• Hypoglykämie tritt häufig bei Typ-1-Diabetes auf.
  • Normalerweise können Sie leichte bis mittelschwere Hypoglykämie selbst behandeln.
  • Bestimmte Geräte können Sie überwachen und auf Hypoglykämie aufmerksam machen oder die Insulinabgabe stoppen, wenn der Blutzucker niedrig ist.

Für Menschen mit Typ-1-Diabetes gehört das Testen des Blutzuckerspiegels zum Alltag. Dies ist ein entscheidender Schritt bei der Kalibrierung von Insulin, um den Blutzucker in der idealen Zone zu halten.

Manchmal erhalten Sie jedoch möglicherweise mehr Insulin als Sie benötigen. In diesem Fall haben Sie einen niedrigen Blutzuckerspiegel, der auch als Hypoglykämie bezeichnet wird.

Lesen Sie weiter, um mehr über Hypoglykämie zu erfahren, einschließlich warum sie auftritt, wie man sie erkennt und wann man 911 anruft.

Die Zellen in Ihrem Körper benötigen Zucker in Form von Glukose, um Energie zu erzeugen. Und Sie benötigen die richtige Menge Insulin, um Ihren Blutzuckerspiegel auszugleichen.

Wenn Sie mehr Insulin haben als Sie benötigen, haben Sie einen niedrigen Blutzucker oder eine Hypoglykämie.

Die meisten Menschen mit Typ-1-Diabetes haben laut ein oder zwei Episoden einer leichten Hypoglykämie pro Woche Forschung von 2010 .

A Studie 2018 aus Kanada und einem anderen Studie 2018 aus Brasilien festgestellt, dass Hypoglykämie ein häufiges unerwünschtes Ereignis bei Menschen mit Typ-1-Diabetes ist. Und Forschung 2017 aus einem Krankenhaus in Indien vermutet, dass dies eine der Hauptursachen für Notaufnahmen ist.

Das Ziel für die meisten Menschen mit Typ-1-Diabetes besteht darin, den Glukosespiegel zwischen 70 und 180 Milligramm pro Deziliter mg / dl zu halten. In diesem Bereich sind Komplikationen weniger wahrscheinlich.

Ein Wert zwischen 55 und 70 mg / dl ist eine leichte bis mittelschwere Hypoglykämie. Wenn der Wert unter 55 mg / dl fällt, kann bei einer Person mit Typ-1-Diabetes eine schwere Hypoglykämie auftreten.

Da jeder ein bisschen anders ist, ist es am besten, Ihre Zielzone mit einem medizinischen Fachpersonal zu besprechen.

Die häufigsten Ursachen für Hypoglykämie sind :

  • zu viel Insulin bekommen
  • falsches Timing von Insulin
  • nicht genug Kohlenhydrate essen, um mit dem Insulin übereinzustimmen
  • eine Mahlzeit auslassen
  • nicht genügend Überwachung während des Trainings oder Alkoholkonsums

Sie sind möglicherweise anfälliger für Hypoglykämie, wenn Sie an einer Nieren- oder Lebererkrankung oder einer Infektion leiden.

Hypoglykämie kann auch wahrscheinlicher auftreten, wenn Sie :

  • in einem heißen und feuchten Klima
  • während Ihrer Menstruation
  • auf Reisen
  • in großer Höhe

Die Erkrankung kann auch bei Menschen mit Typ-1-Diabetes, die die Pubertät durchlaufen, wahrscheinlicher sein.

Es ist wichtig, die Symptome zu kennen, damit Sie Maßnahmen zur Behandlung von Hypoglykämie ergreifen können. Zu den frühen Symptomen können gehören :

  • schwitzen
  • Wackeligkeit
  • Hunger

Diese Symptome können so subtil sein, dass Sie sie möglicherweise nicht bemerken. Wenn sie sich verschlimmern, können Sie sich entwickeln :

  • Schwäche oder Müdigkeit
  • Probleme beim Gehen
  • verschwommenes Sehen

Symptome einer schweren Hypoglykämie können sein :

  • Müdigkeit
  • Ohnmacht
  • Verwirrung
  • Anfälle
  • Bewusstlosigkeit

Schwere Hypoglykämie kann zu Unfällen führen, wenn Sie während der Fahrt oder in einer anderen gefährlichen Situation ohnmächtig werden.

Dies kann auch im Schlaf passieren. Die Verwendung eines kontinuierlichen Blutzuckermessgeräts kann Sie auf nächtliche Episoden aufmerksam machen. Ihre Familienmitglieder sollten wissen, wie sie wichtige Anzeichen einer Hypoglykämie nachts erkennen können, einschließlich :

  • heiße, feuchte Haut
  • feuchte Bettwäsche
  • Atemveränderungen
  • zittern oder zittern

Familienmitglieder sollten wissen, wo Sie Ihre Notfallausrüstung bei schwerer Hypoglykämie nachts aufbewahren. Wenn ein Familienmitglied den Verdacht hat, dass sein Partner an Hypoglykämie leidet und sie nicht wecken kann, sollten sie bereit sein, Glucagon zu verabreichen und einen Arzt zu rufen.

Je länger Sie an Diabetes leiden, desto schwieriger kann es sein, Anzeichen einer Hypoglykämie zu erkennen. Wenn Sie häufig an Hypoglykämie leiden, können Sie eine sogenannte Hypoglykämie-Unwissenheit entwickeln.

Hypoglykämie-Unwissenheit kann sehr gefährlich sein. Sie können Ihr Bewusstsein verbessern, indem Sie mehrere Wochen lang strikt einen niedrigen Blutzuckerspiegel vermeiden.

Bestimmte Medikamente, wie z. B. Medikamente gegen Bluthochdruck, können ebenfalls Symptome maskieren.

