Die Entscheidung für Stillen oder Flaschenfüttern ist eine persönliche Entscheidung. Dies ist eine der ersten wichtigen Entscheidungen, die Sie als neuer Elternteil treffen. Beide haben Vor- und Nachteile.

Im Laufe der Jahre war das Problem umstritten und führte häufig dazu, dass sich Eltern beurteilt fühlten, wenn sie eine flaschengefütterte Formel anstelle von Muttermilch wählten. Lassen Sie sich nicht von den Hassern unterkriegen.

Es gibt keine richtige oder falsche Wahl, nur die gesündeste Wahl für Sie und Ihr Baby. Bevor Sie sich für die eine oder andere entscheiden, sollten Sie alle Fakten wissen.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie Ihr Baby füttern möchten, lesen Sie weiter, um mehr über die einzelnen Methoden zu erfahren.

Vertrauenswürdige Gesundheitsorganisationen wie die American Academy of Pediatrics AAP empfehlen dringend exklusives Stillen für die ersten 6 Monate und weiter nach der Einführung fester Lebensmittel, bis mindestens 1 Jahr oder länger.

Die Weltgesundheitsorganisation WHO empfiehlt das Stillen bis zum Alter von 2 oder länger . Es mag lange klingen, aber es gibt gute Gründe dafür.

Die meisten Experten sind sich einig, dass das Stillen der beste Weg für Neugeborene und Säuglinge ist, um Ernährung und große gesundheitliche Vorteile zu erhalten. Das Stillen beginnt innerhalb von 1 Stunde nach der Geburt. noch mehr Vorteile .

Vorteile

Stillen ist sowohl für Ihre Gesundheit als auch für die Gesundheit Ihres Babys gut. Hier sind einige der Vorteile für Sie und Ihr Baby.

Verfügbarkeit

  • Stillen ist kostenlos - Abgesehen von den Kosten für Laktationsberater und Zubehör wie Still-BHs. Pumpen, Flaschen, Rezepturen und andere Produkte für die Flaschenernährung können kostspielig sein.
  • Muttermilch erfordert keine Vorbereitungsarbeiten. Sie ist fertig, wenn Ihr Baby fertig ist. Sind die Körper nicht erstaunlich?

Boost für Baby

  • Hat alle Nährstoffe : Muttermilch enthält alle Nährstoffe, die Ihr Baby benötigt, um zu wachsen und gesund zu bleiben, auch in den ersten Tagen, wenn es reich an Nährstoffen ist. Kolostrum wird produziert.
  • Fördert ein gesundes Verdauungssystem : Gestillte Babys sind weniger wahrscheinlich Durchfall und Magenverstimmung.
  • Stärkt das Immunsystem des Babys : Muttermilch hilft beim Schutz gegen Ohrenentzündungen, Lungenentzündung, bakterielle und virale Infektionen.
  • Könnte den IQ steigern : Untersuchungen legen nahe, dass gestillte Babys, insbesondere ausschließlich gestillte Babys, möglicherweise etwas haben höherer IQ als wenn sie mit der Formel gefüttert würden.
  • Verhindert SIDS : Stillen reduziert das Risiko von plötzliches Kindstod-Syndrom SIDS insbesondere exklusives Stillen.
  • Vorteile Frühgeborenengesundheit : Fütterung von Frühgeborenen oder anderen medizinisch schwachen Babys auf der Intensivstation für Neugeborene NICU mit Muttermilch senkt die Raten der nekrotisierenden Enterokolitis NEC, die die Überlebenschancen erhöht und die Dauer der NICU-Aufenthalte verkürzt.
  • Verringert das Risiko für andere Bedingungen : Stillen schützt möglicherweise vor Bedingungen wie Asthma und Allergien , Diabetes und Fettleibigkeit .

Gut für dich

Wenn Sie stillen möchten, wird Ihr Arzt Ihnen wahrscheinlich empfehlen, dies so lange zu tun, wie Sie können und sich trotzdem wohl fühlen.

Je länger Sie stillen, desto größer sind diese gesundheitlichen Vorteile für Sie und Ihr Baby.

Nachteile

Obwohl das Stillen gesünder und vorteilhafter für Sie und Ihr Baby ist, kann es auch mit Herausforderungen verbunden sein. Viele von ihnen können mit Hilfe einer Laktationsberaterin und etwas Ausdauer überwunden werden.

Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn es einige Zeit dauert, bis alles richtig ist. Hier sind einige allgemeine Herausforderungen :

  • Sie können sich unwohl fühlen, insbesondere in den ersten Tagen oder Wochen.
  • Es gibt keine Möglichkeit zu messen, wie viel Ihr Baby isst.
  • Sie müssen auf den Gebrauch von Medikamenten, Koffein und Alkohol achten. Einige Substanzen, die in Ihren Körper gelangen, werden über Ihre Milch an das Baby weitergegeben.
  • Neugeborene essen häufig . Die Einhaltung eines Fütterungsplans kann schwierig sein, wenn Sie zur Arbeit zurückkehren oder Besorgungen machen müssen. Obwohl Pumpen kann helfen!.

Flaschenfütterung kann bedeuten, dass Sie entweder Ihre Muttermilch aus einer Flasche füttern oder eine Formel in einer Flasche verwenden. Muttermilch aus einer Flasche enthält immer noch ähnliche Nährstoffe, kann Ihnen jedoch mehr Flexibilität geben, da sich das Baby nicht nur darauf verlässtdein Körper zum Essen.

