Zwangsstörung OCD ist eine chronische psychische Erkrankung, die durch Obsessionen gekennzeichnet ist, die zu zwanghaftem Verhalten führen.

Die Leute überprüfen oft noch einmal, ob sie die Haustür verschlossen haben oder tragen an Spieltagen immer ihre Glückssocken - einfache Rituale oder Gewohnheiten, mit denen sie sich sicherer fühlen.

OCD geht über die doppelte Überprüfung oder das Üben eines Rituals am Spieltag hinaus. Jemand, bei dem OCD diagnostiziert wurde, fühlt sich gezwungen, bestimmte Rituale wiederholt durchzuführen, auch wenn er dies nicht möchte - und selbst wenn dies sein Leben unnötig verkompliziert.

Zwangsstörung OCD ist gekennzeichnet durch sich wiederholende, unerwünschte Gedanken Obsessionen und irrationalen, übermäßigen Drang, bestimmte Handlungen Zwänge auszuführen.

Obwohl Menschen mit Zwangsstörungen wissen, dass ihre Gedanken und Verhaltensweisen keinen logischen Sinn ergeben, können sie sie oft nicht aufhalten.

Zwangsgedanken oder zwanghafte Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Zwangsstörungen dauern in der Regel mehr als eine Stunde pro Tag und beeinträchtigen das tägliche Leben.

Obsessionen

Dies sind störende Gedanken oder Impulse, die wiederholt auftreten.

Menschen mit Zwangsstörungen versuchen möglicherweise, sie zu ignorieren oder zu unterdrücken, haben jedoch möglicherweise Angst, dass die Gedanken irgendwie wahr sind.

Die mit Unterdrückung verbundene Angst kann auch zu groß werden, um sie auszuhalten, was dazu führt, dass sie sich zwanghaft verhalten, um ihre Angst zu verringern.

Zwänge

Dies sind sich wiederholende Handlungen, die vorübergehend den Stress und die Angst lindern, die durch eine Besessenheit hervorgerufen werden. Oft glauben Menschen mit Zwang, dass diese Rituale verhindern, dass etwas Schlimmes passiert.

Lesen Sie mehr über die Unterschiede zwischen Obsessionen und Zwängen.

Ein typischer Behandlungsplan für Zwangsstörungen umfasst normalerweise sowohl Psychotherapie als auch Medikamente. Die Kombination beider Behandlungen ist normalerweise am effektivsten.

Medikamente

Antidepressiva werden verschrieben, um die Symptome einer Zwangsstörung zu lindern.

A selektiver Serotonin-Wiederaufnahmehemmer SSRI ist ein Antidepressivum, das verwendet wird, um obsessive Verhaltensweisen und Zwänge zu reduzieren.

Therapie

Eine Gesprächstherapie mit einem Psychologen kann Ihnen dabei helfen, Tools bereitzustellen, mit denen sich Gedanken- und Verhaltensmuster ändern können.

Kognitive Verhaltenstherapie CBT und Expositions- und Reaktionstherapie sind Arten der Gesprächstherapie, die für viele Menschen wirksam sind.

Exposure and Response Prevention ERP soll es einer Person mit Zwangsstörungen ermöglichen, auf andere Weise mit der Angst umzugehen, die mit Zwangsgedanken verbunden ist, anstatt sich auf zwanghaftes Verhalten einzulassen.

Die genaue Ursache der Zwangsstörung ist unbekannt, aber Forscher glauben, dass bestimmte Bereiche des Gehirns möglicherweise nicht normal reagieren. Serotonin eine Chemikalie, mit der einige Nervenzellen miteinander kommunizieren.

Es wird angenommen, dass die Genetik auch zur Zwangsstörung beiträgt.

Wenn Sie, Ihre Eltern oder ein Geschwister eine Zwangsstörung haben, gibt es ungefähr a 25 Prozent Chance, dass ein anderes unmittelbares Familienmitglied es hat.

