Die Entdeckung, dass ein Partner Sie betrogen hat, kann verheerend sein. Sie fühlen sich möglicherweise verletzt, wütend, traurig oder sogar körperlich krank. Vor allem aber fragen Sie sich möglicherweise, warum?

A Studie 2017 veröffentlicht im Journal of Sex Research, um genau dieses Thema zu untersuchen. In der Studie wurden 495 Personen, die in einer romantischen Beziehung betrogen hatten, anhand einer Online-Umfrage nach den Gründen für ihre Untreue befragt.

Zu den Teilnehmern gehörten 259 Frauen, 213 Männer und 23 Personen, die ihr Geschlecht nicht angegeben haben.

Sie waren :

  • meist heterosexuell 87,9 Prozent
  • meist junge Erwachsene Durchschnittsalter 20 Jahre
  • nicht unbedingt in einer Beziehung nur 51,8 Prozent gaben an, in einer romantischen Beziehung zu sein

Die Studie identifizierte acht wichtige Motivationsfaktoren, die zur Untreue beitragen. Natürlich erklären diese Faktoren nicht jeden Fall von Betrug. Sie bieten jedoch einen hilfreichen Rahmen, um besser zu verstehen, warum Menschen betrügen.

Hier sehen Sie diese Schlüsselfaktoren und wie sie in einer Beziehung entstehen können.

Menschen betrügen manchmal aus Wut oder dem Wunsch, sich zu rächen.

Vielleicht haben Sie gerade entdeckt, dass Ihr Partner betrogen wurde. Sie sind fassungslos und verletzt. Vielleicht möchten Sie Ihren Partner dazu bringen, dieselben Emotionen zu erleben, damit er sie hat. wirklich Verstehe den Schmerz, den sie dir verursacht haben.

Mit anderen Worten: „Sie haben mich verletzt, also werde ich sie jetzt verletzen“ ist oft der treibende Gedanke hinter der Untreue der Vergeltung.

Wut-motivierte Untreue kann jedoch auch aus anderen Gründen als Rache geschehen, einschließlich :

  • Frustration in einer Beziehung, wenn Ihr Partner Sie oder Ihre Bedürfnisse nicht zu verstehen scheint
  • Ärger über einen Partner, der nicht viel in der Nähe ist
  • Ärger, wenn ein Partner physisch oder emotional nicht viel zu geben hat
  • Wut oder Frustration nach einem Streit

Unabhängig von der zugrunde liegenden Ursache kann Wut ein starker Motivator sein, um mit jemand anderem vertraut zu werden.

Das aufregende Gefühl, sich in jemanden zu verlieben, hält im Allgemeinen nicht ewig an. Wenn Sie sich zum ersten Mal in jemanden verlieben, können Sie Leidenschaft, Aufregung und Dopaminschübe erleben, wenn Sie einfach einen Text von jemandem erhalten.

Aber die Intensität dieser Gefühle lässt normalerweise mit der Zeit nach. Sicher, es gibt eine stabile, dauerhafte Liebe. Aber diese Schmetterlinge beim ersten Date werden Sie nur so weit bringen.

Sobald der Glitzer verblasst, stellen Sie möglicherweise fest, dass die Liebe einfach nicht da ist. Oder Sie stellen fest, dass Sie in jemand anderen verliebt sind.

Denken Sie daran, dass ein Verlieben nicht bedeuten muss, dass Sie sich nicht lieben.

Dies kann es schwieriger machen, eine Beziehung zu verlassen, die immer noch ein Gefühl von Familie, Freundschaft, Stabilität und Sicherheit vermittelt. Wenn Sie jedoch in einer Beziehung ohne romantische Liebe bleiben, kann dies zu dem Wunsch führen, die Liebe wieder zu erfahren und Untreue zu motivieren.

Nur die Möglichkeit zu betrügen, kann die Wahrscheinlichkeit von Untreue erhöhen. Dies bedeutet nicht, dass jeder, der die Möglichkeit zum Betrügen hat, dies tut. Andere Faktoren tragen häufig aber nicht immer zur Motivation zum Betrügen bei.