Es wurde gezeigt, dass das Einfrieren von Muttermilch etwas von seinem nahrhaften und immunologischen Wert reduzieren im Vergleich zu frisch, aber es wird immer noch seine Antikörper behalten, die für Ihr Baby ach so vorteilhaft sind und nicht in der Formel enthalten sind.

Formula wird hergestellt und ist zwar von der Food and Drug Administration FDA reguliert und enthält viele Nährstoffe, passt aber immer noch nicht perfekt zu den Vorteilen, die Muttermilch bietet.

Vorteile

  • Ein Familienmitglied oder Hausmeister kann Ihr Baby füttern, wenn Sie nicht in der Lage sind, dort zu sein.
  • Sie können sehen, wie viel Ihr Baby bei jeder Fütterung isst.
  • Babynahrung muss nicht so oft essen wie gestillte Babys.
  • Väter, Geschwister und andere Familienmitglieder haben die Möglichkeit, sich während der Fütterungszeit mit dem Baby zu verbinden.

Nachteile

  • Die Formel bietet nicht den gleichen Schutz gegen Infektionen, Krankheiten und Zustände wie die Muttermilch.
  • Sie müssen die Formel mischen und vorbereiten, um sicherzustellen, dass die Temperatur korrekt ist.
  • Flaschen, Rezepturen, Gummi-Nippel und Milchpumpen können teuer sein.
  • Formel kann Verdauungsprobleme wie Verstopfung und Gas verursachen.
  • Pulverformel erfordert Zugang zu sauberem Wasser, das kann ein Gesundheitsproblem sein je nachdem, wo Sie wohnen.

Unabhängig davon, ob Sie stillen oder mit der Flasche füttern möchten, müssen Sie möglicherweise noch mit dem Entwöhnen beginnen, was bedeutet, dass Sie die Muttermilch oder die Muttermilchnahrung vollständig stoppen müssen.

Dies erfolgt normalerweise erst nach 9 bis 12 Monaten oder später. Die allgemeine Regel lautet, dass Babys in den ersten 6 Lebensmonaten nur Muttermilch oder eine angereicherte Formel haben sollten.

Auch nach der Einführung anderer Lebensmittel wird Ihr Arzt wahrscheinlich empfehlen, das Baby so lange stillen zu lassen, wie es sich für Sie beide angenehm anfühlt. Die WHO empfiehlt, das Stillen als zusätzliche Nahrungsquelle fortzusetzen. bis 2 Jahre oder länger .

Wenn Sie stillen, sollte der Entwöhnungsprozess sorgfältig durchgeführt werden, aber es muss nicht schwer sein.

Einige Eltern folgen Sie der Führung des Babys damit sie entscheiden können, wann sie das Stillen reduzieren möchten. Andere Eltern beginnen den Entwöhnungsprozess selbst. Diese Methode kann schwieriger sein insbesondere, wenn Ihr Baby immer noch sehr an das Stillen gebunden ist. Wenn dies der Fall ist, überlegen Sie, ob es an diesem Punkt überhaupt aufhören muss.

Beginnen Sie langsam und reduzieren Sie schrittweise die Menge, die Sie im Laufe der Zeit füttern. Dies hilft nicht nur dem Baby, sondern auch Ihrem Körper, sich daran zu gewöhnen, weniger Milch zu produzieren und schließlich ganz aufzuhören.

Sie können zunächst eine Tagesfütterung eliminieren, aber weiterhin morgens und vor dem Schlafengehen füttern. Babys sind in der Regel stärker an die erste und letzte Fütterung des Tages gebunden.

Es gibt keine klare medizinische Empfehlung, welche Lebensmittel oder Lebensmittel Babys zuerst haben sollten. Beginnend mit Vollwertkost wie püriertes Gemüse, zerdrückte Avocado und zerdrückte Süßkartoffel wird empfohlen.

Ein traditionelles Vorspeisenfutter, Reismüsli, hat wenig Nährwert und wurde in Verbindung gebracht mit Arsengehalt . Die FDA stellt fest, dass mit Eisen angereichertes, einkörniges, weißes Reisgetreide nicht Ihrem Baby gehören sollte. nur Nahrungsquelle, muss es auch nicht sein zuerst Quelle. Vollwertkost ist wahrscheinlich die beste Wahl.

Nachdem sich Ihr Baby an die erste Nahrung gewöhnt hat, können Sie weitere hinzufügen, einschließlich Vollkorngetreide, Obst, Gemüse und Fleisch. Stellen Sie sicher, dass die Nahrung kein Salz, Zucker oder Gewürz enthält.

Führen Sie jeweils ein Lebensmittel ein und warten Sie einige Tage, um sicherzustellen, dass Ihr Baby nicht allergisch reagiert oder Probleme mit der Verdauung hat.

Manchmal können Mütter aus medizinischen Gründen nicht stillen. Möglicherweise haben Sie auch einen anspruchsvollen Zeitplan, der die für das Stillen erforderliche Flexibilität nicht berücksichtigt.

Aber die Vorteile des Stillens sind ziemlich groß. Wenn Sie können, probieren Sie es aus. Es wird möglicherweise zu Ihrem Lieblingsteil des Tages.

Wenn Sie die Fakten im Voraus kennen und einen eigenen Plan erstellen, können Sie Stress und Ängste beim Füttern des Babys lindern. Denken Sie daran, dass dies der Fall ist. dein Entscheidung. Sie sollten das tun, was sich für Ihre Familie am besten anfühlt.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, eine Entscheidung zu treffen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Ihrer Hebamme oder Laktationsprofi kann helfen.