Verstopfung und Abführmittel

Die Parameter für Verstopfung variieren von Person zu Person.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Darm zu entleeren, und weniger als drei Stuhlgänge pro Woche haben, haben Sie wahrscheinlich Verstopfung.

Wenn diese seltenen Stuhlgänge und Schwierigkeiten beim Stuhlgang mehrere Wochen oder länger andauern, wird davon ausgegangen, dass Sie chronische Verstopfung .

Ein Abführmittel ist ein Arzneimittel, das den Stuhlgang stimuliert oder erleichtert. Es gibt verschiedene Arten von Abführmitteln, für die kein Rezept erforderlich ist.

Auch wenn diese Abführmittel in Ihrer Drogerie oder online erhältlich sind, sollten Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker über Ihre Bedürfnisse sprechen und welche Art die beste für Sie sein könnte.

Es gibt fünf Haupttypen von OTC-Abführmittel :

Orale Osmotik

Oral genommen erleichtern Osmotika den Stuhlgang, indem sie Wasser in den Dickdarm ziehen. Zu den beliebten Osmotikmarken gehören :

Oral Bulk Formers

oral eingenommen Massenbildner sofortige normale Kontraktion der Darmmuskulatur durch Absorption von Wasser, um einen weichen, sperrigen Stuhl zu bilden. Beliebte Marken von Bulk-Formern sind :

  • Benefiber
  • Citrucel
  • FiberCon
  • Metamucil

Oral Stuhlweichmacher

Oral genommen wirken Stuhlweichmacher wie der Name schon sagt - sie machen harte Stühle weicher und leichter mit weniger Belastung zu passieren. Beliebte Marken von Stuhlweichmachern sind :

  • Colace
  • Surfak

Orale Stimulanzien

Oral eingenommen stimulieren Stimulanzien den Stuhlgang, indem sie rhythmische Kontraktionen der Darmmuskulatur auslösen. Beliebte Marken von Stimulanzien sind :

  • Dulcolax
  • Senokot

Rektale Zäpfchen

Rektal genommen, erweichen diese Zäpfchen den Stuhl und lösen rhythmische Kontraktionen der Darmmuskulatur aus. Beliebte Zäpfchenmarken sind :

  • Dulcolax
  • Pedia-Lax

Nachfolgend sind die häufigsten möglichen Nebenwirkungen der fünf Haupttypen von OTC-Abführmitteln aufgeführt.

Orale Osmotik

Mögliche Nebenwirkungen sind :

Oral Bulk-Formers

Mögliche Nebenwirkungen sind :

  • Blähungen
  • Gas
  • Krämpfe
  • erhöhte Verstopfung wenn nicht mit genügend Wasser eingenommen

Oral Stuhlweichmacher

Mögliche Nebenwirkungen sind :

  • lose Stühle

Orale Stimulanzien

Mögliche Nebenwirkungen sind :

Rektale Zäpfchen

Mögliche Nebenwirkungen sind :

  • Krämpfe
  • Durchfall
  • rektale Reizung
Lesen Sie wie bei jedem OTC-Medikament das Abführmitteletikett sorgfältig durch und sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, um festzustellen, ob es für Sie und Ihren aktuellen Gesundheitszustand eine gute Wahl ist.

Nur weil Abführmittel verfügbar sind, bedeutet OTC nicht, dass sie ohne Risiken sind. Wenn Sie die Verwendung von Abführmitteln in Betracht ziehen, verstehen Sie, dass Risiken einschließen können :

Wechselwirkung mit anderen Medikamenten

Abführmittel können unter anderem mit bestimmten Herzmedikamenten, Antibiotika und Knochenmedikamenten interagieren.

Diese Informationen befinden sich häufig auf dem Etikett. Um jedoch sicher zu gehen, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach dem Abführmittel, das Sie in Betracht ziehen, und wie es mit den anderen verschriebenen Medikamenten interagieren könnte.

Komplikationen

Wenn Ihre Verstopfung durch eine andere Erkrankung verursacht wird - wie z. Divertikulose - Häufiger oder langfristiger Gebrauch von Abführmitteln kann Verstopfung verschlimmern, indem die Kontraktionsfähigkeit Ihres Dickdarms verringert wird.

Die Ausnahme bilden massenbildende Abführmittel. Diese können jeden Tag sicher eingenommen werden.

Dehydration

Wenn Abführmittel zu Durchfall führen, kann Ihr Körper werden dehydriert . Durchfall kann auch dazu führen Elektrolytungleichgewicht .

Stillen

Wenn Sie stillen, können einige Inhaltsstoffe über die Muttermilch auf Ihr Baby übertragen werden und möglicherweise Durchfall oder andere Probleme verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Abführmittel verwenden.

Abhängigkeit

Übermäßiger Gebrauch von Abführmitteln außer Massenbildnern kann dazu führen, dass der Darm Muskel- und Nervenreaktionen verliert, was zu einer Abhängigkeit von Abführmitteln führen kann, um einen Stuhlgang zu haben.

Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, sollte Ihr Arzt Vorschläge zur Behebung der Abführmittelabhängigkeit und zur Wiederherstellung der Kontraktionsfähigkeit Ihres Dickdarms haben.

Wenn Sie Verstopfung haben und Abführmittel verwenden, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn bei Ihnen unerklärliche Veränderungen des Darmmusters oder Verstopfung auftreten, die länger als sieben Tage andauern auch bei Verwendung eines Abführmittels.

Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie Erfahrung haben :

Wenn Sie keine Verstopfung haben, brauchen Sie keine Abführmittel.

Um Verstopfung zu behandeln und sie in Zukunft zu vermeiden, sollten Sie diese Änderungen in Bezug auf Ernährung und Lebensstil in Betracht ziehen :

  • Passen Sie Ihre Ernährung an, damit Sie mehr essen ballaststoffreiches Essen z. B. frisches Obst und Gemüse, Vollkorngetreide und Kleie.
  • Reduzieren Sie den Verbrauch von ballaststoffarmen Lebensmitteln wie verarbeiteten Lebensmitteln und Milchprodukten.
  • Trinken Sie viel Flüssigkeit.
  • Get regelmäßige Übung .
  • Stress bewältigen.
  • Wenn Sie den Drang verspüren, den Stuhl zu passieren, ignorieren Sie ihn nicht.
  • Erstellen Sie einen regelmäßigen Zeitplan für den Stuhlgang, z. B. nach den Mahlzeiten.

Zur Behandlung gelegentlicher Verstopfung haben Sie die Wahl zwischen einer Reihe sicherer und wirksamer OTC-Abführmittel. Wenn Sie sich für eines entscheiden, lesen Sie die Anweisungen auf dem Etikett sorgfältig durch und verwenden Sie es nur wie angegeben.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, um ein Abführmittel auszuwählen, das nicht mit anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, in Wechselwirkung tritt oder Sie anderweitig gefährdet.

Wenn Sie an chronischer Verstopfung leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Er kann einen Plan mit Medikamenten-, Diät- und Lebensstiländerungen erstellen, um zukünftige Probleme mit dem Stuhlgang zu behandeln und zu vermeiden.