Betrachten Sie dieses Szenario: Sie sind frustriert über die jüngste Distanz in Ihrer Beziehung und den Umgang mit Gefühlen von geringem Selbstwertgefühl in Bezug auf Ihr Aussehen. Eines Tages erwischt Sie ein Mitarbeiter, mit dem Sie befreundet sind, allein und sagt: „Ich 'Ich bin wirklich von dir angezogen. Lass uns irgendwann zusammenkommen. ”

Sie könnten sich nicht dafür entscheiden zu betrügen, wenn nur ein oder zwei Faktoren beteiligt wären. Diese Kombination von Motivationsfaktoren - die Distanz in Ihrer Beziehung, Ihre Gefühle für Ihr Aussehen, die Aufmerksamkeit Ihres Kollegen - kann jedoch die Wahrscheinlichkeit von Untreue erhöhen.

Mögliche Szenarien

Bestimmte Situationsfaktoren können auch die Untreue wahrscheinlicher machen, selbst in einer starken, erfüllenden Beziehung, einschließlich :

  • viel trinken und nach einer Nacht mit jemandem schlafen
  • nach einem belastenden Ereignis körperlichen Komfort wünschen
  • Leben oder Arbeiten in einer Umgebung, in der es viel körperliche Berührung und emotionale Verbindung gibt

Menschen, die es schwer haben mit Verpflichtung In einigen Fällen kann es wahrscheinlicher sein, dass Sie betrügen. Außerdem bedeutet Engagement nicht für alle das Gleiche.

Es ist möglich, dass zwei Personen in einer Beziehung sehr unterschiedliche Vorstellungen über den Status der Beziehung haben, z. B. ob sie lässig, exklusiv usw. ist.

Es ist auch möglich, jemanden wirklich zu mögen und trotzdem Angst zu haben, sich zu ihm zu verpflichten. In diesem Fall könnte ein Partner betrügen, um eine Verpflichtung zu vermeiden, selbst wenn er es tatsächlich vorziehen würde, in der Beziehung zu bleiben.

Andere Gründe für die Untreue im Zusammenhang mit Verpflichtungen können sein :

  • mangelndes Interesse an einer langfristigen Bindung
  • möchte eine lockere Beziehung
  • einen Ausweg aus einer Beziehung suchen

Manchmal werden die Intimitätsbedürfnisse eines oder beider Partner in einer Beziehung nicht erfüllt. Viele Menschen entscheiden sich dafür, in der Beziehung zu bleiben, und hoffen oft, dass sich die Situation verbessert, insbesondere wenn sich die Beziehung ansonsten erfüllt.

Unerfüllte Bedürfnisse können jedoch zu Frustrationen führen, die sich verschlimmern können, wenn sich die Situation nicht verbessert. Dies kann Motivation bieten, diese Bedürfnisse an anderer Stelle zu erfüllen.

Unbefriedigte sexuelle Bedürfnisse können auftreten, wenn :

  • Partner haben unterschiedliche Sexualtriebe
  • ein Partner kann keinen Sex haben oder hat kein Interesse an Sex
  • einer oder beide Partner verbringen oft Zeit von zu Hause weg

Unbefriedigte emotionale Bedürfnisse können auch Untreue motivieren. Emotionale Untreue kann schwierig zu definieren sein, bezieht sich jedoch im Allgemeinen auf eine Situation, in der jemand neben seinem Partner viel emotionale Energie in jemanden investiert.

Wenn Ihr Partner nicht daran interessiert zu sein scheint, was Sie denken, fühlen oder zu sagen haben, können Sie anfangen, mit jemandem zu teilen, der ist interessiert. Dies kann zu einer engen Verbindung führen, die einer Beziehung ähnelt.

Ein einfaches Verlangen nach Sex kann manche Menschen zum Betrügen motivieren. Andere Faktoren, einschließlich Chancen oder unerfüllter sexueller Bedürfnisse, können ebenfalls eine Rolle bei der Untreue spielen, die durch Verlangen motiviert ist.