Da Sie möglicherweise nicht immer Anzeichen einer Hypoglykämie erkennen, ist es wichtig, Menschen in Ihrer Nähe aufzuklären. Auf diese Weise können sie Maßnahmen ergreifen, wenn sie Symptome bemerken.

Hypoglykämie ist ein niedriger Blutzuckerspiegel. Hyperglykämie tritt andererseits auf, wenn der Blutzuckerspiegel zu hoch ist.

Hyperglykämie tritt auf, wenn Sie nicht genug Insulin haben, um mit dem Zucker umzugehen. Dies kann daran liegen, dass Sie :

  • nahm zu wenig Insulin
  • aß mehr als geplant
  • weniger trainiert als gedacht
  • fühlen sich bereits krank oder gestresst

Zu den Symptomen einer Hyperglykämie gehören Durst und häufiges Wasserlassen.

Wenn Sie zum ersten Mal Symptome spüren, überprüfen Sie sofort Ihren Blutzucker. Wenn er zwischen 51 und 70 mg / dl liegt :

  1. Essen Sie 10 bis 15 Gramm schnell wirkende Kohlenhydrate wie Fruchtsaft oder Bonbons oder konsumieren Sie 3 bis 4 Glukosetabletten.
  2. Testen Sie Ihr Blut nach 15 Minuten erneut. Wenn es immer noch niedrig ist, wiederholen Sie den Vorgang.

In den nächsten Tagen ist es möglicherweise weniger wahrscheinlich, dass Sie Symptome eines niedrigen Blutzuckerspiegels bemerken. Testen Sie daher Ihre Werte regelmäßig.

Informieren Sie Ihren Arzt, wenn dies häufig vorkommt. Möglicherweise muss Ihr Behandlungsplan angepasst werden.

Wenn die Hypoglykämie zu lange anhält, kann sie Ihre Gesundheit dauerhaft schädigen oder lebensbedrohlich werden.

Wenn Sie also Symptome bemerken, müssen Sie schnell handeln. Wenn Sie schwach oder desorientiert sind, bitten Sie um Hilfe.

Wenn der Blutzucker unter 50 mg / dl liegt :

  1. Essen Sie 20 bis 30 Gramm schnell wirkende Kohlenhydrate oder 6 bis 8 Glukosetabletten.
  2. Nach 15 Minuten erneut testen. Wenn es immer noch niedrig ist, wiederholen.

Bei Bedarf kann Ihnen jemand eine Notfalldosis Glucagon geben. Diese kann durch Injektion oder Nasenspray verabreicht werden. Ihr Blut sollte in 15 Minuten erneut getestet werden.

Jemand sollte 911 anrufen, wenn :

  • Sie haben das Bewusstsein verloren.
  • Sie hatten Glucagon, brauchten aber eine zweite Dosis oder fühlten sich immer noch desorientiert.
  • Ihr Blutzucker bleibt nach 20 Minuten zu niedrig.

Wenn Sie Zweifel haben, rufen Sie um Hilfe. Ersthelfer können Ihnen intravenöse Glukose geben, um Ihren Blutzucker schnell zu erhöhen.

Verschiedene Tools können helfen, Hypoglykämie zu verhindern und zu behandeln oder Informationen bereitzustellen, wenn Sie nicht für sich selbst sprechen können.

Notfallausrüstung

Halten Sie eine Notfallausrüstung bereit und legen Sie Gegenstände wie : bei.

  • Glucagon
  • Glukosetabletten
  • schnell wirkende, mit Kohlenhydraten gefüllte Snacks
  • ein medizinischer Personalausweis oder ein Armband, aus dem hervorgeht, dass Sie an Typ-1-Diabetes leiden
  • schriftliche Anweisungen, wie Ihnen jemand im Notfall helfen kann

Armband mit medizinischem Ausweis

Ein Armband oder eine Halskette mit medizinischem Ausweis weist andere, einschließlich medizinisches Notfallpersonal, darauf hin, dass Sie an Typ-1-Diabetes leiden. Dies kann wertvolle Zeit und Ihr Leben sparen.

Glucagon

Glucagon ist ein Hormon, das den Blutzucker erhöht. Es ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, erhältlich als :

  • Nasenspray
  • Fertigspritze
  • Autoinjektor-Stift

Enge Familienmitglieder, Freunde und Mitarbeiter können lernen, wie man es benutzt, wenn Sie es nicht selbst verwalten können.

Kontinuierlicher Glukosemonitor

Ein kontinuierlicher Blutzuckermessgerät kann Sie benachrichtigen, wenn der Blutzuckerspiegel niedrig ist. Eltern und Betreuer können auch den Überblick behalten und Smartphone-Benachrichtigungen erhalten, wenn der Blutzucker zu niedrig oder zu hoch ist.

Wenn sich Ihre Pumpe und Ihr Monitor in einem geschlossenen Regelkreis befinden, wird das Insulin automatisch an den niedrigen Glukosespiegel angepasst. Diese Geräte sind besonders nachts hilfreich, wenn Sie nicht aufwachen, wenn Ihr Blutzucker sinkt.

Hypoglykämie bei Typ-1-Diabetes tritt auf, wenn Ihr Blutzucker unter den Zielbereich fällt. Wenn Sie ihn früh fangen, können Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihren Blutzucker zu erhöhen.

Ein starker Abfall des Blutzuckers kann schnell zu einem lebensbedrohlichen Ereignis werden. Es gibt jedoch hilfreiche Möglichkeiten, die Glukose zu überwachen, sie in der Zielzone zu halten und eine schnelle Behandlung durchzuführen.

Im Zweifelsfall einen Notarzt aufsuchen.