Ein Introvertierter wird oft als ruhiger, zurückhaltender und nachdenklicher Mensch angesehen. Er sucht keine besondere Aufmerksamkeit oder soziale Verpflichtungen, da diese Ereignisse dazu führen können, dass sich Introvertierte erschöpft und ausgelaugt fühlen.
Introvertierte sind das Gegenteil von extrovertiert . Extrovertierte werden oft als das Leben einer Party beschrieben. Sie suchen nach Interaktion und Gesprächen. Sie verpassen keine gesellschaftliche Zusammenkunft und gedeihen in der Hektik einer geschäftigen Umgebung.
Der Psychologe Carl Jung war der erste, der diese beiden Persönlichkeitsextreme in den 1960er Jahren beschrieb. Er schrieb, dass Introvertierte und Extravertierte danach getrennt werden könnten, wie sie Energie zurückgewinnen. Der Begriff „extrovertiert“ wird heute häufiger verwendet als „extravertiert“. ” Introvertierte, so seine grundlegende Definition, bevorzugen minimal stimulierende Umgebungen, und sie brauchen Zeit zum Aufladen. Extrovertierte tanken, indem sie mit anderen zusammen sind.
Wir wissen jedoch jetzt, dass diese Persönlichkeitsmerkmale nicht alles oder nichts sind. Introvertierte können Elemente der Extroversion in ihrer Persönlichkeit haben; sie mögen es, auf der Bühne zu agieren oder Partys zu schmeißen. Extrovertierte mögen von Zeit zu Zeit etwas mehr Einsamkeit und bevorzugen esalleine arbeiten, wenn sie sich wirklich konzentrieren müssen.
Hier sind einige häufige Persönlichkeitsmerkmale im Zusammenhang mit Introversion :
Sie bevorzugen Zeit für sich selbst
Die Idee, allein zu Hause zu sein, ist aufregend und nicht anstrengend. Diese Zeiten der Einsamkeit sind entscheidend für die Gesundheit und das Glück eines Introvertierten. Ob Sie sich nur ausruhen oder sich einer Aktivität widmen, Einsamkeit ist eine willkommene Erleichterung. Introvertierte genießen sie oftLesen, Gartenarbeit, Basteln, Schreiben, Spielen, Filme schauen oder andere Aktivitäten ausführen, die alleine ausgeführt werden.
Sie sind durch soziale Interaktionen erschöpft
Während Extrovertierte es nicht wagen würden, einen Freitagabend mit Freunden zu verpassen, wissen Introvertierte, wann sie das Maximum erreicht haben und ihre Batterien auftanken müssen. Das heißt nicht, dass alle Introvertierten von Partys abblättern werden - sie können und genießen sie genausowie jeder Extrovertierte - aber am Ende einer langen Nacht müssen Introvertierte entkommen, um sich aufzuladen und zurückzusetzen.
Sie arbeiten lieber alleine
Wenn sich ein Gruppenprojekt überwältigend oder abscheulich anfühlt, sind Sie möglicherweise introvertiert. Introvertierte arbeiten oft am besten, wenn sie alleine arbeiten. Durch die Isolation können sich Introvertierte tief konzentrieren und qualitativ hochwertige Arbeit leisten. Dies bedeutet nicht, dass Introvertierte dies nicht tunarbeiten gut mit anderen zusammen; sie ziehen es einfach vor, sich zurückzuziehen und sich auf die jeweilige Aufgabe zu konzentrieren, anstatt den sozialen Aspekt der Arbeit in einer Gruppe zu steuern.
Sie haben einen engen Freundeskreis und mögen es so
Verwechseln Sie den kleinen Freundeskreis eines Introvertierten nicht als Zeichen dafür, dass er keine Freunde finden kann oder keine Kontakte knüpfen möchte. Tatsächlich unterhalten sie sich gerne mit Menschen und lernen andere kennen. Sie bevorzugen auch die Einsamkeit vonein kleiner Freundeskreis. Qualitativ hochwertige Beziehungen sind laut einem ein Schlüssel zum Glück für Introvertierte.
Sie sind introspektiv und neugierig
Möglicherweise träumen Sie oder arbeiten Dinge in Ihrem Kopf aus, lange bevor Sie einen Aktionsplan aufstellen oder einen einzelnen Finger heben, um etwas zu ändern. Introvertierte haben einen sehr aktiven inneren Denkprozess. Dies führt sie auch zur Selbstreflexionund Forschung. Introvertierte sind bestrebt, ihre Interessen zu verfolgen und sich vorbereitet und belesen zu fühlen.
Sie werden beschuldigt, viel aus dem Verkehr gezogen zu haben
Introvertierte „entkommen“ häufig einer Situation, indem sie sich von der eigentlichen Aufgabe lösen oder ihre Gedanken abwenden. Für Sie kann dies eine Möglichkeit sein, eine Situation zu verlassen, die sich zu chaotisch oder unangenehm anfühlt. Es ist eine Art ÜberlebensmechanismusAber für andere scheint es, als wären Sie nicht fokussiert.
Sie schreiben lieber als zu sprechen
Sie schreiben Ihre Gedanken lieber auf als zu sprechen, besonders wenn Sie nicht vorbereitet sind. Sie denken lieber über Ihre Antwort nach, weil Ihr Kommunikationsstil fokussiert und rücksichtsvoll ist. Sie können Gespräche führen, aber wenn Entscheidungen notwendig sind,Vielleicht möchten Sie mehr Zeit, um Ihre Optionen zu prüfen und abzuwägen, damit Sie sich bei der Auswahl sicher fühlen.
Sie fühlen sich mehr
Eins
Die meisten Menschen sind nicht rein introvertiert oder rein extrovertiert. Sie liegen irgendwo in der Mitte mit Merkmalen von beiden. Einige Merkmale können stärker sein, weshalb sich Menschen möglicherweise selbst als introvertiert oder extrovertiert identifizieren.
Ihre Gene können eine wichtige Rolle bei der Bestimmung spielen, wo Sie auf das Persönlichkeitskontinuum fallen. Forschung zeigt, dass extrovertierte Menschen unterschiedlich auf Dopamin reagieren, eine Chemikalie in der Belohnungsschaltung Ihres Gehirns. Extrovertierte erhalten aufgrund der Chemikalie einen Anflug von Zufriedenheit oder Energie durch soziale Interaktionen. Introvertierte fühlen sich überreizt.
Ihre Lebenserfahrungen können sich auch erheblich auf Ihre Persönlichkeit auswirken. Es ist möglich, das Spektrum im Laufe Ihres Lebens zu verändern oder leicht zu verschieben. Sie können lernen, anders mit anderen zu interagieren und als Erwachsener anders Belohnungen zu ernten.
Es besteht keine Notwendigkeit, Ihre Persönlichkeit zu ändern oder zu verändern. Egal was passiert, Ihre Persönlichkeit ist ein wunderbarer Teil dessen, wer Sie sind.