Aber jemand, der Sex haben möchte, sucht möglicherweise auch nach Möglichkeiten, dies ohne andere Motivatoren zu tun.

Selbst Menschen, die sexuell erfüllende Beziehungen haben, möchten möglicherweise noch mehr Sex mit anderen Menschen haben. Dies kann auf ein hohes Maß an sexuellem Verlangen zurückzuführen sein, nicht unbedingt auf sexuelle oder intime Probleme in der Beziehung.

Im Zusammenhang mit einer Beziehung bezieht sich der Wunsch nach Abwechslung häufig auf Sex. Beispielsweise könnte jemand daran interessiert sein, Arten von Sex auszuprobieren, auf die sein Partner nicht steht, auch wenn er ansonsten gut zu seinem Partner passt.

Vielfalt könnte auch bedeuten :

  • verschiedene Gespräche oder Kommunikationsstile
  • verschiedene nicht sexuelle Aktivitäten
  • Anziehung zu anderen Menschen
  • Beziehungen zu anderen Personen zusätzlich zu ihrem derzeitigen Partner

Anziehung ist ein weiterer großer Teil der Vielfalt. Menschen können von vielen Arten von Menschen angezogen werden, und das hört nicht unbedingt auf, nur weil Sie in einer Beziehung sind. Einige Menschen in monogamen Beziehungen haben es möglicherweise schwer, nicht auf diese zu reagierenGefühle der Anziehung.

Wenn das Selbstwertgefühl gestärkt werden soll, kann dies auch zu Untreue führen.

Sex mit einer neuen Person kann zu positiven Gefühlen führen. Sie fühlen sich möglicherweise gestärkt, attraktiv, selbstbewusst oder erfolgreich. Diese Gefühle können Ihr Selbstwertgefühl stärken.

Viele Menschen, die aufgrund von Problemen mit dem Selbstwertgefühl betrügen, haben liebevolle, unterstützende Partner, die Mitgefühl und Ermutigung bieten. Aber sie denken vielleicht: „Das müssen sie sagen“ oder „Sie wollen einfach nicht, dass ich mich schlecht fühle.“

Bewunderung und Zustimmung von jemandem zu erhalten, der neu ist, kann andererseits anders und aufregend erscheinen. Es mag für jemanden mit geringem Selbstwertgefühl echter erscheinen, der annehmen könnte, dass die neue Person keine „Beziehungsverpflichtung“ hat, zu lügen oderübertreiben.

Wenn es einen wichtigen Aspekt dieser Studie gibt, hat Betrug oft nichts mit der anderen Person zu tun.

Viele Menschen, die betrügen, lieben ihre Partner und haben keine Lust, sie zu verletzen. Dies ist teilweise der Grund, warum manche Menschen große Anstrengungen unternehmen, um ihre Untreue von ihrem Partner fernzuhalten. Dennoch kann dies einer Beziehung erheblichen Schaden zufügen.

Betrug muss nicht das Ende einer Beziehung bedeuten, aber vorwärts zu gehen erfordert Arbeit.

Wenn Ihr Partner betrogen hat

Wenn Sie betrogen wurden, schwanken Sie möglicherweise immer noch von der Entdeckung. Vielleicht möchten Sie alles tun, um die Beziehung zu reparieren. Oder Sie sind nicht daran interessiert, in der Beziehung zu bleiben.

Wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie mit der Situation umgehen sollen, beginnen Sie hier :

  • Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, was passiert ist. Ziehen Sie in Betracht, einen Paarberater oder einen neutralen Dritten in die Diskussion einzubeziehen. Das Herausfinden der Motivationen Ihres Partners kann Ihnen bei Ihrer Entscheidung helfen, es wird jedoch generell empfohlen, die Details der Begegnung zu vermeiden.
  • Fragen Sie, ob Ihr Partner die Beziehung fortsetzen möchte. Einige Leute tun betrügen, weil sie die Beziehung beenden wollen, daher ist es wichtig herauszufinden, wie sie sich fühlen.
  • Fragen Sie sich, ob Sie Ihrem Partner wieder vertrauen können. Es kann einige Zeit dauern, bis das Vertrauen wiederhergestellt ist, und Ihr Partner ist sich dieser Tatsache wahrscheinlich bewusst. Wenn Sie jedoch wissen, dass Sie ihm nie wieder vertrauen können, können Sie die Beziehung wahrscheinlich nicht reparieren.
  • Fragen Sie sich, ob Sie die Beziehung noch wollen. Lieben Sie Ihren Partner wirklich und möchten an den zugrunde liegenden Problemen arbeiten? Oder haben Sie Angst, mit jemandem neu anzufangen? Denken Sie, dass es sich lohnt, die Beziehung zu reparieren?
  • Sprechen Sie mit einem Berater. Paarberatung wird dringend empfohlen, wenn Sie nach Untreue an einer Beziehung arbeiten möchten. Eine Einzeltherapie kann Ihnen jedoch auch dabei helfen, Ihre Gefühle und Emotionen in Bezug auf die Situation zu sortieren.

Wenn Sie Ihren Partner betrogen haben

Wenn Sie betrogen haben, ist es wichtig, Ihre Motivationen sorgfältig zu prüfen und ein ehrliches Gespräch mit Ihrem Partner zu führen. Ihr Partner möchte möglicherweise die Beziehung reparieren oder nicht, und Sie müssen seine Entscheidung respektieren, auch wenn Sie bleiben möchtenzusammen.

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Folgendes zu berücksichtigen :

  • Willst du noch die Beziehung? Wenn Ihr Betrug von dem Wunsch getrieben wurde, aus der Beziehung auszusteigen, ist es am besten, Ihrem Partner sofort ehrlich zu sein. Sie sind sich Ihrer Motivation nicht sicher? Arbeiten Sie mit einem Therapeuten zusammen, um eine Perspektive zu gewinnen.
  • Können Sie die Gründe für die Untreue durcharbeiten? Einzeltherapie, Paartherapie und bessere Kommunikation können dazu beitragen, eine Beziehung zu verbessern und zukünftige Untreue weniger wahrscheinlich zu machen. Wenn Sie jedoch betrogen haben, weil Ihr Partner nicht an einer bestimmten Art von Geschlecht interessiert war oder weil er nie zu Hause war, was könnte das sein?passiert, wenn die gleiche Situation erneut auftritt? Könnten Sie mit ihnen darüber sprechen, dass sie betrügen wollen, anstatt es tatsächlich zu tun?
  • Siehst du dich wieder betrügen? Untreue kann Schmerzen, Herzschmerz und emotionalen Stress verursachen. Wenn Sie glauben, dass Sie erneut betrügen könnten, versprechen Sie nicht, treu zu sein. Sagen Sie stattdessen Ihrem Partner, dass Sie nicht glauben, dass Sie sich verpflichten können.
  • Können Sie sich zur Therapie verpflichten? Wenn Sie einen Partner betrogen haben, kann Ihnen die Einzeltherapie helfen, die Gründe für das Geschehen besser zu verstehen. Die Paartherapie kann Ihnen und Ihrem Partner auch dabei helfen, die Beziehung wieder aufzubauen. Beide werden nach Untreue dringend empfohlen, wenn Sie es ernst meinenüber die Dinge wieder auf Kurs zu bringen.

Möglicherweise haben Sie den Satz „Einmal ein Betrüger, immer ein Betrüger“ gehört, um Menschen zu beschreiben, die nicht treu sind. Einige Menschen betrügen jedoch wiederholt, andere nicht.

Das Durcharbeiten von Untreue kann häufig eine Beziehung stärken. Es ist jedoch wichtig, dass Sie und Ihr Partner ehrlich sind, was Sie in Ihrer Beziehung tun können und was nicht, und in Zukunft eine offene Kommunikation aufrechterhalten.