin setzt Pigmente tiefer in die Hautschichten und zwischen die Hautzellen frei und verursacht dunklere Flecken.

Bei dunklerer Haut verstehe ich den Kampf, hartnäckige Hyperpigmentierungen im Laufe der Jahre zu bewältigen, mit dem, was sich für meine Bemühungen als wenig Verbesserung anfühlte.

Meine stagnierenden Ergebnisse könnten auf mein mangelndes Wissen darüber zurückzuführen sein, wie sich die Hyperpigmentierung von Hautton zu Hautton unterscheidet.

Hartman erklärt, dass Hyperpigmentierung bei dunkleren Hauttönen aufgrund von Entzündungen auftritt.

“[Vergleichsweise] bei helleren Hauttypen wird Hyperpigmentierung durch längere Sonneneinstrahlung und Umgebungen mit erhöhter Hitze verursacht und Hormone “, sagt er.

Die Haut ist die erste Verteidigungslinie des Körpers gegen Krankheitserreger. Wenn sich das Wetter ändert und im Herbst trocken wird, steigt auch die Neigung unserer Haut, trockener zu werden.

„Im Herbst und Winter beginnen die Temperaturen zu sinken, die Luft ist weniger feucht und trockener, Allergene in der Luft verändern und nehmen zu und wir heizen unsere Häuser“, sagt Hartman. „All diese Faktoren tragen zu Trockenheit und Austrocknung bei.“

Laut Hartman führt trockene Haut zu gereizter Haut.

„Wenn die Hautbarriere beeinträchtigt ist, kann sie sich nicht mehr an Öl und Wasser festhalten. Die Haut beginnt zu jucken und das Kratzen führt zu einem Hautausschlag“, sagt er.

Wenn der Zyklus anhält, führt dies zu Entzündungen und Hyperpigmentierungen.

Obwohl viele Menschen sich dessen möglicherweise nicht bewusst sind, gibt es Möglichkeiten, Ihre Hyperpigmentierung in den trockeneren Herbstmonaten effektiv zu behandeln.

Hier sind sechs Schritte, die Sie ausführen können :

Hyperpigmentierung an der Quelle verwalten

Hauterkrankungen wie Akne, Ekzeme und Psoriasis können bei trockenem Wetter verschlimmert werden, insbesondere bei trockener oder trockener Mischhaut.

Der erste Schritt zur Behandlung von hyperpigmentierter Haut besteht darin, die Quelle zu finden.

Hartman empfiehlt The Ordinary Azelaic Acid 10% Suspension sowohl für Hyperpigmentierung als auch für Akne.

Azelainsäure wird auf natürliche Weise von Hefen produziert, die auf der Haut leben und reich an Körnern sind. Sie verbessern die Helligkeit und reduzieren das Auftreten von Hautunreinheiten und wirken auch als Antioxidans “, sagt er.

Tragen Sie immer noch Sonnencreme

Schädliche Sonnenstrahlen können immer noch verursachen Schaden für die Haut auch im Herbst und Winter. Ganz zu schweigen davon, dass einige Standorte immer noch sehr warme Herbstsaisonen haben.

Dr. Hartman schlägt vor, Sonnenschutzmittel zu tragen, auch wenn es bewölkt ist oder Sie drinnen sind.

„Das UV- und sichtbare Licht von Fenstern reicht aus, um die Hyperpigmentierung zu verschlimmern und ein Hautregime zur Behandlung dunkler Flecken zu beeinträchtigen“, sagt er.

Das tägliche Tragen von Sonnenschutzmitteln ist immer noch wichtig, um Ihre Haut im Herbst zu schützen.

Suchen Sie nach Zutaten, die hydratisieren und aufhellen

Trockenes Wetter wirkt sich auf hyperpigmentierte Haut aus. Suchen Sie daher nach effizienten Produkten, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und aufhellen.

Dr. Hope Mitchell Ein Dermatologe aus Perrysburg, Ohio, hat einige Vorschläge.

„Ich empfehle Hydrochinon kombiniert mit topischem Retinoid, das dabei hilft, die obersten Hautschichten umzudrehen. Sie ermöglichen eine bessere Absorption von Hydrochinon oder anderen aufhellenden Produkten, die speziell die Pigmentierung behandeln oder die Produktion von Melanin in der Haut stoppen “, sagt sie.

Dr. Mitchell schlägt andere Nicht-Hydrochinon-Pigmentkorrekturen vor, die sich gut für die Hyperpigmentierung eignen :

Wechseln Sie von einer Lotion zu einer Feuchtigkeitscreme auf Cremebasis

Drehen oder ändern Sie Ihre Hautpflegeprodukte, wenn sich die Jahreszeiten ändern.

Der beste Weg, um sich auf trockenes Wetter vorzubereiten, besteht darin, Produkte von leichteren Lotionen auf Cremes zu ändern, die enthalten Ceramide . Diese Cremes halten Feuchtigkeit besser in der Haut fest.

„Es wurde nachgewiesen, dass diese Produkte [unten] die Hautbarriere vor transepidermalem Wasserverlust, weiterer Trockenheit und dem Zyklus schützen, der den Juckreiz und das Kratzen auslöst, die zu einer Hyperpigmentierung führen können“, erklärt Dr. Mitchell.

Nicht an trockenen Stellen pflücken

Dieser Schritt ist ziemlich selbsterklärend.

Das Pflücken an trockenen Stellen kann zu verstärkter Akne und verschlimmerten Narben führen, was die Hyperpigmentierung verschlimmern kann.

Verwenden Sie stattdessen sanfte Feuchtigkeitsprodukte, um trockene oder verschlimmerte Haut zu bekämpfen, insbesondere nachts.

Suche nach wirksamen topischen Retinoiden

topische Retinoide sind Produkte auf Cremebasis, die Inhaltsstoffe enthalten, die von Vitamin A abgeleitet sind.

Vitamin A kann Akne reduzieren, indem die Überproduktion von bekämpft wird Keratin in den Haarfollikeln. Eine Überproduktion von Keratin führt zu Blockaden und erschwert die Entfernung abgestorbener Hautzellen.

Dr. Mitchell empfiehlt ebenfalls Vitamin C aufgrund seiner Fähigkeit, Hyperpigmentierungen aufzuhellen, aufzuhellen und zu verhindern. Außerdem hydratisiert Vitamin C trockene Haut.

Letztendlich ist Konsistenz der Schlüssel zum Management der Hyperpigmentierung zu jeder Jahreszeit.

„Fehler treten nicht über Nacht auf und Ergebnisse auch nicht. Konsistenz ist der Schlüssel zu dauerhaften Ergebnissen“, sagt Hartman.

Wie immer gibt es auf Twitter viele angesehene Kosmetikerinnen wie @skinclasshero oder @sgarretteskin . Insbesondere geben sie gute Ratschläge zum Umgang mit Hyperpigmentierungen bei dunkleren Hauttönen, unabhängig vom Wetter.

Denken Sie daran: Befeuchten Sie, seien Sie konsequent und seien Sie in dieser Saison geduldig mit sich selbst.


Ebony Purks ist eine junge College-Absolventin mit einem Bachelor-Abschluss in Englisch mit Schwerpunkt auf professionellem Schreiben. Sie ist freiberufliche Autorin und Bloggerin und betreibt einen persönlichen Blog namens Black Girl's Digest . Sie schreibt Analysen, die alles von Popkultur bis zu aktuellen Ereignissen abdecken. In ihrer Freizeit spielt Ebony gerne ihre Lieblingssendungen auf Netflix, schaut YouTube, praktiziert Yoga und liest gelegentlich.