Jemandem zu sagen - egal wie nahe Sie ihm sind -, dass Sie an Psoriasis leiden, kann schwierig sein. Tatsächlich kann es sein, dass er es bemerkt und etwas sagt, bevor Sie die Möglichkeit haben, es zur Sprache zu bringen.

In jedem Fall kann es eine Herausforderung sein, den Vertrauensschub zu erhalten, den Sie benötigen, um über Psoriasis zu sprechen, aber es kann sich auch lohnen. Benötigen Sie Beweise? Sehen Sie sich an, wie einige Ihrer Kollegen von Psoriasis sprechen.

Ich sage es den Leuten ohne zu zögern, weil es peinliche Situationen vermeidet. Zum Beispiel habe ich mir einmal in einem Friseursalon die Haare waschen lassen. Die Kosmetikerin schnappte nach Luft, hörte auf, meine Haare zu waschen, und trat dann zurück. Ich wusste sofort, was das Problem warIch erklärte, dass ich Schuppenflechte auf der Kopfhaut hatte und dass diese nicht ansteckend war. Von diesem Zeitpunkt an informiere ich immer meine Kosmetikerin und alle anderen, die möglicherweise eine negative Reaktion haben.

Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI

Die Löffel-Theorie war der beste Weg.… Sie beginnen mit 12 Löffeln. Die Löffel repräsentieren Ihre Energie, was Sie für diesen Tag tun können. Wenn Sie jemandem [Psoriasis] erklären, holen Sie die Löffel heraus. Sagen Sie es ihnenUm ihren Tag zu überstehen und ihnen zu zeigen, wie das in Ihrem Körper funktioniert. Beginnen Sie also mit der Morgenroutine. Steigen Sie aus dem Bett, ein Löffel ist weg. Duschen Sie, ein anderer Löffel ist weg.… Die meisten Menschen mit AutoimmunerkrankungenKrankheiten gehen bei der Arbeit die Löffel aus und können nicht mehr voll funktionsfähig sein.

Mandie Davis, lebt mit Psoriasis

Nichts, worüber ich mich schämen müsste. Ich habe mich jahrelang damit befasst, bis ich eines Tages im Krankenhaus gelandet bin. Ihr erster Schritt ist, einen Dermatologen aufzusuchen! Psoriasis hat noch keine Heilung, aber Sie müssen nicht leiden oder einfach nurSie haben so viele Möglichkeiten.

Stephanie Sandlin, lebt mit Psoriasis

Ich bin jetzt 85 Jahre alt und hatte keine Gelegenheit, mit jemandem zu teilen, da ich mich entschlossen habe, dies privat zu erleiden. Aber jetzt wäre ich daran interessiert, alles zu hören und zu lernen, was hilfreich wäre, um die Steifheit zu lindern undSchmerzen.

Ruth V., lebt mit Psoriasis-Arthritis

Im Sommer, als ich in mein Juniorjahr an der High School ging, ging ich mit einigen Freunden an den Strand. Meine Haut war zu der Zeit ziemlich fleckig, aber ich hatte mich darauf gefreut, in der Sonne zu entspannen und die Mädchen einzuholen. AberEine unglaublich ballige Frau hat meinen Tag ruiniert, als sie auf mich zukam und fragte, ob ich Windpocken oder „etwas anderes Ansteckendes“ hätte.

Bevor ich es erklären konnte, hielt sie mir einen unglaublich lauten Vortrag darüber, wie verantwortungslos ich war, und brachte alle um mich herum in Gefahr, an meiner Krankheit zu erkranken - insbesondere ihre kostbaren Kinder.

Ich fühlte mich damals nicht so wohl in meiner Haut, als ich lernte, mit der Krankheit zu leben. Anstelle des Ohrens, das ich in meinem Kopf über das, was ich gesagt hätte, wiederhole, erhielt sie eine geflüsterte Antwort von „ÄhIch habe Psoriasis “und ich schrumpfe meinen schlaksigen 5'7 ″ -Rahmen in meinen Strandkorb, um mich vor allen zu verstecken, die auf unseren Austausch starren. Rückblickend weiß ich, dass es wahrscheinlich nicht so laut war, und das bin ich mir sicher nichtViele Leute wollten starren. Aber ich war zu verlegen, um es zu bemerken.

Ich werde an diese Begegnung erinnert, wenn ich meinen Badeanzug anziehe. Selbst wenn meine Haut in einem guten Zustand ist, denke ich immer noch darüber nach, wie sie mich gefühlt hat. Es hat mich letztendlich zu einer stärkeren Person gemacht, aber ich kann mich deutlich an das Gefühl erinnernunglaublich selbstbewusst und entsetzt.

Joni, lebt mit Psoriasis und Blogger von Nur ein Mädchen mit Flecken

Viele Leute haben es, aber nicht viele Leute reden darüber. Es ist peinlich. Es kann sich wie eine oberflächliche Sache anfühlen, über die man sich beschweren muss. Es könnte schlimmer sein, richtig? Es liegt nur auf meiner Haut. Und es istEs ist schwer, andere Psoriasis-Patienten zu treffen. Schließlich tun die meisten von uns ihr Bestes, um sicherzustellen, dass niemand sonst sagen kann, dass wir es haben!

Sarah, lebt mit Psoriasis und Bloggerin von Psoriasis Psucks