Es gibt verschiedene Arten von Obsessionen und Zwängen. Zu den bekanntesten gehören :

  • Obsessionen, die Angst vor Kontamination Keime mit damit verbundenen Reinigungs- und Waschzwängen beinhalten
  • Obsessionen in Bezug auf Symmetrie oder Perfektionismus mit verwandten Ordnungs- oder Wiederholungszwängen

nach Dr. Jill Stoddard , Autor von „Sei mächtig: Ein Leitfaden für Frauen zur Befreiung von Angst, Sorge und Stress durch Achtsamkeit und Akzeptanz“, andere Obsessionen sind :

  • aufdringliche und unerwünschte sexuelle Gedanken
  • Angst, sich selbst oder jemand anderen zu verletzen
  • Angst vor impulsivem Handeln wie das Herausplatzen eines Schimpfworts in einem Moment der Stille. Dazu gehören Zwänge wie Überprüfen, Zählen, Beten und Wiederholen sowie das Vermeiden anders als Zwänge wie das Vermeiden scharfer Gegenstände.

Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von Zwangsstörungen.

Zwangsstörungen treten normalerweise bei Kindern in zwei Altersgruppen auf: mittlere Kindheit 8–12 Jahre und zwischen später Adoleszenz und aufstrebendem Erwachsenenalter 18–25 Jahre, sagt Dr. Steve Mazza klinischer Postdoktorand an der Columbia University Clinic for Anxiety and Related Disorders.

„Mädchen neigen dazu, Zwangsstörungen in einem höheren Alter als Jungen zu entwickeln“, sagt Mazza. „Obwohl Jungen in der Kindheit eine höhere Zwangsstörung aufweisen als Mädchen, gibt es bei erwachsenen Männern und Frauen die gleiche Zwangsstörung.“

Während die Namen ähnlich sind, sind Zwangsstörungen OCPD und Zwangsstörungen sehr unterschiedliche Zustände.

OCD beinhaltet normalerweise Obsessionen, denen zwanghaftes Verhalten folgt. OCPD beschreibt eine Reihe von Persönlichkeitsmerkmalen, die häufig die Beziehungen einer Person beeinträchtigen können.

OCPD zeichnet sich durch ein extremes Bedürfnis nach Ordnung, Perfektion und Kontrolle aus, auch innerhalb zwischenmenschliche Beziehungen , sagt Mazza. Während OCD normalerweise auf eine Reihe von Zwangsgedanken und damit verbundenen Zwängen beschränkt ist.

„Menschen mit Zwangsstörungen suchen häufiger Hilfe, weil sie von den Symptomen geplagt oder gestört werden“, sagt er. „Menschen mit Zwangsstörungen sehen ihre charakterologische Starrheit und ihr Bedürfnis nach Perfektion trotz ihrer zerstörerischen Wirkung möglicherweise nicht als problematisch anauf ihre Beziehungen und ihr Wohlbefinden. ”

Lesen Sie mehr über die Symptome und Behandlungen von OCPD.

OCD wird laut Mazza von einem Psychologen mithilfe eines halbstrukturierten Interviewprozesses diagnostiziert.

Eines der am häufigsten verwendeten Instrumente ist die Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale Y-BOCS, die eine Vielzahl der häufigsten Obsessionen und Zwänge sowie das Ausmaß, in dem Zwangsstörungen eine Person in Bedrängnis bringen, bewertetstören ihre Funktionsweise.

Genetik spielt eine Rolle bei Zwangsstörungen, daher ist es wahrscheinlicher, dass eine Person sie entwickelt, wenn ein Blutsverwandter eine Zwangsstörung diagnostiziert, sagt Mazza.

Die Symptome werden häufig durch Stress verschlimmert, sei es durch Probleme mit der Schule, der Arbeit, Beziehungen oder lebensverändernden Ereignissen.

Er sagte auch, dass Zwangsstörungen häufig unter anderen Bedingungen auftreten, einschließlich :