Wir haben diese Apps aufgrund ihrer Qualität, Nutzerbewertungen und allgemeinen Zuverlässigkeit als Unterstützungsquelle für Menschen ausgewählt, die mit Knieschmerzen umgehen. Wenn Sie eine App für diese Liste nominieren möchten, senden Sie uns eine E-Mail an [email protected] .
Heutzutage gibt es eine App für alles - einschließlich Ihrer Knie. Egal, ob Sie sich auf eine Operation vorbereiten, sich von einer Operation erholen oder nach Rehabilitationsübungen und Dehnungen suchen, dies sind die besten Apps für Knieschmerzen .
iPhone Bewertung : ★★★★★
Preis: Kostenlos
Ein Orthopäde hat diese umfassende Ressource erstellt. Sie wurde entwickelt, um Menschen während ihrer Zeit zu helfen. Knieersatzreise . Die App hilft Ihnen bei der Vorbereitung auf die Operation und ist auch bei der Genesung hilfreich. Sie bietet Sicherheitsbenachrichtigungen, Schulungen, Checklisten und spezifische Erinnerungen. Mit der App können Sie relevante Kontaktinformationen speichern und die richtigen Ressourcen für Ihren Knieersatz findenSie können auch Berichte aus der ersten Person von anderen Personen lesen, bei denen Knieschmerzen aufgetreten sind. Veröffentlichen Sie Kommentare und teilen Sie Ihre eigene Geschichte auch in der App mit.
iPhone Bewertung : Noch nicht bewertet
Preis: 1,99 USD
Stellen Sie sich diese App als personalisierte Verletzungs-App für Ihre Knie vor. Sie bietet detaillierte Informationen, die Identifizierung der häufigsten Knieverletzungen einschließlich Bilder, Beschreibungen, Ursachen und Symptome und Behandlungsvorschläge. Mit dieser App erhalten Siein einer viel besseren Position sein, um Ihre eigenen Verletzungen effektiv zu behandeln. Es enthält auch verletzungsspezifische Übungen, die Ihnen helfen sollen, Kraft und Flexibilität während der Behandlung und Rehabilitation zu verbessern.
Android Bewertung : ★★★★ ✩
Preis: Kostenlos
Obwohl diese App nicht speziell auf die Knie abzielt, wurde sie entwickelt, um die Flexibilität überall zu verbessern. Indem Sie etwas geschmeidiger werden, können Sie Ihre Beweglichkeit und Beweglichkeit erhöhen, das Training verbessern und Verletzungen vorbeugen.oder fortgeschrittene Trainingsstufen. Folgen Sie animierten Demonstrationen und Standbildoptionen. Die App bietet Änderungen, wenn Sie auch Ausrüstung vermissen. Sie verfügt auch über eine aktive Community von Trainern, Fitnessbegeisterten, Trainern und sogar Ernährungswissenschaftlern.
Android Bewertung : ★★★★ ✩
Preis: Kostenlos
Diese App soll Ihnen helfen, Ihr Knie durch Beweglichkeits- und Krafttrainingsübungen erfolgreich zu rehabilitieren. Sie können aus vielen verschiedenen Workouts auswählen. Speichern Sie Ihre Favoriten in Ihrer Trainingsbibliothek und erstellen Sie sogar ein persönliches Profil.
iPhone Bewertung : ★★★ ✩✩
Android Bewertung : ★★★★ ✩
Preis: Kostenlos
Track + React wurde entwickelt, um die Auswirkungen Ihrer täglichen Aktivitäten auf Ihre Arthritis-Schmerzen zu überwachen. Verwenden Sie diese Funktion, um zu verstehen, welche Aktivitäten Ihre Knieschmerzen auslösen, und um Trends im Laufe der Zeit zu erkennen. Sie können Informationen über Ihre Fitness und Ernährung protokollieren und Symptome verfolgenApp gibt konkretes Feedback über mögliche Schuldige hinter Ihren Knieschmerzen.
Jessica schreibt über Schwangerschaft, Elternschaft, Fitness und mehr. Vor ungefähr 10 Jahren war sie Texterin bei einer Werbeagentur, bevor sie zum freiberuflichen Schreiben und Redigieren wechselte. Sie konnte jeden Tag Süßkartoffeln essen. Erfahren Sie mehr über ihre Arbeitauf ihr Website .
