Beruhigungsmittel sind verschreibungspflichtige Medikamente, die Ihre Gehirnaktivität verlangsamen. Sie werden normalerweise verwendet, damit Sie sich entspannter fühlen.

Ärzte verschreiben üblicherweise Beruhigungsmittel zur Behandlung von Erkrankungen wie Angstzuständen und Schlafstörungen. Sie verwenden sie auch als Vollnarkotika.

Beruhigungsmittel sind kontrollierte Substanzen. Dies bedeutet, dass ihre Produktion und ihr Verkauf reguliert sind. In den USA regelt die Drug Enforcement Administration DEA kontrollierte Substanzen. Der Verkauf oder die Verwendung außerhalb dieser Vorschriften ist ein Bundesverbrechen.

Ein Grund dafür, dass Beruhigungsmittel so stark reguliert sind, ist, dass sie stark abhängig machen können. Sie können dazu führen, dass Menschen außerhalb ihrer Kontrolle von ihnen abhängig werden.

Es ist wichtig, bei der Verwendung dieser Medikamente vorsichtig zu sein, um Abhängigkeit und Sucht zu vermeiden. Nehmen Sie sie nur ein, wenn Ihr Arzt sie Ihnen verschrieben hat. Nehmen Sie sie nur wie vorgeschrieben ein.

Lassen Sie uns genauer erläutern, wie sie funktionieren, welche Vorsichtsmaßnahmen zu treffen sind, wenn Sie sie verwenden, und einige weniger potenziell schädliche Alternativen, die Sie möglicherweise stattdessen ausprobieren möchten.

Beruhigungsmittel verändern bestimmte Nervenkommunikationen in Ihrem Zentralnervensystem ZNS zu Ihrem Gehirn. In diesem Fall entspannen sie Ihren Körper, indem sie die Gehirnaktivität verlangsamen.

Insbesondere Beruhigungsmittel machen den Neurotransmitter Gamma-Aminobuttersäure GABA Überstunden machen.GABA ist verantwortlich für die Verlangsamung Ihres Gehirns.Beruhigungsmittel erhöhen die Aktivität im ZNS und ermöglichen es GABA, eine viel stärkere Wirkung auf Ihre Gehirnaktivität zu erzielen.

Hier ist eine kurze Aufschlüsselung der gängigen Arten von Beruhigungsmitteln. Sie sind alle geregelte Substanzen .

Benzodiazepine

Beispiele für Medikamente

  • Alprazolam Xanax
  • Lorazepam Ativan
  • Diazepam Valium

Was sie behandeln

  • Angst
  • Panikstörungen
  • Schlafstörungen

Barbiturate

Beispiele für Medikamente

  • Pentobarbital-Natrium Nembutal
  • Phenobarbital Luminal

Was sie behandeln

  • zur Anästhesie verwendet

Hypnotika Nicht-Benzodiazepine

Beispiele für Medikamente

  • Zolpidem Ambien

Was sie behandeln

  • Schlafstörungen

Opioide / Betäubungsmittel

Beispiele für Medikamente

  • Hydrocodon / Paracetamol Vicodin
  • Oxycodon OxyContin
  • Oxycodon / Paracetamol Percocet

Was sie behandeln

  • Schmerz

Beruhigungsmittel können sowohl kurz- als auch langfristige Nebenwirkungen haben.

Einige der unmittelbaren Nebenwirkungen, die Sie möglicherweise bemerken, sind :

  • Schläfrigkeit
  • Schwindel
  • verschwommenes Sehen
  • Tiefe oder Entfernung nicht so gut wie üblich sehen können Wahrnehmungsstörungen
  • langsamere Reaktionszeit auf Dinge um Sie herum beeinträchtigte Reflexe
  • langsameres Atmen
  • nicht so viel Schmerz wie gewöhnlich fühlen manchmal nicht einmal scharfe oder starke Schmerzen
  • Probleme beim Fokussieren oder Denken beeinträchtigte Wahrnehmung
  • langsamer sprechen oder Ihre Worte verwischen

Langzeitanwendung von Beruhigungsmitteln kann zu folgenden Nebenwirkungen führen :

Abhängigkeit entsteht, wenn Ihr Körper physisch vom Beruhigungsmittel abhängig wird und ohne dieses nicht normal funktionieren kann.

Anzeichen von Abhängigkeit

Es kann zu Abhängigkeiten kommen, wenn Sie sie regelmäßig einnehmen und das Gefühl haben, dass Sie die Einnahme nicht abbrechen können. Dies kann besonders deutlich werden, wenn Sie Ihre verschriebene Dosis oder eine sichere Menge überschreiten.

Abhängigkeit wird auch deutlich, wenn Sie eine höhere Dosis benötigen, um den gleichen Effekt zu erzielen. Dies bedeutet, dass sich Ihr Körper an das Medikament gewöhnt hat und mehr benötigt, um den gewünschten Effekt zu erzielen.

Entzugssymptome

Abhängigkeit tritt am deutlichsten auf, wenn Entzugssymptome auftreten. Dies geschieht, wenn Ihr Körper auf das Fehlen von Beruhigungsmitteln mit unangenehmen oder schmerzhaften körperlichen und geistigen Symptomen reagiert.

Häufige Entzugserscheinungen sind:

  • erhöhte Angst
  • Reizbarkeit
  • Unfähigkeit zu schlafen

In einigen Fällen können Sie krank werden oder Krampfanfälle bekommen, wenn Ihr Körper an hohe Mengen des Beruhigungsmittels gewöhnt ist und „kalter Truthahn“ wird, ohne sich von der Droge zu befreien.

Die Abhängigkeit entwickelt sich abhängig von der Toleranz Ihres Körpers gegenüber dem Medikament. Sie kann über einige Monate oder nur einige Wochen oder weniger auftreten.

Ältere Erwachsene können sein anfälliger für bestimmte Beruhigungsmittel wie Benzodiazepine als für jüngere Menschen.

Erkennen von Abhängigkeits- und Entzugssymptomen

Abhängigkeit kann schwer zu erkennen sein. Das deutlichste Symptom ist, dass Sie nicht aufhören können, über die Einnahme des Arzneimittels nachzudenken.

Dies kann klarer sein, wenn Sie zwanghaft über das Medikament nachdenken, wenn Sie Symptome haben, die mit der Erkrankung zusammenhängen, die Sie zur Behandlung verwenden, und wenn Sie der Meinung sind, dass die Verwendung dieses Medikaments der einzige Weg ist, mit dem Sie fertig werden können.

In diesen Fällen können sich Ihr Verhalten und Ihre Stimmung sofort oft negativ ändern, wenn Sie feststellen, dass Sie es nicht sofort haben können.

Einige dieser Symptome, insbesondere Stimmungsschwankungen, können sofort auftreten.

Andere Symptome deuten auf einen Entzug hin. Diese Symptome können einige Tage oder Wochen nach Beendigung der Anwendung auftreten. Entzugssymptome können sein: :

  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Bewusstlosigkeit

Opioid Vorsicht

Opioide neigen besonders dazu, süchtig zu werden und schädliche Symptome hervorzurufen, die zu einer Überdosierung führen können. Diese Symptome einschließen :

  • verlangsamte oder fehlende Atmung
  • verlangsamte Herzfrequenz
  • extreme Müdigkeit
  • kleine Schüler

Rufen Sie 911 oder Ihren örtlichen Rettungsdienst an, wenn bei Ihnen oder einem geliebten Menschen eines dieser Symptome während der Verwendung von Opioiden auftritt. Eine Überdosierung mit Opioiden hat a hohes Todesrisiko .

Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Opioide einnehmen, um mögliche schädliche oder tödliche Symptome einer Opioidabhängigkeit und Überdosierung zu vermeiden.

Auch wenn Sie kleine Dosen Beruhigungsmittel einnehmen, wie von Ihrem Arzt verschrieben, können Sie besonders vorsichtig sein, um sicherzustellen, dass Sie sicher sind :

  • Vermeiden Sie Alkohol. Alkohol wirkt auch wie ein Beruhigungsmittel, so dass das gleichzeitige Trinken und Einnehmen eines Beruhigungsmittels möglich ist. verstärken Sie die Effekte und zu gefährlichen, lebensbedrohlichen Symptomen wie Bewusstlosigkeit oder Atemstillstand führen.
  • Mischen Sie Beruhigungsmittel nicht zusammen mit anderen Medikamenten mit ähnlichen Wirkungen. Beruhigungsmittel mischen oder zusammen mit anderen Medikamenten einnehmen, die Schläfrigkeit verursachen, wie z. Antihistaminika kann zu schädlichen Nebenwirkungen führen, sogar zu einer Überdosierung.
  • Nehmen Sie während der Schwangerschaft keine Beruhigungsmittel ein, ohne einen Arzt zu konsultieren. Beruhigungsmittel in hohen Dosen kann einem Fötus schaden sofern nicht in a kontrollierte medizinische Umgebung .
  • Rauchen Sie kein Marihuana. Die Verwendung von Marihuana kann tatsächlich die Wirkung von Beruhigungsmitteln verringern, insbesondere von solchen, die zur Anästhesie verwendet werden. A Studie 2019 festgestellt, dass Marihuanakonsumenten eine höhere Dosis Beruhigungsmittel benötigten, um die gleichen Wirkungen wie eine reguläre Dosis für jemanden zu erzielen, der kein Marihuana verwendet.

Wenn Sie Bedenken haben, eine Abhängigkeit von Beruhigungsmitteln zu entwickeln, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Alternativen.

Antidepressiva, wie SSRIs kann bei der Behandlung von Angstzuständen oder Panikstörungen helfen. Techniken zur Stressreduzierung kann auch helfen, wie :

Gute Schlafhygiene ist ein weiteres Hilfsmittel zur Behandlung von Schlafstörungen. Schlafen Sie ein und wachen Sie gleichzeitig auf auch an Ihren freien Tagen und verwenden Sie keine Elektronik kurz vor dem Schlafengehen. Hier sind 15 weitere Tipps, um nachts gut zu schlafen.

Wenn Änderungen des Lebensstils Ihnen beim Schlafen nicht helfen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, wie z. Melatonin oder Baldrianwurzel .

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich nicht davon abhalten können, Beruhigungsmittel zu verwenden.

Sucht ist eine Hirnstörung. Sie haben nicht das Gefühl, dass etwas mit Ihnen oder einem geliebten Menschen mit einer Sucht nicht stimmt oder dass Sie sich selbst oder andere im Stich lassen.

Wenden Sie sich an eine der folgenden Ressourcen, um Hilfe und Unterstützung zu erhalten :

  • Rufen Sie die Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit an. Nationale Hotline unter 800-662-HELP 4357 für kostenlose, vertrauliche Überweisungen und Informationen zur Sucht.
  • Gehe zu SAMHSA-Website um ein Suchtbehandlungszentrum in Ihrer Nähe zu finden.
  • Gehen Sie zu den National Institutes of Health's offizielle Website für Tipps und Ressourcen zu Drogen und Sucht.

Ihr Arzt kann möglicherweise auch einen Suchtberater, Therapeuten oder ein Behandlungszentrum empfehlen, das sowohl die medizinischen als auch die psychiatrischen Auswirkungen der Sucht behandelt.

Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der von Ihrem Arzt verschriebenen Beruhigungsmittel haben, stellen Sie Ihrem Arzt oder Apotheker diese Fragen :

  • Macht es süchtig?
  • Wie viel ist zu viel von einer Dosis?
  • Gibt es schädliche Nebenwirkungen?

Ein offenes, ehrliches Gespräch mit einem Experten kann Ihnen helfen, sich mit ihnen wohler zu fühlen.

Beruhigungsmittel sind stark. Sie senken die Gehirnaktivität und entspannen Ihren Geist.

Sie können wirksame Behandlungen für Erkrankungen sein, bei denen Sie sich übermäßig verdrahtet, ängstlich, nervös oder müde fühlen, z. B. Angstzustände oder Schlafstörungen. Sie können jedoch auch süchtig machen, insbesondere wenn sie missbraucht werden.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Beruhigungsmitteln beginnen, und befolgen Sie deren Anweisungen.

Hilfe ist in vielen Formen verfügbar, wenn Sie über eine Abhängigkeit von Beruhigungsmitteln besorgt sind. Zögern Sie nicht, Kontakt aufzunehmen.